Ključne besede: alkoholizem, družina, svetovanje, pomoč
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni, naša družina ima velike težave. Oče cele dneve sedi doma pred televizorjem, skoraj vsak dan se napije (to je alkoholizem, kajne??), in to traja že več let. Izoliral se je od zunanjega ... več
Vprašanje: Pozdravljeni, naša družina ima velike težave. Oče cele dneve sedi doma pred televizorjem, skoraj vsak dan se napije (to je alkoholizem, kajne??), in to traja že več let. Izoliral se je od zunanjega sveta, ne hodi v družbo, edino zadovoljstvo mu predstavlja nakupovanje - naenkrat lahko zapravi več 10.000 sit za hrano in pijačo, čeprav imamo v hladilniku že vsega preveč. Ob večerih sedi za mizo in si v usta baše raznorazne krekeje, sir, itd... Mislim, da ima težave tudi s kompulzivnim prenajedanjem. Kolikor sem brala strokovne knjige, bi rekla, da kaže določene znake nekakšne preganjavice, shizofrenije, avtizma, ali kaj podobnega. Ker svojih misli ne zna krotiti, se zateka k alkoholu. Finančno stanje družine je vse slabše (zaradi omenjenih navad), družinsko podjetje propada, saj oče prihaja na sestanke prepozno, zaudarja po postanem alkoholu, ali pa sploh ne pride. 22.letni brat kadi travo (tudi že več let), mama, sicer izobražena ženska, se obnaša kot sužnja, pusti, da se nanjo dereta in ji ukazujeta. Tudi sama imam težave s prenajedanjem, vendar upam, da bo bolje, ker sem se odselila od doma. Zavedam se, da je potrebna strokovna pomoč, vendar nimam pojma, kako naj pripravim očeta, da bo obiskal strokovnjaka. Ima nekakšen strah pred tujci, ne zna se sproščeno pogovarjati in izražati čustev, govoriti o sebi... Nikoli v življenju niti svojima otrokoma ni rekel, da jih ima rad ali kaj podobnega... Zapre se v svoj svet. kako naj takšnega človeka pripravim, da bo poiskal pomoč, predno do konca uniči brata, mamo in sebe?
Hvala,
Odgovor: Spoštovani, skupaj sedite za mizo in mu lepo povejte, da ga imate radi, da vam njegovo početje ni všeč, da si želite zdravega očeta in urejenih odnosov. Poskušajte mu predlagati, da mu ponujate pomoč, da mu predlagate čimprej spremeniti odnos do samega sebe in do vseh članov družine. Sama sem se pripravljena vključiti, vendar mora biti za to pripravljen tudi on. Oglasite se na moj osebni mail in bova skupaj izdelali strategijo, vsekakor pa morate za pogajalsko mizo sesti čimprej. Če te moči in volje nimata mama in brat, potem to vlogo odigrajte vi in si tako nikoli ne boste očitali, da niste poskušali vse narediti za svojo družino. Lep pozdrav in optimistično
Mag. Dragica Marta Sternad, 23.08.2004
Ključne besede: alkoholizem, družina, svetovanje
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni!Stara sem 25 let in imam svojo družino s katero sem več kot zadovoljna.Moje težave pa so nastale ko jo moja mama pred 5 let naredila samomor in sem jo našla doma v svoji postelji, bila ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!Stara sem 25 let in imam svojo družino s katero sem več kot zadovoljna.Moje težave pa so nastale ko jo moja mama pred 5 let naredila samomor in sem jo našla doma v svoji postelji, bila je duševna bolnica in hudo bolana, zato jo na nek način razumem.Ko sem se po nekaj mesecih pobrala in odšla živet na svoje, sem zanosila, sem ponovno nekako zaživela.Nato pa sem izvedela da je oče po 20 letih abstinence začel ponovno pit, to me je ponovno spravilo v obup in strah, ker pa oče na noben način ni želel moje pomoči sem se z tem nekako sprijaznila in še danes živom s tem.Lansko poletje pa sem ugotovila da je alkoholik tudi moj 28 let star brat, takrat je bil 1 mesec na zdravljenju-neuspešnem, saj ko se je vrnil domov se je ponovno zapil, izgubil službo, stanovanje, družino, ostal je brez vsega, zato sem se odločila da če se spravi v red da lahko živi z mojo družino brez stroškov in vsega.Tako je odšel meseca septembra ponovno na zdravljenje v katerem sem sodelovala tudi sama in ga je zaključil decembra.Od takrat dalje pa obiskujema tudi skupino aa, s katero pa tudi ni nikoli zadovoljen.Brat ima tudi psihične motnje saj je depresiven, razmišlaj o samomoru...Pred približno 3 tedni pa je ponovno naredil recidiv in se opijal skoraj do nezavesti vsak dan, brez streznitve.Ker je grozil z samomorom sebi in z umori drugih je bil prislino hospitaliziran, in je danes 4 dan v bolnišnici na zaprtem oddelku, v njegovem obnašanju pa ni bistvene spremembe.Naj še povem da moja družina zelo trpi zaradi vsega tega, tud moje zdravje je že kar precej načeto kljub moji maldosti, sem živčna, se tresem, ne spim, nonstop jočem, bila sem pri svoji zdravnici in je svetovala da naj počakama do konec tedna da če pa ne bo šlo drugače pa bo mi dala antidepresive.Ker bi rada čim več koristnih nasvetov zase za brata in za mojo družino se obračam tudi na vas, če mi znate svetovati KAKO NAPREJ, SAJ SEM SE ZNAŠLA V ŽAČARANEM KROGU IN RESNIČNO TRPIM!!!!!!!!!!!!!????????Hvala za vaš odgovor
Odgovor: Spoštovana, veliko se je nabralo vsega v vašem življenju in nekako boste morali čimprej priti k sebi, se brigati predvsem za vašo lastno družino, ki mora biti številka 1 sedaj, da ne boste tako prispevali k slabim odnosom v novonastali družini. Predlagam vam, da zberete voljo in moč ter morda sami ali oba z možem pridete v našo svetovalnico, kjer bomo skupaj poskušali najti rešitve. Seveda pa vam kar takoj priporočam oz. odsvetujem kakršnokoli jemanje pomirjeval, saj boste z njimi blažili bolečine in stiske le za kratek čas. Nakopičene probleme je treba reševati in jih ne pospravljati pod preprogo oz. si zatiskati oči, da jih bo kdo drug rešil namesto vas. Pridite, po svojih močeh sem vam pripravljena pomagati. Lep pozdrav in korajžno naprej, vredno je vztrajati.
Mag. Dragica Marta Sternad, 05.05.2005
Ključne besede: alkohol, družina, alkoholizem
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Sem poročena 27-letnica, mati dveh otrok.
Mož ima tako službo, kjer prodaja tudi alkohol. Ker so z vsemi strankami na #ti# in dobri prijatelji vsak dan obvezno skupaj kaj popijejo. Tako ne mine dan, ... več
Vprašanje: Sem poročena 27-letnica, mati dveh otrok.
Mož ima tako službo, kjer prodaja tudi alkohol. Ker so z vsemi strankami na #ti# in dobri prijatelji vsak dan obvezno skupaj kaj popijejo. Tako ne mine dan, da ne bi kaj spil. Spije vsaj 2-3 piva na dan. pravi, da to ni nič. sama pa zaradi alkohola v družini ponorim. Moj oče je namreč alkoholik, ki je uničil že 2 družini in se kljub temu, da so mu pri 48 letih prizadeti vsi vitalni organi -noče ali ne more odreči!!! Kaj naj storim'? Ali sem res preobčutljiva na vsak znak vinjenosti oz. vsako pivo, ki ga popije? Nočem, da družina zaradi alkohola propade, saj ga vendar ljubim!
Odgovor: Spoštovani, razumem vašo stisko in seveda boste ravno zaradi strahu in negativnih izkušenj iz vaše matične družine, morali z možem tudi na to temo resno spregovoriti. Ne gre za to, koliko piv na dan lahko popije, gre za nenehno alkoholno omamo, ki jo potrebuje in ki se z vsakim popitim pivom želje po tovrstni omami samo še stopnjujejo. Predlagam vam, da se oglasite po mojem osebnem mailu in bova skupaj našli pot do razgovora z možem, ki je nujen, saj vam sicer utegne groziti tudi propadanje vaše družine. Lep pozdrav in korajžno - pravico imate do treznega in ljubečega moža in očeta
Mag. Dragica Marta Sternad, 23.08.2004
Ključne besede: dedni, rak, dojka, mlajša, leta, družina, antigen, mamografija, karcinom
Simptomi: Rak dojke
Deli telesa: DOJKE
Opis: Spoštovani gospod doktor!
