Ključne besede: otrok, nezanimanje, nedružabnost, zaprtost, vase, neuspehi, šola, slabše, razvita, retorika
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Imam sina starega skoraj 9 let. Telesno je popolnoma zdrav, vendar ima probleme v šoli,s prijatelji, doma v družini,...
Že ko je obiskoval vrtec se nikoli ni vklopil v družbo, nič ga ni zanimalo, ... več
Vprašanje: Imam sina starega skoraj 9 let. Telesno je popolnoma zdrav, vendar ima probleme v šoli,s prijatelji, doma v družini,...
Že ko je obiskoval vrtec se nikoli ni vklopil v družbo, nič ga ni zanimalo, nobena igra in tudi nobena igrača ni bila dovolj zanimiva. Drugače je bil vedno miren in večjih izgredov ni nikoli delal. Zelo je bil zaprt vase in še vedno je tak, ko pride med nepoznene ljudi.Kadar je v družbi vrstnikov se jih hitro naveliča in ne mara biti z njimi ali včasih gre v drugo skrajnost, ko mu je nelagodno z njimi začne namesto sproščeno, govoriti knjižno slovenščino. Sedaj, ko je v šoli imamo probleme zaradi učenja, motenja pouka, nedoseganja ciljev,... tako, da smo morali po zahtevi šole obiskati precej strokovnjakov (defektolog, psihiater, socialna delavka,..), da bi ugotovili razlog za njegove neuspehe. Dobili nismo nobenega konkretnega odgovora in niti ne kaj naj storimo, da bi se stanje popravilo. Edina ugotovitev je bila, da je počasen in da nima dobro razvite motorike. Kadar je šola imamo doma prave more. Naloge noče delati tako, da brez joka ne gre nikoli. Ker je "počasen" se moramo doma učiti tudi po celo popoldne, da naredi vsaj osnovne stvari, ki jih zahteva šola. V šoli pravijo, da je toliko učenja oz. pisanja nalog preveč, v isti sapi pa zahtevajo rezultate. V okviru šole že tri leta obiskuje šolsko defektologinjo, kjer dela naloge. Sin je drugače zelo "prefrigan", ker si bo izmislil vse možne izgovore, da ne more delati, kar pa mu v šoli verjamejo (da ga boli glava, da je zaspan, da nima miru,...).Z možem sva zelo razočarana, ker vlagava zelo veliko časa v njegovo učenje, v spodbujanje k samostojnosti, skratka rada bi mu vlila voljo do življenja in občutka odgovornosti. Še vedno se zelo rad crklja in objema in je zelo užaljen,če ga zavrnem z besedami, da je to prevečkrat, ker bi to počel dobesedno vedno, včasih me ne pusti nizti kuhati ali na WC.
Že sedaj mi pravi, da je brez veze na svetu, da nima kaj početi, da ni ničesar zanimivega. Noče obiskovati nobenih krožkov, zelo nerad gre ven med vrstnike, ven bi šel samo z mano in niti ne z očetom. Včasih tako obupam, da me strah iti domov iz službe, ker že vem kaj me čaka, kreg in jok.
Kaj mi svetujete na podlagi teh podatkov?
obupana mama
Odgovor: Spoštovani,
Svetujem vam, da upoštevate nasvete strokovnjakov, ki ste jih že obiskali. »Obravnava« otrok, ki imajo neke težave (podobno kot vaš sin), poteka tako, da najprej poskušamo ugotoviti vzrok motnji (po starem bi rekli diagnozo). To nam pomaga razumeti težavo (s komunikacijo, vedenjem, ločevanjem od mame, učenjem …). Vzroki so lahko različni. Nekateri otroci imajo težave zaradi prebolelih bolezni ali neugodnih vplivov okolja v času nosečnosti ali okrog poroda. To je lahko telesna (organska) podlaga težavam kot so upočasnjenost oz. slabše razvita motorika. To lahko sproži strah pred šolo, ker ne more slediti pouku kot drugi otroci. S pomočjo telesnih težav (somatizacije) se lahko izogne šolskim obremenitvam. Menim, da je zelo pomembno vedeti, da to ni »simulacija« t.j. zavestno »igranje« ali »prefriganost«. Takšen otrok lahko dejansko trpi, ker od njega pričakujemo več kot je zmožen. Njegovo telo nam to sporoča. Določeni delež je tudi pridobljen z vzgojo. Mogoče pa je na nekem področju »genialen« in okolje od njega pričakuje, da bo vsepovsod »super«. Mogoče je v nižjih razredih kdo od domačih izdeloval naloge namesto njega in je po tem v višjih razredih doživljal neuspehe, ker jih ni imel možnosti doživeti prej in se tudi ni naučil spopadati s težavami. Naša pričakovanja in prevelika »ljubezen« včasih otežujejo (če ne tudi onemogočajo) otrokov razvoj in doseganje samostojnosti. Romantično bi to imenovali »pretrgati duševno popkovnico«. V zadnjem času ponovno oživljajo teme o razvajenih otrocih, ki trpijo, ker nimajo želja. Uslužni starši jim vse nudijo in ponudijo še preden si lahko kaj zaželijo. Takšni otroci si »nekaj« želijo, ne vedo pa, kaj bi to bilo, ker vse imajo. Lahko bi še veliko teoretično napisal o problemih, ki jih lahko imajo otroci. Ampak to vse je le teorija. Za pravo pomoč je potrebno poznati veliko več podatkov od tistih, ki ste jih zapisala. Napotili so vas na prave naslove. Spremembe v vedenjskih vzorcih ni lahko doseči in ne morete jih pričakovati čez noč. V tem mora sodelovati cela družina. Otroka lahko gledamo kot del enega sistema, ki mu rečemo »družina« in ga primerjamo z nekim strojem (lahko je to precizna ura ali lokomotiva). Če na tem stroju spremenimo velikost enega zobatega kolesa, moramo tudi druge dele prilagoditi, če želimo, da stroj deluje dalje. Tako se tudi družina mora prilagajati spremembam, ki jih dosežemo pri enemu članu. Zato to ni vedno lahko. Lažje bi bilo otroka »dati na popravilo«, kot avto na servis, mi pa ta čas gremo na kavico (in ne motimo mehanika – pa tudi ne sodelujemo). Zaključil bi, kot sem na začetku povedal.
Upoštevajte nasvete strokovnjakov, ki ste jih že obiskali in nadaljujte v načrtovani smeri.
Vašemu sinu želim uspešno premagovanje težav, vam pa veliko potrpljenja. LP
Prim. Zlatan Turčin, dr. med., 30.08.2006
Ključne besede: šola, mamice, starševska, otrok, starše, nosečnice
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!Sem v 20 tednu nosečnosti in me zanima kako je z šolo za starše.Kdaj se začne in ali jo priporočate?Ali je šola samoplačniška? več
Vprašanje: Pozdravljeni!Sem v 20 tednu nosečnosti in me zanima kako je z šolo za starše.Kdaj se začne in ali jo priporočate?Ali je šola samoplačniška?
Odgovor: Spoštovani!
Šola za starše je zelo priporočljiva. Udeležite se je v vam najbližjem zdravstvenem domu, ki ta program izvaja. Poteka skozi celo leto, ciklusi predavanj in vadbe za nosečnice si sledijo po urniku šole. Namen šole je bodoče starše pripraviti tako psihično kot fizično za sam porod in nego matere in novorojenčka. Šola ni samoplačniška.
Edita Arh, dr. med., 21.04.2003
Ključne besede: učenje, koncentracija, šola, tableta, študij
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljena dr.Grm.Poleg redne službe obiskujem oz.hodim na višjo strojno šolo.Ker je to zelo težka šola in zahteva veliko koncentracijo tako pri predavanjih kot pri samostojem učenju,bi vas rad ... več
Vprašanje: Pozdravljena dr.Grm.Poleg redne službe obiskujem oz.hodim na višjo strojno šolo.Ker je to zelo težka šola in zahteva veliko koncentracijo tako pri predavanjih kot pri samostojem učenju,bi vas rad vprašal če obstajajo kakšne tablete za lažje učenje.Poleg službe in šole sem še aktiven športnik.Za odgovor se vam že v naprej prav lepo zahvaljujem.Lepo pozdravljeni.
