Na svoje telo in vse nazive je upravičeno ponosna. (Foto: today.msnbc.msn.com)

Ima tri sinove, sedem vnukov in šest pravnukov, toda energična 77-letnica iz Denverja je še vedno v boljši fizični pripravljenosti kot marsikatera veliko mlajša predstavnica nežnejšega spola. Kljub visoki starosti je telo Edith Wilme Connor do potankosti natrenirano, kako tudi ne, saj zadnjih 13 let več ur dnevno preživi v fitnes centru in pridno oblikuje svoje mišice, s čimer si je prislužila že več nazivov na raznih tekmovanjih, kot največji uspeh pa si šteje naziv Guinnessove rekorderke kot najstarejše živeče bodybuilderke na svetu.

Čeprav je že prababica, se v svoji koži počuti več kot odlično, let pa v nobenem primeru ne kaže. (Foto: lhrtimes.com)

“Bilo mi je nekaj čez šestdeset, ko sem bila preprosto naveličana mojega vsakdanjika. Z možem sva bila po deset ur dnevno zaprta v pisarni, kar je bilo zame, ki sem rada nenehno v gibanju, izjemno mučno, črpalo mi je energijo in krhalo zdravje,“ se spominja Edith. “Ker sem vedela, da tako ne bo šlo več naprej in je zadnji čas, da ukrepam, sem se vpisala v fitnes center, kjer je kot osebni trener delal moj sin, ki me je nad vadbo z utežmi popolnoma navdušil.“

Njena začetna vnema je kmalu prerasla v popolno obsedenost z bodybuildingom, saj je končno našla način, kako se sprostiti po napornem dnevu, napolniti baterije ter hkrati narediti nekaj koristnega za svoje telo. “Tekmovalnosti nikoli nisem bila vajena, toda ko sem se na pobudo bližnjih na svoj 65. rojstni dan udeležila tekmovanja Grand Masters v Las Vegasu in zmagala, me je preprosto prevzelo. Takrat sem se zavedala, da moja predanost bodybuildingu ni zaman in da lahko, če želim, premikam gore,“ z nasmehom še pove pozitivna Edith. Ravno ta zmaga je bila tudi povod, da se udeleži usposabljanja ter postane certificirana trenerka za vadbo v zrelih letih, kar ji je tudi uspelo. Danes pod budnim očesom energične prababice trenira pet starejših od 50 let, ki jo izjemno občudujejo in večkrat tudi javno pohvalijo.

K redni telesni aktivnosti, še posebej tako intenzivni, kot jo vsakodnevno izvaja 77-letna Edith, pa seveda sodi tudi ustrezna prehrana, prilagojena posebej pridobivanju mišične mase. “Besedo 'dieta' sem od nekdaj sovražila, pravzaprav lahko rečem, da v resnici nisem nikoli hujšala. Z leti sem našla način prehranjevanja, ki ustreza mojim potrebam, željam ter krvni skupini, kar se je izkazalo za več kot odlično taktiko, le pred pomembnejšimi tekmovanji moram nekoliko paziti,“ pojasni mati treh sinov, ki se kljub letom še ni upokojila. Po smrti svojega veliko mlajšega moža lansko leto je zasedla direktorski stolček njegovega podjetja, hkrati pa še vedno dela kot trenerka. S svojo vztrajnostjo, jekleno voljo, izklesanim telesom in predanostjo bodybuildingu si je tako pred kratkim prislužila tudi naziv Guinnessove rekorderke kot najstarejše bodybuilderke na svetu, na katerega je upravičeno ponosna.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na