Zanima me, ali dednost veliko vpliva na nastanek karcinoma dojk?
Namreč, kakšna verjetnost je možna,da bom tudi jaz zbolela za rakom na dojkah, če so raka na dojki ... več
Vprašanje: Spoštovani gospod doktor!
Zanima me, ali dednost veliko vpliva na nastanek karcinoma dojk?
Namreč, kakšna verjetnost je možna,da bom tudi jaz zbolela za rakom na dojkah, če so raka na dojki imeli:
( po očetovi strani):
-njegova stara mama
-njegova mama
-sestra in brat njegove mama
Po mamini strani(moje mami) pa ni raka imel nihče, so zelo zdrava družina.
Vsi prej našteti so zboleli za rakom , kar dosti zgodaj(pri 35-40 letih).
Zelo me je strah in si pogostokrat pregledujem dojke, vendar imam toliko žlez, da se bojim, da bom prepozno, kaj odkrila.
Ali je tudi možno, da bi mamografijo opravila, že pred 35 letom?
Se Vam najlepše zahvaljujem za Vaš odgovor in Vas lepo pozdravljam!
Odgovor: Spoštovana!
Poznamo t.i. dedni rak dojke, ki se pojavlja pri večih članih družine in v mlajših letih kot sicer. Povezan je lahko s posebnim antigenom, ki ga je tudi pri nas mogoče ugotoviti iz krvi ( na Onkološkem inštitutu).
Mamografijo se lahko naredi kadarkoli, tudi pred 35. letom, če obstojajo razlogi za to in če so dojke primerne za rtg. slikanje.
LP
prof. dr. Miha Debevec, dr. med.
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 22.04.2004
Ključne besede: zakon, starši, družina, problemi
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: spoštovana ga.Sternad!
Star sem 35let,poročen sem 8let,imam otroka,ki je star 8let,in živimo na ženinem domu.Vljudno vas prosim,če mi pomagate rešiti nastale težave,ki trajajo že 8let.Moj tast ne ... več
Vprašanje: spoštovana ga.Sternad!
Star sem 35let,poročen sem 8let,imam otroka,ki je star 8let,in živimo na ženinem domu.Vljudno vas prosim,če mi pomagate rešiti nastale težave,ki trajajo že 8let.Moj tast ne dela drugo,kot uničuje mojo družino.Dan za dnem ne dela drugo,kot piha ženi na dušo.Midva sva si pa potem v lasem,on pa uživa.Hišo bi bilo treba renovirat ampak on jo ne da!Moji živci so resnično na koncu.Veže me samo še hčerka.Spolne odnose imava enkrat na mesec ali pa tudi ne.Vedno ima neki izgovor.Vem,da tudi jaz imam napake,ampak to je resnično preveč!Vedno se kregava zaradi starih.Kako bi razložil svoji ženi,da starše moraš spoštovati,in,da ti družina mora biti na prvem mestu.Povem vam resnično jo ljubim ampak tako naprej več ne gre.Prosim za odgovor lep pozdrav.
Odgovor: Spoštovani, vsekakor je vaša ugotovitev, da je družina na prvem mestu, zelo na mestu. Z ženo se poskušajta kar najhitreje pogovoriti. Razložite ji, kaj vse vas moti, potem ji dajte možnost, da ugotovita skupaj, kaj vse v vajinem zakonu ni kot sta si morda oba želela. Predlagam vam, da se dogovorita za obisk v naši svetovalnici, saj bomo tako skupaj lažje osvetlili nekatera vajina ravnanja. Če ženo resnično ljubite, ji povejte in če vas tudi ona, potem bo tudi ona pripravljena narediti nekaj za ohranitev vajinega zakona in izboljšanje kvalitete vajinega odnosa. O spolnosti in stradanju pri teh letih, pa morda več osebno. Lep pozdrav in poskušajta se oba angažirati
Mag. Dragica Marta Sternad, 04.02.2004
Ključne besede: slaba, komunikacija, družina, svetovanje
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovana
Ni da bi bral zdravstvene leksikone in sklepal na podlagi teh, vendarle je sila velika verjetnost, da je pri ženi prisotna paranoidna konstitucija. Izrazita prisotnost simptomov kot: ... več
Vprašanje: Spoštovana
Ni da bi bral zdravstvene leksikone in sklepal na podlagi teh, vendarle je sila velika verjetnost, da je pri ženi prisotna paranoidna konstitucija. Izrazita prisotnost simptomov kot: precenjevanje lastne osebnosti, nezaupljivost, psihična togost, odljudnost, napuh, ošabnost, megalomanija, trma, zlovoljnost, nedružabnost, spori z okolico, pesimistični temperament, kažejo na to, da o moji ugotovitvi skoraj ne more biti dvoma.
Posledice tega stanja, ki traja že najmanj 15 let: socialno zlomljena družina (ki živi v urejeni hiši ob materialno ugodnih pogojih), vsakodnevna psihoza in dejstvo, da otroka, dijak in študentka (oba uspešna v šoli) z materjo skorajda ne komunicirata; kakšen je odnos med partnerjema ob takem stanju je mogoče predvideti.
Pred leti sem skušal preko ženine osebne zdravnice zadevo nekako rešiti, vendar le-ta žene ni mogla prepričati o nujnosti skupne terapije kaj podobnega. Težko rešljivo zadevo sem skušal nekako rešiti tudi preko svojega zdravnika, ki mi je svetoval obisk zadevne svetovalne ustanove, vendar sem tu skeptičen. Namreč, še tako dober nasvet takšne ustanove ne bo koristil (čeprav sem za to zelo zainteresiran), če že osebna zdravnica, ki ji žena sicer zaupa, ni uspela v svojem prepričevanju. Dodaten poudarek nerešljivosti zadeve daje dejstvo, da opisane lastnost pred zunanjim svetom zelo uspešno skriva z ravno nasprotnim obnašanjem in dejstvo, da gre sicer za zelo skrbno gospodinjo. Prosim za nasvet.
Odgovor: Spoštovani, verjamem, da ste zaskrbljeni. Predlagam, da kljub številnim raznoraznim oblikam pomoči ponovno poskušate z njo spregovoriti. Razložite ji, da ji antidepresivi in njeno razpoloženje ne utrujejo vaših odnosov znotraj družine; da si le-te želite izboljšati in da ugotavljate, da sama ni v stanju spremeniti svojega vedenja. Sama sem se pripravljena vključiti, če bo na mojo pomoč pristala. Vsekakor pa ob vsem že povedanem z vaše strani, potrebujem tudi dodatne informacije (starost, poklic, kaj dela,....). Poskušajta sesti in se pogovoriti, razložite ji, da ji želite pomagati, vendar mora tudi sama sodelovati, sicer bodo vsa naša prizadevanja zaman. Oglasite se na moj osebni mail: dragica.sternad@guest.arnes.si in lep pozdrav
Mag. Dragica Marta Sternad, 20.11.2003
Ključne besede: žalovanje, oče, družina, svetovanje
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni!Pred 3 leti mi je umrl oče in do tistega dneva ne najdem več "sebe".Ne morem se sprijaznit da očeta več ni,občutek imam,da mi gre vse narobe.Včasih smo bili zelo povezana družina,zdaj pa ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!Pred 3 leti mi je umrl oče in do tistega dneva ne najdem več "sebe".Ne morem se sprijaznit da očeta več ni,občutek imam,da mi gre vse narobe.Včasih smo bili zelo povezana družina,zdaj pa ne več.Imam krasnega moža,ki mi stoji ob strani,toda njemu ne morem povedati kaj mi leži na duši,saj imam občutek da ne more razumeti kako nekdo lahko tako močno žaluje.Lepo vas prosim,če mi lahko svetujete kaj naj storim.Za odgovor se vam iskreno zahvaljujem.
Odgovor: Spoštovani!
