Ključne besede: hujšanje
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: pozdravljeni!
verjetno moje vprašanej ne bo postavljeno prvič, a
me vseeno zanima vaše mnenje oz. nasvet.
moj problem je teža, s katero se bojujem že od
malega(recimo 10 let)...s športom, ... več
Vprašanje: pozdravljeni!
verjetno moje vprašanej ne bo postavljeno prvič, a
me vseeno zanima vaše mnenje oz. nasvet.
moj problem je teža, s katero se bojujem že od
malega(recimo 10 let)...s športom, veliko
zelenjavne hrane in podobno mi je že 3 uspelo
izgubiti kar nekaj kilogramov, a je le-teh vsako leto
več. zavedam se, da se včasih preveč posvečam
študiju in se manj gibljem, a vseeno se. prav tako
me zmotijo nasveti, naj preneham uživati hitro
prehrano, prigrizke in sladkarije, saj le teh
skorajda doma ne uživamo. nekako postajam
obupana, saj ne najdem načina s katerim bi
ohranila težo(prehranjujem se kot družina in
ostali, se pravi, da količina sploh ni problem!),
gibljem se, zadnje 2 meseca vsak dan vsaj 1 uro
intenzivno, a se moje telo ne odziva. zanima me
torej, če je še kje kakšen trik in ali je smiselno
obiskati osebnega zdravnika(ter kako poiskati
nasvet), ker si res ne želim imeti celo življenje
problemov s težo, ker mi le-ti omejujeo družabno
življenje.... lp zarjja*
Odgovor: Pozdravljena!
Običajno res radi rečemo: "omejite sladke reč, hitro prehrano" in živite normalno, saj to večini ljudem že pomeni blago shujševalno! Lahko bi omejili še kaj drugega, a je v forumih, kjer ni neposrednega stika med ljudmi, malce riskantno. Kako naj brez "pregleda3 vem, koliko morate shujšati, če sploh, in kako naj brez dobre anamneze vem, kaj in kako ter koliko dejansko (po)jeste? čeprav ste prepričani, kako zelo natančne podatke navedete, so to še vedno samo bolj ali manj kakovostni pavšalni podatki. In zato so tudi odgovori vedno lahko samo bolj ali manj uporaben pavšal! In zanimivo: večina ljudi želi na tej strani imeti odgovore ravno s tega področja - kako shujšati. In zato še enkrat - čudežnih odgovorov ni! Ni čudežnih rešitev, čeprav o njih neprestano prebirate. Vse kar ser sliši fenomenalno je laž! Kajti uspešno hujšanje je vedno individualno pogojeno, individualno vodeno. Konec koncev ima vsak izmed nas tudi svoje osebne prehranske navade, mar ne.
Poiskati boste morali osebnega svetovalca , ki vam bo izračunal potrebna jranila in energijo, določil prehranski načrt in vas usmeril na pot.
Srečno
Jože Lavrinec, 20.08.2011
Ključne besede: puberteta, vedenjske težave, osebnostna motnja
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani! Imam več 'problemov', o katerih bi se rada pozanimala.
Stara sem 15 let in se zanimam za psihologijo. Iz radovednosti sem brala o raznih duševnih motnjah, kot so bipolarnost, pasivno ... več
Vprašanje: Spoštovani! Imam več 'problemov', o katerih bi se rada pozanimala.
Stara sem 15 let in se zanimam za psihologijo. Iz radovednosti sem brala o raznih duševnih motnjah, kot so bipolarnost, pasivno agresivna motnja, socialna fobija, itd. Radovednost se je kmalu spremenila v temo. Ugotovila sem, da se z dostimi, če ne z večino simptomov ujemam. Kot primer, pri bipolarni motnji; hitro menjavanje razpoloženj, (v trenutkih zelo zgovorna, vesela, brezskrbna, ideje kar letijo od mene, čez par minut ali ur pa obratno; apatična, nejevoljna, utrujena, zoprna, 'arogantna', zadirčna, ne morem se skoncentrirati, itd. in sicer brez razloga). Sem zelo nasilne in grobe narave (v tem pomenu, da se rada 'znašam' na druge – nisem pretepač ali podobno – vendar imam rada nasilje), moja samozavest nima težav, torej tu zajec ne moli tace. To so opazili tudi moji vrstniki in družina. Prav tako mi doma pravijo, da sem 'shizofrenik', ker se ob trenutkih obnašam normalno, spet drugič pa čisto brez-čustveno ('blank expression', nezanimanje, ignoriranje). Sama se tega ne zavedam.
Sem bolj tihe narave; rada preživljam čas sama, brez kakršnekoli družbe. Doma sem najraje izolirana od sveta. Ne rada hodim v javnost, v skupinah ljudi (več kot 3) se počutim izredno nelagodno.
Doma NIMAMO nikakršnih težav (nasilje, alkohol, itd.), naši odnosi so odprti in pozitivni. Izbruhi jeze so tudi pogosti (če se razjezim, brez pomisleka prevrnem kako stvar, zlomim, brcnem, itd. Pozneje mi je vedno žal.) Tudi opazila sem, kar zna biti malce čudno, da izjemno rada 'uničujem' reči; lomim svinčnike, režem reči s škarjami, trgam papir, skratka, več škode kot dobrega. Še neka reč, ki se morda sliši čudno je to, da se rada pogovarjam sama s sabo (argumentiram razne dogodke, v mislih si izmislim dve ali več osebi in se 'vživim' vanje). Bistvo ni v tem, da pretiravam zaradi tega, ker sem brala o teh rečeh. Takšno obnašanje opažajo vsi domači, pa tudi v šoli ne dvomim, da me imajo za hladnokrvno.
Zanima me, če je obisk psihiatra dobra ideja?
Lep pozdrav.
Odgovor: Spoštovani,
Težave, ki jih opisujete, so lahko posledica pomanjkljivega nadzora nad agresivnimi impulzi ( … Sem zelo nasilne in grobe narave…; … izjemno rada 'uničujem' reči…: …. Izbruhi jeze so tudi pogosti…). Ker pa osebnostni razvoj v obdobju pubertete še ni zaključen, je ta težava lahko le prehodne narave in povezana s hormonskimi nihanji v tem času. Enako velja za spremembe razpoloženja in izbruhe jeze. Vedeti je treba, da se vsi v včasih srečamo z različnimi »simptomi«, vendar so ti znak motnje šele, če trajajo dovolj dolgo in so dovolj intenzivni, da bistveno vplivajo na kvaliteto življenja. Z drugimi besedami: v puberteti vsi doživljamo podobne simptome, kot jih vi opisujete, pri so večini le del odraščanja, le redko (v nekaj odstotkih) pa se stopnjujejo od vedenjskih do osebnostnih ali psihičnih motenj. Le če bi se vaše težave stopnjevale oziroma zaradi njih ne bi mogli vi ali vaša okolica kvalitetno živeti, bi bil čas za posvet s strokovnjakom – psihiatrom in psihoterapevtom.
Pa še to: neredko pri vzpostavljanju nadzora nad agresivnimi impulzi pomaga že to, da starši postavijo svojim pubertetnikom jasne in odločne meje. Če od svojih otrok dosledno zahtevajo, da nosijo posledice svojega vedenja, torej da popravijo povzročeno škodo, npr. iz žepnine plačajo za škodo ali jo »oddelajo«, da vedno počistijo in popravijo razbito ali raztreseno za sabo, da se opravičijo za žalitve itd., večina odraščajočih kaj hitro ugotovi, da je bolje nadzorovati svoje vedenje kot nositi posledice. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 10.07.2011
Ključne besede: klamidija
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Klamidijska bolezen?
Pozdravljeni star sem 15 let moški spol in me zanima kakšni so TOČNI simptomi klamidijske bolezni in koliko časa bi trajalo da bi se popolnoma razvila in do kdaj jo je možno ... več
Vprašanje: Klamidijska bolezen?
Pozdravljeni star sem 15 let moški spol in me zanima kakšni so TOČNI simptomi klamidijske bolezni in koliko časa bi trajalo da bi se popolnoma razvila in do kdaj jo je možno zdraviti ker ko grem urenirati zaćutim pekočo bolečino in sem pomislil na klamidijsko okužbo, imam pa še en problem zanima me kako bi lahko šel na testiranje da bi vedel zato sam jaz in ne tudi moja družina, zanima me pa tudi ker sem prebral da rabiš neke antibiotike če imaš to bolezen ali bi lahko te antibiotike jaz dobil v lekarni brez predbisa ali spremstva staršem ?
Hvala in l.p Matej
Odgovor: Lep pozdrav!