Odgovor: Lep pozdrav!
Čestitam vam za dobro voljo in vztrajnost! Opravljate kar tri pomembna opravila, vsako od njih je dovolj naporno. Če vsega skupaj ne boste zmogli opraviti v kratkem roku, si čas malo podaljšajte, saj vendar niste stroj! Prav je, da se ukvarjate tudi s športom, vendar ne pretiravajte, saj zelo aktivni športi človeka lahko zelo izmozgajo. Včasih so rekli, da pomaga, če na knjigah zaspiš. Tega nisem nikoli verjela, zares pa se pozna, če dovolj študiraš. Meni osebno je pomagalo, če sem se učila pozno zvečer. Lažje sem razumela in bolje sem si lahko zapomnila tisto, kar sem prebrala v poznih večernih urah. Seveda nismo vsi enaki. Poiščite si svoj bioritem, da boste lahko bolje izkoristili dan, ki mora biti dovolj dolg za vse dejavnosti, za katere ste se odločili. Čudežnih tabletk žal ni.
Želim vam, da bi bili čim bolj uspešni!
Marjana Grm
Marjana Grm, dr. med., 18.11.2002
Ključne besede: hipotiroza, shujševalna
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Sem dekle 20 let in se na Vas obračam z naslednjim problemom: 2 leti nazaj mi je bila postavljena diagnoza kronično vnetje ščitnice s hipotirozo. Postopoma so mi določili jemanje ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Sem dekle 20 let in se na Vas obračam z naslednjim problemom: 2 leti nazaj mi je bila postavljena diagnoza kronično vnetje ščitnice s hipotirozo. Postopoma so mi določili jemanje 1,5 tablete Euthyrox 25 in s tem so se pojavile moje težave. Že od otroških let mi telesna teža niha, vendar se je v 2 letih povišala za 20 kg, kljub temu da ne pretiravam s količino hrane. Na Vas se torej obračam s prošnjo, da mi svetujete glede prehrane (saj je na spletu milijon različnih mnenj in sem zmedena katero upoštevat), glede živil ki mi jih priporočate, uro in vrsto hrane pri določenem obroku in podobnimi stvarmi, saj si res želim odvreči te odvečne kilograme. Prav tako me zanima če obstaja kakšna šola, tečaj ali kaj podobnega v zvezi s hujšanjem v bližini Celja.
Že vnaprej hvala za odgovor!
Obupana Fly
Odgovor: Draga Fly, ne obupuj! Resda moraš imeti kar nekaj kg preveč (čeprav ne navedeš teže, a že podatek, koliko ti je uspelo „zbrati“ je zgovoren), a vendar nekaj še vedno lahko storiš, ker ti tako želiš. Prva težava, s katero se bo potrebno sprijazniti je, da sama hypotiroza prinaša kakšno „kilo več“. Čeprav rad verjamem, da je količina hrane v „nadzoru“, je verjetno zaužita hrana še vedno preveč bogata z energijo, saj organizem tudi bolj varčuje z energijo (kar je značilnost samega obolenja). To pomeni, da bo potrebno kaloričnost še nekoliko omejiti, ob tem pa ostati še vedno v tisti paleti živil, ki bodo zagotovila potrebna hranila. Običajno rečemo, ja hrano bo potrebno razredčiti z zelenjavo. A tu nastane problem. To načelo namreč drži, a se je pri tem potrebno izogibati tiste vrste živil, ki dodatno upočasnjujejo delovanje tiroksina. Da se razumeva, ta živila niso prepovedana, le omejiti jih je potrebno na največ 1 prehransko enoto dnevno. Ker med ta živila spadajo križnice ( zelje, ohrovt, repa, koleraba, cvetača, brokoli), beluši, radič in špinača, se pravi, zelenjava, ki jo v tem letnem času največ uporabljamo, je nekaj težav. Na srečo še vedno ostanejo endivija, ledenka, korenček, bučke, paradižnik in paprika, stročji fižol, čebula, jajčevci ipd, ki naj zapolnijo krožnik „do sitega“. Ostala živila, ki tudi upočasnjujejo delovanje hormonov ščitnice, so: proso, soja in sojini izdelki, arašidi, grah, breskve in jagode.
Pri energetskem vnosu bi svetoval, da bi prevetrila količino uporabljenih maščob (z njimi najhitreje pridobivamo energijo – 1 g – 9 kal) – mogoče je pri maščobah še kaj prihraniti, predvsem so skrite maščobe problem – razna peciva (rogljički), čipsi, mastno meso, predvsem mesni izdelki., kjer mesna struktura ni videti (tudi razne lahke hrenovke vsebujejo precej maščobe). Podobno bi bilo za premisliti o količini zaužitih enostavnih sladkorjev. Običajno premalo pomislimo, da so tudi t.i. „zdravi sladkorji“ (kot so rjavi trsni sladkor, sadni sladkor, javorov sirup, agavin sirup, med ipd) praktično enako kalorični kakor navadni beli sladkor. Skratka, potrebno bi bilo razmisliti o teh živilih, če je le mogoče zmanjšati njihovo količino in, KOT GLAVNI UKREP dodati redno intenzivno telesno vadbo.
Srečno
Jože Lavrinec, 11.01.2012
Ključne besede: tesnoba, acting-out, anksioznost
Simptomi: Anksioznost
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani!
Na silvestrski večer sem prišla do zaključka, da najbrž potrebujem psihološko pomoč, saj imam kar nekaj problemov, in čeprav sem se trudila, da bi stvar poskusila rešiti, mi to še ni ... več
Vprašanje: Spoštovani!
Na silvestrski večer sem prišla do zaključka, da najbrž potrebujem psihološko pomoč, saj imam kar nekaj problemov, in čeprav sem se trudila, da bi stvar poskusila rešiti, mi to še ni uspelo.
Sem 22-letna študentka, ki ima popolno življenje ... redno študiram, z družino in fantom se razumem, imam dobre prijateljice, med vikendi delam. Res je, da sem kdaj psihično in fizično povsem izčrpana, zato se med tednom rada spočijem.
Moj največji problem je, da veliko jočem, da se preveliko sekiram in ogromno preveč razmišljam. Največji problem vidim v joku, ki je zelo moteč, predvsem za mojega fanta in zame. On mi je skušal veliko pomagati, saj je zelo empatičen, ampak zdaj mu je zmanjkalo idej, ker se moji izbruhi histerije ponavljajo že veliko časa. Npr. na silvestrski večer sem bila zelo utrujena, zato sem se odločila, da bom počivala. Nekako nisem mogla zaspati in sem začela razmišljati .... kmalu za tem pa se histerično jokati. Še zdaj nevem, kaj točno me spravi v takšno voljo, ampak, ko me kdo vpraša, kaj mi je, mu preprosto ne znam odgovoriti, ker res nevem, kaj je glavni vzrok za moj jok. Pomislila sem, da je za to kriva šola, ampak sem si sama sebi pravila, da bo vse v redu in tako je tudi bilo, ampak se jok kar ni pojenjal. Nato sem pomislila, da mogoče nisem zadovoljna s potekom mojega življenja, ampak zopet sem prišla do zaključka, da tudi temu ni ravno tako. Podobno se mi je dogajalo lansko poletje. Do prvih izpitov je bilo še 30 dni. Na letalu proti domu, sem se začela jokati, saj me je skrbelo za izpite, čeprav sem po drugi strani vedela, da bo vse v redu. Jok se je takrat nadaljeval cel mesec.
Kaj mi je? Zakaj se enkrat na mesec moram zjokati in se zakaj se toliko sekiram za stvari, čeprav vem, da mi jih bo uspelo rešiti. Zakaj, ko se jočem, nikoli pravzaprav ne vem točno, zakaj se jočem? Ali je mogoče, da pri tem igra veliko vlogo moja podzavest?
Že vnaprej se Vam najlepše zahvaljujem za odgovore in Vas lepo pozdravljam.
