19.09.2017
LJ
10° / 9°
Nespečnost Nespečnost lahko vodi do resnih težav. A mogoče si je pomagati! Matcha 4 najbolj zdravi čaji na svetu - dokazano najbolj zdravi! Kap Neverjetno, kako preprosto lahko zmanjšamo tveganje za kap! Makeup Mati izgubila oko zaradi pogoste napake, ki jo delamo pri ličenju

Za leto dni sem nehala piti alkohol. Zgodilo se je to ...

Kanadska učiteljica joge Lisa Hillyer je potovala po svetu, ko je doživela najnižjo točko v življenju. Takrat se je odločila, da bo nehala piti alkohol in zgodilo se je to ...

Alkohol
(Foto: iStock)

''5. januarja leta 2016 sem spila zadnjo alkoholno pijačo. Kot da bi se zgodilo včeraj, se spominjam, da sem sedela na letališču Gatwick, pila kozarec vina s prijatelji in družino, medtem ko sem čakala na let domov po petmesečnem potovanju po svetu. V tistem trenutku sem z vsako celico svojega telesa vedela, da je bil to zadnji kozarec alkohola. To sem se odločila že za novo leto, nekaj dni prej, ko sem se zjutraj zbudila s tako hudim mačkom, da bi najraje umrla. Niti kozarca alkohola nisem spila do tega trenutka. Zakaj torej zdaj? Ker se na smrt bojim letal. Napetost v meni je rasla in moj naravni odziv, ko se spopadem z neprijetnimi občutki, je, da posežem po alkoholni pijači. In to sem storila. Je pomagalo? Ne, ni. Po mojem potovanju po Indiji sem spoznala, da sem vse svoje stvari, s katerimi se nisem želela spopasti, zakrivala z alkoholom. Pila sem, ko mi je bilo dolgčas, ko sem bila osamljena, ko sem bila prestrašena. Uničevala sem samo sebe,'' pripoveduje Lisa Hillyer.

Včasih je alkohol pila redno na zabavah in nato še ob vsakodnevnih manjših dogodkih, kot je bilo srečanje s prijatelji, kozarec vina ob koncu dneva in pivo, ko je bilo zunaj vroče. Vsak trenutek je bil izgovor za alkohol, a leta 2012 se je odločila, da bo skušala piti manj. Čeprav večino dni v mesecu ni pila, se ji je ponesrečilo nekajkrat na mesec. A takrat se je tako napila, da naslednji dan ni mogla delovati. ''Vsakič, ko se je to zgodilo, sem se počutila grozno, depresivno, nevredno. Bil je en korak naprej in deset korakov nazaj.''

Odkrila je, da mora ustaviti svoj vzorec delovanja. Odločila se je, da bo popolnoma opustila pitje alkohola. ''Ko sem pristala v Kanadi, se alkohol ni več dotaknil mojih ustnic. Sprva sem mislila, da bo to res grozna izkušnja. Odločila sem se, da leto dni ne bom pila alkohola, in to se mi je zdelo kot cela večnost. Zdelo se mi je, da bo to najtežja stvar, ki sem jo do zdaj naredila. Odločila sem se za morečo stvar, a vedela sem, da to zmorem. Nisem imela druge izbire,'' pripoveduje.

Alkohol
(Foto: iStock)

Zadala si je velik cilj, a ji je uspelo. Letos, 5. januarja 2017, je praznovala leto dni brez alkohola. S svojo odločitvijo pa še kar vztraja. Zakaj? Ker je odkrila, da je življenje brez alkohola v resnici pravi blagoslov.

''Kako je videti trezno življenje? Počutim se osredotočeno, v ravnovesju, življenje je bolj preprosto in bolj jasno,'' pripoveduje. ''Izkazalo se je, da je bila to moja najlažja odločitev. Niti enkrat nisem bila v skušnjavi zaradi alkohola in nisem imela močne želje po alkoholu. Zdelo se mi je, kot da je bila to povsem naravna stvar, ki se je morala zgoditi.''