V kolikor imaš v mislih okužbo s klamidijo trachomatis ( obstajajo še druge klamidije, npr C.pneumoniae, ki povzroča pljučnice) povzroča slednja praviloma uretritis - nespecifični. Okužba nastopi nekaj dni po spolnem odnosu in se kaže kot pekoče mokrenje, ki postaja vse bolj pogosto. Iz sečnice se pojavi belkast, serozno mukozen izcedek, ki je najbolj obilen zjutraj, ko so mikcije tudi najbolj pekoče. Zdravljenje je potrebno, žal je zdravilo mogoče dobiti le z receptom, zato ga ne bom imenoval. Svetujem da zdravnika obiščeš sam, ali pa staršem povej, da imaš vnetje mehurja (čeprav imaš uretritis), zdravniku pa opiši težave z izcedkom. Bolniki praviloma nimajo vročine.
Mag. Branko Šibanc, dr. med.,
Ključne besede: DILEMA
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Zadnje mesece imam hude težave. Predvidevam, da so psihičnega izgovora, saj prej nisem imela nikakršnih težav. Ponoči ne spim, zbudim se zgodaj, vsa napeta in uničena in s strahom, kaj ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Zadnje mesece imam hude težave. Predvidevam, da so psihičnega izgovora, saj prej nisem imela nikakršnih težav. Ponoči ne spim, zbudim se zgodaj, vsa napeta in uničena in s strahom, kaj bo prinesel dan. Duši me, večkrat tudi stiska v prsih, kot bi mi hotelo srce pobegniti. Boli me glava, čutim pritisk in vrtoglavice, omedlevam. Apetita nimam, izgubila sem že nekaj kilogramov, kar opažajo sorodniki, prijatelji, ... Sili me v jok, solze stežka skrivam.
Pred dobre pol leta sem rodila deklico. Deklica je sicer čudovita, vendar si na trenutke resnično želim, da je ne bi bilo, s tem pa se počutim grozno, ker jo morda zanemarjam, ker vendarle mislim, da je nimam dovolj rada. Imam namreč še en problem, ki me tare. S sedanjim fantom nisva poročena. On me ima zelo rad, jaz pa njega ne, kot bi ga morala imeti, zato se skoraj vsak dan spreva. Pred njim sem imela fanta, ki sem ga imela res iz srca rada, ampak on mene ni maral, zato sva se razšla, čez čas pa sva se ponovno zbližala. Nekaj časa sem bila z obema, na kar resnično ne morem biti ponosna, temveč nasprotno. Deklica je sicer hči sedanjega fanta, si pa želim, da bi bila od prvega fanta. Navzven delujemo krasna družina, vendar pa ne vem, koliko časa bom lahko še to držala v sebi, ker me vse ubija. Fant je zelo ponosen name, vendar opaža, da se nekaj dogaja. Problem sem zaupala prijateljici, pa mi je svetovala, naj se obrnem na strokovno pomoč. V stiski sem, predvsem zato, ker sedanjemu fantu ne morem zaupati, kaj doživljam, kako se počutim.
Zaradi vsega omenjenega predvidevam, da se me je lotila poporodna depresija in sama ne bom zmogla, zato potrebujem strokovno pomoč. za kakršenkoli odgovor vam bom hvaležna.
Odgovor: Spoštovani!
Znašli ste se v nezavidljivem položaju, kar pa še ne pomeni, da je nerešljiv.
Svetujem vam, da si vzamete malo časa in oddložite odločitev na obdobje, ko bodo za vami hormonske nevihte.
Uživajte z deklico,privoščite si ta čas materinstva zase,odženite občutke krivde, ste namreč samo človek, ki se je pač trenutno znašel v čustvenem precepu. Tako vznemirjeni in polni nasprotujočih se čustev in stisk pametne odločitve zase tako ne boste mogli sprejeti. In kdo pravi, da lahko človek ljubi samo eno osebo na svetu, povsem mogoče je, da je teh oseb več, kot je tudi več oblik ljubezni. Nehajte analizirati stvari, pustite času čas, dajte si moratorij na odločitev, vsaj 3 leta, in dovolite si uživat v materinstvu, brez spraševanj ali in kako močno imate radi svojo deklico, ona vas potrebuje, da jo objamete, da čuti vaš dotik in vašo prisotnost. Nehajte s primerjanjem med sedanjim partnerjem in tistim, ki vas je zapustil, ljudje si takrat, ko nam kakšna želja ni uslišana v glavi skonstruiramo fantazemski konstrukt z idealizacijo željenega, ki nam popolnoma izkrivi realno oceno. Poskušajte na novo vzpostaviti odnos z očetom vašega otroka in videti tista pozitivne atribute, ki so doprinesli, da ste si ga sploh izbrali.Predvsem pa živite, ne razmišljajte, ne presojajte, življenje pa vam bo sčasoma pokazalo v katero smer je treba stopat,srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 28.03.2011
Vprašanje: Pozdravljeni! Stara sem 38 let in s partnerjem sva skupaj cca. 18 let. Imama tudi dva otroka stara 10 in 3 leta. Najina največja težava je, da mi mož očita že od rojstva prvega otroka, da on želi 2x na dan sex. V povprečju imama 3x na teden. Njemu je na prvem mestu sex, na drugem motor in šele nato družina. Skušala sva se že večkrat pogovorit, vendar mi očita, da ne greva nikamor sama, naj se samo jaz potrudim za spolne odnose in mi grozi, če se ne bom popravila bo odšel. Še dodatna težava je občasno uživanje alkohola in potem je nesrečen, da ga nobeden ne mara, čustveno je takrat zelo labilen. Zadnje čase še se samo stopnjuje in ne vem kaj naj napravim, namreč ne bi rada, da najin zakon razpade.
hvala za odgovor! lp
Odgovor: Spoštovani!
Seveda moževe grožnje in zahteva, da njemu ustrežete glede pogostnosti spolnih odnosov, ne bodo izboljšali vajinega spolnega življenja. Kje pa so Vaše spolne in druge potrebe – po dotiku, nežnosti, ljubkovanju, čustveni bližini…? Je možu kaj do tega, da bi ustregel kdaj Vam, ne pa videl le svoje potrebe? Nič niste napisali, kakšna je vajina spolnost po kvaliteti. Zdi se mi, da pri vama ne gre za sodelovanje in izmenjavo spolnih želja, ampak je zgolj enosmerna spolnost - le po meri Vašega soproga. Za dobro partnerstvo in spolnost sta v paru odgovorna oba in tudi kreirata jo oba. Ker vas skrbi, da bi mož enkrat uresničil grožnje, da Vas zapusti, se mu podrejate in mu ustrežete, ne glede nato, ali si spolnosti resnično želite. S tem pa trpi Vaše samospoštovanje, pa če si to priznate ali ne.
Moževo občasno uživanje alkohola, predvidevam, da v povečanih količinah, še dodatno obremenjuje vajin odnos in očitno se Vam smili, ko pišete, da je takrat opit nesrečen, češ da ga nihče ne mara. Čustvena labilnost v opitem stanju je lahko tudi izsiljevanje, da »igrate« naprej pod njegovo taktirko.
Če mož ne uredi tudi svojega odnosa do občasnega pretiranega uživanja alkohola in se resnično bolj ne potrudi za primeren in konstruktiven pogovor glede vajine spolnosti, se ne da doseči napredka. Dokler mož ne bo sam zase motiviran za korenite spremembe v svojem dojemanju partnerske seksualnosti, in bo usmerjen le v očitanje Vaši spolni nezainteresiranosti, bo vse po starem. Razmislite tudi o sebi, ne slepite se, da se bodo zadeve uredile same po sebi. Vajina zveza traja že dolgo, pa vseeno niste obsojeni na tako nekvalitetno partnerstvo do konca življenja! Vsekakor pri možu niste na prvem mestu, kot ste resignirano zapisali. Seks je zanj kot nekakšna telovadba za sprostitev, Vi pa kot objekt zadovoljitve tega. Mogoče pa morate Vi postaviti odločno pogoje, kdaj in pod kakšnimi pogoji ste za spolnost Vi! Bodite odločni in vztrajni!
Srečno!
Irena Rahne Otorepec, dr. med., 15.03.2011
Ključne besede: DEPRESIJA
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani, rabil bi nasvet, zato se obračam na Vas.
Star sem 18 let, ne vem če bi poiskal pomoč, če jo sploh potrebujem; od oktobra 2010 imam težave, najprej zaradi šole, potem sem še zbolel, in ... več
Vprašanje: Spoštovani, rabil bi nasvet, zato se obračam na Vas.
Star sem 18 let, ne vem če bi poiskal pomoč, če jo sploh potrebujem; od oktobra 2010 imam težave, najprej zaradi šole, potem sem še zbolel, in končal zvezo. to vse me je uničilo, sedaj imam skoraj vsak dan glavobole, ponoči sanjam velikokrat številke, vidim osebe katerih sploh ni. Šolo opravljam kot samoizobraževalec (po izpitih), in imam zelo velike težave pri koncentraciji na predavanjih. Učiti se enostavno nemorem, saj nimam energije, pred šolo imam tremo, probavne motnje. ugotovil sem tudi, da stvari pozabljam, pozabim kam kaj odložim, in ko nenajdem me to zelo prizadene in ponavadi padem v jok. Zadnje čase zelo jočem, najtežji so mi vikendi, ko je cela družina zbrana doma. Osebe kateri bi lahko zaupal nimam.