Odgovor: Spoštovani,
Ponavadi jok povezujemo z žalostjo, a velikokrat ni tako. Z jokom marsikdaj razbremenimo napetost, ki se nabere v nas in izražamo različne občutke. Neredko ljudje, ki težko izražajo jezo, to pokažejo skozi jok. Drugi jočejo, kadar so negotovi ali nemočni, poznamo celo jok iz veselja. Na prvi pogled se zdi, da gre pri vašem joku najbrž za način razbremenjevanja tesnobe, ki se nabere v vas, saj, kot sami pišete, razen napetosti ne zmorete jasno opredeliti svojih občutkov, zaradi katerih začnete jokati. Tesnoba se ponavadi pojavi, kadar ne zmoremo pri sebi prepoznati ali pa si ne upamo izraziti različne, ponavadi neprijetne občutke; jezo, zamero, strah, negotovost, nezadovoljstvo, nezaupanje, dvom, itd. Ko se v nas nabere velika mera neizraženih občutkov, ti ponavadi izbruhnejo sami v obliki tesnobe, ki se potem razbremeni na različne načine: skozi izbruhe jeze, izbruhe joka, ali pa skozi različne simptome:
depresijo ,
anksioznost ,
panične napade ,
psihosomatske težave (npr. glavobol, bolečine v želodcu, kronična utrujenost…) in podobno. Najustreznejši strokovnjak, s katerim boste lahko raziskali vzroke za vaše težave in jih začeli odpravljati, je
psihoterapevt . Poiščite pomoč in pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 27.02.2012
Ključne besede: OM
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani!
Prijateljica mi povzroča velike skrbi in ne vem, kaj storiti ...
Stara je 16-let in skupaj hodiva v gimnazijo. Ima zelo nizko samopodobo, obremenjuje jo nepopularnost, je ... več
Vprašanje: Spoštovani!
Prijateljica mi povzroča velike skrbi in ne vem, kaj storiti ...
Stara je 16-let in skupaj hodiva v gimnazijo. Ima zelo nizko samopodobo, obremenjuje jo nepopularnost, je pesimistična, ima neredne obroke, izredno malo spi, ima pogoste glavobole, največjo obremenitev pa ji predstavlja šola - njeni starši pričakujejo, da bo imela same petice (česar ni vedno sposobna), če dobi 4 ali 3, jo ostro kaznujejo, nadirajo in od nje zahtevajo da se tudi po 8-ur dnevno uči med počitnicami in drugimi prostimi dnevi.
Tako se je začela v zadnjih dveh mesecih vedno pogosteje samopoškodovati (rezati z britvico), prišlo je celo do te mere, da je zaradi teh dejanj skoraj omedlela. Trdi, da se je tudi že poskušala ubiti.
Vedno pogosteje pravi, da se bo ubila (čeprav so takšni stavki ponavadi v slogu :''Če tega predmeta ne pišem za 3, se bom ubila.'').
Ko jo poskušamo pregovoriti, naj tega ne počne, nas s prijateljicami ne jemlje resno.
Ker se je ravno ta teden dijak naše šole ubil, me še močneje skrbi, da mu ne bo sledila.
Kaj naj storim?
Odgovor: Spoštovani!
Odgovornost za lastno življenje nosi vsak od nas sam zato vaše obremenjevanje z občutki krivde zaradi nemoči, ki jo čutite ob prijateljičinih grožnjah s samopoškodbo, ni utemeljeno.Menim, da je prav o tem ponovno govoriti s prijateljico, jo opozoriti, da se čutite dolžni o njenih grožnjah, da si bo nekaj naredila obvestiti njene starše nato pa se v primeru, da namerava z destruktivno naravnanostjo nadaljevati od neje počasi oddaljite, ker s svojim vztrajanjem in tolaženjem lahko le vzpodbujate in hranite njeno vedenje, ki je zanjo škodljivo. V kolikor bo dojela, da se krog ljudi, ki so jo pripravljeni podpirati v njenih samouničevalnih tendencah vse manjši, bo morda začutila potrebo po spremembi svojega razmišljanja in pogledov na življenje, ki jo nujno potrebuje, če ne želi svojih težav le poglabljati, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 05.01.2012
Ključne besede: motnje hranjenja
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Pišem vam, ker imam resne težave pri prehranjevanju. Trudim se imeti redne obroke, vendar te zadnje čase izpuščam. Spet sem v primežu anoreksije. Ni še tako hudo kot je že bilo, vendar ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Pišem vam, ker imam resne težave pri prehranjevanju. Trudim se imeti redne obroke, vendar te zadnje čase izpuščam. Spet sem v primežu anoreksije. Ni še tako hudo kot je že bilo, vendar moram to nekako prekiniti. Zavedam se, da je vse na meni, vendar si strašno želim nekaj podpore. Stara sem 28 let, visoka 165cm in težka 41kg. Zaradi mojega enoličnega prehranjevanja sem postala slabokrvna - zdaj zato jemljem Legofer 15ml zjutraj in zvečer. Prav tako sem dobila na recept Ensure plus, vendar me ga je strah jemati. Imam strah pred debelostjo. Vem, da se moram zrediti, pa mi je to sila težko. Z mamo sva na bojni nogi glede hrane. Oktobra me čaka šola, če bodo odobrili mojo prošnjo. Za to pa rabim energijo. Rada bi nekaj naredila iz sebe. Ker pa sem izgubila občutek za hranjenje, količine, kaj pravzaprav jesti, bi vas prosila, če bi mi lahko poslali kakšen jedilnik za orientacijo.
Petra
Odgovor: Draga Petra
Podatki kažejo na močno podhranjenost!!!! Recept za Ensure Plus niste dobila, ker bi bila vašemu zdravniku "všeč" ali bi se mu smilila, ampak zato,m ker ga potrebujete! In povsem normalno je, da ste z domačimi na bojni nogi glede hrane. Skrbi jih za vas! Ja in dejansko potrebujete energijo! Tisto pravo, ki prihaja iz hrane! Brez te pač ni življenja. In zato boste v prvi vrsti pričeli redno piti Ensure plus - za začetek enega na dva dni, po enem tednu boste prišli na enega dnevno, in nato čez en teden na dva dnevno! OK?In nobenega parlamantiranja več! Če resno želite, to kar pišete, boste tudi resno vzela vse skupaj in tudi te napot5ke. Pa boste istočasno še skrbela za ostalo prehrano. Se pa sprašujem koliko je dejansko vaš organizem v tem trenutku sposoben sprejeti? Orientacijski jedilnik??? Bi ga dal, če bi govorila neposredno, če bi vas videl, če bi se lahko pogovorila o vsem, kar je potrebno! Tako pa.... Nabavite si priročnik Okus po zdravem, ki ga je izdala Cindi slovenije - čeprav je priročnik namenjen predvsem izgubi teže, bi prišel prav tudi za vas - to kar je večini shujševalna - se pravi okoli 1700 kal, je za vas kar lep uspeh in normalna hrana, ki bo zagotovila moč, ki bo dala tudi kakšen dodaten kg, ne pa tiste teže, ki se jo vi bojite.
Srečno
Jože Lavrinec, 26.09.2011
Ključne besede: zdravo hujšanje
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Lep pozdrav!
Moj problem je naslednji:že zelo dolgo se borim z odvečno telesno težo.Problem pa ni samo v tem.Stara sem namreč 15 let in tehtam 86kg.Zavedam se,da je to absolutno preveč za moja leta ... več
Vprašanje: Lep pozdrav!
Moj problem je naslednji:že zelo dolgo se borim z odvečno telesno težo.Problem pa ni samo v tem.Stara sem namreč 15 let in tehtam 86kg.Zavedam se,da je to absolutno preveč za moja leta in nezdravo za moje telo.Težo želim izgubiti,ker si želim zrav način življenja in nočem več biti tarča posmeha v šoli.To šolsko leto je zame še toliko bolj pomembno,saj bom junija končala OŠ in nato me čaka šolanje v srednji šoli.In prav srednja šola je razlog moje odločitve,da shujšam.Prosim vas,da mi poveste koliko je moja idealna telesna teža (ne ITM).Visoka sem 164cm.Zelo vam bom hvaležna za odgovor.Lep pozdrav!
