29.05.2017
LJ
28° / 13°
Melanom Bi prepoznali nevarno znamenje? Tegobe Preverite, ali so vaše težave morda posledica dolgotrajnega stresa Tetovaža - 1
Zakaj navadne kreme niso primerne za nego tetovaž?
Čokolada Kdaj vam lahko čokolada celo izboljša zdravje?

Znebite se aft na naraven način!

Afte so razjede, ki nastanejo na ustni sluznici, spremljata pa jih visoka občutljivost in močna bolečina. Pojavljajo se pri približno 20 odstotkih prebivalstva, najpogosteje pri ženskah. Kako jih odpraviti?

afte
Afte so boleče in nenalezljive razjede, ki nastanejo na ustni sluznici, najpogosteje na notranji strani ustnice, lica, na jeziku ali dlesni. (Foto: HealthCareRepublic)

Afte so nenalezljive razjede ustne sluznice. Pojavijo se lahko pri osebah najrazličnejše starosti, najpogosteje pri najstnikih, več težav pa povzročajo ženskam. Študije so pokazale, da so afte pri določenih ljudeh dednega izvora, prav zato se v nekaterih družinah pojavljajo pogosteje.

Afte glede na velikost razdelimo v tri skupine:

- manjše afte v premeru merijo od enega do desetih milimetrov, predstavljajo 80 odstotkov vseh aft, izginejo pa po sedmih do desetih dneh;

- velike afte (predstavljajo deset odstotkov aft) v premeru merijo več kot deset milimetrov, zdravijo se od deset do 30 dni, po celjenju pa lahko pustijo brazgotino;

- herpetiformne afte, ki jih tvorijo številne manjše razjede (ulkusi), manjše od treh milimetrov in skupaj tvorijo večje, zdravijo pa se sedem do deset dni.

umivanje zob
Pri ščetkanju zob in izbiri zobne paste bodite previdni. (Foto: iStockphoto)

Zakaj nastanejo afte?

Ulkusov ne povzročajo ne bakterije in ne virusi, lahko pa je njihov izbruh posledica več dejavnikov:

- najpogosteje se pojavljajo pri izčrpanih ali bolnih osebah;

- zelo pogoste so pri ženskah pred menstruacijo;

- pojavljajo se pri osebah, ki so veliko pod stresom;

- nastanejo lahko kot posledica poškodbe ustne sluznice (zaradi slabo prilegajoče se zobne proteze, štrlečega zoba, neprevidnega ščetkanja, kajenja in uživanja vroče prehrane ter pijač);

- izjemno redko so lahko znak slabokrvnosti, pomanjkanja železa, vitamina B12 ali folne kisline, črevesnih bolezni, kot sta celiakija in Crohnova bolezen, ali redkega avtoimunskega obolenja – Becketove bolezni;

- lahko so znak okužbe z virusom herpes simpleks;

- če razjeda raste in se ne celi, je lahko tudi znak raka ustne sluznice.

afte
Afte prepoznamo po beli oziroma rumenkasti membranici, ki jih prekriva, in rdečem obroču, ki obkroža razjedo. (Foto: HealthCareRepublic)

Kako prepoznamo afte?

Afte običajno nastanejo na jeziku ali na notranji strani ustnic, lic in na dnu dlesni. Kazati se začnejo kot majhna rdeča oteklina, ki v nekaj dneh poči. Počene razjede so prekrite z belo ali rumenkasto membrano, obkroža pa jih rdeč obroček. Afte večinoma izginejo v dveh tednih. Redko jih spremlja vročina in redko so povezane z drugimi boleznimi. Oseba ima običajno eno ali nekaj aft naenkrat, redko pa več.

Pri večini ljudi se ulkusi pojavijo med 10. in 20. letom starosti. Ne glede na to se z njimi lahko srečajo tudi že dveletni otroci. Pogostnost nastanka aft je različna – pri nekaterih se pojavljajo enkrat do dvakrat letno, pri nekaterih enkrat na nekaj let, pri nekaterih pa so praktično stalnica.

Kaj storiti, ko se pojavijo afte?