Sam več ne vem kaj počnem, nimam več volje do ničesar, iz tira me vrže vsaka malenkost.
Zahvaljujem se Vam že vnaprej.
Odgovor: Spoštovani!
Glede na občutne odklone v vašem vsakodnevnem funkcioniranju od kvalitete življenja, ki ste je bili doslej navajeni vam svetujem, da si poiščete specialistično pomoč. Vaše težave trajajo že več mesecev in včasih je dovolj suportivni pogovor z empatičnim strokovnjakom včasih pa za tisti potrebni kick tudi podporna nekajmesečna antidepresivna terapija, da vas spravi v aktivacijo in olajša spremembo percepcije realnosti in zornega kota gledanja na življenje.Veste vsaka izkušnja, še posebno tista najbolj boleča, je lahko izhodišče za ustvarjanje močnejšega osebnostnega jedra in bolj učinkovite življenjske filozofije,srečno, samo pogumno naprej, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Ključne besede: partnerstvo, postavljanje mej, partnerska terapija
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Lep pozdrav!
Zanima me kaj bi mi svetovali - kaj naj naredim v življenju, da bom srečna. Stara sem 20 let, pri 14ih letih mi je umrl oče (on je bil moj idol, moj najboljši prijatelj) in od takrat ... več
Vprašanje: Lep pozdrav!
Zanima me kaj bi mi svetovali - kaj naj naredim v življenju, da bom srečna. Stara sem 20 let, pri 14ih letih mi je umrl oče (on je bil moj idol, moj najboljši prijatelj) in od takrat naprej ne zaupam več ljudem, nimam nikogar, ki bi mi znal prav svetovati.. Seveda sem imela prijateljice itd, a vseeno se nekako ne najdem.
Problem pa nastane glede mojega partnerja. V zvezi sva 3 leta, že pred tem začetkom sva se dobivala kot prijatelja. Zadnje leto in pol do dve leti živim pri njemu (nisem sicer še uradno prijavljena). Zelo sva povezana, ljubiva se, srečna sva. Urejava si podstrešno stanovanje in oba komaj čakava vse najino. Sicer se veliko pogovarjava, imava podobne interese in se spolno zelo ujameva, a problem nastane pri njegovi materi, ki je vdova in želi obvladovati najino življenje. Zaradi nje sva se že večkrat sprla in razmišljala ali greva povsem na svoje, ali narazen, a zgodilo se ni nič.. Jaz si morda želim drugačnega življenja, kot pa tako, da me bo tašča mene in mojega fanta zasliševala vse do podtankosti. Moj partner meni, da je osamljena in da je prav, da smo kot družina in si vse povemo. A nekako ne razume, da tega jaz nisem vajena iz moje družine, in nemorem zaupati ženski, ki se vsiljuje v najino zvezo, je zelo staromodna in zato se z njo nemorem veliko pogovarjati.
Če nekako povzamem - zanima me, ali bi vi vztrajali v taki zvezi? Stanovanje gre proti koncu, morava le še kupiti pohištvo. V celo stanovanje sem tudi jaz vložila veliko denarja. Ne predstavljam si, da bojo k meni prišle prijateljice na kavo, medtem ko bo ona na stopnicah poslušala naše pogovore... to se mi zdi nesramno in brez zasebnosti.. Poleg tega naj omenim, da je moj partner omejil moje prijatelje in stike z njimi, da mi večkrat reče naj neham jesti, ali pa kako naj ravnam z denarjem. To velikokrat vodi v prepir, a naj ponovim, da ko sva sama, se vse lepo pomeniva, si zaupava in je moj najboljši prijatelj in ljubimec, ne predstavljam si drugega moškega v mojem življenju, a povsem srečna kljub temu nisem..
upam da ste razumeli mojo zgodbo in mi boste poskušali svetovati...KAJ NAJ TOREJ STORIM??
Najlepša hvala za odgovor in vso srečo vam želim!
Odgovor: Spoštovani,
Čisto mogoče je, da se vaš partner ni čustveno osamosvojil od svoje mame, ki pa, vsaj po vašem zapisu sodeč, pogosto krši meje vajine zasebnosti. Otroci, ki so ostali čustveno odvisno od svojih (nadzorujočih) staršev, jim tudi kot odrasli težko postavljajo ustrezne meje, saj jih sami ne prepoznavajo ali pa jih ne zmorejo postaviti, kar je opaziti tudi v vajinem primeru. Svojo nemoč opravičujejo z različnimi izgovori (…Moj partner meni, da je osamljena in da je prav, da smo kot
družina in si vse povemo…). Opažate še, da se tudi vaš partner vede do vas nadzorujoče (…je moj partner omejil moje prijatelje in stike z njimi, da mi večkrat reče naj neham jesti, ali pa kako naj ravnam z denarjem…), kar vas moti in vodi v prepire. Če boste še naprej živeli skupaj s fantovo materjo in boste želeli vsaj malo obvarovati svojo zasebnost, ji boste morali vi odločno postaviti ustrezne meje, saj jih vaš partner najbrž ne bo. Možno pa je, da se bo v tem primeru vaš partner postavil na materino stran. Če meja ne boste postavili, bo njegova mama še naprej nadzorovala in urejala vajino življenje, tako kot je navajena do zdaj. Enako pa boste morali tudi vi svojemu partnerju odločno povedati, do kod mu dovolite »upravljati« z vašim življenjem (npr. prijatelji, hrana…), saj se boste v nasprotnem primeru najbrž začeli počutiti vse bolj utesnjeni in nezadovoljni. Izbira je torej jasna: ali boste začeli postavljati meje, ali pa bosta vaš partner in njegova mama vse bolj posegala v vaše življenje. Morda bi vama s partnerjem pomagala
partnerska terapija , da bi jasneje prepoznala svoji vlogi v partnerstvu ter uskladila načine, kako ločiti staro družino od nove. Premislite in pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 26.02.2011
Ključne besede: prehranjevanje, telesna teža
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljena!
Imam 13-letno hči,aktivno športnico. Trenira plavanje in tre 6 dni v tednu,en dan v tednu tudi dvakrat na dan. Kljub svoji aktivnosti, je kar precej pretežka. Res je elika 172 cm,ampak ... več
Vprašanje: Pozdravljena!
Imam 13-letno hči,aktivno športnico. Trenira plavanje in tre 6 dni v tednu,en dan v tednu tudi dvakrat na dan. Kljub svoji aktivnosti, je kar precej pretežka. Res je elika 172 cm,ampak tehta 76 kg.
Treningi so fizično naporni, tao da pokuri kar nekaj kalorij. Imamo pa težave, ker hči zelo rada je. Doma vsak dan kuhamo kosilo (meso,zelenjava,testenine...),v šoli malica,po treningu poje en obrok (povsem različno hrano-včasih kar ostane od kosila,energijsko ploščico,sendvič...).
Največja težava je v tem, da se prehrajuje na skrivaj. Obiskuje tudi psihologinjo, da bi odkrili vzrok potrebe po prehrani in sladkarijah,vendar je to dokaj neuspešno.
Naj omenim še to, da smo kar precej srečna družina,med sabo se zelo razumemo,se pogovarjamo...ampak tukaj pa sva z možem dokaj nemočna,saj nikakor ne prideva do vzroka problema.
Lepo,lepo prosimo za pomoč!
Hvala za odgovor in lep dan!
Odgovor: Spoštovana, mislim, da vaša deklica resnično potrebuje pomoč in da psihologinja morda pri deklici ne zmore odkriti vzrokov za tovrstna početja. Premlada je, da bi si lahko dovolila občasna prehranjevanja na skrivaj, še manj, da bi kakorkoli poskrbela za srečno odraščanje, če ima tovrstne težave. Premalo vem tudi sicer o njej, da bi lahko več komentirala. Povejte deklici, da jo imate radi, da ji želite pomagati, da ne zmorete sami, dajte ji moj mail dsternad@gmail.com in bova midve skupaj na to temo kaj več spregovorili.
Mag. Dragica Marta Sternad, 13.02.2011
Ključne besede: sporočanje slabe novice, soočanje z občutki krivde
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni!
