Japonke so lahko škodljive
Kako kljub pogostim prepirom ostati skupaj?
Sharon Osbourne postaja plastična pošast
Zaljubljena v poročenega kirurga, zadnji del
V menopavzi povečana možnost za srčno kap
Ker raven ženskega hormona v času menopavze upade, imajo ženske v tem obdobju večje možnosti za obolenja srca in ožilja. Estrogen ženske namreč varuje pred tovrstnimi obolenji.
"Ženske, ki še niso prišle v menopavzo, imajo visoko raven hormona estrogena, ta pa varuje njihovo srce in ožilje. Med menopavzo pa raven tega hormona zelo upade in zato se ženski povečajo možnosti za kardiovaskularne bolezni," pojasnjuje Vera Rigolin iz inštituta Bluhm Cardiovascular Institute. Prekomerna teža pa k tovrstnim obolenjem še pripomore. Na žalost pa je ravno v času menopavze zelo težko ohranjati normalno telesno težo, zato se povečajo možnosti za povišan krvni tlak, sladkorno bolezen in povišan holesterol. Vse to pa lahko privede do srčne kapi.
Simptomi, ki kažejo na bolezni srca pri ženskah
Simptomi bolezni srca pri ženskah se nekoliko razlikujejo od simptomov moških. Pri nežnejšem spolu tako velja, da bodite pozorne na nelagodnost v prstih, pogosto utrujenost, slabost, bolečine v čeljustih, nelagodje v predelu trebuha in težje dihanje.
Sicer pa zdravniki ženskam v menopavzi svetujejo, da se čim bolj držijo pravil zdravega življenja, saj si tako lahko zmanjšajo možnosti za bolezni srca in ožilja. Torej, če ste kadilka, čim prej opustite to razvado. Prehranjujte se zdravo, uživajte čim več sadja in zelenjave, pijte dovolj tekočine in telovadite vsaj trikrat na teden. Sicer pa vsaj enkrat letno prosite svojega zdravnika, da preveri vaš krvni tlak in količino sladkorja ter holesterola v krvi.
Povezani članki
Glasuj