Žalujete za očetom, ki je umrl pred tremi leti. Imate občutek, da se tudi z možem ne morete pogovoriti o tem, kar Vam leži na duši. Zanima me, ali ste pogovor o tem z možem že začenjali in se je izkazalo, da to ne gre, ali pa gre za Vaš občutek, da to ne bi šlo. Če bi se z njim lahko pogovarjali o vsem, kar Vas teži, bi bilo seveda za Vaju oba najbolje.
Vašega problema se ne da rešiti z nekaj besedami in kratkimi nasveti. Potreben bi bil daljši pogovor. Žalovanje za starši ni tako preprosta stvar, kot bi se zdelo na prvi pogled. Tudi traja lahko precej dolgo. Pri tem je zelo pomembno, da se o vse, kar doživljate, lahko z nekom pogovarjate.
Ena od možnosti je, da pokličete na Slovensko društvo hospic v Ljubljani (01/ 420 52 60) ali v Mariboru (02/ 25 25 570) in se dogovorite za pogovor. Tam boste našli ljudi, ki se veliko ukvarjajo prav z žalujočimi.
Upam, da boste našli rešitev zase in Vas lepo pozdravljam
Metka Klevišar
, 04.10.2003
Vprašanje: Spoštovani!Iščem pomoč za sina starega 22 let.Že več krat smo ga neuspešno nagovarjali,da poišče strokovno pomoč.Smo povprečna štiričlanska družina.Da mi boste lažje odgovorili,bom začela z zgodnjim otroštvom.
Prvi porod sem imela s 30-imi leti,pri obeh otrocih insuficienca placente,porod sprovociran 20 dni pred rokom.Sin je bil vedno hiperaktiven,neobvladljiv,v šoli povprečno dober učenec,uspešno končal gimnazijo in se vpisal na fakulteto,končal prvi letnik,ostal mu je le 1 izpit za pogoj,ko smo opazili povečano agresijo do staršev in sestre.Zapirati se je začel vase in večino časa preživel doma.Ima predsodke glede hrane,če je na obisku njemu nesimpatična oseba ali so bila vhodna vrata odklenjena.Takrat se hrane izogiba,ker bi lahko bila zastrupljena.Misli,da mu vsi želijo slabo in mu hočejo škodovati.Pred dvema letoma je bil operiran na herniji in od takrat naprej je z njim vedno slabše.Trdi,da operacija ni uspela in da še vedno čuti bolečine na mestu posega.Po večkratnih konsultacijah z zdravniki in ultrazvokih so nam vsi zagotovili,da reoperacija ni potrebna.On pa še vedno vztraja in zahteva vedno nove preiskave.Vendar kila ni njegov edini problem,saj pravi,da ima težave tudi z ušesi,sinusi,želodcem,...
Živi v nerealnem svetu,sebe neutemeljeno poveličuje,zraven tega pa je velik materialist in ne sprejema kompromisov in pogojev,ki mu jih postavljamo.Za svoje težave krivi naju z možem in to je njegov izgovor za vse (nedružabnost,da ne izdeluje šole,...).Nikakor noče na pregled h psihiatru,ker meni,da takšne pomoci ni potreben in noče kartoteke.
Posledice so vidne na vseh članih družine,posebej na 18-letni sestri,ki je njegovo pravo nasprotje.Je ambiciozna,prijazna in komunikativna,žal pa ima želodčne težave,ki so psihično pogojene.
Naj povem še to,da sta bila oba otroka ljubljena in težko pričakovana.Nudili smo jima vse,kar je bilo v naši moči.
Prosim vas,da mi poveste na kak način bi ga prepričala,da pride na pregled in mu tako pomagala iz težav.
Lep pozdrav
Odgovor: Glede na Vaš podroben opis sinovega vedenja, razmišljanja in čustvovanja sklepam na Vašo zaskrbljenost glede tega ali je Vaš sin samo ˝drugačen ˝ ali pa se morda pri njemu razvija določena psihična motnja, katera se lahko zdravi. Zelo težko je pripraviti nekoga, da pride do zdravnika, če je sam prepričan, da je zdrav in da nima nobenih težav. Pri določenih psihičnih motnjah je bolezenska neuvidevnost eden od simptomov bolezni. Svetujem, da se s sinom odkrito pogovorite o Vaših opažanjih in o pregledu pri zdravniku-psihiatru.
Metka Faganelj But, dr. med.,
Ključne besede: depresija, stanovanje, družina
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Čez nekaj mesecev bom dopolnila 24 let. S fantom sva skupaj 5 let in tri leta že živiva pri njegovih starših. Od doma sem šla, ker smo doma imeli hude nesporazume in težave. Tu pa se moja zgodba še ... več
Vprašanje: Čez nekaj mesecev bom dopolnila 24 let. S fantom sva skupaj 5 let in tri leta že živiva pri njegovih starših. Od doma sem šla, ker smo doma imeli hude nesporazume in težave. Tu pa se moja zgodba še niti ne začne. Potrebno bo napisati kar veliko, da boste razumeli moje težave.
Torej tri leta živim pri fantovih starših v zelo stari majhni hiški. Poleg fantovih staršev tu živi še babica in starejši samski brat. Družina je ZELO ZELO neurejena, umazana, zanikrna, brezbrižna, polna neke čudne napetosti in v treh letih v odnosih nismo napredovali še nikamor. Jaz sem tu še vedno kot nekdo, ki ga pe ne poznajo dobro in nihče ne čuti kake pripadnosti med nami. Pogovarjamo se malo, mene pa zelo moti tudi njihova neurejenost, saj sem sama doma imela vse čisto, higienično in urejeno, medtem, ko tukaj.... Morala bi vam poslati kake slike, slabše je kot pri kakih klošarjih sredi Ljubljane. In že pred leti me je zagrabilo, da bi šla nekako na svoje, v neko stanovanje ali sobico, ki bi bila moja in bi sama gotovo bila lažje bolj urejena. Vendar mi finance tega nikakor še danes ne dopuščajo. Je pa vse skupaj pripeljalo tako daleč, da sem zadnji 2 leti močno depresivna in to v taki meri, da se vedno manj zavedam sebe in sem do sebe precej nevarna in agresivna. Za poškodbe mi v tistih najhujših trenutkih ni mar, bolečina se mi zdi blaga, veliko prejočem, zaprla sem se vase in najraje dneve preživim sama v sobi, izgubila sem celo goro prijateljev, postala sem nesrečna in nedružabna, vse mi gre na živce, še najbolj pa grem na živce sama sebi. Še prej doma sem mnogokrat poskusila s samomorom, bila sem že zelo blizu, pa vendar ni uspelo. In v depresijah, ki jih doživljam sedaj, se mi zdi, da se te želje zopet vedno intenzivneje vračajo in so tudi vedno močnejše. Začela sem močno sovražiti srečne in vesele ljudi, smeh, ki ga slišim kje po hiši ali pri sosedih, v lokalih ali drugje mi gre tako na živce, da bi tistim ljudem najraje kaj naredila!!! Sovražim vse, ki niso nesrečni kot jaz!!! Mrzlično iščem neko rešitev, da bi si kako najela ali kupila stanovanje in odšla od tu, saj me to njihovo početje, odnos do reči in drugo spravlja na kolena. In sedaj ko grem kamorkoli na pot ali se peljem v službo skoraj jočem, ko ob cesti gledam hiše in si mislim kako veseli so lahko ljudje, ki tam živijo na svojem.
Mislite, da zaradi napredujoče depresije, sovraštva in mrzličnega iskanja neke rešitve potrebujem resno pomoč pri kakem psihiatru? Bi mi v takem stanju antidepresivi pomagali? Ali so taka zdravila sploh varna zame glede na samomorilska razmišljanja, ki me pestijo? Povejte mi kaj naj storim, prosim.
Obupana Petra
Za odgovor se vam vnaprej zahvaljujem in upam, da me bo čimprej našel. Hvala.
Odgovor: Spoštovani, kar na dolgo ste mi opisali vašo težavo in še kako vas razumem. Poskušajte se odločiti in me kontaktirati po GSM 031 654 213 ali osebnem e-mailu in skupaj se bova dogovorili za individualno srečanje, kjer bova dorekli najnujnejše. Seveda pa vas antidepresivi ne bodo rešili, potrebno je rešiti nastalo situacijo in sanirati izgubljeno energijo. Pričakujem vas in ne obupajte, saj ste premladi in zavedajte se življenje je samo eno.
