Odgovor: Spoštovana bodoča mamica! Carski rez se lahko izvede tudi v spinalnem bloku pri ohranjeni zavesti. Svojo željo po takšni področni anesteziji morate izraziti anesteziologu, ko bo čas za načrtovan carski rez. Srečno

Odgovor: Vaša Dana je sigurno vodena tudi v razvojni ambulanti.Zdravnik razvojni pediater je tisti ki jo bo natančno pogledal in se odločil za še dodatne preizkave.Do 18 meseca se še šteje,da naj bi otrok shodil,če ne gre še za kakšno drugo motnjo. Samo blaga hipotonija sigurno ne bi tako upočasnila razvoja.Svetujem posvet pri zdravniku in intenzivno fiziotrrapijo. Ko boste imeli še več podatkov, se ponovno oglasite.

Odgovor: Spoštovana! Operacije opravljajo v bolnici Slovenj gradec ali KC Ljubljana. Mislim, da so pri pravi indikaciji, BMI 40, oz pridruženih zapletih (hipertenzija, sladkorna bolezen..), operacije koncesijske. Tipi operacije se razlikujejo, za začetek se okoli želodca vstavi trak, možne pa so tudi različne resekcije želodca in obvodne anastomoze (laparoskopske, klasične)...

Odgovor: Pozdravljeni! Težko se boste rešili problema, ker hiatalna hernija pomeni, da vam del želodca zleze v prsno votlino in pritisne na osrčnik ter povzroči vaše težave. Predvsem ob naporu, v predklonu in p jedi. Poskušajte z dvojnim odmerkom Nexiuma 2x40 mesec dni nato v enijnim odmerkom in nato pred tekom vzemite Rupurut da se zaščiti požiralnikova sluznica. Sicer bi vam pomagala operacija pri dr Bitencu, vendar morate opraviti še več preiskav(rentge požiralnika in želodca s kontrastom, ph metrijo) Lahko pa se z izvidom zglasite v njegovi ambulanti na Golniku, ker se to tudi operira, vendar rezultati so zelo različni. Kaj pa dieta? Veliko stavri ne smete uživati(čebula, česen trdo sadje, kisle jedi začinjene jedi!) Lp Puc

Odgovor: Spoštovani Čeprav ste postavili eno vprašanje vam bom odgovoril kako, če bi jih bilo več! 1. Bučno olje ne vsebuje holesterola, tako, kakor ga ne svebuje PRAV NOBENO rastlinsko olje! Deklaracije "brez holesterola" so preprosto zavajanje kupca in znamenje nesposobnih managerjev, da bi izdelek prodali drugače. 2. v skrbi za zdravo prehrano ni več seznamov živil, ki vsebujejo holesterol - tudi ti seznami so povsem zastareli! 3. danes vemo, da holesterol, ki ga zaužijemo s hrano ne vpliva bistveno na nivo serumskega holesterola. Veliko več vpliva na nivo holesterola imajo nasičene maščobe in večina (ne vse) transnenasičenih maščob. 4. Pomemnbna je tudi količina maščob, ki jih človek zaužije. ta naj ne bo velika. Bučno olje ima specifične značilnosti, vendar je v manjših količinah povsem primerno za uporabo ( kot kulinarična obogatitev jedi!).

