Bleda koža in lomljivi nohti, možganska megla in utrujenost niso le znaki starosti, ampak ...
Imate težave z nespečnostjo? Sprejmete lahko nekaj korakov za spremembo vedenja in ...
Ko razmišljamo o beljakovinah, velikokrat pomislimo zgolj na jajce, meso in mesne ...
Večja je verjetnost, da zbolimo pozimi, vendar ne zaradi mraza, temveč preprostega ...
Zaradi kopice obveznosti v službi in doma imamo pogosto šele zvečer, ko gredo vsi spat, čas za prvi pravi obrok v dnevu. Ker smo ...
Hitre diete so postale priljubljena izbira za tiste, ki želijo hitro izgubiti težo brez veliko truda. Vendar pa je pomembno ...
Včasih jemo uravnoteženo prehrano, veliko svežega sadja in zelenjave, a nam kljub trudu primanjkuje določenih vitamonov. Nekateri ...
Preverimo, kaj lahko storite za bolečine v spodnjem delu hrbta.
Topinambur ali jeruzalemska artičoka je rastlina, ki izvira iz Severne Amerike. Gre za trajnico iz družine Asteraceae, sorodno ...
Izbor hrane za večerni obrok je odvisen od osebnih preferenc, prehranskih potreb ter življenjskega sloga vsakega posameznika. ...
Zdravja ne smemo enačiti z 'estetiko'. Suho telo ni nujno zdravo in tudi na videz močnejša postava, lahko rečemo tudi na videz 'debel' posameznik ni nujno 'bolan'. Da, lahko ste fit, četudi ste na zunaj močnejši. Več kot četrtina močnejših žensk v srednjih letih naj bi bila prav takšnih, pravijo strokovnjaki.
Češnje (Prunus avium) predstavljajo pomembno sadno vrsto z razširjenostjo po vsem svetu. Njihova biološka in fiziološka ...
Z vseh strani lahko poslušamo, kako pomembno je, da dnevno popijemo zadostno količino tekočine, najboljša pa naj bi bila seveda ...
Alkohol je pogosta 'sestavina' družabnih dogodkov, a kljub temu je pomembno razumeti njegove učinke na telo, zlasti za najstnike, ...
Vitamini in minerali so osnovni hranilni elementi, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju optimalnega zdravja in delovanju telesa.
Spremembe v črevesnem mikrobiomu so bile vpletene v vrsto bolezni, vključno s sladkorno boleznijo tipa 2, debelostjo in vnetno ...
Freyev sindrom je redka motnja, ki se najpogosteje pojavi kot posledica operacije v predelu ob obušesnih žlezah. Parotidne žleze ...
Arhiv