Ključne besede: fobije, nočne more
Simptomi: Anksioznost
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: spoštovani.
stara sem 17 let in predveč leti nazaj sem gledala grozljivko xy. od takrat naprej imam nočne more, bojim se ostati sama doma, ne maram teme. Nevem kaj naj naredim da umirim strahive. ... več
Vprašanje: spoštovani.
stara sem 17 let in predveč leti nazaj sem gledala grozljivko xy. od takrat naprej imam nočne more, bojim se ostati sama doma, ne maram teme. Nevem kaj naj naredim da umirim strahive. Saj si dopovedujem da je to le film a mi nič ne pomaga.
hvala za odgovor
Odgovor: Spoštovani,
Ponavadi strahovi, ki jih sproži gledanje
filmov, minejo po nekem času sami od sebe. Če se to ne zgodi, je bilo gledanje takega
filma zgolj sprožilec za strahove,ki jih sicer nosimo v sebi iz povsem drugih vzrokov. Vaš opis bi lahkokazal na fobično motnjo, več o njej si lahko preberete na povezavi
fobije . Ponavadi težave s fobijami rešujemo s pomočjo
psihoterapije . Predlagam, da se o svojih stiskah pogovorite s psihologom, ki vam bo znal pomagati poiskati vzroke za vaše strahove, saj je za uspešno odpravljanje težav nujno prepoznati prave vzroke. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 09.04.2012
Ključne besede: spolne težave, partnerstvo
Simptomi:
Deli telesa: SPOLNI ORGANI
Opis: Pozdravljeni!
Stara sem 26 let in s fantom (enako starim) sva
skupaj 1 leto in pol. Zelo seimava rada, zelo se
spoštujeva, najin odnos resnično temelji na
iskrenosti. Prav tako že 7 mesecev ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem 26 let in s fantom (enako starim) sva
skupaj 1 leto in pol. Zelo seimava rada, zelo se
spoštujeva, najin odnos resnično temelji na
iskrenosti. Prav tako že 7 mesecev živiva skupaj in
sva resnično zadovolna. Edina stvar, pri kateri
imava problem je, da si zelo redko zaželim z njim
imeti spolne odnose. Kar je zelo nenavadno, kajti s
prejšnjim fantom, v katerem nikdar nisem videla
potencialnega moža (kot to vidim sedaj), sem
imela izjemno pestro spolno življenje. In tudi ko
privolim v spolne odnose s svojim fantom,
večinoma hlinim orgazem, da se seks prej konča.
Med seksom velikokrat tudi mislim na popolnoma
nepomembne reči, kot je kaj bo za kosilo, kakšen
je bil film...Res je, da sem že 10 let na
kontracepcijskih tabletkah, vendar tako nizkega
libida še nikdar nisem imela.
Nikakor se ne morem dokopati do odgovora zakaj
imam pri edinem fantu, katerega si resnično želim
za moža in z njim imeti otroka, problem spolne
privlačnosti. Strah me je, da dolgo takšna zveza ne
more zdržati.....če se ne bi vdajala njegovi želji in
pobudi, bi kar se tiče mene, lahko imela spolne
odnose tudi 1x mesečno. Naj povem, da že od
samega začetka najine zveze nisem čutila
pretirane spolne sle, zdaj se pa to le še
zmanjšuje.
Rada bi pa tudi omenila, da imam izjemno
občutljivo telo za dotike...kar je že prav boleče na
območju trebuha. Če se me le dotakne po trebuhu
ali narahlo potegne z roko po njem, čutim
nekakšne čudne bolečine, kakor, da bi mi zvijalo
celotno telo od znotraj. To občutljivost opažam že
kakšnih 8 let. Prav tako sem zelo občutljiva na
področju spolnega organa in po notranji strani
stegen. Prav noben dotik mi ne paše. Noben
nežen dotik....nikjer po telesu. Kar je tako zelo
moteče, da je predigra skoraj nemogoča, oziroma,
mnogokrat poskušam zdržati in se pretvarjam da
mi paše, le za voljo njega.
Lepo prosim, če mi lahko pomagate in odgovorite
na moja vprašanja, kajti problem postaja vedno
večji.
