Mišični krči

Mišični krč je nehoteno boleče skrčenje mišic.

Mišični krči
Mišični krč je nehoteno boleče skrčenje mišic. (Foto: iStockphoto)

Mišični krči se najpogosteje pojavljajo v mišicah spodnijh okončin.

KAJ JIH POVZROČA?
Boleči mišični krči običajno trajajo nekaj minut in so pogosto posledica preobremenitve mišic. Dolgotrajnejši mišični krč se običajno pojavi nad poškodovanim mestom, v takšnem  primeru gre za t. i. zaščitni mišični krč.
- Mišični krči se pogosto pojavijo med telesno dejavnostjo,ker mišice porabijo zalogo kisika, ki ga imajo na voljo, in se v njih začne kopičiti laktat.
  - Razlog za pojav mišičnih krčev je tudi izguba soli in vode, do česar pride zaradi znojenja v vročem okolju ali ob naporni telesni vadbi.
  - Mišični krč se lahko pojavi tudi, če daljši čas ležite ali sedite v neudobnem položaju.

»Vir: dr. Miriam Stoppard – Zdravstveni vodnik za vso družino«, prevod: Mateja Pirš, Barbara Krevel, Martin Kocjan, Sabina Lodrant, Senja Požar, Liza Grčar, Marjeta Koren, Mladinska knjiga Založba, leto objave 22.02.2007.

Že odgovorjena vprašanja

Tanja Gržetić-Romčević
PULMOLOGIJA

Bolečine v prsnem košu

Ključne besede: bolečine v prsnem košu

Simptomi: Mišični krči

Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE

Opis: lep pozdrav. že dobre 3 tedne me boli in peče v pljučah. za vsak ko globoko vdihnem me zaboli spredaj ter zadaj med lopaticama. moram še povedati, da me med prsi boli tudi če se dotaknem. krvni testi ... več


Štefan Spudič
OTORINOLARINGOLOGIJA

Amiotrofična lateralna skleroza, govor

Ključne besede: Amiotrofična lateralna skleroza, govor

Simptomi: Cerebralna paraliza, Mišična distrofija, Mišični krči, Motnje hranjenja, Multipla skleroza, Parkinsonova bolezen in parkinsonizem

Deli telesa: GLAVA, USTA, ALERGIJE IN IMUNSKI SISTEM, DUŠEVNOST, VRAT/GRLO

Opis: pozdravljeni. oče je zbolel za ALS. najbolj ima prizadeto dihanje in govor. zanima me ali mogoče obstaja aparat, ki bi ojačal zvok, in olajšal sporazumevanje. hvala za odgovor več


Dr. Lili Ločniškar
DRUŽINSKA MEDICINA

Trzljaji pred spanjem

Ključne besede: spanje, trzljaji

Simptomi: Mišični krči, Spondiloza

Deli telesa: GLAVA, NOGE, ROKE

Opis: Spoštovani, Imam dokaj čudne simptome in sicer, ko ne zaspim v roku ene ure, začnem trzati z glavo, malo kasneje čuden pritisk v glavi, zamašitev ušesa, ki spet mine, nato trzanje na različnih ... več


Dr. Lili Ločniškar
DRUŽINSKA MEDICINA

mravljinci v stegnu ob mirovanju

Ključne besede: mravljinčenje mirovanje stegno

Simptomi: Mišični krči

Deli telesa: NOGE

Opis: Pozdravljeni! Moje ime je Maja Nucic in imam 22 let. Vedno pogosteje, zadnjih nekaj mesecev, se mi pojavljajo 'mravljinci' na zgornjem, sprednjem delu leve noge. Pojavijo se, ko se noga umiri, ... več


Jure Šubic
DIABETOLOGIJA

vprašanje glede desne roke

Ključne besede: motnje zaznavanja

Simptomi: Mišični krči

Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE

Opis: LP. Star sem 18 let imam nenavadno vprašanje glede moje desne roke, ki morda ni ravno vaše področje vendar sem že biu na pregledu pri nevrologu in ni učotovil nič nenavadnega . Ko sem se zaćel malo bolj ... več

Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

Iskanje po vsebini

Jelena Berger

Jelena Berger, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Erik Vrabič

Prim. asist. Erik Vrabič, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Dragica Sternad

Mag. Dragica Marta Sternad

MOTNJE HRANJENJA

Tatjana Puc Kous

Tatjana Puc Kous, dr. med.

GASTROENTEROLOGIJA

Petra Štrus

Petra Štrus, dr. med.

TERAPIJA Z ŽIVALMI

Tea Jedlovčnik Štrumbelj

Tea Jedlovčnik Štrumbelj, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Rok Orel

Doc. dr. Rok Orel, dr. med.

GASTROENTEROLOGIJA

Jelena Berger

Jelena Berger, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

petra dovc - popovi zdravniki

Petra Dovč

FIZIOTERAPIJA

dr. Metka Adamič

Mag. Metka Adamič, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Uroš Ahčan

Doc. dr. Uroš Ahčan, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Nataša Požar

Nataša Požar, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Dr. Lili Ločniškar

Lili Ločniškar, dr. med.

DRUŽINSKA MEDICINA

Vasilij Cerar

Prim. dr. Vasilij Cerar, dr. med.

GINEKOLOGIJA IN PORODNIŠTVO

Dragica Sternad

Mag. Dragica Marta Sternad

MOTNJE HRANJENJA

Andrej Sirnik

Andrej Sirnik, dipl.inž.rad.

RENTGENOLOGIJA IN RADIOLOGIJA

Štefan Spudič

Štefan Spudič, dr. med.

OTORINOLARINGOLOGIJA

Boštjan Meh

Boštjan Meh, dr. med.

OFTALMOLOGIJA

Sergej Kajumov

Mag. Sergej Kajumov, dr. med.

IRIDIODIAGNOSTIKA

Jože Lavrinec

Jože Lavrinec

DIETETIKA

Blaž Iskra

Blaž Iskra, dr. med.

TRAVMATOLOGIJA

dr. Metka Adamič

Mag. Metka Adamič, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Urša Dular Kolar

Urša Dular Kolar

LOGOPEDIJA

Tanja Križaj

Tanja Križaj

NEVROFIZIOTERAPIJA

Nataša Požar

Nataša Požar, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Tatjana Mezeg

Tatjana Mezeg

FIZIOTERAPIJA

mag. Uršula Reš Muravec, dr. med.

mag. Uršula Reš Muravec, dr. med.

GINEKOLOGIJA IN PORODNIŠTVO

Ana Reiter

Maruska Reiter, dr. med.

AROMATERAPIJA

Andrej Sirnik

Andrej Sirnik, dipl.inž.rad.

RENTGENOLOGIJA IN RADIOLOGIJA

Ružica Preveden

Asist. Ružica Preveden, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Z limono do lepih in zdravih nohtov

Limona

Ta čudežni sadež ima neverjetno veliko lepotnih in zdravilnih učinkov. Med drugim so ga že naše babice uporabljale za močnejše in lepše nohte.

Ne prezrite

Tofu z ostrigarji

Tofu z ostrigarji

Če obožujete gobe in sojo, potem vam bo tofu z ostrigarji verjetno zlahka šel v tek. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.

Anketa

Ali na morju izkoristite zdravilne učinke plavanja?

Uporabne povezave

  • Ohh, mozolji

    corissant: Živjo,...sem osebek ženskega spola z 19 letno ž...
  • alergije

    bojana2: Pozdravljeni! Moji hčerki, ki je stara22 let s...
  • hujšanje

    dominika.podlesnik: zdravo stara sem 26 let pa imam probleme s tež...

Zadnji komentarji