Na vas se obračam v hudi stiski, s katero se spopada naša družina. Namreč, brat je hudo zbolel, rak, neozdravljiv. Te dni je dobil pošto z Onkološkega, da ga bodo zdravili samo še ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Na vas se obračam v hudi stiski, s katero se spopada naša družina. Namreč, brat je hudo zbolel, rak, neozdravljiv. Te dni je dobil pošto z Onkološkega, da ga bodo zdravili samo še simptomatsko, rak je zelo napredoval...skratka, lahko samo čakamo, kdaj bo podlegel. Naj povem, da je star šele 52 let. Pred tremi leti smo izgubili očeta, mama je težko prenesla izgubo in je še zdaj na antidepresivih. Za bratovo , oziroma sinovo situacijo še ne ve. Tudi ne vemo, kako ji to povedati, ker je nanj zelo navezana in je prepričana, da bo ozdravel. Vsem nam je težko, brat sicer ve in je na trenutke sprijaznjen, na trenutke pa še vedno misli, da ni končano zdravljenje. Sama se poskušam pogumno kolikor se le da , soočati s strahom ob morebitni izgubi. A tudi jaz razmišljam pozitivno in si mislim, da morda pa le ne bo tako in bo ozdravel. Soočam se s še eno težavo,namreč, z bratom nisva imeli nekih dobrih odnosov. Ne vem, kako to, trudila sem se, a me je vseskozi odbijal, me poniževal, zasmehoval, po drugi strani pa je znal biti prijeten in za družbo. Naj omenim še, da je veliko pil in bil do svoje družine zelo hudoben. Starejša hčerka ga enostavno ignorira in sploh ne govori z njim. A jaz sem to vse pozabila, oprostila, zdaj se samo bojim. Bojim pa se tudi, kako bom lahko pomagala mami, saj sem sama tudi šibka in prestrašena.Prosim vas, pomagajte nam z nasvetom, kako ravnati v teh težkih dneh, kaj in kako ravnati, ko se bo zgodilo. Strah me je , da me bo mučil občutek krivde, da zanj nisem dovolj naredila. Vem, zmedeno je tole moje pisanje, a pišem tako kot mi narekujejo trenutna čustva. In ta so ta hip zelo zmedena. Mogoče bi nam tudi svetovali, kam se najbližje obrnemo po pomoč glede na to, da smo iz Brežic.
Hvala in lep pozdrav!
Odgovor: Spoštovani,
Bratova težka bolezen odpira vrsto bolečih čustvenih odzivov, v katerih se ne znajdete. Zastavili ste dve vprašanji: kako soočiti mamo s tem, da je njen sin smrtno bolan in kako naj bi se vi soočili s svojimi mešanimi, zmedenimi čustvi do brata.
Sporočanje slabe novice zahteva veliko taktnosti. Najprej ugotovimo, koliko prizadeta oseba že ve in koliko je pripravljena v danem trenutku izvedeti - se soočiti s slabo novico. Čisto mogoče je, da vaša mati že sluti ali je sama prišla morda do zaključka, kaj se dogaja z vašim bratom, pa se s tem v danem trenutku še ni pripravljena soočiti, torej jo pred sabo zanika. Vprašajte jo, če pozna bratovo bolezen in izvide in kaj si o njih sama misli oziroma, kaj še želi izvedeti o njegovem stanju, koliko ji je morda povedal že brat ali zdravniki. To vam bo odprlo možnost, da poveste, da izvidi niso najboljši in s tem dalo priložnost, da mama sama postavi vprašanja. Informacije, ki naj bo čim bolj jasna, realna in razumljiv, postopno stopnjujte (res gre za bolezen, ki se jo bojiš … gre za raka in ta je že precej napredoval … tako da je težko napovedati uspešnost zdravljenja itd.), da jih bo mama lažje postopno dojela in sprejela.. Med vsakim korakom dajte mami možnost, da postavlja vprašanja in izraža svoje skrbi in stiske. Pomembno je, da jo pustite govoriti in jo aktivno poslušate in z razumevanjem sprejmete tudi najbolj prizadete reakcije in poskušate njeno stisko deliti z njo. Na ta način jo boste počasi pripravili na neizbežnost zaključka bratovega življenja. V nasprotnem primeru pa jo bo agonija in smrt doletela nenadoma, nepripravljeno, kar bi sprožilo enake občutke, kot vsaka nenadna izguba (šok, jeza, groza…), pa najbrž tudi zamero do vas, da je na to niste pripravili.
Drugo vprašanje pa so vaši občutki krivde, da za brata niste dovolj naredili. Kaj pa je tisto,k kar se vam zdi, da bi lahko pomagali? Pri sami bolezni najbrž ne, lahko mu le pomagate tako, da ste ob njem v zadnjem obdobju življenja. Zdi se mi, da so verjetno vaši občutki krivde najbolj povezani z jezo, ki jo je (morda povsem upravičeno) povzročalo bratovo vedenje v preteklih letih. Svetovala bi vam pomagal pogovor s psihologom, ki ga ima zaposlenega vsak večji zdravstveni dom, ki vam bo pomagal razčiščevati vaše zmedene občutke ob situaciji, ki je res težka za vse. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 04.12.2010
Vprašanje: S partnerjem sva skupaj 6 let, imava tudi eno hčerko, ki je stara 3 leta in pol. V zadnjih 6 mesecih pa je stanje postalo nevzdržno, ne pogovarjava se, tudi ločeno že spiva skoraj tri mesece. Poskusila sem že vse - ko mu povem, da bi se rada pogovorila, mi odvrne, da nima časa ali pa se odpravi spat.
Do vseh ostalih pa se obnaša normalno, kot da smo najbolj srečna družina na svetu! Najhuje je, da tudi hčerka opazi, da nekaj ni vredu!!! Predlagala sem mu partnerko svetovanje, ampak nič! Ne bi ga rada izgubila, ker sva skupaj preživela veliko težkih trenutkov. Z živci sem čisto na koncu, v sebi čutim včasih tak pritisk, da imam občutek, da mi bo razneslo srce- imam tudi občutek, da postajam depresivna!
Odgovor: Spoštovana gospa!
Verjamem vam, da ste poskusila že vse, da bi se lahko s partnerjem pogovorila. Ne vem, kaj se je zgodilo, da je kar naenkrat obmolknil in kaj je povzročilo takšen prepad med vama, da ni možnosti, da bi razgrnila karte. Kateri dogodek je sprožil odhod v ločene spalnice?
Če ste poskusila že čisto vse, potem je čas, da razmišljate o sebi, da raziskujete, kaj si želite, kaj potrebujete? Kaj vas umirja, kaj vas sprošča?
In kje se vidite čez nekaj let? V ločenih spalnicah? Kaj se mora zgoditi, da se povežeta? In česa vas je strah? Vas je strah, da boste odkrila, da nista za skupaj? Da boste zavrgla lepe trenutke?
Pustite ob strani hčerko, čeprav vem, da boste kot mama to težko naredila. Za otroka boste najbolje poskrbela, če boste osrečila sebe, če boste vi zadovoljna, zato je toliko pomembna skrb zase (da vi ugotovite, kaj si želite, kaj vas osrečuje, kaj vas sprošča, kaj potrebujete...). Razmišljajte o sebi. A še vedno se poskusite partnerju približati, takrat, ko bo umirjen, ko se boste morda odpravljali v družbo, kjer boste spet "srečna družina"ali ko se boste odpravljali domov; takrat, ko bo nežen z otrokom, mu povejte, kako je dober oče ipd. Nikar ne začnite takrat, ko ste napeta vi, takrat, ko je vaša stiska prevelika. Umirite sebe (vem, da je zelo težko) in govorite o sebi, da ga vi pogrešate, da si vi želite, da popravita....Sprejmite odgovornost za to, kako se počutite vi, morda tudi odgovornost za vaš del odnosa ipd. Ne vemo, kaj je bilo, zato le ugibam. A dejstvo je, da je prispevek enega partnerja k odnosu petdeset odstoten, prispevek drugega partnerja pa prav tako. Za dejanja in vedenja pa je seveda odgovoren vsak!
Upam, da se bosta zmogla povezati; vsekakor pa v primeru, da ne zmorete sami, lahko poskusite tudi z individualno terapijo (zakonski in družinski centri običajno nudimo tudi psihoterapevtsko pomoč za posameznike in si lahko na spletni strani Združenja zakonskih in družinskih centrov Slovenije pogledate, kateri centri so v bližini vašega kraja). Srečno! Nataša Rijavec Klobučar
, 11.11.2010
Ključne besede: depresija, kriza identitete
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni,
sem 42 letna mama treh otrok, dveh hčera in sina
(21,20 in 7 let).
Pred 16 leti sva se z možem, s katerim imava dve hčerki, sporazumno razšla, nato pa si je vsak ustvaril svojo ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
sem 42 letna mama treh otrok, dveh hčera in sina
(21,20 in 7 let).
Pred 16 leti sva se z možem, s katerim imava dve hčerki, sporazumno razšla, nato pa si je vsak ustvaril svojo
družino. Moj mož je hčerama nadomestil očeta,
jima pomagal pri težavah, skratka na zunaj smo
bili kot prava družina. tudi kličeta ga ati. Starejši
hčeri sta bili odličnjakinji, uspešno končali nižjo
glasbeno šolo, se obe vpisali na gimnazije, druga
hči je dobila zoisovo štipendijo in sedaj študira na
FF. Z najstarejšo hči pa so se začele težave v
zadnjem letniku gimnazije. Nehala se je učiti,
padala v depresije (hodile sva k psihiatrinji, kjer so
ugotovil lažjo obliko depresije) vendar ni želela
tablet, nato je nehala obiskovati tudi terapevtko.