Odgovor: Idealna teža znaša okoli 59 kg, toda to bo za tebe, vsaj za začetek, prehud cilj, upoštevaj še sprejemljivo zdravo težo, ki znaša 65 kg.
Ko se boš odločala o hujšanju, se zavedaj - samo garanje ti bo pomagalo - zato razmislek o prehrani ter telesni dejavnosti. Poleg hujšanja moraš namreč preoblikovati svoje telo, to pa potrebuje nekaj časa - zato ne delaj z "dietami", ki hitro učinkujejo, temveč se loti počasnega hujšanja z veliko telesne dejavnosti...In uspelo ti bo!
Srečno
Jože Lavrinec, 31.03.2011
Ključne besede: OCD
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdrav!
Imam čudne težave, katere mislim, da spadajo pod
področje psihiatrija. Že kar nekaj let hodim, k
psihiatru jemljem zdravila Asentra. Ne vem pa še
vedno ne kakšne imam težave, kajti ... več
Vprašanje: Pozdrav!
Imam čudne težave, katere mislim, da spadajo pod
področje psihiatrija. Že kar nekaj let hodim, k
psihiatru jemljem zdravila Asentra. Ne vem pa še
vedno ne kakšne imam težave, kajti neprestano
me nekaj moti v stanovanju tako , da že takoj
zjutraj začnem s sesanjem pomivanjem in tako
naprej.Vse mora biti na mestu in urejeno če ne se
ne počutim dobro.In takoj začnem s
pospravljanjem.
Neke vrste obsedenost s čistočo. Problem je v tem,
da mi potem zmanjka časa za meni pomembne
zadeve, kot je šola? Zanima me če je to ena vrsta
obsesij ali kaj podobnega je primerno zdravljenje z
Asentro? Kako se teh ritualov znebiti??
Hvala za odgovor!
Odgovor: Spoštovani!
Pri vas gre za očitne elemente obsesivno-kompulzivne motnje, kjer je v ozadju bazični strah pred odgovornostjo. Osebnostno gre za anankastično strukturo, ki potrebuje točno določen vnaprej determiniran red in strukturo sicer anksioznost tako naraste, da jo oseba ne more več prenašati. Asentra je za take motnje ustrezno zdravilo, ga pa je treba dajati do ( včassih celo preko) maksimalnih odmerkov. Obstajajo tudi vedenjsko kognitivne tehnike obravnav obsesivno kompulzivne motnje za kar bi bilo potrebno poiskati pomoč psihoterepevta. Poleg sertralina Asentre, ki ga vi prejemate je izredno učinkovit antidepresiv, starejšega tipa klomipramin- Anafranil,srečno, J,.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Vprašanje: Spoštovani g. doktor!
Pred dobrimi 14 dnevi me je začelo močno boleti grlo. Nekaj dni sem se samozdravila s čaji, Lekadoli, Angalom, ker pa se je začela zadeva slabšati (otekanje desnega očesa in bolečine v desnem ušesu), sem odšla do zdravnika. Dobila sem antibiotike in kapljice za oči in ušesa. Zadeva se je čez teden dni lepo uredila, razen okusa (še vedno nimam čisto pravega okusa) in ušesa - v njem imam občutek, kot da bi imela vodo (kot pri spuščanju po klancu, ko v ušesu poči), na to uho precej slabše slišim, pa še stalno šumenje v njem je zelo, zelo moteče. Poskušala sem z zatiskanjem nosu in pihanjem , pa ne pomaga. Zdravnik mi je izpral sluhovode, pravi, da je vse čisto, vnetje je minilo, videl je le nekakšno pikico na bobniču. Dobila sem antibiotično mazilo in napotnico za ORL (datuma še nimam, čakalna doba pri najbližjem zdravniku pa je žal kar dolga- na napotnici imam napisano "hitro", pa vem kaj to pomeni). Kaj menite, kaj je vse to?
To mi je šola za naprej, da je k zdravniku vendarle treba....Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav!
Odgovor: POZDRAVLJENI, UPAM, DA STE SEDAJ ŽE BOLJŠE. KOT POVESTE, SE VNETJE IN ZNAKI BOLEZNI POSTOPOMA UMIRJAJO. DLJE NAMREČ TRAJA, DA SE POZDRAVIMO, KOT TRAJA, DA ZBOLIMO. NOVE NAPOTNICE, KI SO POGRUNTAVŠČINA NE VEM KOGA ŽE, PA DEFINIRAJO TI STOPNJE NUJNOSTI OZIROMA PRIORITETE IN SICER NUJNO, KAR POMENI MENDA PREGLED V 24 URAH, NUJNO MENDA V MESECU DNI IN REDNO, KAR POMENI DLJE. KAR JE V VELIKO PRIMERIH BEDARIJA, SAJ HITRO NIKAKOR NI MESEC DNI, ČE MENE VPRAŠAŠ, S TEM, DA JE KOT NUJNO OZNAČENA VSAKA DRUGA NAPOTNICA, ČEPRAV JE PREMALO OPRAVILNO SPOSOBNIH ZDRAVNIKOV, KI BI LAHKO VSE TE "NUJNE" PRIMERE PREGLEDALI IN POZDRAVILI. VEČKRAT DNEVNO IMAŠ OPRAVKA Z LJUDMI, KI JIH KAJ PRAQSKA PO ŽRELU MESEC DNI IN SO OPREDELJENI KAO NUJNI, RESNIČNO BOLAN ČLOVEK, KI PA NI NAVAJEN JAMRATI IN SEKIRATI SVOJEGA ZDRAVNIKA, PA JE OZNAČEN ZA ČAKANJE. KO PA PRIDE NA VRSTO, JE PA ITAK ŽE, HVALA BOGU, POPOLNOMA ZDRAV. ZDRAVE LJUDI PA JE ITAK NAJLAŽJE ZDRAVITI. SREČNO.
Štefan Spudič, dr. med., 20.03.2011
Ključne besede: otrok, uhajanje urina, nočno močenje
Simptomi:
Deli telesa: SEČILA
Opis: Spoštovani! Imam 7let starega sina, ki ima težave z lulanjem tako čez dan kot tudi ponoči. Bila sva že pri nefrologu, ki mu je naredil UZ bilo je bp. Nato sva bila še pri psihologu ampak stvari se ... več
Vprašanje: Spoštovani! Imam 7let starega sina, ki ima težave z lulanjem tako čez dan kot tudi ponoči. Bila sva že pri nefrologu, ki mu je naredil UZ bilo je bp. Nato sva bila še pri psihologu ampak stvari se nekako zlasti čez dan ne uredijo. Vedno ima na hlačkah moker krogec. Ponoči mi je jasno zakaj negre. Zanima me ali je ta šola lulanja samo v Ljubljani ali to tudi izvajajo v Mariboru????
Odgovor: Spoštovani, edino v Mariboru Šole lulanja žal ne izvajajo. V otrokovi starosti 7 let je potrebno ugotoviti razlog dnevnega uhajanja urina, težavo pozdraviti in se nato lotiti še nočnega močenja - ne glede na to, da so sečila UZ normalna. Lep pozdrav
Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med.,
Ključne besede: mozolji
Simptomi: Akne
Deli telesa: KOŽA
Opis: živjo na obrazu se mi je naredil velik mozol zanima me kako ga naj odstranom do jutri ko je šola sem prebral da naj nanesem zobno pasto in jo postim čez noč delovati zjutraj naj bi se mozol zmanjšal ... več
Vprašanje: živjo na obrazu se mi je naredil velik mozol zanima me kako ga naj odstranom do jutri ko je šola sem prebral da naj nanesem zobno pasto in jo postim čez noč delovati zjutraj naj bi se mozol zmanjšal ali povsem izginil me pa zanima če je to res
Odgovor: Dragi mladostnik!
Tako enostavno to seveda ni.
Če imate doma alkohol (tistega iz lekarne), priporočam, da na mozoljček daš obkladek - gazo namoči v razredčen alkohol (razmeje naj bo polovica alkohola in polovica vode) in položi večkrat dnevno za 15 minutk na predel, kjer imaš mozolj.