Lp
Odgovor: Spoštovani!
Kar nekaj tem ste odprli. Pišete, da ste v dobri partnerski zvezi, a na področju spolnega življenja imate kopico težav – nič pa ne pišete, ali jih ima tudi sedanji partner. Težave na področju spolnosti so se pojavile v tej zvezi, nič pa niste napisali, koliko časa trajajo. V prvi vrsti imate težave z spolno željo. Ženske sicer imajo spontano spolno željo, a še pogosteje predvsem spolni interes in se želja pojavi v spolnem odnosu kasneje, ko je že prisotno zadostno vzburjenje. Druga Vaša težava je hlinjen orgazem, s katerim nekako želite doseči, da se seks čim prej zaključi. To se mi zdi neustrezno. Razmišljanje med spolnim odnosom naj bi bilo osredotočeno na spolne občutke, na usmerjanje partnerja, da Vam lahko nudi ustrezno seksualno stimulacijo, ne pa na druge stvari. Potem omenjate težave z doživljanjem spolne privlačnosti partnerja – razumela se, da Vam partner ni spolno privlačen na telesni način, ima pa lep značaj in sta si čustveno blizu. Nič ne omenjate, ali prakticirate samozadovoljevanje, ki bi bilo za prenehanje igranja orgazma in večanje libida ustrezna pomoč. Nazadnje pišete še o neprijetnih kožnih senzacijah, ki se lahko stopnjujejo tudi do bolečine, še zlasti v predelu spolovil. Ali so dotiki neprijetni tudi, če jih izvajate sami? Ta doživljanja so žal zelo negativna za uživanje v spolnosti in zdi se mi, da so morebiti celo izvor tudi ostalih spolnih težav. Te senzacije imate že vrsto let – vendar pišete tudi o pestrem spolnem življenju s prejšnjim partnerjem. Ste z njim doživljala manj težav na spolnem področju?
Vsekakor se mi zdi zelo neustrezno, da vse to partnerju, o katerem pišete, da vajin odnos temelji na iskrenosti in o njem razmišljate že v prihodnosti in si ga predstavljate kot bodočega moža in očeta otrok, prikrivate Vaše težave v spolnosti in se pretvarjate, da uživate. Iskreno pogovor o spolnosti je nujen in izboljšanje stila predigre tudi. Če si v osnovi spolnosti ne želite, potem se težko sprostite in uživate v partnerjevih dotikih in prijetnih občutkih! Srečno!
Irena Rahne Otorepec, dr. med., 04.04.2011
Ključne besede: halucinacije, splošna anestezija
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljena ga. dr. Nataša. Pred 15 leti sem imel CR v splošni anesteziji zaradi posteljice previe. 3 dni me sploh niso UZ pogledali, da bi to ugotovili, ampak so me 3 dan poslali v reklo se je ... več
Vprašanje: Pozdravljena ga. dr. Nataša. Pred 15 leti sem imel CR v splošni anesteziji zaradi posteljice previe. 3 dni me sploh niso UZ pogledali, da bi to ugotovili, ampak so me 3 dan poslali v reklo se je (malo porodno) čakat, da se kaj začne. Tam sem non stop jokala in spila ene 4 Apaurine.. (vsega se sedaj ne spomnim). Zjutraj pride ginekologinja, me pelje na nožnični UZ in takoj urgenti CR. Med posegom se je pa dogajalo naslednje: tunel... žareča luč... odvrtel se mi je film po koščkih vse kar sem slabega naredila v življenju, glasovi "umrla boš,, umrla boš"... vedno težje sem dihala, v glavnem v sebi sem kričala nočem umret... (to je kar se spomnim).. in kar naenkrat začnem normalno dihati, AMPAK... od daleč sem slišala od hčerke jok, čutila sem kako so mi jo ven potegnili, in potem GROZOVITE BOLEČIN.. vse na živo, a nisem mogla niti z mezincem trznit, v sebi sem kriača NEHAJTE KER BOLI... Bilo je grozno, nepozabno... Hči je bila rojena ob 12.15, mene so zbudili ob 14.00. Hitro sem bila prisebna, me odpeljejo v sobo, same belje halje okoli mene, ko sem jim pripovedovala kaj je bilo.. in mi rekli "gospa se spomnite še kaj".... Vem kar se spomnim, da sem se zelo slabo počutila več kot pol leta po rojstvu hčerke. Kar neke slabosti, živčnost, ne vem opisat.. Nesposobna sem bila sploh prve mesece sprehode z mojo hčerkico...