Stali smo ji ob strani, se pogovarjali, jo tolažili,
poskušali ugotoviti vzroke njenih težav, ampak
enostavno jih je potiskala stran, češ da je ne
razumemo, da v takšnem sistemu (državnem) ne
bo živela, da ne bo šla študirati, ker ne bo takšna
kot midva (Oba imava zaključeno fakulteto in svoje
podjetje). Potem je imela 5 popravnih, ponavljala
letnik, naredila izpite, ni pa naredila mature. vse to
smo seveda morali plačati, ker je delala zadnji
letnik za odrasle. Sedaj pa mi je prekipelo. Ves čas
nama očita, da je ne slišimo, da ji nikoli nismo stali
ob strani, da ji ne pomagamo... Povedala sem ji da
si mora do mature 2011 poiskati službo, ker ne bo
doma poležavala in se smilila sama sebi. In sedaj
je ogenj v strehi. Našla je že nekaj služb in vsaki
je nekaj narobe. Takoj ko pride do težav se
umakne. Ne morem ji razložiti, da se bo s tem
soočala celo življenje, da si naj postavi majhne
cilje in gre naprej. Moram še povedati, da sem prej
imela službo kjer sem delala samo 6 ur in še to
samo 4 dni v tednu, samo da sem lahko bila z
njimi. Tudi sedaj ne delam bistveno več, tako da
sem jim vedno na razpolago. Moja mama pravi, da
sem jih preveč imela zavite v vato. Mislim da ima
prav, vendar sedaj moram najti rešitev, da bo hči
našla svojo pot. Pa vendar je ne najdem. Prosim
za pomoč. Hvala in lepo pozdrav. Zaskrbljena.
Odgovor: Spoštovani. Vaša hči mora svojo pot poiskati kar sama, pri čemer se mi zdi pomembno, da ji pomagate s postavljanjem meja, katerih pa se morate držati predvsem Vi, saj drugače te meje izgubijo svoj pomen. Sicer je tako, da depresivna motnja dejansko prizadene človekovo funkcioniranje, navzven pa se lahko napačno zdi, da gre za lenobo ali "smiljenje samemu sebi". Vendar se depresijo da uspešno zdraviti, tako z antidepresivi, kot s psihoterapijo, pri čemer je seveda nujno potrebno bolnikovo sodelovanje. Torej, dobro bi bilo še enkrat preveriti, ali je Vaša hči res depresivna, ali pa gre za krizo identitete v fazi odraščanja in je to le - faza. Pogosto se zgodi, da se med sabo pomešajo pravice in odgovornosti - to je treba postaviti na pravo mesto. Če je dekle staro 21 let, potem je polnoletna in lahko od nje zahtevate, naj se vede v skladu s tem. Razmislite, ali ste jim morda bila preveč na razpolago... Lep pozdrav.
, 13.12.2010
Vprašanje: Spoštovani,
Imam 35 let in sem že 13 let zaposlena kot tajnica v odvetniški pisarni. S šefom se dobro razumeva, kot tudi z njegovo družino. Praktično, rečem jaz, da so kot moja druga družina. Kmalu pa bo minilo že dve leti, odkar so se začeli pojavljati znaki anksioznosti. Sprva sploh nisem vedela, da ta bolezen sploh obstaja. Začelo se je neke noči, z razbijanjem srca, pomanjkanjem zraka. Odšla sem do urgence, kjer so mi naredili EKG, ki pa ni pokazal nobenih nepravilnosti. Zdravnik me verjetno ni vzel resno, saj mi je ironično dejal, da je to "smrtna bolezen". To je minilo in bilo nekaj časa zelo v redu. Kasneje se je spet začelo, bitje srca, oteženo dihanje, glavoboli, tresenje - trzanje v mišičah, bolečine v vratu, motnje v spominu, shujšala sem za 5 kg. Osebna zdravnica mi je rekla, da gre za ank. motnje. Pila sem Dominor-naravno zdravilo, ki je nekaj časa res pomagalo. Prenehala sem z jemanjem po 3 mesecih. Potem je spet šlo na slabše, nakar sva se z zdravnico odločile za antidepresivna zdravila. Predpisala mi je naprej Cipralex 10 mg, ki sem ga pila le en mesec, počutila sem še še bolj vznemirjeno, zamenjale smo z drugimi tabletami. Bilo je bolje, vendar ne še čistio v redu, nakar sem se odločila,da grem še do psihiatra. Le-ta mi je predpisal Cimbalta 60 mg, iz tega odmerka pa smo zvišale na 90 mg (60+30). Zdaj je veliko bolje. Vendar mislim, da še ni 100 % v redu. Včasih še vedno čutim napetost v telesu. Rada bi bila kot prej, za nič se nisem tako sekirala, kot sedaj. Predvsem me skrbi za otroka, da se mu ne bo kaj zgodilo, sama pa razmišljam od vseh mogočih bolezni na tem svetu. V preteklosti sem imela opravljeno konizacijo, pred tem pa so mi na levi dojki odkrili ciste. S tem je sedaj vse v redu. Je možno, da me vse to podzavestno obremenjuje? Imam 6 letnega sina, moža, popravljamo hišo in se bomo kmalu preselili. Sedaj živimo z mojo mamo v skupnem gospodinjstvu. Rada pa bi imela še enega otroka. Psihiatrinja mi je rekla, da tudi z zdravili lahko uspešno donosim in rodim otroka. Zanima me še vaše mnenje. Ne vem, kaj se bo zgodilo, če bom morala prekiniti s tabletami. Bojim se, da se mi bo bolezen ponovila. Zahvaljujem se za odgovor.
Odgovor: Spoštovani. Drži, da lahko tudi z zdravili uspešno donosite in rodite otroka, pri čemer pa je za upoštevati strokovne smernice glede bolj in manj varnih antidepresivov v času nosečnosti. Nekateri so tozadevno premalo raziskani in se zaradi tega odsvetujejo, vendar so na voljo povsem ustrezni in učinkoviti drugi antidepresivi. Strah je znotraj votel, okoli pa ga nič ni - poskušajte pri sebi najti razlago, zaradi česa preusmerjate dragoceno energijo v pretirane skrbi (seveda so skrbi utemeljene, vendar samo do določene mere, preko tega nimajo več smiselne funkcije). Vprašajte se, kaj se lahko najhujšega zgodi, če Vas neha tako zelo skrbeti za določene stvari. Morda Vam bo odgovor prinesel olajšanje. Dejansko ste naštela številne obremenitve: selitev, želja po še enem otroku, vsekakor pa tudi uspešnost na delovnem mestu. Najdite mehanizem za sproščanje, prav tako pa si postavite prioritete v življenju in se ne obremenjujte z malenkostmi in podrobnostmi - lažje Vam bo. Lep pozdrav.
, 06.09.2010
Ključne besede: PONAVLJAJOČA ANGINA SEDEMLETNIKA
Simptomi: Alergije, Anemija (Slabokrvnost), Angina (Tonzilitis), Astma, Bronhitis, Prehlad, Sinusitis, Slabokrvnost (Anemija), Smrčanje
Deli telesa: GLAVA, NOS, USTA, UŠESA, ALERGIJE IN IMUNSKI SISTEM, INFEKCIJE, VRAT/GRLO
Opis: pozdravljeni!
Moj sin je dopolnil 7 let. Meseca aprila sva imela močno angino, katero pa spremlja vedno zelo visoka temperatura to je 39,2 do 39,8 stopinj. Takrat sva dobila antibiotik Macropen ... več
Vprašanje: pozdravljeni!
Moj sin je dopolnil 7 let. Meseca aprila sva imela močno angino, katero pa spremlja vedno zelo visoka temperatura to je 39,2 do 39,8 stopinj. Takrat sva dobila antibiotik Macropen _10 dni. Angina se je ponovno pojavila meseca junija, takrat sva pojedla Hikoncil, nato ponovno meseca julija ko sva dobila summamed za trdi dni 5 ml, sedaj , to je danes sva ponovno pojedla summamed zadnjo dozo (trdi dni 5 ml.) To je sedaj najina četrta angina, katero pa zmeraj spmrelja visoka temperatura. Ko dam otroku Calpol proti vročini se tako močno poti, da ga moram po 3 x do 4 x preobleči, ves je moker, kot da bi ga polila z vodo. Je zelo neješc, ne je zelenjave in sadja, najina zdravnica pravi, da odpornosti sploh nimava. po moji laični presoji sva )zrela za operacijski poseg oz. ali res morava še čakati najmanj 1 leto, da bo spet dobil še 2 ali 3 angine, da ga bo spet čisto zdelalo, se naročila in prideva na vrsto pa itak vemo kako dolgo je potrebno čakati. Dodala bi še, da zaradi tega ima cela družina veliko neprespanih noči, imam še eno šolarko ki hodi v 9 razred, ta angine nima nikdar.
Ali naj zahtevam napotnico za pregled pri ORL ali naj še čakava?
Od srca hvala za vaš čas in odgovor!