Odgovor: Najprej nekaj v uvod! V prehrani pri visokem holesterolu ne poznamo seznamov dovoljenih in prepovedanih živil! To je zastarelo in neuporabno! Je pa jasno: če želite vplivati na serumski holesterol, potem morate korenito spremeniti svoj življenjski slog. Opuščanje kajenja, če kadite, zmanjšati uživanje alkoholnih natpitkov, če posegate po njih, povečati redno intenzivno telesno vadbo in seveda poskrbeti za zdravo prehrano. Kot sem dejal ni seznamov prepovedanih živil, so pa priporočila. Ta govorijo , da je koristno dati prednost stročnicam, polnozrnatim živilom, zelenjavi, se pa malce izogibati užicvanju živil, ki so bogate s prečiščenimi OH, ki vsebujejo veliko nasičenih in transnenasičenih maščob. Zato lahko uživate tako gobe, kakor kostanj. Seveda naj gobe ne bode pripravljene na masti in tudi ne z veliko maščobe; kostanja pa naj tudi ne bo veliko. Za vas je primerno, da ga pokusite, se ga pa ne najeste! To pomeni v obroku, ki vsebuje veliko zelenjave si lahko privoščite ( zaradi občutka zadovoljstva) do okoli 10 kostanjev. Malo, a vsaj nekaj je! Vprašanje: kako boste spražili čebulo brez olja? Ljudem to ne uspeva! Ne slepite se, kako zelo ste natančni, kako zelo skrbite za zdravje... Priznajte, da sicer lahko zmanjđšate količino olja do neke mere, če pa zmanjšujete naprej, pa ta čebula ni okusna. Zato naj bo pražena čebula na vašem jedilniku redek gost, in kadar bo si omejite druge jedi, ki morebiti vsebujejo maščobo! Srečno

Odgovor: Spoštovani, takoj dieta z zelo malo mascobami in holesterolom, prenehanje uživanja alkohola, redna telesna aktivnost, in doseganje idealne telesne teže, ki naj vam jo po tabelah izračuna osebni zdravnik. Ta naj pomeri tudi krvni tlak in krvni sladkor. Prenehate kaditi če kadite. Če to nebi delovalo, pridejo v poštev zdravila. Pozdrav, marko noč

Odgovor: Kratko vprašanje - kratek odgovr: Danes ni več prepsrotih seznamov prepovedane in priporočene hrane. Te si sicer lahko poiščete v bližnjem zdravstvenem domu, vendar to ni tisto, kar zagotavlja uspeh. Zdrav življensjki slog z redno vztrajnostno telesno aktivnostjo, izogibanje opojnim substancam, rredni vendar ne preveliki obroki, zelo malo koncentriranih OH, bel škrob nadomestimo z ponozrnatimi žiovili, veliko zelenjave in nekaj sadja, vsak dan pa tudi nekaj mesa ali mlečnih izdelkov. Dvakrat tedensko ribe. to so na kratko načela, ki vas lahko pripeljejo do željenega rezultata. Srečno

Odgovor: Verjetno ne bo tako hudo. Pričeli ste jesti bolj zdravo hrano, povečali ste telesno dejavnostt... to je bistvo. Trigliceridi lahko porastejo ne samo zaradi uživanja mastne hrane, tudi zaradi uživanja zelo sladke hrane ali zelo veliko fruktoze v hrani. Ko boste šla na kontrolo, bodite tešč, kontrola pa je smiselna približno 2-3 mesece po uvajanju sprememb v svoj življenjski slog. Srečno

Odgovor: Vprašanje ni naivno, je ob poplavi prehranskih napotkov povsem logično in na mestu. Takole! Na prvem mestu je zdrav način prehranjevanja (večje število obrokov enakomerno razporejenih preko dneva, raznolika prehrana primerne energetske vrednosti, veliko ztelenjave, sadja, polnozrnatih izdelkov in stročnic, malo mesa nekaj mleka in mlečnih izdelkov,...) Sedaj pa k orehom: uživanje orehov res lahko nekoliko pripomore k izboljšanju vrednosti serumskih maščob. Tudi količina je kar pravšnja. Ni pa nobene potrebe, da bi jih zobali na tešče ( ali ne prijajo bolj za zajtrk s kakšnim koščkom rženega kruha? Ali pa na grobo zdrobljene po solati iz rdečega radiča?), še manj, da bi jih predhodno namakali v vodi. Pomembno je le to, da z uživanjem orehov ne pretiravate. Konec koncev so maščobno živilo ( vsebujejo veliko maščob in s tem veliko energije) in morebitni pozitivni učinki bodo izpuhteli v porastu teže. Srečno