In zakaj to pišem...
Pred 3 dnevi so mi odstranili miom maternice. Zelo me je bilo strah anestezije. Anesteziologinji sem povedala vse to kar sem zgoraj napisala... Začela je z iskanem kartona...Ko sem bila na pol zbujena po odstranitvi mioma vem da je prišla do mene in rekla... ne spomnim se dobro.. kot češ, da ni bilo nič posebnega... Ampak jaz ne verjamem, in nikol ne bom, da ni bilo nič posebnega. Nekaj se je dogajalo 100%.
Pri sedanji narkozi, ki je trajala dobro uro in petnajst minut, sem pa čutila kako mi je sondo iz ust povlekla in rekla "dajmo dihat".. jaz pa sem dihala s 50 % pljuč, ne vem kaj sme počela.. vem da me je aspirirala in potem je bilo malo boljše in iz minute v minuto bolje.. ko sem še ležala v operacijskem bloku, se mi je zgodilo, kot da mi skup telo veže... kot da bom skup padla.. kot neki panični napad... Moram pa priznati, da že 13 let od kar je mož umrl uživam pomirjevala Helex 1 mg... 10 let sem uživala antidepresive in sem jih pred 2 letoma prenehala, tako, da sem odvisna od pomirjeval.. O tem sedaj ne bi pisala.. Upam, da pride dan, ko bom lahko tudi to opustila...
Zelo bi bila srečna, če bi mi karkoli lahko odgovorila na moje dogajanje v splošni anesteziji, kajti, če bi morala zdaj še enkrat to dat skozi, po mojem bi zbežala domov, ali bi me nezavestno anestezirali...
Opravičujem se kar dolgemu postu in se v naprej zahvaljujem za vaš odgovor. LP
Odgovor: Težko je odgovoriti na vaše vprašanje. Bolniki v splošni anesteziji imajo lahko različne sanje, po nekaterih anestetikih lahko tudi neprijetne halucinacije, vendar so primeri kot je vaš zelo redki.
Pri zadnji narkozi glede na vaš opis ni bilo nič posebnega, ko ste se zbujala ste postopoma vedno bolje dihala, vedno bolj ste bila budna, anesteziologinja vas je klicala, tako kot vse bolnike, ki se zbujajo iz splošne anestezije.
Kar se tiče antidepresivov in navajenosti nanje je to lahko velik problem včasih tudi nerešljiv.
Lepo vas pozdravljam in upam, da vam bo uspelo!
Nataša Požar, dr. med., 20.01.2010
Ključne besede: PSIHOZA, HALUCINACIJE, ZRAHLJANA, REALITETNA, KONTROLA
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni. Moje življenje je drugačno, predvsem zato ker sem zelo boječa oseba.
Pred nekaj leti sem gledala z sestro film. Od takrat naprej imam strahove. Vedno ko je teme imam privide, in ... več
Vprašanje: Pozdravljeni. Moje življenje je drugačno, predvsem zato ker sem zelo boječa oseba.
Pred nekaj leti sem gledala z sestro film. Od takrat naprej imam strahove. Vedno ko je teme imam privide, in prisluhe. Ponoči spim pokrita čez glavo. Zvečer neupam iz hiše, ko pa sem sama doma pa imam pred sabo skos prizore kako me bo nekdo ugrabil, zato vedno po hiši nosim nož. Teh strahov bi se rada znebila pa nevem kako. Včasih se zaprem v omaro in se ne premikam. Hvala za odgovor.
Odgovor: Spoštovani!
Glede na opis vaših težav bi vam svetovala takojšnji pregled pri psihiatru.
Prividi in prisluhi so zaznavne motnje,ki so del produktivne psihopatološke simptomatike.