Čez noč seveda ne bo izginil, možno je, da bo ob tem hitreje minil.
Če se ti mozolji pogosto pojavljajo, nabavi v lekarni negovalna sredstva za problematično kožo; na primer čistilni gel in losijon ali negovalno kremo.
Lep pozdrav
Mag. Metka Adamič, dr. med., 23.11.2010
Ključne besede: mikcija
Simptomi:
Deli telesa: SEČILA
Opis: Pozdravljeni! Imam 7-letnega sina, ki še moči posteljo. Težave ima tudi podnevi. Če ga sami ne spomnimo, da gre lulat, se polula (vsako 1 do 2,5 ure). Naj nadaljujemo s tem, da ga vsakič spomnimo, ... več
Vprašanje: Pozdravljeni! Imam 7-letnega sina, ki še moči posteljo. Težave ima tudi podnevi. Če ga sami ne spomnimo, da gre lulat, se polula (vsako 1 do 2,5 ure). Naj nadaljujemo s tem, da ga vsakič spomnimo, ali naj se še posvetujemo s pediatrinjo? Bi bila primerna šola lulanja? Hvala za odgovor
Odgovor: Spoštovani, seveda, čimprej s sinom obiščita izbranega pediatra. V kolikor gre za neosvojen vedenjski vzorec dnevnih mikcij (lulanja) bi bila Šola lulanja zelo primerna, kasneje pa še ukrepi za reševanje težave z nočnim močenjem. Lep pozdrav,
Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med., 19.09.2010
Ključne besede: zaprtje
Simptomi:
Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO
Opis: Še enkrat lep pozdrav in hvala za izčrpen odgovor o zlorabi odvajal. Sicer sem v pismu navedla, da sem stara 23 let, ko ste me vprašali po starosti. Zanima me še kaj je to feed back šola odvajanja, ... več
Vprašanje: Še enkrat lep pozdrav in hvala za izčrpen odgovor o zlorabi odvajal. Sicer sem v pismu navedla, da sem stara 23 let, ko ste me vprašali po starosti. Zanima me še kaj je to feed back šola odvajanja, ki ste mi jo omenili? Ali je kakšna možnost, da se črevo pregleda brez kolonoskopije, za katero pravijo, da je precej boleč postopek? Ali bom pri taki zlorabi odvajal sploh kdaj lahko še normalno odvajala? Se stanje lahko izboljša?
Pozdrav in še enkrat se Vam lepo zahvaljujem.
Odgovor: zahtevate odgovre ki jih ni mogoče navesti, ker so stvari od posamznika do posameznika različne. V kar verjemate se vse da doseči. Torej!!
Potrebno je slikati črevesje vsaj pasažo z rentgenskim kontrastom in z indikatorji da se ugotovi osnovna pasaža, če je res upoščasnejno ali je smao motnja defekacije same kot akta. Potem je potrebna manometrija ko vam zmerijo tlak v danki in vas potem vključijo v šolo feedback. To delajo v Ljubljani dr Koželj in dr Smrekarjeva in se naročit enjima v ambulanto in mogoče se bo dalo izogniti koloskopiji, če bo že dovolj podatkov.
pogum in nazadnje morate verjeti v upeh da boste odvajali sami vsaj vsak tretji dan kar je še enormalno. če pa je črevesje ekstremno dolgo se tudi lahko operira.
Tatjana Puc Kous, dr. med., 05.04.2010
Ključne besede: vraŠČENA DLAKA, FURUNKEL, FOLIKULITIS
Simptomi: Tur
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
star sem 18 let, pred kakšnima 2 mesecema pa se mi je pojavila nekakšna izboklina na zadnjici, približno 1x1 velikosti... bral sem malo po forumih in se mi zdi da bi to lahko bil tur ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
star sem 18 let, pred kakšnima 2 mesecema pa se mi je pojavila nekakšna izboklina na zadnjici, približno 1x1 velikosti... bral sem malo po forumih in se mi zdi da bi to lahko bil tur ... včasih malo boli in težje sedim v določenem položaju ... če malo bolj stisnem se malo pocedi kri ... zanima me, če se da to odstranit brez da bi moral k zdravniku po kakšen recept, torej če obstaja bilokakšno mazilo ali kakšna rastlina, kar bi pomagalo da bi ta tur izginil... videl sem da nekateri priporočajo ihtiol, me zanima če to res pomaga, ali predlagate kaj boljšega
pa če mi prosim še poveste, če ima to kakšno vezo s tem, da zelo veliko sedim (šola in potem doma učenje praktično do večera)
hvala lepa že vnaprej, david
Odgovor: Spoštovani!
Škoda, da niste bolj natančno opredelili, kje na zadnjici se vam je pojavil vnetni vozliček. Če je to na predelu med "ritnicama", v kanalčku, gre najverjetneje za težavo z vraščeno dlako, ki lahko povzroči precej nadležno, boleče in trdovratno vnetje. Takšno težavo je običajno potrebno rešiti "kirurško" - splošni kirurg s skalpelom prereže napeto kožo nad vnetnim gnojnim žaiščem in le-tega očisti.
V zadnjem času imamo prav pri nas v Dermatološkem centru Parmova, kar nekaj pacientov, pri katerih imamo zaradi ponavljajočih se "pilonodalnih sinusov" (tako se namreč takšno stanje imenuje), zelo lepe uspehe zdravljenja z laserskimi psoegi odstranjevanja dlačic na tem predelu.
Vkolikor pa je vnetno žarišče kje drugje na koži zadnjice, pa gre res verjetno za običajni tur. Tur je dokaj pogosto kožno vnetje, ki ga povzročajo bakterije; gre za vnetje dlačnega mešička in kože v njegovi okolici. Kadar pride zaradi določenih vzrokov do poškodbe dlačnega mešička, lahko bakterije s kožnega površja(stafilokoki) prodrejo globlje v kožo. Začnejo se kot boleča, rdeča zatrdlina,, ki v nekaj dneh meri v premeru 1-2 cm. V nadaljevanju se središče omehča, ob otipu spominjajo na z vodo izpolnjen balon. V kratkem času lahko postanejo zelo obsežni, tako da v premer lahko dosežejo celo več centimetrov. Ko se notranjost tura postopno polni z gnojno vsebino in odmrlim materialom, prizadeti to občuti kot stopnjevano bolečino. Občasno se na površini tura pojavijo belkaste ali rumenkaste izbokline, izpolnjene z gnojem.
Turi lahko po prehodnem krajšem občutku zmerne bolečine in srbenja lahko spontano izzvenijo. Pogosteje pa se večajo, v njih se kopiči gnoj in se končno na površini odprejo (počijo), gnoj se izlije; predel predhodnega vnetja se zaceli, praviloma z brazgotino. Običajno traja takšna težava največ 2 tedna.
Ko tur že nastane, priporočamo uporabo vlažnih in precej toplih obkladkov (gazo namočimo v vročo, nikakor ne vrelo, vodo) večkrat dnevno – to bo pospešilo odpiranje tura na površje in izlivanje gnoja.
Tura nikoli ne iztiskajte, saj se okužba lahko ob tem razširi na globlja tkiva!
Da boste preprečili širjenje okužbe, skrbno izvajajte osnovno higieno (2x dnevno umivanje prizadetih predelov s tekočo vodo in milom), poleg tega pa pogosto umivajte roke, vse tkanine in predmete, ki so bili v stiku s turom, temeljito operite v vreli vodi.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč?
Zdravniško pomoč je potrebno poiskati v primeru, če se turi pogosto ponavljajo, kadar se po enem tednu zdravljenja z opisanimi obkladki ne pozdravijo, če dobite vročino ali pa, če se okoli tura pojavijo rdeči trakovi.