Mag. Dragica Marta Sternad, 06.05.2003
Ključne besede: medosebni odnosi
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani! Fant ima dva starejša brata in starejšo sestro. Sestra ima dva odrasla otroka, starejši brat ima tri otroke, 14let, 6let in novorojenčico, mlajši brat ima punčko staro 10 mesecev. Njegova ... več
Vprašanje: Spoštovani! Fant ima dva starejša brata in starejšo sestro. Sestra ima dva odrasla otroka, starejši brat ima tri otroke, 14let, 6let in novorojenčico, mlajši brat ima punčko staro 10 mesecev. Njegova mama je stara 65 let in skrbi za celo družino. Vnukinjo (6let) je pazila do vstopa v šolo. Predvidevam oz. vem, da bo enako tudi z ostalimi vnuki. Vsak vikend pride družina na kosilo, če kam grejo (trgovina, zdravnik, obiski), otroke pustijo kar pri njej. Kar me zelo moti je to, da jo vsi jemljejo za samoumevno, zdi se mi, da ne kažejo nobenega spoštovanja, da nikogar ne briga, če bo ona to zmogla. Navsezadnje imajo otroci dve babici, pa vendar te druge babice nihče ne obremenjuje. Spoh se ne spomnim, da bi kdaj šli k drugi babici na kosilo. Fantu sem te stvari že omenila, a se z mano ne strinja. pravi, da so to otroci njenih otrok in je prav, da skrbi za njih. saj je res lepo, ampak kar je preveč je pa preveč. vnukinja je bila včasih pri njej cel dan (od jutra do večera), ker je bila njena mama utrujena in je doma malo počivala. ne vem, kaj imajo ti ljudje v glavi, o čem razmišljajo. zdi se mi skrajno neodgovorno tako obremenjevati starejšo gospo. zanima me vaše mnenje in pogled na vso zadevo. hvala!
Odgovor: Spoštovana,
Fantova mati je odrasla oseba, ki sama postavlja svoje meje, torej sama odloča, ali želi in je pripravljena varovati vnuke ali ne. Vi vstopate v fantovo družino in imate pravico, da vam njihovi medsebojni odnosi niso všeč, vendar imate tudi dolžnost, da se ne vtikate v njihove medsebojne odnose, pa čeprav jih ne odobravate. Kako bi se vi in vaša družina počutili, če bi vaš fant skušal urejati odnose znotraj vaše družine? Kako bi se počutili vi in vaš fant, če bi fantova ali vaša družina ocenjevala, ali odnos med vami in fantom ustreza njihovim merilom in se vtikala vanj? In če boste vi skušali urejati odnose med drugimi, se vam lahko kaj hitro zgodi, da bodo ti ljudje smatrali, da imajo enako pravico, da se vmešavajo v vaše življenje. Bi vam to bilo prav? Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 27.01.2010
Ključne besede: BAM V FA
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani,
poskusila bom opisati na kratko. Imam 25 let, končujem študij, ne živim doma, imam precej zanimivih stvari za početi, imam vredu življenje itd...
Gre za to, da sama (in moje ... več
Vprašanje: Spoštovani,
poskusila bom opisati na kratko. Imam 25 let, končujem študij, ne živim doma, imam precej zanimivih stvari za početi, imam vredu življenje itd...
Gre za to, da sama (in moje prijateljice) opažam, da precej niham v razpoloženju (na dan ali dva, enkrat sem zadovoljna z življenjem in energična, drugič se mi zdi vse prazno). Poleg tega se zadnje čase počutim vedno bolj osamljeno in žalostno, zaradi česar posegam preveč po hrani in včasih tudi bruham (zredila sem se za 10 kg). Menstruacije nisem imela 7 mesecev, zdaj sem jo dobila z pomočjo horm. tablet. Že dolgo imam probleme s spominom, zdaj pa se to stopnjuje...večinoma pozabim kar se je dogajalo predvčerajšnjim. Težko se skoncentriram. Niham med življenjskimi odločitvami, enkrat mi je super, kjer sem, enkrat bi pustila vse in šla nazaj domov, drugič na ves glas razglašam, da grem živeti v Afriko. Včasih se zaprem za več dni.
To me najbolj skrbi zaradi tega, ker moja mama trpi za težko obliko bipolarne motnje. Zaradi njene bolezni sem doživela marsikaj hudega. Prav tako pa sem imela precej travmatično otroštvo (smrt brata, ločitev staršev, selitve, menjave druž. članov, strah, prepiri, odtujenost v najožji družini). Z vsem tem se pravzaprav nikoli nisem soočila, redko sem jokala ali se komu popolnoma odprla (kot je to počela moja družina, niti se z menoj niso kaj preveč ukvarjali). Vse sem raje potlačila. To mi je pomagalo, saj se zaradi tega velikega dela otroštva ne spomnim.
Mislite, da bi se morala s kom pogovoriti?
Odgovor: Spoštovani!
Absolutno vem, da se morate nujno pogovoriti s strokovnjakom psihološke in psihiatrične smeri.
Vse akr se vam je v otroštvu dogajalo, če izzvzameva morebitne genetske obremenitve z BAM, vaše izhodišče za funkcionalno življenjsko prosperiranje lahko precej slabi. Še posebej nepredelane, pretlačene vsebine, ki so bile prestrašne, da bi kot otrok sprejeli, ubesedili in predelali vas lahko sedaj podzavestno in mimo vaših želja usmerjajo tja kamor si sploh ne želite. Tudi samodestruktivno in kaznovalno vedenje v smislu nasilja nad seboj s prisilnim bruhanjem kaže na globoko odklanjanje sebe in samomržnjo, ki se lahko poleg teh vedenjskih manevrov lahko kaže tudi z odločitvami za katere veste , da so vam v škodo a jih vseeno izpeljete. Vsekakor psihoterapevt in psihiater najbolje v isti osebi, če gre, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Ključne besede: SPB, hepattis B
Simptomi:
Deli telesa: SPOLNI ORGANI
Opis: Pozdravljeni,
samo zanima me kje bi se lahko testirala za hepatitis B -
saj so mi zaradi mami svetovali naj se cela družina testira
in ali obstaja kaka klinika kjer bi se lahko testirala za ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
samo zanima me kje bi se lahko testirala za hepatitis B -
saj so mi zaradi mami svetovali naj se cela družina testira
in ali obstaja kaka klinika kjer bi se lahko testirala za
najbolj pogoste spolno prenosljive bolezni (vključno z
hepatitisom B) na enem mestu, saj na internetu nisem
našla skoraj ničesar?
Hvala in lep pozdrav,
Odgovor: Spoštovana,
vse preiskave lahko opravite tako na Dermatološki kliniki (Ambulanta za spolno prenosljive bolezni) kot tudi na Infekcijski kliniki.
Lepo vas pozdravljam,
Mag. Metka Adamič, dr. med., 11.11.2012
Ključne besede: SPB, hepatitis B
Simptomi:
Deli telesa: SPOLNI ORGANI
Opis: Pozdravljeni,
samo zanima me kje bi se lahko testirala za hepatitis B -
saj so mi zaradi mami svetovali naj se cela družina testira
in ali obstaja kaka klinika kjer bi se lahko testirala za ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
samo zanima me kje bi se lahko testirala za hepatitis B -
saj so mi zaradi mami svetovali naj se cela družina testira
in ali obstaja kaka klinika kjer bi se lahko testirala za
najbolj pogoste spolno prenosljive bolezni (vključno z
hepatitisom B) na enem mestu, saj na internetu nisem
našla skoraj ničesar?
Hvala in lep pozdrav,
Odgovor: Spoštovana,
vse preiskave lahko opravite tako na Dermatološki kliniki (Ambulanta za spolno prenosljive bolezni) kot tudi na Infekcijski kliniki.
Lepo vas pozdravljam,
Mag. Metka Adamič, dr. med., 11.11.2012
Vprašanje: Pozdravljeni,
stara bom 26 let in se na vas obračam za nasvet.