Gre za motnje na področju percepcije zunanjih dražljajev,ki imajo lahko tudi organsko podlago.
Halucinacije,ki jih prizadeti blodnjavo interpretira povzročajo hude težave v njegovem funkcioniranju, s preživljanjem občutkov ogroženosti in nanašalnosti.
Realitetna kontrola je zrahljana,sposobnosti presojanja in ravnanja sebi v prid pa so motene.
Ni potrebno,da trpite zato si priskrbite psihiatrični posvet in obravnavo,vse najlepše želim,J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 25.08.2009
Ključne besede: DEMENCA, SPOMIN
Simptomi: Alzheimerjeva bolezen
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Lepo pozdravljeni! Stara sem 69 let, zanima me pa demenca. Zelo sem pozabljiva. N.pr. Zvečer gledam film, zjutraj ne vem kaj sem gledala. Zvečer moram prav dobro misliti, da se spomnim kaj sem jedla ... več
Vprašanje: Lepo pozdravljeni! Stara sem 69 let, zanima me pa demenca. Zelo sem pozabljiva. N.pr. Zvečer gledam film, zjutraj ne vem kaj sem gledala. Zvečer moram prav dobro misliti, da se spomnim kaj sem jedla opoldne, čeprav sama kuham. Ko se z avtom peljem v mesto, grem po določenem opravku. Ko avto parkiram, velikokrat študiram, po kaj sem prišla. Posebej moram paziti, kje parkiram, ker sicer stojim in študiram, kje imam avto. Večinoma se stvari spomnim, ko mi n.pr. mož pove začetek filma, ali ko se spomnim v katero trgovino, grem se tudi spomnim kaj moram kupiti. Določene, zame bolj važne stvari ne pozabim. N.pr. zjutraj ne pozabim vzeti zdravil, zvečer pa me vedno mora spomniti mož, čeprav se zjutraj zavzamem, da ne bom več pozabila. Ne vem, če je to dedno, ker je moj oče bil tudi strašno pozabljiv, mati pa ne. Včasih imam tudi kakšno "spominsko luknjo" ko se tudi na opozorilo ne morem spomniti, da sem določeno stvar rekla ali naredila. Da bi poboljšala spomin sem se šla tudi učiti tujega jezika, ampak sem to opustila, saj si nisem mogla zapomniti besed, se pravi zapomnila sem si besedo napisano v tujem jeziku in jo prevedla, nisem pa si mogla zapomniti prevod iz slov. v tuj jezik. Rada bi vedela, je to demenca ali celo Alzheimerjeva bolezen, ali pa naj kako treniram spomin? Kako? Lepo prosim za nasvet i lep pozdrav
Odgovor: Spoštovana gospa!
Z leti se sposobnost učenja, skladiščenja novih informacij in kasneje njihov priklic zmanjšuje. V procesu staranja slabi mišična moč, gibanje se upočasni, starejši človek se hitreje utrudi, zmanjša se sposobnost fizičnega udejstvovanja.
Na psihičem področju je značilen upad storilnosti,oslabitev spominskih kapacitet posebej za dogodke svežega datuma, človek se veliko bolj vrača v preteklost in postaja čedalje bolj navezan na že utečene navade,zanimanje za okolico se zmanjša, čustva postajajo manj razgibana.Opisano gre v sklop involutivnih sprememb v poteku naravnega biološkega staranja.
Kadar pa so spominske težave takšne narave, da že sovpadajo z vsakodnevnim funkcioniranjem in vas vsakodnevno opozarjajo na odklon od običajnega jih ne smemo banalizirati in pripisovati zgolj biološkemu staranju.
Demenca je duševno obolenje, ki ima za vzrok propadanje možganskih celic, kar povzroči postopni upad višje diferenciranih spoznavnospominskih sposobnosti:abstraktnega mišljenja,razsoje in samokritičnosti, kasneje pa lahko pripeljejo tudi do intelektualne in osebnostne dezintegracije.Prvi in zgodnji simptom so motnje spomina, ki so dokaj hudo izražene. Značilno ostaja spomin na stare dogodke najdlje nedotaknjen.Pogosto to spominsko motnjo spremlja še kakšna nevrološka komplikacija- pacient ne zna poimenovati kakšnega predmeta, čeprav ve za kaj se ga uporablja, ali pa ne razume izrečenih besed-disfazija, afazija, lahko tudi agnozija- ne prepoznava nečesa, apraksija- nesposobnost izvršitve kakšnega opravila, npr. česanje, umivanje zob, hranjenje.