Upam, da sem bila dovolj izčrpna in vas lepo pozdravljam
Mag. Metka Adamič, dr. med., 16.02.2010
Ključne besede: pleničke, otrok
Simptomi:
Deli telesa: SEČILA
Opis: Spoštovani,
Imam 4 letno hčerko , ki še vedno kaka in lula v pleničko. Letošnjo jesen je praktično s štirimi leti prvič šla v vrtec. Močno smo upali, da bo v vrtcu pleničko opustila in pričela ... več
Vprašanje: Spoštovani,
Imam 4 letno hčerko , ki še vedno kaka in lula v pleničko. Letošnjo jesen je praktično s štirimi leti prvič šla v vrtec. Močno smo upali, da bo v vrtcu pleničko opustila in pričela lulat in kakat v kahlico oz. školjko, vendar do tega ni prišlo. Nič ji ni nerodno pred vrstniki. Le prositi za pleničko noče vzgojiteljice, ampak enostavno menca in ko vzgojiteljice to opazijo, ji dajo pleničko. Doma pa, ko se ji mudi, enostavno gre sama po pleničko in si jo natakne. Če se samo polula, potem si to pleničko sname, in jo odvrže v koš sama, če pa se pokaka, pa naju z možem prosi, da ji snameva pleničko in ji obriševa ritko. Skrbi me pa to, ker zelo dolgo zadrži urin, npr. včasih lula v celem dopoldnemvu samo enkrat, ravno tako popoldne. Vsak večer, ko pa se gre tuširat oz. v banjo se obvezno polula v tušu in to sedaj po novem v čepe. In tako včasih sploh noče pleničke za ponoči in res je zjutrah suha. Suha pa je zjutraj tudi skoraj vsako jutro, razen, če zvečer veliko pije. V vrtucu so sedaj vzgojiteljice predlagale, da bi jo nekako s skupnimi močmi naučili lulanja v školjko, predlagali so, da bi ji enostavno ukinili pleničke, s tem smo se strinjali. Doma smo ji tudi povedali, da se v trgovini ne dobi več plenčk in da ko bo teh doma zmanjkalo, bo morala začeti lulati v kahlo oz. školjko. In odgovorila je brez zadržkov, da bo. V vrtcu ji tako ta petek niso dali pleničke, a je hčerka zadrževala urin celo dopoldne in se ni hotela polulati niti v hlače, kaj šele v kahlico oziroma školjko. Išče pa vse mogoče izgovore glede lulanja na kahlo, oz. školjko. Posvetovali smo se tudi s hčerkinim pediatrom, rekel nam je, naj se ne sekiramo, če nima problemov z lulanjem ponoči in da bo tudi čez dan punčka enkrat sama od sebe opustila pleničko. Res pa je, da hčerke nikoli nismo sili na kahlo, oz. školjko, ker pač se ni hotela usesti na školjko, oz. kahlo smo ji dali čas rekoč, bo že..., saj ima čas. Vendar ta čas je šel mimo in sedaj je stara že 4 leta. Moje vprašanje pa je, kaj naj storimo glede tega ? Ali ni to nevarno za vnetje mehurja, če celo dopoldne ne lula od 7h zjutraj do 15h popoldne ? A je sploh smiselno s tem vztrajati, če se pa noče polulati niti v hlače? Skrbi me tudi kaj bo s kakanje, ker namreč do sedaj nikoli ni bila zaprta, vedno je imela mehak kakec. Ali obstaja na Pediatrični kliniki tudi za take primere šola lulanja? Kaj nam svetujete ? Že v naprej se vam zahvaljujem in lep pozdrav.
Odgovor: Spoštovani, res je, da se z zadrževanjem urina poveča možnost nastanka okužbe sečil in tudi, da bo deklica nekoč zanesljivo pleničko začela odklanjati. Očitno pa ima punčka težavo, preko katere ji lahko prijazno pomagamo. Menim, da je odpor do stranišča lahko povezan z zanjo neugodnim straniščem v vrtcu - morda je umazano, neprijetnega vonja, vanj imajo neomejen dostop tudi dečki ali podobno. Skupaj s hčerko si oglejte stranišče v vrtcu in se pogovorite, kaj si misli o njem. Varuške v vrtcu bodo to težje opravile kot vi. Sicer predlagam isto, kot v odgovoru na podobno vprašanje z naslovom "Odvajanje od pleničke". Lep pozdrav
Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med.,
Ključne besede: STRAH, TESNOBA
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: LP. pred nekaj meseci cca.5 mesecev nazaj em v šoli doživel napad panike, potem ko se naslednji dan še v šolo spet in nekako se dobil strah pred šolo. Že samo ko sem zjutraj prišel pred šolo sem ... več
Vprašanje: LP. pred nekaj meseci cca.5 mesecev nazaj em v šoli doživel napad panike, potem ko se naslednji dan še v šolo spet in nekako se dobil strah pred šolo. Že samo ko sem zjutraj prišel pred šolo sem postal paničen in sem odšel domov. Kakšen esec sem bil čisto odsoten. VEČINO ČASA SEM PREŽIVEL DOMA s prijatelji se nisem družil, čudno sem se počutil, vedno večji strah sem imel da sem hudo bolan(strah pred nevrološkimi boleznimi), zaradi težav z desn roko, ki trajajo še danes in sicer imam občutek kot da neobčutim pravilno prsto. Bil sem pri psihologinji, ki ni ugotovila nikakršne duševne motnje, bil sem 2x na pregledu pri nevrologu zaradi roke vse bp. Nato če poletje se je stanje izboljšalo, z roko je rahlo boljše kot je bilo prej, vendar sedaj ko se je spet začela šola se imam strah da se mi stanje ponovi in ko sem sam v sobi ali kjer koli v avtu, zunaj... samo da sem sam se mi v glavi porajajo spet neke misli o tem da sem sigrno nekaj bolan itd. in se nekako nemorem sprostiti zaradi stalnega sekiranja me je strah tudi pred psihičnimi boleznimi kot je(shizofrenija) saj včasih ko sem zatopljen v svoje misi kot, da bi se v misli pogovarjal sam seboj, ne naglas ampak samo v misli, nekako se nemorem odklopiti in sprostiti. Te težave so se po 2 cca.3 mesecih začele pojavljati pred 10dnevi. vendar imam jaz sam občutek da je to vse res samo v moji glavi vendar se tega groznega občutka stalnega tuhtanja nemorem znebiti. Ali bi težave z roko bile mogoče posledica psihe ali bi moral še enkrat na pregled k zdravniku. Star sem 19 let. Za odgovor se vam zahvaljujem
Odgovor: Spoštovani!
Glavni razlog vaših težav je strah, generalizirana zaskrbljenost, ki vas v stilu pregovora o strahu,ki ima velike oči, prepričuje, da je nekaj z vami narobe in ste zagotovo pred tem ,da zbolite za eno izmed strašnih bolezni, ki pustošijo po našem planetu.
Nujno je potrebno spremeniti trenutni katastrofični način razmišljanja in samega sebe ustavljati v črnih napovedih lastne prihodnosti.
V življenju nimamo zagotovila, ne vemo kaj nas bo doletelo, naše poslanstvo in namen je, da odživimo svoje življenje z lastnimi prizadevanji najbolje kolikor se da in iz tistega, kar nam življenje ponudi naredimo najboljše.
Vprašajte se, kako vam strah koristi.
Nenehna napetost v kateri sedaj živite zaradi groze ob možni bolezni vas peha v bolezen.
Ali imate iluzijo, da se vam slabe stvari, če se boste dovolj izmučili s strahom in zaskrbljenosjo ne bodo zgodile?
Vse kar človeka čaka se mu zgodi, pa naj skrbi ali ne, strah ne bo preprečil ničesar, vas bo pa popolnoma onemogočil ,da bi v dani situaciji ukrepali zase, v smeri najbolj racionalne, in zase koristne odločitve.Razmislite,srečno,J.K.L.