Z fantom živiva v podnajemniškem stanovanju v
drugem kraju od doma in poleg študija tudi delava,
tako da imava urejeno življenje. Problem je moja
družina. Doma imamo kmetijo in oče vedno dela,
tudi ko je že vse narejeno, vedno nekaj najde. To
pričakuje tudi od mame (ki poleg tega hodi tudi v
redno službo) in brata, ko pridem na obisk domov,
tudi od mene. Za očeta ne obstaja nedelja,
počitek, dopust.... Z mamo se večkrat slišiva po
telefonu in vedno omenja, kako je utrujena od
tega, kako ne more več prenašat očeta in
podobno, jaz na drugi strani, se počutim nemočna
in imam slabo vest, ker sem oddaljena od vsega
tega (na srečo), čeprav mi ni problem poprijet za
delo, vendar imam tudi svoje življenje. Mama se je
že večkrat poskušala pogovorit z očetom, a ji ne
prisluhne (pravi, da mama pretirava in da njena
služba itak ni nič, saj samo sedi v pisarni). Zanima
me, kako lahko nekomu dopoveš da je potrebno v
življenju tudi uživati in si kdaj tudi oddahnit, ter da
ne moremo vsi opravljati njegove službe (sam si je
izbral, da bo ostal doma in delal kot kmet, kljub
temu da je prej bil zaposlen drugod). Če smo
iskreni, on ne naredi za nas veliko (razen, da nas
nadere, da je sam za vse delo in da če nebi bilo
njega nebi bilo nič),mi pa smo (moramo) njemu
vedno na voljo.... Hvala za nasvet in lp
Odgovor: Spoštovani,
stališč vašega očeta glede življenjskih prioritet ne boste mogli spremeniti, ne s pogovori in ne s prepiri, dokler jih sam ne bo želel spremeniti. To pomeni, da bo on verjetno vse življenje dela brez počitka in enako pričakoval tud od okolice. Prav tako vi ne boste mogli vplivati na odnos med staršema, kakor tudi to, da vaša mama ne zmore očetu jasno povedati, koli je pripravljena (in tudi koliko zmore) poleg službe narediti tudi na kmetiji. Ne bo pomagalo pritoževanje ali pričakovanje, da bo oče sam uvidel, temveč se bo morala mama postaviti zase. Tega ne morete tudi vi narediti namesto nje. Kaj pa lahko vi naredite?
Glavni problem pa vidim v tem da se vi čutite nemočni in imate slabo vest ob tem, ko se vaša mama pritožuje nad očetom, pa še jezni ste nanj, čeprav vi ne živite doma in od vas oče ne zahteva in pričakuje dela doma . S tem v bistvu prevzemate nase materine probleme, saj se ona počuti nemočna in morda tudi kriva, če ne naredi vse, zaradi teh občutkov in nezmožnosti, da bi postavila mejo, pa je jezna na očeta. Te občutke potem s pritoževanje prenaša na vas, vi pa jih doživljate kot svoje. Pa niso ne vaši in niti realni: mama se bo morala sama postaviti zase, če bo hotela karkoli spremeniti. Morda pa je del njene samopodobe tudi to, da je pridna in vsem na razpolago in morda sama niti (nezavedno) ne želi zmanjšati svojih obremenitev, ker bi se potem mogoče čutila nekoristna ali slaba žena in mama. Nič od tega pa ni vaš problem, kaj ne? Pravim vam namreč, da skušajte razločiti med vašimi in materinimi občutki ter med vašimi in njenimi problemi in prenehajte skrbeti za materine občutke. Enako pa se boste morali tudi vi naučiti postaviti zase in povedati, koliko ste vi pripravljeni še pomagati doma. Oče svojih pričakovanj ne bo spremenil, le vi lahko s seboj razčistite, koli ste se še pripravljeni angažirati in na tej točki odločno postaviti mejo. Seveda bo potrebno zdržati vse očitke in pritiske (z očetove in materine strani), pa tudi občutke krivde in morda celo občutek, da ste slaba hči, a sčasoma bodo vaši odnosi na ta način postali konstruktivnejši, vaši občutki pa vas bodo manj težili. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 04.08.2012
Ključne besede: menstruacija, menoragija
Simptomi: Menstruacija
Deli telesa: SPOLNI ORGANI
Opis: 28.3.2012
Spoštovani,
Po več kot letu dni velikih težav sem že čisto obupana in sem se odločila, da poskusim še pri vas. Ginekologi me na vsak način hočejo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ... več
Vprašanje: 28.3.2012
Spoštovani,
Po več kot letu dni velikih težav sem že čisto obupana in sem se odločila, da poskusim še pri vas. Ginekologi me na vsak način hočejo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ki jih nočem jemati, saj imam zelo slabe izkušnje z njimi oziroma zelo močne stranske učinke. Problem pa imam z menstruacijo, ki je zelo močna in boleča - kar je zmerom bila, od januarja 2011 naprej pa se zgodi, da je kakšen mesec sploh ni (čeprav mi je v zadnjih 25 letih izostala le v času nosečnosti), potem pa je tako huda in dolga, da sem že dvakrat imela velike probleme s slabokrvnostjo, saj sem skoraj izkrvavela. Vedno znova se pojavijo velike ciste in se sčistijo šele po jemanju Primoluta Nor. Menstruacija se namreč ne zaustavi sama po sebi in ko traja več kot 10-20 dni, jo ustavi ginekolog s tabletami Primolut Nor, ki sem jih v zadnjem letu potrebovala že 4 škatlice. Resnično sem obupana; januarja sem imela za moje razmere relativno šibko menstruacijo, pred 8 dnevi sem jo po 70 dnevih (!) spet dobila in je izredno huda krvavitev, ki se noče in noče ustaviti, kar pomeni, da bom ponovno morala ginekologu, ki mi bo verjetno spet predpisal Primolut. Po vseh mogočih terapijah (bioenergetik, zelišča, hrana, ki bi naj uravnavala hormone,čaji, ...) več ne vem kaj naj naredim. Stara sem 40 let, poročena in imam 7 let starega sina in tudi moja družina več ne ve kaj si naj počne z mano, mojimi hormonskimi nihanji, slabokrvnostjo, itd. Lepo prosim pomagajte mi, svetujte mi kam se še naj obrnem ali naredim. V upanju na vaš odgovor, vas lepo pozdravljam in vam želim čudovit dan,
Odgovor: Spoštovani,
kar nekaj je žensk, ki smo jim že pomagali urediti tovrstne težave z menstruacijo s homeopatskim zdravljenjem. Vsekakor bi se izplačalo poizkusit. Moji kontaktni podatki so tu: www.hck.si , lahko pa se seveda oglasite pri kakšnemu kolegu/kolegici, ki zdravi s klasično homeopatijo (vsi drugi pristopi s homeopatskimi zdravili niso dovolj uspešni).
Lepo vas pozdravljam,
Živan Krevel, dr. med., univ. dipl. biol., 22.04.2012
Ključne besede: zdrava prehrana mladostnbiuk
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Stara sem skoraj 15 let(2 meseca). Nikdar nisem
bila ravno suha in niti ne debela. Med poletnimi
počitnicami sem celo izgubila nekaj kilogramov.
Zelo se je poznalo tudi na ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem skoraj 15 let(2 meseca). Nikdar nisem
bila ravno suha in niti ne debela. Med poletnimi
počitnicami sem celo izgubila nekaj kilogramov.
Zelo se je poznalo tudi na telesu. Visoka sem
153cm. Poleti sem tehtala 52 kilogramov, zdaj pa
tehtam 55,5 kilogramov, od takrat pa nisem nič
zrasla. Moja družina živi dokaj zdravo - ne jemo
hitre hrane, jemo veliko zelenjave, jemo črni
kruh... Moj problem niso slaščice, ampak količina.
In odkar sem se zredila in poskušam malo zgubiti,
več ne vem koliko moram pojesti, zraven tega pa
sem začela še jesti sladko in kalorično hrano.
ZVeliko(in rada) se ukvarjam s športom. 3x na
teden po 2uri treniram atletiko(dolge proge).
Šport mi ne povzroča težav, ampak vedno po
treningu potem veliko pojem. Rada bi spet začela
z bolj zdravim načinom življenja in izgubila 6-7
kilogramov, da bi se v svoji koži počutila boljše.
Ne mislim nekaj drastičnega in hitrega, temveč
počasi in dolgoročno. Ker vedno "začnem" s tem in
pol na polovici tedna obupam. Potem se odločim,
da bom začela naslednji teden in se mi zdi da
moram izkoristiti čas do takrat in pojesti karseda
veliko vsega, ker pozneje ne bom mogla toliko. Še
nikdar nisem imela toliko kilogramov in še nikdar
se nisem prehranjevala tako nezdravo. In zdaj
sem odločena, da to spremenim, ker vem da mi to,
da pojem en kos kruha več, ne bo dalo
zadovoljstva, ki mi ga bo dala izgubljena teža.