Nada iz Ptuja
Odgovor: POZDRAVLJENI. VAŠEGA SINA MORA PREGLEDATI OTORINOLARINGOLOG. GLEDE NA ŠTEVILO PONOVLJENIH ANGIN VAS BODO VERJETNO NAROČILI NA OPERACIJO V NARKOZI. MISLIM, DA JE SMISELNO NAROČITI SE, SAJ SE NA ŠTAJERSKEM NA TAK POSEG ČAKA CCA POL DO ENEGA LETA. KAR JE PO ENI STRANI DOBRO, SAJ BO TA ČAS LE ŠE DODATNO POKAZAL, ALI SIN OPERACIJO RES POTREBUJE. VČASIH PA VAS LAHKO OBRAVNAVAJO PREDNOSTNO IN OPERIRAJO PREJ, ČE SO PRISOTNI IZRAZITI BOLEZENSKI ZNAKI, SIMPTOMI, DODATNI SIMPTOMI NA UŠESIH, SLUHU, VGRIZU, MOTNJAH DIHANJA. SREČNO PRI OPERACIJI. DAJTE SE PODUČITI TUDI O MOŽNOSTI PREVENTIVNEGA CEPLJENJA PROTI SPREPTOKOKOM IN O PREVENTIVNEM JEMANJU IMUNOMODULATORNIH ZDRAVIL, NPR. BRONCHOMUNAL.
Štefan Spudič, dr. med., 24.08.2010
Vprašanje: Spoštovani,
že, več let boleham. Težave so se začele pojavljati okrog 30-leta. Sedaj sem stara 48 let, imam 2 otroka, univerzitetno izobrazbo, 24 let delovne dobe.
Moje življenje je zadnja leta eno samo trpljenje. Sem obupana, ker ne zmorem nobenega dela. Prosti čas preživim večinoma v postelji. Držim se nasvetov, ki sem jih prejela s strani zdravnikov in , ki sem si jih pridobila skozi druge vire. Sem odgovorna in za vsako delo se moram zelo truditi, mučiti. Počutim se kot, da vlečem za seboj težko breme ali kot, da bom ugasnila, kot, da mojemu motorju zmanjkuje goriva.
Začelo se je točno tako. Samo za trenutek sem se počutila kot ožeta krpa, totalno brez energije, moči. Zapomnila sem si to stanje, ker ga sedaj pogosto občutim. Ta občutek se je vedno bolj pogosto pojavljal v daljših intervalih in je postal stalnica v mojem življenju. Večkrat sem zaradi slabega počutja obiskala osebnega zdravnika, krvni testi so bili bp.
Leta 99 me je to bolehanje tako obdelalo, da sem pristala v UKC LJ. Tam so ugotovili hipoglikemije in latentni hipokorticizem. Za hipe niso našli vzroka, za nadledvičnico sem dobivala hidrokortizon. Držim se diete, ne uživam enostavnih oglj.hidratov in poskušam čimbolj zdravo živeti.
Leta 92 so mi ugotovili alergijo na hišni prah, pršico, nekatero hrano, sintetiko, nikelj.
Lani so mi ugotovili poz. izvid na boleriozo, zaradi glavobolov in selitve bolečin v sklepih. Ne spomnim se, da bi imela klopa.
Kot otrok sem prebolela menigitis, glavobole imam pogoste, zadnja leta vse močnejše. Na soncu sploh ne zmorem. Težave težje prenašam v vročini in mrazu. Opravila sem slikanje glave in je bp.
Lani sem opravila spet stradalni test, ki je pokazal hipoglikemijo. Eden zdravnik je bil mnenja, da dobim aparat za merjenje sladkorja, ki bi mi ga namestili v bolnici, za štiridnevno merjenje domov, drugi zdravnik, ni bil tega mnenja. Po tretjem dnevu sem šla domov brez tega aparata z nasvetom zdravnika, naj se še naprej izogibam enostavnim sladkorjem in naj začnem s kako lažjo telesno dejavnostjo.
Kljub vsemu, da upoštevam, kar so mi svetovali, je moje počutje tako slabo, da več ne zmorem opravljati svojega poklicnega dela in sem veliko časa v bolniškem staležu. Tudi doma komaj kaj postorim. Vsak dan se borim proti temu, kar me v mojem telesu dobesedno izčrpava do minimuma.
Opravila sem tudi koloskopijo, zaradi trajne zaprtosti, napihovanja in zadnje leto bolečin v trebuhu(na sredini in desni strani). Slepiča nimam več.
Spet sem obiskala endokrinologa v Lj, tam so ugotovili, normalno delovanje nadledvičnice, so pa bili znižani eritrociti (to je že večleten problem),
povišano sedimentacijo, povišani K-MCV, Mono-0,8,
povišan holesterol, povišan natrij, zvišan AST,
povišani trombociti, prisotnost imunskih kompleksov, izjemno niko 25-OH vitamina D- 17.57, nižja raven kalcija 2.01; nižja sečnina 2.7,
serum za določitev kalija je hemoliziral, U-levkociti v urinu-2.
Sedaj uživam D3 po 35 kapljic na teden.
Če še enkrat strnem moje težave, da bi Vam bilo lažje oceniti moje stanje:
- kronična utrujenost, zaspanost, brez energije, nemoč,
-močni glavoboli, slabost
-nihanje pritiska gor in dol, včasih je bil konst. nizek (jemala ditamin)
-nihanje sladkorja v krvi, včasih brez vzroka,
obvezno pa ob psihičnem ali fizičnem naporu
-mravljinčenje, drhtenje, nemir, napadi lakote, kratkotrajna izguba zavesti
-zadnje leto slabo spanje(šumenje v ušesih-pritisk, razbijanje srca, nespečnost, zbujanje)
-kronična zaprtost, napihovanje, bolečine v sredini in desno v trebuhu ( še posebej pri sedenju)
-bolečine v sklepih (ramena, kolena, sredina hrbtenice med lopaticama, stopala), vedno bolj pogoste in se selijo
- bolečine kosti v spodnjih okončinah
-pešanje spomina in koncentracije, pozabljivost, zmedenost
-motnje razpoloženja(razdražljivost, žalost, skrb in strah pred prihodnostjo).
Enostavno ne zmorem se več boriti. Preživljam hude čase, vem, da je mnogim tako hudo in še huje. Želim in Vas prosim, da mi pomagate,
vsakega Vašega nasveta bom zelo vesela, tudi moja družina.
Prisrčen pozdrav. Liljana
Odgovor: Spoštovana gospa Liljana!
Vaše težave trajajo že dolgo časa, veliko ste napisla o težavah, utrujenosti, o vašem občutku nemoči in tudi o preiskavah, ki ste jih naredila do sedaj. Kljub temu manjka veliko podatkov - npri o vaši teži, višini, načinu prehranjevanja, razvadah (mislim predvsem na nikotin, kavo,...), ali imate menstruacije... Nič o tem kako razumejo vaše težave domači - mož, otroka,.. le malo o službi... Ne vem ali jemljete zdravila - katera, v kakšnih odmerkih, jih jemljete redno, občasno... (Z izjemo vitamina D).
Ko sem prebral začetek vašega pisma, sem najprej pomislil na depresijo. "Če ni depresija osnovna bolezen pa je posledica " sem si rekel. Nato - ko sem bral pismo naprej pa" Kako je z nadledvičnico?"...
Zdaj, ko sem prebral vaše pismo v celoti, najn ne znam odgovoriti natančno in dokončno - npri: "Naredite to in to pa bo vse dobro..."
Mislim , da ne moremo izključiti kakšne skrite, počasi potekajoče bolezni - kot je manjše delovanje nadledvičnic ali kakšne druge žleze z notranjim izločanjemk ali nepravilnosti v delovanju prebavil - predvsem tankega črevesa (s tem bi lahko razložili nizke vrednosti vitamina D).. K slabemu počutju lahko doprinese borelioza - če je aktivna...
Verjetnost organske bolezni je majhna saj ste bila nekajkrat v bolnišnici na preiskavah, ki so - kolikor vem - pokazale manjše nepravilnosti v telesu.
Mislim, da potrebgujete predvsem pomoč psihologa in psihiatra.
Morda se vam zdi misel, da bi iskala pomoč pri psihologu ali psihiatru nesprejemljiva. Verjamem pa, da se strinjate s trditvijo, da je človek celota, sestavljena iz telesa in duše (psihe). Petra Majdič nam je pokazala, kaj zmore telo, če si duša to želi. Kadar je duša utrujena ali bolna, telo ne zmore niti majhnih naporov.
Želim vam, da bi se vaše težave razrešile v vaše zadovoljstvo!
Prim. Jurij Šubic, dr. med., 13.07.2010
Ključne besede: gnojni meningitis
Simptomi: Meningitis
Deli telesa: INFEKCIJE
Opis: Pozdravljeni,
Moja sestrična je pred dvemi dnevi umrla zaradi bakterijskega meningitisa. Glede na to, da njena družina ni prejela nikakršnega zdravila in ker obstaja možnost, da je okužen tudi ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
Moja sestrična je pred dvemi dnevi umrla zaradi bakterijskega meningitisa. Glede na to, da njena družina ni prejela nikakršnega zdravila in ker obstaja možnost, da je okužen tudi kateri izmed njih me zanima, ali je porebno, da se oglasim pri svojem osebnem zdravniku, saj sem bila z njenimi sestrami in bratom v stiku in se bojim, da bi virus lahko prenesla na koga v moji okolici.