Ko afta enkrat izbruhne, se izogibajte slani, kisli, vroči in pikantni hrani, ki okrepi bolečino in še bolj razdraži vneto sluznico, ter pretrdi hrani, ki lahko mehansko poškoduje razjedo. Previdni bodite tudi med ščetkanjem zob, da se ne poškodujete z zobno ščetko, uporabljajte pa zobno pasto, ki ne vsebuje natrijevega lauril sulfata in drugih sestavin, ki dražijo tkivo ustne sluznice. Ker afte niso nalezljive, se vam ni treba bati, da bi jih prenesli na koga drugega.

Afte običajno izginejo same od sebe brez posebnega zdravljenja. Bolečino in nelagodje lahko omilite s pomočjo protibolečinskih zdravil, oralnih zdravil, gelov in krem, ki jih dobite v lekarni brez recepta. O zdravilih povprašajte farmacevta, ki vam bo znal najbolje pomagati.

Obstajajo pa tudi določeni domači pripravki, s katerimi lahko omilite bolečino in hitreje odpravite afte:

- med obroki pijte brusnični sok, ki lajša bolečino in pomaga pri celjenju razjed;

- zmešajte žličko medu s četrtino žličke kurkume in zmes nanesite na afto;

- filter vrečko čaja, ki vsebuje tanin, položite na afto in pustite delovati, saj taninska kislina pomaga izsušiti razjedo;

- na afto položite ledeni obkladek, ki afte sicer ne bo ozdravil, bo pa pomagal omiliti bolečino;

- kajenski poper, ki vsebuje pekočo snov kapsaicin, začasno omrtviči živce okoli razjede in začasno prekine bolečino;

- žajbelj pomirja, zato zmešajte tri žličke žajbljevih listov z decilitrom vroče vode in jih namakajte približno 15 minut (naredite čaj), nato pa s to tekočino večkrat dnevno izpirajte usta;

- iz alojinih listov iztisnite sok, ga večkrat dnevno nanesite neposredno na razjedo (če doma nimate aloje, lahko v lekarnah kupite alojin gel ali sok);

- zmešajte žličko sode bikarbone s skodelico tople vode, z zmesjo pa splakujte usta (zmesi ne pogoltnite);

- neposredno na razjedo položite rezino čebule in pustite delovati nekaj časa;

- usta izpirajte z raztopino, narejeno iz žličke soli in vode (s solno raztopino).

Zobozdravnik
Če so afte pri vas pogost pojav, obiščite zobozdravnika ali zdravnika! (Foto: iStockphoto)

Če se vam afte pojavljajo zelo pogosto, je priporočljivo obiskati zdravnika. Zdravnik vam bo naredil krvne preiskave in preveril, ali so razjede posledica pomanjkanja določenih hranil ali alergije na določeno hrano, morda pa vam bo naredil tudi teste, s katerimi bo preveril, ali so afte morda posledica bolezni, kot so na primer Crohnova bolezen, celiakija, Bechetova bolezen, lupus, aids in rak. Seveda te bolezni spremljajo tudi drugi simptomi, zato se ob pojavu aft nikar ne bojte najhujšega. Zato pogumno k zdravniku!