Sprva bom začela z dnevnikom vsega kar pojem in
s štetjem kalorij, samo, da se spet navadim koliko
je normalno pojesti in malo zgubim, potem pa bom
poskušala ohraniti tak način prehranjevanja, da
bo moja teža ostala na željeni številki. Zato me
zanima koliko kalorij dnevno moram zaužiti, koliko
kalorij moraš porabiti, da zgubiš kilogram in
približno koliko kilogramov bi dekle moje starosti
in višine moralo imeti. In če še slučajno veste
koliko utripov na minuto moram imeti, da pri
športu porabim karseda največ. Mogoče bo
pomagalo: obseg zapestja - 15,5 cm; obseg
stegna - 50cm; obseg pasu - 78cm; obseg
spodnjega dela roke - 23cm; obseg zgornjega
dela roke - 26cm; obseg meč - 36 cm. Te meritve
bom primerjala čez 1, 2, 3, 4 mesece, da vidim
če/ko se bo kaj spremenilo.
Hvala za vaš odgovor!
Odgovor: Pozdravljena
Sem prav nalašč malce počakal, ker sem prepričan, da si na dobri poti, da vse skupaj rešiš sama in to dobro! Problem si dobro opisala, mogoče, za spremembo od drugih, celo malce preveč nadrobno. Vseh teh meritev, ki si jih naštela ti ni potrebno izvajati. Ne bodo prinesle ničesar pomembnega.
Si še vedno v obdobju, ko se telo razvija! Poglej starše. So večji od tebe? Čer so, boš tudi ti po vsej verjetnosti še malce zrasla. Če niso, potem pa le skrb v svoje roke.
Tare te neenakomernost v prehrani. Pa malce stradaš in se potem, ko ne gre več, preveč naješ. Svojo prehrano lepo razvrsti preko celega dneva. Enakomerno. In bodi pozorna na to, kaj ješ pred in po telesni dejavnosti. Nekaj pojej preden se lotiš teka. Zagotovi si nekaj energije. Po teku, pa saj veš, tvoje rezerve so izpraznjene, pa si lačna.... Ko prenehaš popij, mogoče čokoladno mleko, ki ti bo dalo tekočino, elektrolite za nadomestitev izgubljenega, pa beljakovine za obnovo tvojih mišic in nekaj sladkorjev za obnovitev rezerv glikogena. Pa potem poskrbi za zdrav mešan obrok v roku 2 ur. Sicer si pa verjetno že sama našla napotke za prehrano športno aktivnih! Ta del je pomemben, zelo pomemben. In je potem manj težav. Tudi s težo.
V tvoji starosti, pri tvoji teži za tvojo telesno dejavnost potrebuješ po 43 kal za vsak kg teže. In tu je že vračunana tvoja želja po hujšanju! Bolj rigorozno manjšanje pa v tvoji starosti ni primerno in je celo škodljivo!
pazi nase
Jože Lavrinec, 17.11.2011
Ključne besede: partnerstvo, pričakovanja, starši
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Prosila bi vas za mnenje kaj storiti v mojem primeru. Stara sem 21 let. Fanta imam 3 leta in pol (tudi pred tem sva se že poznala in večkrat bila skupaj a prej ni bilo nič resnega). ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Prosila bi vas za mnenje kaj storiti v mojem primeru. Stara sem 21 let. Fanta imam 3 leta in pol (tudi pred tem sva se že poznala in večkrat bila skupaj a prej ni bilo nič resnega). Problem je v tem, da sem trenutno na prelomnici oz. fazi ko nevem kaj naj storim..ali naj vztrajam v zvezi, ali naj raje grem.
No, pa da razložim situacijo. Moj fant je zelo privlačen, pošten, zna z denarjem, zelo je priden (poleg službe dela še drugje in dodatno zasluži), razmišlja o tem kako bo vnaprej doma ali nasploh kako bo ravnal npr. z denarjem (kam ga bo vložil/kaj bo kupil), je zabaven in vem, da me močno ljubi. Za to, da sva skupaj, sva veliko pretrpela, ker se nekateri najini "prijatelji" in znanci niso mogli dojeti, da se privlačiva in so nama neizrečeno nasprotovali. To so stvari, ki me vlečejo k njemu.
Potem pa so tu še slabosti. Jaz zelo rada plešem. Plesala sem v osnovni šoli v plesni skupini, v srednji šoli sem redno hodila v klube s plesom, še sedaj obožujem ples. Moj fant pa ne, in zaradi tega je ljubosumen na vsakega ki pleše z mano, prepoveduje mi izhode ven brez njega (ker misli, da bom z drugimi fanti plesala in se vanje zaljubila). V tem času kar sva skupaj, je vedno igral vlogo "vodilnega oz. glavnega" v najinem odnosu. In moram reči, da mi je ta vloga ustrezala do neke mere, kadar pa mi kaj ni všeč in se uprem, nastane prepir in nato je veliko slabe volje in nasploh se vse pokvari in tudi kaj odpove. Zadnje čase sem večkrat šla ven s prijateljicami sama, ker študiram v drugem kraju kjer živim pri njemu doma in zato sem seveda šla brez njega. Sprva ni hotel popustiti, nato pa je rekel povsem normalno da naj uživam in se imam lepo, a naslednji dan sem poslušala kako zaradi mene ni mogel spati in da mu je bilo hudo itd.
Ves čas ga sprašujem zakaj mi ne zaupa, a vztrajno ponavlja, da mi zaupa, le da je ljubosumen, zadnje čase pa mi je že nekajkrat rekel da v primeru če ne bom več njegova, ne bom od nikogar, ker se mu bo zmešalo če me izgubi in bo naredil kakšno neumnost (a vem, da on ne bi naredil ničesar, ker je mamin sinček in preveč sramežljiv, da bi se samo stepel). No, tako sem napeljala na še en problem.. Živiva v hiši z njegovo mamo. Razumem, da je v življenju imel vedno le podoporo mame, a navezanost nanjo je pretirana. Po eni strani se 50x na dan skrega z njo, ker je ona bolj lena, se ji ne ljubi pospravljati ali kuhati, po drugi strani ji pa pove za vsak svoj korak, če kam greva, ji razlaga kaj sva pila, jedla, kdo je bil kje, kaj je kdo rekel.. Uglavnem, jaz se potem kar umaknem, ker se mi zdi in vem, da ji preveč razlaga stvari, ki se je popolnoma nič ne tičejo. Tudi v primeru, če fant ne začne sam govoriti o vseh stvareh, začne spraševati ona. Njegova mama se vtika v prav vse stvari, namesto, da bi si sam šel iskat npr.nogavice v najino spalnico, bo raje njegova mama šla k nama iskati nogavice, zato da bi mu ustregla..katastrofa! Jaz pa ga navajam, da nisem njegova mama in da naj gre sam po stvari, in ko sva sama, si vse sam vzame, ko je mama doma, pa kar skače med naju in govori kar nekaj v 3 dni in sprašuje.. Moj fant je tudi zelo vzkipljiv, takoj povzdigne glas..vendar večinoma za brezveze (njemu se pa zdi da popolnoma upravičeno). Problem je še nekje.. Sama sem finančno sposobna dobro, tudi on ima redno plačo, a vendar ne bi popolnoma nič potoval. Jaz pa imam željo v življenju še videti kakšno tuje mesto in iti na morje v tople kraje. Želim reči, da si to lahko privoščiva, a on ostaja pri odločitvah, da morava najprej Slovenijo videti celo, ko pa rečem če greva v gore ali v kater slovenski kraj, pa nikoli nima časa. Jaz cenim njegovo pridnost, bolje kot da bi ležal za TVjem ali za računalnikom, a vseeno ne udejanji svojih besed.