Hvala za odgovor.
Odgovor: Spoštovani!
Potrebno je točno opredeliti, za katero bakterijo gre. Profilaksa je indicirana le pri določenih bakterijah, večina pa je ne potrebuje. Profilaktične ukrepe izvaja aktivno služba IVZ, ki aktivno išče kontakte in ker vas niso klicali, domnevam da ne gre za bakterijo, ki potrebuje takšne ukrepe.
Mag. Branko Šibanc, dr. med., 15.06.2010
Ključne besede: par, biseksualnost, težave
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljena. Z možem sva se znašla na poti, na kateri si ne znava sama več pomagati in potrebujeva pomoč. Poročena sva 16 let, imava dva prečudovita otroka. Vsa ta leta nama je bil skupen cilj ... več
Vprašanje: Pozdravljena. Z možem sva se znašla na poti, na kateri si ne znava sama več pomagati in potrebujeva pomoč. Poročena sva 16 let, imava dva prečudovita otroka. Vsa ta leta nama je bil skupen cilj družina. Med seboj se dobro razumeva. Pred 11 leti mi je mož priznal, da je biseksualec, da čuti v sebi željo tudi do moških. Veliko sem delala na sebi, da sem sprejela to njegovo drugačnost. Pred 5 leti je doživel tudi kratkotrajen odnos z moškim, za katerega mi je priznal. Tudi takrat sem mu stala ob strani in skupaj sva prebrodla to njegovo dejanje. Upala sem, da se je njegova želja po odnosu z istim spolom končala. Pred kratkim pa se je najin odnos začel krhati in v sebi sem čutila, da je zopet nekaj narobe. Priznal mi je, da je spoznal moškega, do katerega čuti nekaj več in si z njim predstavlja nadaljnje življenje in bi se rad odselil in zapustil družino. Podrl se mi je svet. Ob pogovoru in spoznanju, da bi me s tem korakom zelo prizadel - mene in vso družino, je sklenil, da ostane in da poskušava obuditi najin odnos, ljubezen. Veliko se posvečava drug drugemu, poskušam ga razumeti, mu stojim ob strani, čeprav v sebi zelo trpim, vendar pa čutim, da v sebi ni čisto odločen kaj naj naredi. Prizna mi, da zelo trpi, da je v njegovi glavi zmeda, da nas noče prizadeti, vendar pa po drugi strani čuti, da zamuja priložnost. Zelo trpiva oba. Potrebujeva pomoč terapevta, vendar ne veva, kam naj se obrneva. Jaz sem pripravljena sprejeti njegovo drugačnost in ga imam kljub temu neizmerno rada. Prosim, če nama svetujete, kaj v najinem primeru lahko narediva sama oz. na koga se lahko obrneva za pomoč za pogovor in svetovanje. Najlepša hvala.
Odgovor: Spoštovani!
Pišete, da Vam je mož pred 11 leti zmogel zaupati glede svoje spolne usmerjenosti in da ste veliko delati na sebi, da ste sprejeli njegovo drugačnost. Mož Vam je priznal istospolne kontakte v preteklosti, nedavno pa je se je očitno zaljubil in je načrtoval prekinitev vajine partnerske zveze. Po Vaši reakciji pa se je odločil, da bi obudila vajin odnos in oba se sedaj trudita in trpita. Pravite, da se vaša čustva do njega niso spremenila, kar seveda ni mogoče. V zvezi, kjer je eden od partnerjev biseksualen, to sicer avtomatično ne pomeni, da drugega vara, veliko biseksualnih oseb namreč nikoli ne prakticira spolnih odnosov z istospolnim partnerjem. Vprašanje je, kaj Vam je težje sprejeti, to, da je biseskualno usmerjen ali dejstvo, da Vas je čustveno in telesno prevaral, da Vam ni bil zvest. V taki zvezi so pogoste teme ljubosumje, občutek negotovosti v partnerstvu, strahovi, napačna prepričanja. Za vajino nadaljno zvezo, če sta nameravata ostati skupaj, so že na začetku pomembna jasna stališča, pričakovanja, postavljene meje. Seveda ste Vi v položaju, ko morate sprejemati njegovo drugačnost, z njo živeti in seveda lahko občutite, da Vam partner ne more biti povsem predan. Postaviti morata nove temelje vajine zveze, če si želita ohraniti partnerstvo. Ker sta oba v dvomih, je seveda za oba težje. Partner se tudi ne zmore povsem odločiti in to seveda ne vzbuja upanja. Menim, da potrebujeta strokovno pomoč. Lahko se dogovorite za termin v Ambulanti za spolne motnje in partnerske probleme na Zaloški 29 v Ljubljani, kjer delam vsako sredo - telefon za naročanje: 015874943. Srečno!
Irena Rahne Otorepec, dr. med., 25.05.2010
Ključne besede: prostata
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani dr.Debevec.
Včeraj je naša družina izvedela da ima mož raka prostate.Ugotovljenega po zvišanem PSA 6,2, sicer brez znakov in kakršnihkoli težav.Po odvztih 6 ih vzorcih tkiv izvid pokaže ... več
Vprašanje: Spoštovani dr.Debevec.
Včeraj je naša družina izvedela da ima mož raka prostate.Ugotovljenega po zvišanem PSA 6,2, sicer brez znakov in kakršnihkoli težav.Po odvztih 6 ih vzorcih tkiv izvid pokaže rezultat stopnje Gleason 3+3=6/10, tumor v stebričkih iz baze in sredine desnega in levega režnja.Stebrički tkiva prostate v dolžinah od 7-12 mm z infiltrati karcinoma v dolžinah od 1,5mm do 5 mm, nekateri pa v celoti infiltrirani s karcinomom.Zdravneik urolog mu je še isti dan opravil ultrazvok trebušne votline in ostalih notranjih organov, te izvide še čakamo, dogovorila sta se za operativni poseg z odstranitvijo prostate s pomočjo robota.Ker je moj mož še mlad, star komaj 46 let in imava 3 otroke, najmlajša štje komaj eno leto, verjemite iščemo vsako oprijemljivo bilko in še kakšno mnenje, za katerega Vam bova zelo hvaležna.
Hvala za Vaš hiter odgovor že v naprej.
Odgovor: Spoštovani!
Operacija je eden od primernih načinov zdravljenja pri taki bolezni. Drugi povsem primerljiv način pa je obsevanje in hormonsko zdravljenje. V določenih pogojih pride v poštev tudi samo hormonsko zdravljenje, ki pa se pri tako mladem bolniku redko uporablja. Kaj več brez podrobnejših podatkov ni mogoče svetovati.
LP
prof. dr. Miha Debevec
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 03.05.2010
Ključne besede: redukcijska mamoplastika
Simptomi: Plastična kirurgija
Deli telesa: DOJKE
Opis: ZMANJŠANJE DOJK!
Stara sem 34 let in mamica treh otrok.Že od
zaključka razvoja imam zelo velike dojke,kar je
tudi značilno za našo družina,saj jih imajo tudi
babica in mamica.Dodatno so se ... več
Vprašanje: ZMANJŠANJE DOJK!
Stara sem 34 let in mamica treh otrok.Že od
zaključka razvoja imam zelo velike dojke,kar je
tudi značilno za našo družina,saj jih imajo tudi
babica in mamica.Dodatno so se dojke še
povečale zaradi treh porodov.Ker so dojke poleg
velikosti še zelo težke,me večkrat boli
hrbtenica.Poleg tega je koža po dojkami vedno
mokra oziroma sveža,zato si moram ta predel
večkrat na dan osušiti.Po razgovoru z osebno
zdravnico,mi je le ta omenila zmanjšanje
dojk.Zanima me,ali je v vsakem primeru ta
operacija samoplačniška ali je v primeru,ko
velikost vpliva na težave s hrbtenico in kožo
možnost,da operacijo krije zdravstvena
zavarovalnica .
Zanima me,kašne preglede je treba opraviti pred
operacijo (v primeru,da operacijo plača
zdravstvo).
Hvala za odgovor!
Odgovor: pozdravljeni,
v primeru, da velikost dojk povzroča težave v vratni in torakalni hrbtenici oziroma se v kožnih gubah zaradi velikosti lahko pojavi ekcem ali glivice, dojke lahko operiramo na stroške zavarovalnice.Vsekakor pa morate pred tem pridobiti izvid ortopeda ali dermatologa.
lp, Tea
Tea Jedlovčnik Štrumbelj, dr. med., 19.04.2010
Ključne besede: HIPOHONDRIAZA
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani!
Sestra živi v nenehnem strahu pred boleznijo, in to v agresivnem smislu, kajti nenehno išče spremembe na svojem telesu, zvečer se boji prhanja, da ne bi odkrila kakšne povečane ... več
Vprašanje: Spoštovani!