FB članek - join us

Glasuj

Prenesi v

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
Komentarjev: 38
Krokets 06.11.2014 11:38:46
Nihče ni napisal kaj dejansko pomaga. Tu samo pišete s čim si lajšat bolečin itd. Če pa se takoj želiš rešit afte (torej jo ''ubiti''), da ta neha boleti in se v roku 1-2 dni samo še zaceli, pa moraš dati na palčko za uho par kapljic propolisa in naneseš na afto. Sicer boli ko hudič, samo pa samo zato ker jo uniči. Tak da samo še počakate da se zaceli pa je
Konrad Mlinarič 10.10.2013 00:00:02
to so težave, ki prihajajo od znotraj in lotiti se moraš vzrokov za nastanek....pomanjkanje vitaminov, sam sem se jih po 25 letih rešil in to z naravnimi prehranskimi dopolnili ameriškega podjetja .....katerega ne želim imenovati, da nebi kdo mislil da želim delati reklamo...čeravno si jo zaslužijo in to veliko a na tak način ne delajo, imel sem srečo, da sem leta 2010 povsem slučajno naletel na gospo, ki se z temi dopolnili ukvarja že 20 let in to profesionalno...to ji je služba po cca dveh mesecih in pol uživanja različnih dopolnil se mi afte več niso ponovile in še danes je tako...verjemite, da se pomagati, sam sem že skoraj obupal saj sem 25 let užival vse kar mi je ponudila uradna medicina...splošni zdravnik, zdravnik specialist za usta nos in grlo in vse kar so mi ponudili farmacevti v lekarnah in še kar mi je priporočala zobozdravnica...žal se jih nisem znebil, tako da hvala gospe, ki je bila zelo prepričljiva in seveda meni, da sem verjel kar je po 25 letih poizkušanja vedno novih in novih preparatov zelo težko lep dan Konrad Mlinarič
Xena Ribič 20.03.2015 17:25:23
in kaj si uporabljal, ko tako hvališ????
Grega Marzel 02.04.2013 14:34:19
Ko jih imam na jeziku, uporabim coca colo. Veliko coca cole dam v usta in čakam tako dolgo ,da afta neha boleti. Po enem dnevu celo izgine :D
Krokets 06.11.2014 11:19:30
Ja samo tisto je bolj mozolček kot prava razjeda ala afta
 
Vesna Gračnar 20.06.2012 14:41:45
Ah te afte, jaz trenutno končujem četrti letnik in imam afte že kake dve leti in tole zadje leto jih imam neprestano, ko ena afta izgine se pojavi že druga, včasih pomaga propolis vedno pa tudi ne, sem bila pri zdravnici in pri zobozdravnici pa sta obe rekli, da nemoreta pomagat. Upam samo to da ko komčam s tole maturo in ko bo tudi stresa manj, da bodo tudi afte izginile..
ajnakk 27.11.2011 11:46:13
mi pa ni jasno zakaj piše da so nenalezljive,, jaz pa jo takoj dobim če pijem iz sestrinega kozarca..
Martina Glažar 05.07.2013 22:03:57
afte so nalezljive zato kr se prenašajo s sliko, jaz sem jih dobila od sestrične, ko sva skupaj jedli banano :(
kurcvasgleda01 17.11.2014 17:47:37
herpes dobiš ne pa afte
ajnakk 27.11.2011 11:44:09
meni se tudi velikokrat pojavi če si poškodujem kožico u ustih zaradi slabe odpornosti..rešim se je pa tako, da moker prst pomočim v sol, inato tako to sol nanesem na afto..peče ku * sam če si nanesem takoj ko vidm da se mi začenja delati bo halu uzginila, če pa nezgine, imam pa iz lekarne neko tekočino s katero se namažem da lahku u miru jem in pijem,, kar pa tudi zdravi obenem .. peče res da,, sam je učinkovito.. kr pojte u lekarno pa se pozanimajte kaj imajo za afte =)
Anja Gržinič 26.12.2010 16:12:18
meni se afte pojavljajo zelo pogosto in najlažje se jih rešim z obliži za v usta ki jih kupim u lekarni,,,,
SonyGirl 24.11.2010 22:14:59
Definitivno propolis. Če pa še s propolisom ne gre, pol pa ena žlička 3% peroksida iz lekarne v 2 deci vode in spirat.
Boris Potočnik 24.11.2010 21:54:02
Za afte je najboljše zdravilo KOŠČEK LEDU. Dlesen dobro raztegnemo, stisnemo zobe in košček ledu stisnemo na afto. Sprva je precej boleče. Če je afta velika potem ponovimo še enkrat ali dvakrat. Afta od tistega trenutka ne boli več tako močno in izgine v enem dnevu.
En lep pozdrav
ekipa Luskavica.si
ajnakk 24.11.2010 21:43:55
jez sm si učas sou dala na afto pa mi je drug dan že zginla.. sam ne na velko k je že razvita ampak uno k se začne razvijat...mau zapeče, pakaj pa mau potrpiš :P zdej mam pa iz lekarne neki k namažeš lpu pa u miri ješ kr odmislš d maš afto u ustih :D
-drgač pa to men rata ko mi pade odpornost......
Več komentarjev

Iskanje po vsebini

Ne prezrite

Anketa

Sinusi

Ste se že kdaj spopadali s kroničnim vnetjem sinusov?

Uporabne povezave