''Danes v mojem življenju ni več nobene drame. Prizadelo me je, ker sem videla, da nekateri ljudje niso več želeli ostati v stiku z mano, ker sem se odločila za to pot. Moj prejšnji odziv na take dogodke bi bil, da bi si privoščila kozarec alkoholne pijače, a zdaj sem s svojo žalostjo morala obsedeti in jo preboleti. Morala sem poiskati odgovore v sebi, zakaj dovoljujem ljudem, da določajo mojo vrednost in zakaj sem to vzela osebno. Ljudje v naših življenjih so naša ogledala. Zdaj ti ljudje niso bili več moj pravi odsev v ogledalu, zato je bilo prav, da so odšli. To je bilo dobro zame. Vsi moji odnosi so se spremenili – odnos z mojo hčerko, mamo, in najpomembnejše –odnos z mano. Nikoli se nisem počutila bolj samozavestno in lepo. Ko sem imela temne trenutke (ki se vedno pojavijo), sem jih objela, se usedla z njimi in jih sprejela. Nisem se jim več upirala. Radi moramo imeti tudi te trenutke. Nihče ni popoln. Ponižno in osvobajajoče je, ko pomislim, da mi ni treba biti popolna.''

V njeno življenje so prišli novi prijatelji, s katerimi je lahko navezala bolj globoke odnose, ki so ji prinesli več zadovoljstva. ''Postala sem bolj zavedna in bolj prisotna. Ko sem tu, sem tu. Ko začnem v mislih tavati nekam drugam in ko mi misli podivjajo, se skušam osredotočiti. Znova se skušam prizemljiti. Gre za vajo. Prisotnost je vaja, ki jo izvajam vsak dan. V mojem življenju je vse več umirjenosti in nežnosti. Ljudje okoli mene se zdijo bolj srečni, ker sem tudi jaz bolj srečna. Življenje je lažje, bolj preprosto in ima večji namen. Vrnila sem k svojemu srcu, odstranila vse plasti grenkobe in se naučila znova ljubiti samo sebe. Izkazalo se je, da je trezno stanje nadvse prijetno stanje.''

FB članek - join us

Glasuj

Prenesi v

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
Komentarjev: 8
RAFAELUS2 16.09.2017 13:43:06
Pravljica za male otroke :)Vedno ko je govor o alkolizmu se spomnim Mariborskega pisatelja in bivšega poslanca ki se hvali da je ozdravljen alkoholik in že x let ne pije. To je laž, saj je gospod težak alkoholik ki si ne upa piti. Ozdravljen alkoholik je oseba ki po krizi ali zdravljenju lahko občasno spije kozarec ali dva, ne se ga pa naseka do nezavesti.
 
hladnajesen 14.09.2017 10:52:57
Najslabše je, če človek nima mere. Da pije in pije, da pije ob vsaki priložnosti in da je od tega odvisen. Toda spiti kozarček vina v dobri družbi, ob posebnih priložnostih, ni nič slabega. Človek mora povsod imeti meje. Prav tako tudi pri hrani. Mnogi zdravljeni alkoholiki svojo odvisnost od alkohola zamenjajo s kakšno drugo (npr. prekomerno pitje kave), ali pa postanejo tako neznosno sitni, da jih ni za prenašat.
 
GlasModrosti 13.09.2017 14:52:19
Ja, če se ne znaš ustaviti, potem raje ne pij. Sicer je pa to brez veze. Moja kvaliteta življenja ni zaradi mojega pitja alkota nič manjša. Mislim, da je ravno nasprotno. Najbolj uživam v dobri večerji in pol buteljke vina med in po večerji in je vrhunsko.
 
BOŽOBOŽO 13.09.2017 13:11:31
bravo punca. upam, da boš tako tudi nadaljevala.
 
batom@pinkponk.com 13.09.2017 10:51:52
učiteljica joge na alkoholu? že to je dovolj čudno...
RAFAELUS2 16.09.2017 13:49:07
Saj sem napisal, da je pravljica za otroke :)
RAFAELUS2 16.09.2017 13:49:13
Saj sem napisal, da je pravljica za otroke :)
ata janez 13.09.2017 10:02:48
Zelo grdo je,če je pijan moški,za tisto kako je videti pijano žensko,pa še niso iznašli dovolj grde besede.
Več komentarjev

Iskanje po vsebini

Ne prezrite

Anketa

Ples

Radi plešete?

Uporabne povezave