Med zaljubljenostjo lahko postanemo odvisni od kemičnih snovi, ki jih izločajo naši možgani. (Foto: iStockphoto)

Ste lahko odvisni od ljubezni?

Je to sploh mogoče? Ste lahko od ljubezni odvisni, tako kot ste lahko odvisni od drog, igralnic ali nikotina? Nova študija je to potrdila. Raziskovalci so zbrali skupino ljudi, ki jih je partner zapustil pred približno dvema mesecema, oni pa so trdili, da so vanj še vedno zaljubljeni. Pokazali so jim fotografije njihovih ljubezni ter opazovali delovanje možganov. Ugotovili so, da so postali aktivni prav tisti deli, ki so povezani z odvisnostjo, fizično bolečino, žalostjo in navezanostjo.

Zaradi ljubezni se lahko torej začnete obnašati kot odvisniki – potvarjate resničnost ter posledično storite marsikaj neumnega: denimo, da se vsak dan peljete mimo njenega ali njegovega stanovanja, da bi preverili, ali je doma. Odvisni lahko postanete celo od nekoga, ki ga sploh ne poznate dobro: nanj se čustveno navežete ter mu ali ji celo podelite vrsto čudežnih lastnosti, ki jih sploh nima.

Če je ljubezen odvisnost, jo je treba tako tudi zdraviti. (Foto: iStockphoto)

Če je ljubezen resnično odvisnost, pa jo morate tako tudi zdraviti. Z nekom, ki vas je zapustil ali zavrnil, torej nikar ne ostanite prijatelji. Izbrišite jih iz svojega življenja ter se poskušajte zamotiti z nečim drugim. Ko nekdo pritegne vašo pozornost, se v možganih pojavijo kemične snovi, njihovo izločanje pa vas lahko zasvoji. Najbolj vam zato dejansko pomaga čas, saj se možgani pomirijo ter navadijo na stanje, v katerem se te kemične snovi ne izločajo.

Se bojite samote?

Ostajate v razmerju, ki vas ne zadovoljuje, ker se bojite ostati sami? Vedno želite imeti partnerja, zato po končanem razmerju planete v drugega, ne da bi počakali na nekoga bolj primernega? V tem primeru je prav, da se naučite živeti tudi sami. S tem seveda ne mislimo, da morate biti osamljeni. Prav je, da se obkrožite z družino in prijatelji. Toda šele ko se boste naučili zanašati nase, ko boste razvili dovolj samozavesti, da vas ne bo strah, da bi kdaj ostali sami, boste lahko vstopili samo v tisto razmerje, v katerega boste resnično verjeli.

Nekateri pa se samote bojijo tudi zato, ker se morajo takrat končno soočiti sami s seboj. Svojih misli in čustev ne morejo usmeriti na nekoga drugega. Sprejeti morajo svoje napake ali jih poskušati popraviti. Posebno ljudje, ki so odrasli v velikih družinah, pa pogosto niti nimajo dobro razvitega občutka sebe. Ko ostanejo sami, čutijo le praznino. Vendar pa tudi do vašega partnerja ni pravično, če ga izberete le zato, ker želite, da vam nekdo dela družbo.

Odvisni lahko postanemo tudi od adrenalina nenehnega vrtinca razburljivih zmenkov. (Foto: iStockphoto)

Želite živeti kot v filmu?

Knjige, filmi in nadaljevanke prikazujejo določene vrste ljubezenskega življenja, ki vas prav tako lahko zasvojijo. Iskanje partnerja in ljubezenskega razmerja postane razburljiva adrenalinska vožnja. Nikoli ne vemo, koga bomo spoznali za naslednjim ovinkom; flirtanje in spoznavanje novih ljudi pa je tako zabavno. Takšno obnašanje lahko prepreči, da bi kdaj s partnerjem razvili resnično pripadnost in z njim ostali celo življenje. Kaj takega se zdi celo dolgočasno. Veliko bolj zabavno je ostati glavni junak svojega romantičnega filma.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na