Odgovor: Spoštovani! Dileme okoli katerih se vam porajajo vprašanja so res malce kontradiktorne, a tako pač je! Pri nastajanju holesterola je vpletenih veliko dejavnikov. Del holesterola zaužijemo s hrano oz z uživanjem prehranskih virov holesterola, del ga nastane v naših jetrih iz maščobnih kislin. Poleg tega imajo pri nastajanju holesterola vpliv tudi ogljikovi hidrati. Res je, da sladkor ne vsebuje holesterola, ampak uiz njega lahko nastane! In tudi to je res, da sleherna maščoba ni nevarna za nastanek holesterola. Pri sadju pa je tako - sadje vsebuje sladkorje in prehranske vlaknine. Običajno je tu grozdni in sadni sladkor - v različnih odstotkih. Nekatere kombinacije sladkorjev so nekoliko slabše oz. slabše vplivajo na nivo hlesterola. Malce drugačno razmerje sladkorjev v drugem sadju pa so že bolj sprejemljive Takšna je bila pač odločitev nekdaj v starih navodilih. In se povsem strinjam - 5 letnemu otroku je težko pripravljati hrano po navodilih za odrasle. Srečno

Odgovor: Spostovana ga. Mateja, običajno je željena vrednost celokupnega holesterola pri otrocih pod 5. Nekako do 6 se poizkuša urejati s prehranskimi navodili, ki jih dobite pri izbranem pediatru, in redno telesno aktivnostijo (starosti primeren šport). Pri vrednostih preko 6 pa bodo Vašega otroka napotili v našo ambulanto. Dobre želje,

Odgovor: No, prvo vprašanje je, kaj je razlog povišanemu holesterolu! Že res, da je lahko razlog tudi v prehrani - vegetarijanstvo še ni garant zdravega življenja ( ocvrta zelenjava, ocvrte škrobnate jedi, veliko bele moke in bombonov so tudi lahko temu vzrok), je pa razlog lahko tudi drugje ( premalo telesne dejavnosti, stradanje!!!, hormonalne motnje itd...) Premalo si mi napisala, kakšne vrste vegetarijanka si! Meso lahko nadomestiš z mlekom in mlečnimi izdelki, z jajci, seveda pa tudi z stročnicami (soja, fižol) lupinastim sadjem ( orehi, lešniki, mandlji). Zavedaj se, da si v zelo pomembnih a občutljivih letih - sedaj se tvoje telo oblikuje, v njem nastajajo številne rezerve rudnin in ostalih hranilnih snovi, tudi hormnoi potrebujejo kvalitetne beljakovine - zato ne zametuj kakšnega dobrega probiotičnega mlečnega napitka ter kakšne jajčne jedi. Poleg splošnega zdravega življenjskega koncepta, seveda! Lep pozdrav

Odgovor: Spoštovani, holesterol bi moral biti pod 5. Začnite z dieto. Navodila vam da osebni zdravnik, ki bo tudi presodil ali glede na druge dejavnike tveganja in učinek dijete potrebujete kakšno zdravilo. Pozdrav, marko noč

Odgovor: Spoštovani Razumem vaš gnev! Tako bi se spraševala večina ljudi na vašem mestu! Kaj pa sedaj? Tudi to je dobro vprašanje! Zakaj se je pri vas pojavilo povišanje serumskega holesterola, ne vem! Sem samo dietetik. Razlogov je lahko več. Na prvem mestu bi postavil neznane vzroke ( teh je še vedno zelo veliko in večinioma so to pri ženskah), na drugem mestu posledica pretekle prehrane ( kar je možno, a le malo verjetno) in na tretjem mestu napaka pri določanju. Žal se tudi to dogaja. Potem pa je tu še en vzrok: je dejansko nekoliko nejasen, a se včasih pojavlja blago povišanje se včasih pojavi ob kakšnem hujšanju, seveda če so podani še kakšni drugi dejavniki. Tudi stres ima svoje mesto. Vztrajajte pri zdravi prehrani ( razen čez praznike, ko si boste, normalno malce privoščili), nato pa konec januarja (ne prej) poskušajte ponoviti krvne teste. Srečno