No, še kar me najbolj boli je to, da sva si uredila stanovanje v hiši z njegovo mamo in da bova prihodnje leto končala opremljanje, v kar sem tudi sama ogromno vložila, ne samo denarja, tudi dela, zamisli in časa. Hudo bi mi bilo, da bi v stanovanju pustila svoj pečat, ne bi ga pa uporabljala, ker mi je res noro lepo. Manjši problem je tudi v tem, da ne živim več pri svojih starših, v primeru da bi se razšla, ne bi šla več domov, ker imamo zelo neurejeno, sama pa sem se navadila na boljše življenje, ki ga imam pri fantu in na slabše seveda ne grem. Torej, v tem razmerju nisva več srečna ne jaz ne on, se pa zelo ljubiva, to nama je jasno. Večkrat se pogovarjava kako naprej, pogovarjava se nasplošno o vsem, večkrat sem mu že povedala kaj me moti na njem, a npr. zadeve z njegovo mamo ne prizna in pravi, da želi, da smo družina in da se pogovarjamo, kar je povsem normalno, vendar ne na tak način kot je sedaj. Glede potovanj in plesa pa vedno obtožuje moje misli, da sem se spremenila zadnje pol leta, a jaz mu to že od začetka govorim, le da prej nisem bila tako direktna, zdaj pa želim početi stvari zdaj, ko sem še mlada, brez otrok (letos mi je umrla prijateljica iste starosti,ki je imela toliko načrtov, pa jo je smrt prehitela-jaz ne želim biti ista!)
Opravičujem se za doooolgo vprašanje, vendar boste iz tega doumeli celotno situacijo in mi morda svetovali, kaj bi vi naredili na mojem mestu? Vem, da skorajda nimam poguma, da bi kar odšla, vendar me toliko stvari matra, da o tem zadnje čase veliko razmišljam, tudi on. Hudo mi je, da je tako naneslo med nama. Morda pa imava le krizo, ki bo minila, če se on malce spremeni, jaz pa se odpovem nekaterim stvarem (toda verjemite, da brez plesa in potovanj ne bom povsem srečna nikoli). Hvala za odgovor, in lep pozdrav :/ -nesrečnica-
Odgovor: Spoštovani,
Navedli ste nekaj pomembnih težav v vajinem partnerstvu: neujemanje interesov, ljubosumnost in posesivnost , konflikti, vmešavanje partnerjeve mame itd.
Morda ste sami opazili, kako podobno opisujete odnos med vaših partnerjem in njegovo mamo ter vajin odnos: po eni strani vas vaš partner nadzira, tako kot njega nadzira njegova mama, po drugi strani pa se mu vi upirate, tako kot se on upira mami. Enako kot med vašim partner jem in njegovo mamo ni ustreznih meja (vse ji pove, ona se v vse vtika), so meje pomanjkljive tudi med vama (vi od njega za vse iščete dovoljenje, on pa vse nadzira). Vi bi ga želeli spremeniti po svoji predstavi o partnerstvu, on pa vas po svoji. Umetnost partnerstva pa je ravno v spoštovanju in usklajevanju razlik, ne da bi se kdorkoli od partnerjev v pomembnih stvareh odpovedal sebi. To seveda ne pomeni, da vsak svojevoljno počne kar mu pade na pamet, ne glede na drugega. Prav tako ni ustrezna druga skrajnost, ko drug drugega omejujeta ali pričakujeta, da bosta vse počela enako ali skupaj. O razlikah se je treba pogovarjati in sproti iskati kompromise, skupne interese, obenem pa skupaj spoštovati in omogočati tudi prostor za sebe in svoje pomembne želje. V partnerstvu so namreč tri »enote«: jaz, ti in midva. Če izgineta jaz in ti (če se eden ali oba odpovesta svoji m različnostim), potem tudi midva nima prihodnosti, enako kot ne more obstajati zveza, v kateri sta samo jaz in ti, ni pa tistega skupnega midva.
Vsekakor pa v partnerstvu nima kaj iskati kdorkoli tretji, naj si gre za starše, sorojence ali prijatelje. Partnerja morata, če hočeta graditi dolgoročen odnos, iz svoje medsebojne intime izključiti svoje starše in zaživeti samostojno, tako materialno kot čustveno. Dokler se bo vaš partner o vsem posvetoval z materjo, boste v partnerstvu trije. Dokler pa vi od partnerja pričakujete, da bo »vodilni« in prevzemal odgovornost vsakokrat, kadar bo ustrezalo vam, sicer pa se mu boste upirali, se vedete kot otrok, ki pričakuje od staršev, da bodo zanj poskrbeli, in se jim upre, ko postavijo mejo. V bistvu se oba vedeta kot otroka. On se vede odvisno v odnosu z mamo, ko se ji pusti streči in usmerjati in se z njo skrega, ko ni po njegovo. Vi pa se prav tako pustite usmerjati od njega, kot on od mame in se z njim skregate, ko ni po vaše.
Oba se bosta morala postaviti v odraslo vlogo, tako v odnosu do staršev kot med seboj, sicer se bodo razlike med vama poglabljale in bodo na koncu pripeljale do razpada partnerstva. Če sama ne moreta zgladiti vajinih različnih pričakovanje in nesoglasij, vama lahko pri tem pomaga partnerski terapevt (več na povezavi
partnerska terapija). Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 05.12.2011
Ključne besede: osamosvajanje, izbire, napake, posledice, upor
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovana!
Hči je stara 23 let in bila je uspešna študentka, sicer po moji oceni, nekoliko depresivna in precej nezadovoljna. V maju letošnjega leta je spoznala fanta, odvisnika od heroina, že ... več
Vprašanje: Spoštovana!
Hči je stara 23 let in bila je uspešna študentka, sicer po moji oceni, nekoliko depresivna in precej nezadovoljna. V maju letošnjega leta je spoznala fanta, odvisnika od heroina, že večkratnega povratnika in prejšnjega fanta pustila. Svoj čas je v celoti pričela namenjati temu fantu in prevzgoji ter skrbi zanj. Poskus vključitve v komuno je spodletel, zaradi njegovega pobega. Vrnil se je na svoj dom in od takrat je z njo še huje. Hči se je odselila od doma, ker smo na vse pretege poskušali doseči, da se posveti študiju in zaključi letnik in zmanjša ali prekine stike s fantom. Odšla je k dekletu, ki je na zdravljenju, prav tako od heroina. Noben pogovor ne zaleže. Pravi, da je to njeno življenje in njena izbira.
Nenehno se pojavljajo konflikti, saj ji poskušamo dopovedati, da izguba statusa pomeni izgubo štipendije, zdr. zavarovanja, študentskega dela...
Z nami je pripravljena prekiniti odnos, ker pravi, da pomen "družina" ni nujno v krvni povezavi. Kaj storiti, kako postopati??
Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav.
Odgovor: Spoštovani,
Vaša hči ima fanta, odvisnika od heroina in se je posvetila reševanju njegovega problema, svoje potrebe pa je dala na stranski tir. Verjamem, da vas je strah zanjo in vas skrbi, kakšne bodo posledice. Morda vas celo skrbi, da bi začela sama jemati droge. Kolikor vam je upravičeno težko ob hčerkinem ravnanju, pa ima ona prav v enem: To je njeno življenje in njena izbira. Včasih nam je kot staršem zelo težko sprejeti nekatere izbire in odločitve naših odraslih otrok, vendar jih ne moremo prisiliti, da bi situacijo videli skozi naše oči in razumeli, da smo zanje zaskrbljeni, pa čeprav imamo morda za to tehtne razloge. Včasih nam ne preostane drugega, kot da otrokom povemo, kako mi vidimo posledice njihovih odločitev in sprejmemo, da bodo najbrž naredili nekaj svojih napak. Če v takih situacijah močno pritiskamo nanje, je rezultat le konflikt in čustveno oddaljevanje, saj pritisk budi le upor, zato se je vaša hči tudi odselila od doma. Če pa zmoremo sprejeti in prenesti našo zaskrbljenost in stisko ter odraslemu otroku ponuditi novo priložnost, ko sam uvidi, da je naredil napako ali več njih, je več možnosti za ugoden izid. Prav tako je več možnosti, da se naš odnos ohrani in morda skozi take preizkušnje celo izgradi več medsebojnega zaupanja. Prav zmanjšanje pritiska naše zaskrbljenosti lahko sčasoma pomaga odraslim otrokom izstopiti iz uporniške pozicije (ki še bolj podžiga sporno ravnanje) in bolj trezno premisliti o posledicah svojega ravnanja (prekinjen študij, prekinjen odnos s starši, eksistenčne težave…). Namreč, samo, če se mora človek sam soočiti s posledicami in jih reševati, lahko prinese spremembo. Zato je ne varujte pred njimi, temveč jo nanje opozorite in ji, če ali ko bo prišla vprašat za pomoč, da se spet postavi na noge, stojte ob strani, ne glede na to, kako ste jezni ali razočarani. Ne rešujte pa ničesar namesto nje, temveč ji le pomagajte najti načine, kako lahko sama rešuje težave. Do takrat pa poskusite zdržati in ji ne očitajte, pa tudi je ne rešujte pred njo samo. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.,
Ključne besede: hujšanje
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: pozdravljeni!