Sestra živi v nenehnem strahu pred boleznijo, in to v agresivnem smislu, kajti nenehno išče spremembe na svojem telesu, zvečer se boji prhanja, da ne bi odkrila kakšne povečane bezgavke na telesu, seveda jih čez dan odkrije kar nekaj, vseskozi hodi na preglede k zdravnikom, za katere je mnenja, da nikoli dovolj natančno ne raziščejo simptomov (predvsem so v zadnjem času to povečane bezgavke), njena kartoteka je resnično zajetna, čeprav ni njeno zdravje nikoli zares ogroženo, vendar - kar se mi zdi neverjetno - je nihče ni nikoli napotil k psihologu ali psihiatru, kvečjemu ji celo postrežejo s podatki, kakšni naj bi bili simptomi bolezni, na katere sumi in nato te simptome tudi v resnici zaznava pri sebi ... skratka, stanje postaja nevzdržno, saj ne mine dan, ko ne odkrije smrtne bolezni (zadnja informacija, ki jo je prejela je, da je "resnično konec", če odkrije povečane bezgavke na ključnici in sedaj je njena roka nenehno na tem predelu).
Naj pojasnim še, da je sicer izjemno inteligentna oseba, z končano visoko šolo, učiteljica, zategadelj tudi s svojimnastopom pri zdravniku nikakor ne daje vtisa, da bi se v resnici "ne zavedala" resničnosti, kar še otežuje razkritje resničnega ozadja.
Ravno tako je v tem letu na porodniški in ima torej več kot dovolj časa za premišljevanje (če bolezen ni izražena pri njej, pa preiskuje simptome svojih dveh hčera), skratka njeno življenje je nenehna skrb, česar se na nek način tudi zaveda, saj je sama sebe označila za hipohondra, vendar ne najde poti iz tega začaranega kroga, zato ponavadi svoje stanje obrne na šalo.
Dodati velja tudi, da se razen z menoj o slednjem niti ne pogovarja, kajti vsa naša (številna) družina njene nenehne bolezni označuje kot kaprico in ji nihče v resnici ni pripravljen pomagati v smislu, da naj vendarle poišče pomoč - kar je pred časom že storila (pri privat psij+hologinji, ki ji je postavila diagnozo nenehna zaskrbljenost od odvisnosti, dlje pa nista prišli, saj so se "seanse" končale v relativno kratkem času, po dobrem mesecu, češ da naj bi bilo vse v redu, a ni, ravnonasprotno, njeno stanje je iz dneva v dan slabše.
Seveda ne govorim o nagnjenosti k samouničevalnosti, vendar me resno skrbi zanjo in tudi za njena otročka (starejša, ki jih šteje sedem, že sama pri sebi odkriva prve simptome bolezni, pretirano skrbi za svojo mamo, če je z njo vse v redu, kadar ni ob njej, vedno preveri, kaj zaužije, če je odragnskega izvora, če ni škropljeno ...), pri mlajši pa tudi nenehno ugotavlja tresenje z glavico, razvojne motnje, za katere se izkaže, da niso resnične, kar seveda pomeni nenehne sprejeme v bolnišnicah, preglede, takšne in drugačne preiskave ...
Verjetno je pomemben podatek tudi, da je sestrin mož nenehno odsoten, službeno ali zaradi lastnih hobijev, vendar vseskozi dajeta videz popolnosti, sestra (česar prej pri njej ni bilo opaziti) pa se nenehno trudi dajati vtis, kako razumevajoča je (tudi če gre mož pred koncem njene nosečnosti za tri tedne v Afriko, kjer se vozi po pesku, pred tem pa je tri mesece (dobesedno) posvečal samo pripravi avtomobila), skratka njej in otrokoma se ne posveča popolnoma nič.
V upanju, da sem nanizala dovolj podatkov in mi boste lahko posredovali kakršno koli mnenje ali nasvet, kako naj skušam pomagati, se vam že v naprej najlepše zahvaljujem.
S spoštovanjem,
Tjaša
Odgovor: Spoštovani!
Pišete v imenu svoje sestre, kar že samo po sebi odraža težavo predvsem zaradi dejstva, da ljudje začenjamo pri sebi karkoli spreminjati zgolj- in šele- takrat, ko naše izbrane in naučene aktualne življenjske strategije ne dosegajo več željenih rezultatov zato nas začne to motiti, ter si sami poskušamo najti izhod iz neustreznega položaja.
Vaša sestra si je izbrala način samopreokupacije z lastnim telesom in vsemogočimi skrbmi, ker ji je to trenutno bolj varna in manj boleča alternativa konstruktivnemu pristopu reševanja sicerjšnjega nezadovoljstva in neizpolnjenosti v trenutnem življenjskem settingu.
V kolikor bi se odločila in se začela ukvarjati npr. s partnerskim odnosom bi lahko s tem zapustila območje navidezne varnosti in morebiti prepoznala potrebo po drastičnih spremembah, ki pa vedno pomenijo skok v neznano in zahtevajo veliko vložene energije. Čeprav so spremembe nujne za razvoj in življenje, tudi v naravi vse kroži in teče, pa nas navdajajo s strahom in tesnobo, ker to kar poznamo- četudi vemo in čutimo, da je povsem narobe in nas ne zadovoljuje več , je vseeno boljše kot nekaj, kar še nismo izkusili in bi utegnili na koncu še obžalovati.
Vendar pa tako strahopetni tudi zapravimo možnost, da bi si izborili nekaj ,kar bi bilo veliko boljše in bolj izpolnjujoče od tega kar imamo sedaj.Saj veste kako pravijo- sreča je na strani pogumnih.
Svetujem vam, da odločitve o načinu življenja in odgovornost za- to prepustite sestri, ker je sama edina oseba, ki je kompetentna za tovrstno odločanje, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 23.04.2010
Ključne besede: ODVISNOST, OD, ODNOSOV
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: sPozdravljeni!
V družini imamo probleme z očetom. Letos bo star 60 let in čedalje bolj pije. Kot družina mu nič ne pomenimo, zanj so le njegovi prijatelji kaj vredni. Imamo večjo kmetijo in še ... več
Vprašanje: sPozdravljeni!
V družini imamo probleme z očetom. Letos bo star 60 let in čedalje bolj pije. Kot družina mu nič ne pomenimo, zanj so le njegovi prijatelji kaj vredni. Imamo večjo kmetijo in še vinograd. Je večni "flegmatik". Pred 7 leti sem po težkih 3eh letih bitke prebolela eno obliko raka, kakorkoli, nimam več živcev za njegove izpade. Imam še brata ki pa je rojen z MDR. Zaradi očetovih izpadov smo (jaz, brat, mama in očetova mati) že kar pošteno psihično uničeni. Družina nismo že vsaj 5 let. Od kar pomnim nas ustrahuje s samomorom. Vse kar mu rečemo je brez uspeha. Diplomirala bom iz takšne stroke, da bi lahko prevzela kmetijo. Imela sem veselje do dela na kmetiji, vendar me je zaradi njegovih izpadov in neodobravanja vsega kar predlagam to minilo. Težko je napisati vse. Prosim vas za mnenje, kako ga spraviti k psihologu oz. komu, ki bi mu (nam) lahko pomagal, ker vidim da to ne pelje nikamor več. Ne pomaga ne lepa in ne grda beseda. Pred kratkim sem bila sama pri psihologu zaradi moje preteklosti (bolezni). Povedala sem mu za težavnega očeta vendar mi ni nič novega svetoval. To, da je potreben psihologa se ve. Problem je ker on meni, da ga ne potrebuje in se nam hinavsko smeji, ko mu to povemo. Pravi, da kar naj gremo sami k njemu. Razmišljala sem že o zakonski svetovalnici, vendar ne vem na kakšno "finto" ga dobiti da bi tja šel skupaj z mamo. Zanima me, če obstajajo kakšni terapevti, ki pridejo na dom, ker bi to bilo še najlažje.
LP, Petra
Odgovor: Spoštovani!
Svetujem vam, da se poskušate osvoboditi iz primeža odvisniškega odnosnega razmerja in začnete delati na svoji osebnostni separaciji od primarne družine.
Vaša prizadevanja spremeniti 60 letnega očeta, ki si spremembe niti ne želi niti se mu ne zdi potrebna so vsekakor odvajanje energije v prazno.V lastnem življenju se vam bodo ob nadaljevanju sedanjega agiranja - zaradi neustreznega trošenja energije- slej kot prej začele pojavljati razpoke, ki bi jih utegnili preprečiti pri premiku prioritet vstran od očeta in primarnih odnosov nase, predvsem v smeri osamosvojitve in odmika od neustrezne družinske dinamike.Srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 26.03.2010
bradevice
slovenc79: kakor je je. če zrastejo, fajn, sicer pa pusti ...zamujanje menstruacije
oseba_16: Če si naredila 3 teste bi potem res moralo drža...kako shujšati??
Liberta: klarisajugovac, operacija nima nobene povezave ...