, 06.11.2009
Vprašanje: LP. Zanima me zakaj imam na desni roki tak nenavaden občutek kot da nebi imel prstov, čeprav roko in prste normalno uporabljam v vsakdanjem življenju. Moti me predvsem to ko sprostim roke ali da jih ne uporabljam ta občutek kot da bi bil brez prstov. Nevrolog 2x bp. Te težeave so se začele pribljižno pred 5 meseci bil se pro osebnem zdravniku večkrat, potem me je napotil k psihologinji zaradi težav v šoli( ker nisem moge biti v šoli sam ko sem vstopil sem doživel panične napade) bil sem misli da celo malo depresiven cca. 2 meseca nismem šel iz hiše večino časa sem preživel v sobi. Psihologinja me je tudi napotila naj grem na pregled k nevrologu, kajti ugotovil sem da moje psihične težave izvirajo prav iz mojega občutenja dese roke, stalno sem biu na internetu in pregledoval kakšne bolezni bi lahko imel. Našel sem bolezen, ki se imenuje MS(multipla skleroza) nato sem biu prepričan da je to. Vsi od psihologinje do nevrologa ki sem biu na pregledu 2x so zatrjevali da mi ni nič, da si domišljam. NEkako sem uspel prebroditi krizo z ukvarjanjem in samopostavljanjem diagnoz. Vendar mi je nenavaden občutek v desni roki ostal, mislim pa da se mi sedaj ko se je spet začela šola nekako nisem to jaz, včasih se mi zdi kot da to nisem jaz največkrat ko nisem zaposlen ko sem sam v svoji sobi pa ponovno premišljujem o mojem zdravju. Zanima me če so te težave z roko res lahko psihično povezane, kajti mislim če bi mi to nekdo lahko zagotovil, (ker fizično niso odkrili ničesar), da bi se jaz lahko sprostil in na vse skupaj pozabil. Star sem 19 let. Hvala
Odgovor: Spoštovani,
Ker so pregledu pri nevrologu in splošnem zdravniku izključili telesne vzroke, bi vaše težave najverjetneje umestili med somatizacije oziroma somatoformne motnje. Pri somatizaciji telesni simptomi v resnici pomenijo čustveno komunikacijo, izražanje čustvenih in psihosocialnih stisk skozi telesne težave. V Mednarodni klasifikaciji bolezni je somatoformna motnja opredeljena z naslednjimi kriteriji: a) dolgotrajni številni in variabilni simptomi, za katere ni bilo mogoče najti ustreznega zdravljenja; b) vztrajno odklanjanje zagotovil več zdravnikov, da ni nobene fiziološke podlage za simptome; c) vsaj delno oslabljeno družinsko in socialno funkcioniranje, ki je posledica simptomov in iz njih izhajajočega vedenja. Značilna za to motnjo je tudi preokupiranost z zdravjem, s simptomi, iskanjem telesnih vzrokov in podobno (…stalno sem biu na internetu in pregledoval kakšne bolezni bi lahko imel… jaz največkrat ko nisem zaposlen ko sem sam v svoji sobi pa ponovno premišljujem o mojem zdravju…). Pogosto se pojavlja sočasno z anksioznimi in depresivnimi težavami (…ker nisem mogel biti v šoli sam ko sem vstopil sem doživel panične napade, bil sem misli da celo malo depresiven cca. 2 meseca nisem šel iz hiše večino časa sem preživel v sobi….). Povezanost med čustvi in s telesnimi simptomi je kompleksna: anksioznost in depresija pogosto povzročata telesne znake, telesni znaki povečajo bolnikove skrb, saj strah pred boleznijo še poveča tesnobo in depresivne občutke, kar ima za posledico še več telesnih znakov. Začaran krog se sklene. Ponavadi te motnje zdravimo psihoterapevtsko, v težjih primerih s kombinacijo zdravil (ponavadi antidepresivov) in psihoterapije. V psihoterapevtskem procesu, ki lahko poteka v skupini ali pa individualno, pacient skuša razumeti vzroke svojih čustvenih stisk, ki se izražajo skozi različne, tudi telesne simptome ter poiskati konstruktivnejše in uspešnejše načine za njihovo razreševanje. Zato vam svetujem, da se z vašim osebnim zdravnikom pogovorita o možnosti, da vas napoti na psihoterapevtsko zdravljenje. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 08.11.2009
Ključne besede: vedenjska problematika, izražanje stiske
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Potrebujem pomoč!!!
S hčero, staro 8. let, živiva sami. Z njenim atijem in njegovo družino se razumemo super. Imamo dober odnos, v katerem v nasprotju od drugih ločenih družin, ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Potrebujem pomoč!!!
S hčero, staro 8. let, živiva sami. Z njenim atijem in njegovo družino se razumemo super. Imamo dober odnos, v katerem v nasprotju od drugih ločenih družin, ni zaslediti sovraštva, ignorance, nestrpnosti, nagajanja.... Z atijem sva na to ponosna :).
In težave? Kar nekaj jih je in ne veva več, kaj storiti....
Težave so se začele pred letom dni. Najprej sva mislila, da je še preveč otročja in da se bo interes za delo v šoli in po šoli doma spremenil, ko jo bo to minilo... Zdi se mi, da sem dokaj hitro videla spremembo v njenem obnašanju doma, zato sem se lani že takoj po prvem mesecu začetka šolskega leta oglasila na govorilne ure. Z namenom, da mi takratnja razredničarka pove svoje videnje najine male v šoli...Na srečo je videla stvari enako kot midva. Na srečo pravim zato, ker sem se spraševala, ali sem morda jaz tista, ki vidim situacijo bolj črno kot dejansko je in da morda v drugem razredu in pri 7.ih letih od nje pričakujem preveč...Slika je bila in še vedno je takšna, da v šoli ni osredotočena na delo v tistem trenutku. Kot da jo nekam odnese in z mislimi je čisto drugje. Zato ne sledi razlagi in določene stvari mogoče prav zaradi tega dojema počasneje. Tu bi rada omenila še to, da ko ima interes npr. računati, brati, bi naredila vse hitro in po večini takoj prav, ko ga pa nima pa.... V šoli stvari ne naredi, doma pa: jamra, da je težko. Ko ji želim stvari razložiti, ji v bistvu pomagati, da jih bo bolje razumela in to kljub temu da vem, da jih zna (npr. naredi od 10. računov .prav, 6 jih pa kar naenkrat ne zna), me začne gledati kot da sem jaz njena hči, gleda me tako kot da bi mi želela povedati: " Pa kaj želiš ti meni sploh povedati?! Kdo pa misiliš da si ti?! Če nočem računati, brati, pač ne bom!!!" Ko vidi, da me s tem razjezi in ne natedim nič oz. povzdignem glas, me je sposobna v naslednji minuti vprašati, kdaj bo lahko šla na igrišče, ali kdaj bo lahko pojedla kaj sladkega...Skratka ve, da dela narobe in kljub temu še naprej načenja moje potrpljenje...
Te težave imamo vsi z njo. Moji starši, ko je pri njih, ati ko je pri njemu in jaz, ko je pri meni. Do vseh se obnaša nekako kljubovalno, njena beseda naj bi bila zadnja. Seveda ji ne uspeva, vsaj pri meni ne, ampak glede na to, da se to vse skupaj vleče že leto dni, se sprašujem, kaj delamo narobe.
In to še ni vse. Kar se je zgodilo prejšnji teden, je ...hudo je zapisati, še težje povedati...
Z najino maliko se definitivno nekaj dogaja. Iz šole po novem nosi tudi kazni, ker med poukom klepeta, svojim vrstnikom laže (npr. da je izgubila svojega psa, ki ga sploh nima, in ubogega kužka iščejo vsi. O njem govori še par dni po tem, ko ji razložim da to, da si izmišljuje stvari in v vse skupaj vpleta tudi ostale, ni lepo). Po preteku enomesečne kazni v zvezi z uporabo mobilnega telefona, si uporabo le-tega v eni uri zopet zapravi. Zakaj? Ko gre na igrišče mi sama, brez da bi ji karkoli rekla, reče, da bi rada nesla telefonček dol le zato, da bi s prijateljicami poslušale njihove najlubše melodije in OBLJUBI, da ne bo klicala naokoli, kot je delala do sedaj. Seveda si mislim, če sama obljubi in sama o tem razmišlja, potem na tem že nekaj bo. Saj ji je treba zaupati in ji ni potrebno vsega zaradi njenega "čudnega" vedenja, preprečiti in ne dovoliti. Amapak seveda njen obljubim, ni bil na mestu. Izkoristila je moje zaupanje in neredila prav tisto, kar je rekla da ne bo.