verjetno moje vprašanej ne bo postavljeno prvič, a
me vseeno zanima vaše mnenje oz. nasvet.
moj problem je teža, s katero se bojujem že od
malega(recimo 10 let)...s športom, ... več
Vprašanje: pozdravljeni!
verjetno moje vprašanej ne bo postavljeno prvič, a
me vseeno zanima vaše mnenje oz. nasvet.
moj problem je teža, s katero se bojujem že od
malega(recimo 10 let)...s športom, veliko
zelenjavne hrane in podobno mi je že 3 uspelo
izgubiti kar nekaj kilogramov, a je le-teh vsako leto
več. zavedam se, da se včasih preveč posvečam
študiju in se manj gibljem, a vseeno se. prav tako
me zmotijo nasveti, naj preneham uživati hitro
prehrano, prigrizke in sladkarije, saj le teh
skorajda doma ne uživamo. nekako postajam
obupana, saj ne najdem načina s katerim bi
ohranila težo(prehranjujem se kot družina in
ostali, se pravi, da količina sploh ni problem!),
gibljem se, zadnje 2 meseca vsak dan vsaj 1 uro
intenzivno, a se moje telo ne odziva. zanima me
torej, če je še kje kakšen trik in ali je smiselno
obiskati osebnega zdravnika(ter kako poiskati
nasvet), ker si res ne želim imeti celo življenje
problemov s težo, ker mi le-ti omejujeo družabno
življenje.... lp zarjja*
Odgovor: Pozdravljena!
Običajno res radi rečemo: "omejite sladke reč, hitro prehrano" in živite normalno, saj to večini ljudem že pomeni blago shujševalno! Lahko bi omejili še kaj drugega, a je v forumih, kjer ni neposrednega stika med ljudmi, malce riskantno. Kako naj brez "pregleda3 vem, koliko morate shujšati, če sploh, in kako naj brez dobre anamneze vem, kaj in kako ter koliko dejansko (po)jeste? čeprav ste prepričani, kako zelo natančne podatke navedete, so to še vedno samo bolj ali manj kakovostni pavšalni podatki. In zato so tudi odgovori vedno lahko samo bolj ali manj uporaben pavšal! In zanimivo: večina ljudi želi na tej strani imeti odgovore ravno s tega področja - kako shujšati. In zato še enkrat - čudežnih odgovorov ni! Ni čudežnih rešitev, čeprav o njih neprestano prebirate. Vse kar ser sliši fenomenalno je laž! Kajti uspešno hujšanje je vedno individualno pogojeno, individualno vodeno. Konec koncev ima vsak izmed nas tudi svoje osebne prehranske navade, mar ne.
Poiskati boste morali osebnega svetovalca , ki vam bo izračunal potrebna jranila in energijo, določil prehranski načrt in vas usmeril na pot.
Srečno
Jože Lavrinec, 20.08.2011
Ključne besede: puberteta, vedenjske težave, osebnostna motnja
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovani! Imam več 'problemov', o katerih bi se rada pozanimala.
Stara sem 15 let in se zanimam za psihologijo. Iz radovednosti sem brala o raznih duševnih motnjah, kot so bipolarnost, pasivno ... več
Vprašanje: Spoštovani! Imam več 'problemov', o katerih bi se rada pozanimala.
Stara sem 15 let in se zanimam za psihologijo. Iz radovednosti sem brala o raznih duševnih motnjah, kot so bipolarnost, pasivno agresivna motnja, socialna fobija, itd. Radovednost se je kmalu spremenila v temo. Ugotovila sem, da se z dostimi, če ne z večino simptomov ujemam. Kot primer, pri bipolarni motnji; hitro menjavanje razpoloženj, (v trenutkih zelo zgovorna, vesela, brezskrbna, ideje kar letijo od mene, čez par minut ali ur pa obratno; apatična, nejevoljna, utrujena, zoprna, 'arogantna', zadirčna, ne morem se skoncentrirati, itd. in sicer brez razloga). Sem zelo nasilne in grobe narave (v tem pomenu, da se rada 'znašam' na druge – nisem pretepač ali podobno – vendar imam rada nasilje), moja samozavest nima težav, torej tu zajec ne moli tace. To so opazili tudi moji vrstniki in družina. Prav tako mi doma pravijo, da sem 'shizofrenik', ker se ob trenutkih obnašam normalno, spet drugič pa čisto brez-čustveno ('blank expression', nezanimanje, ignoriranje). Sama se tega ne zavedam.
Sem bolj tihe narave; rada preživljam čas sama, brez kakršnekoli družbe. Doma sem najraje izolirana od sveta. Ne rada hodim v javnost, v skupinah ljudi (več kot 3) se počutim izredno nelagodno.
Doma NIMAMO nikakršnih težav (nasilje, alkohol, itd.), naši odnosi so odprti in pozitivni. Izbruhi jeze so tudi pogosti (če se razjezim, brez pomisleka prevrnem kako stvar, zlomim, brcnem, itd. Pozneje mi je vedno žal.) Tudi opazila sem, kar zna biti malce čudno, da izjemno rada 'uničujem' reči; lomim svinčnike, režem reči s škarjami, trgam papir, skratka, več škode kot dobrega. Še neka reč, ki se morda sliši čudno je to, da se rada pogovarjam sama s sabo (argumentiram razne dogodke, v mislih si izmislim dve ali več osebi in se 'vživim' vanje). Bistvo ni v tem, da pretiravam zaradi tega, ker sem brala o teh rečeh. Takšno obnašanje opažajo vsi domači, pa tudi v šoli ne dvomim, da me imajo za hladnokrvno.
Zanima me, če je obisk psihiatra dobra ideja?
Lep pozdrav.
Odgovor: Spoštovani,
Težave, ki jih opisujete, so lahko posledica pomanjkljivega nadzora nad agresivnimi impulzi ( … Sem zelo nasilne in grobe narave…; … izjemno rada 'uničujem' reči…: …. Izbruhi jeze so tudi pogosti…). Ker pa osebnostni razvoj v obdobju pubertete še ni zaključen, je ta težava lahko le prehodne narave in povezana s hormonskimi nihanji v tem času. Enako velja za spremembe razpoloženja in izbruhe jeze. Vedeti je treba, da se vsi v včasih srečamo z različnimi »simptomi«, vendar so ti znak motnje šele, če trajajo dovolj dolgo in so dovolj intenzivni, da bistveno vplivajo na kvaliteto življenja. Z drugimi besedami: v puberteti vsi doživljamo podobne simptome, kot jih vi opisujete, pri so večini le del odraščanja, le redko (v nekaj odstotkih) pa se stopnjujejo od vedenjskih do osebnostnih ali psihičnih motenj. Le če bi se vaše težave stopnjevale oziroma zaradi njih ne bi mogli vi ali vaša okolica kvalitetno živeti, bi bil čas za posvet s strokovnjakom – psihiatrom in psihoterapevtom.
Pa še to: neredko pri vzpostavljanju nadzora nad agresivnimi impulzi pomaga že to, da starši postavijo svojim pubertetnikom jasne in odločne meje. Če od svojih otrok dosledno zahtevajo, da nosijo posledice svojega vedenja, torej da popravijo povzročeno škodo, npr. iz žepnine plačajo za škodo ali jo »oddelajo«, da vedno počistijo in popravijo razbito ali raztreseno za sabo, da se opravičijo za žalitve itd., večina odraščajočih kaj hitro ugotovi, da je bolje nadzorovati svoje vedenje kot nositi posledice. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 10.07.2011
Zgaga v nosečnosti
jasnad: Pozdravljeni, ... me kakšen vpliv ima soda b...kako shujšati????
nina.podkriznik: živjo.. prosim če mi pomagate rada bi shujšala ...zanositev
jwslo: Če ste pred pozabljenima tabletama redno zaužil...