In sedaj najhuje... Pred šolo je kadila. Pri 8.ih letih!!! In kar je še huje: cigareto in vžigalnik je vzela od doma. In njena reakcija, ko sem se doma želela pogovorit z njo? Nobenega obžalovanja, nobenih solz, da ji je žal...Edino kar jo je malo prestrašilo je bilo to, da sem od nje zahtevala, naj si cigareto prižge pred mano. Seveda, nisem vztrajala pri tem. V bistvu sploh nisem vedela kaj naj naredim. Vse težave so se zažele prehitro pojavljati.
Malo je pomagalo, da se je z njo pogovoril tudi ati in da sva ji oba povedala, da naju je zelo razočarala.
Najhuje je, da ji ne zaupam...Na njo sem jezna, a v naslednjem trenutku se začnem spraševati, zakaj je takšna in jeza me mine. Nekaj nam želi povedati, pa ne vemo kaj. Želi biti v središču pozornosti in to na ravno napačen način in vzrok nekje tiči, pa ne vemo kje.
Zaradi njenega obnašanja seveda sledijo kazni. Za vsako posmehovanje, za vsako odgovarjanje, kazen v šoli zaradi neposlušanja...Problem je v tem, da ji nimam veliko za vzeti. Ker delam na dve izmeni in je vsaki drugi teden popoldan pri mojih starših, nima niti veliko obveznosti. Kar obiskuje je glasbena šola ter taborniki vsake 14 dni. Zaradi njenega obnašanja ostane brez TV, ki je tako in tako ne gleda veliko, najinih večernih pravljic in obiska igrišča.
Prijatelji, ki nas poznajo, pravijo da smo dobra družina....Da imamo tako dobre odnose, kot malokdo oz. če sploh kdo, ki jih poleg nas pozanjo. Najino punčko vidijo kot bistro, čedno, prijazno, lepo vzgojeno...Moj odnos do nje pa: "Želim si, da bi bila vzgoja svojih otrok takšna, kot je tvoja do tvoje punčke", mi pravijo prijateljice.
Jaz in njen ati sva bila dobro vzgojena. Na vse stroge besede in poglede mojih staršev ter kazni, ki jih je bilo malo, sem ponosna, saj sta me vzgojila v dobrega človeka.
Rada bi, da bi o meni enako govorila tudi moja mala.
Kaj nam je storiti? Z vsem kar delam, si želim, da sama dojame, da če se bo trudila v šoli in doma, da kazni ne bo več. Želim, da prej dojame, da ima laž kratke noge in ne potem, ko se jo bodo začeli vrstniki zaradi laganja in afnanja izogibati in ko bo že prepozno.
Ali je možno, da je postala upornik po rojstvu bratca in sestrice pri atiju? Njena sestrica je bila stara 2 leti, bratec bo 6 mesecev...In da je njena tiha želja, da bi še kdaj skupaj živeli? Vse skupaj je že omenila, tako atiju kot meni.
Zdi se nama, da če bi bila kje raje kot drugje, bi se njeno vedenje tudi kazalo drugače tam kjer bi bila raje oz. obratno. Ali se motiva?
Je mogoče vzrok njena mobilnost? Živiva namreč cca 20km od atija in mojih staršev in to relacijo vsake 14dni voziva že 6 let...
Ne želim, da bi bilo vse kar imava v času, ki tako hitro mine, le kazni in grde poglede ter težke besede. Zato prosim za kakršenkoli nasvet kako naprej...
Hvala in lep oktoberski dan vam želim :)
Odgovor: Pozdravljeni!
Težave, ki jih opisujete pri hčeri, se očitno stopnjujejo. Pri otroku so težave, ki jih opisujete, vedno izraz otrokove stiske. Hči vam na ta način sporoča, da doživlja hudo stisko, ki je ne zmore in ne zna sama rešiti. Očitno ji pri tem ne zmorete ali ne znate pomagati sami, ker težave vztrajajo oz. se stopnjujejo. Glede na opisano vam težko v tej obliki pomagam, zato vam močno svetujem, da si poiščete strokovno pomoč. So situacije, ki jih starši kljub vsem dobrim namenom in izkušnjam, ki jih imamo, ne zmoremo rešiti sami in v takšnih situacijah je prav, da poiščemo pomoč zase in za otroka - za celo družino. Pomoč vam lahko nudi psiholog ali družinski terapevt (npr. Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše v Ljubljani ali Mariboru). Srečno!
Mag. Mateja Hudoklin, univ. dipl. psih., 18.10.2009
Vprašanje: Spoštovani!
Imam sina, ki je star 17 let. Za svoja leta je precej otročji. Letos pa me je presenetilo, da si je preko interneta našel dekle, ki živi v drugem kraju kot mi, kjer pa živijo tudi moji sorodniki. Ona je 2 leti mlajša od njega. Nekajkrat sta se že srečala, a me skrbi, ko se bo začela šola, da bo mislil samo, kdaj jo bo obiskal, šola pa bo zadnja skrb.Ne vem, ali naj mu preprečim stike ali pustim, da se z dekletom dobiva.
Hvala za odgovor
Odgovor: Spoštovana,
Ena od temeljnih nalog staršev je, da svoje otroke usmerjajo v samostojnost. K temu jih vodijo tako, da otroke vzpodbujajo k samostojnemu odločanju in jih učijo, kako tehtati možne posledice posamezne izbire. Na ta način jih učijo odgovornosti za svoje odločitve in njihove posledice. V nasprotnem primeru, če starši odločajo, kaj »je za otroke dobro«, jih vzgajajo v negotove in odvisne osebe (nizka samopodoba, pomanjkanje samozaupanja, čustvena nezrelost…). Otroci, ki niso deležni vzpodbud za samostojnost in odgovornost, ostajajo najprej odvisno od staršev in njihovega mnenja, nato pa vse življenje od drugih ljudi, za katere menijo, da lahko bolje odločajo od njih. Nimajo samozaupanja, da bi odgovorno postavljali in uresničevali lastne cilje, so vodljivi po eni strani, po drugi pa nenehno jezni in zato občasno uporniški do tistih, ki odločajo zanje ali namesto njih.
Vaš sin je že skoraj odrasel, čez leto dni bo uradno polnoleten. Vi mu sicer lahko prepoveste stike z dekletom, ne morete pa mu prepovedati in preprečiti čustev. Se vam ne zdi, da je skrajni čas, da sam odloča, kaj je zanj dobro? Ste morda pomislili, da ne morete nadzirati in usmerjati tega, kaj vaš sin čuti? Kako bi se vi počutili, če bi vaš mož ali vaš otrok zavestno ignorirala vaše občutke in čustva? Se vam zdi, da vaš sin tega ne čuti, kar bi vi ob tem čutili? Ste morda pomislila, da bi lahko bil vaš sin nesrečen, če ne bi imel stika z dekletom, v katerega je morda zaljubljen? Nesrečni ljudje ponavadi niso ravno uspešni v šoli in službi. Če boste še naprej skušali nadzirati sinove občutke in njegovo zasebnost, vas bo zelo verjetno slej kot prej zasovražil in vas na koncu povsem izključil iz svojega življenja. Si tega res želite?
Najpomembnejše od vsega pa je: vaš sin ima svoje občutke in čustva, ki bi jih vi kot roditelj morali spoštovati in upoštevati! To ne pomeni, da naj bi otroci ravnali impulzivno, temveč da jih kot odgovorni starši učimo, kako upoštevati istočasno in občutke in realne posledice odločitev.
Nenazadnje pa: s tem, ko svojim otrokom zaupamo, jim pomagamo graditi njihovo lastno samozaupanje ter sprejemanje odgovornisti. To pa si zagotovo želijo vsi odgovorni starši. Pravijo, da odgovorni starši skrbijo za svoje otroke, nadzorujoči starši pa so zaskrbljeni zanje ali namesto njih. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 28.08.2009
kontracepcija
jwslo: Seveda je krivo to, da si vzela tablete. Le te ...Ko kožica noče čez glavo penisa
jwslo: Joj, kake tumarije kvasiš. Raka na materničnem ...fimoza
bigismalsssss: evo bral sem forume in mi ni jasno zakaj nisem ...