Pogost simptom je tudi čustvena apatija, občasno pa tudi nihajoče, labilno razpoloženje s pogostimi izbruhi joka ali smeha.
Najprej je pri opisanih simptomih in znakih potrebno izključiti kakšno drugo sistemsko bolezen, posledico medikamentov, ostale bolezni centralnega živčnega sistema.
Svetujem vam čimprej obiskati specialista psihiatra, ki vas bo napotil na nevropsihološki pregled, za točno opredelitev obstoječe motnje, opravil oceno spoznavnospominskih sposobnosti, ocenil nivo dnevne aktivnosti in vaše samostojnosti pri opravilih, opravil potrebne laboratorijske preiskave( vitB12, folna ksl. v serumu, ščitnični hormoni...),napotil na slikovne preiskave možgan( CT, MRI).
Dolgo je prevladovalo splošno prepričanje, da je demenca počasi napredujoča bolezen, ki je ni mogoče zdraviti.V današnjem času je na voljo kar nekaj zdravil, ki lahko pomembno vplivajo na bolezen v smeri precejšnjega zadržanja nadaljnjega progresa in znatno upočasnijo propad spoznavnospominskih sposobnosti.
Svetujem vam torej obisk specialista, ta vam bo lahko predpisal antidementik- kognitivni vzpodbujevalec.
Dokler ne pridete do njega pa lahko sami precej naredite v smeri treniranja mentalnih sposobnosti:
1.učenje tujih jezikov, ki ste ga že sami odkriti- toplo ga priporočam, četudi ne bo takšnih uspehov kot bio si jih želeli, vendar gre za trening in vzdrževanje kondicije možganskih struktur
2.gibanje, vsaj pol ure na svežem zraku
3.igranje kart
4.reševanje križank
5.spremljanje dnevnega časopisja in TV
6.zdravilo za spomin v prosti prodaji, dokler ne dobite zdravila od specialista
8. omega 3 maščobne kisline
in predvsem ostanite pozitivni.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Ključne besede: strah, nesproščenost, nesamozavest, odraščanje,
Simptomi: Fobije
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: To vprašanje bi rada zastavila anonimno.
Upam, da sem se obrnila na pravi zavod in na prave zdravnike. Moj problem je nasledji:
Stara sem 17 let, in me je strah, strah me je ljudi, strah me je ... več
Vprašanje: To vprašanje bi rada zastavila anonimno.
Upam, da sem se obrnila na pravi zavod in na prave zdravnike. Moj problem je nasledji:
Stara sem 17 let, in me je strah, strah me je ljudi, strah me je preprostih, vsakodnevnih skrbi. Skrbi me npr. kako naj oddidem na pošto in dvignem nek paket, takrat se v moji glavi pojavi na tisoče vprašanj, ki so brezvezna - to vem sama npr. kako bom rekla, kaj hočem, se bom pravilno izrazila, kaj če bom kaj storila narobe, kaj če ne bom znala povedati kaj bi rada, kaj če se spotaknem, kaj če postanem zmedena in rečem namesto: dober dan, dober večer itd. Strah me je preprostih stvari. Nesproščeno hodim po mestu, ne vem kam naj pogledam, ne vem kaj naj delam med tem, počutim se kot da vsi bulijo vame in točno vedo kaj se z mano dogaja in se mi smejijo. Ko hodim po mestu, po ulici vedno gledam strmo predse, nočem nikogar pogledati. Nek fant mi je rekel, zakaj sem tako fina da nočem nikogar pogledati, vendar me je samo strah. Ne vem kako si naj pomagam, ne vem kaj naj storim, da bom lahko brez kakršnih koli predsodkov vstopila v neko ustanovo, v nek lokal, ne da bi v glavo dobila milijon vprašanj o tem, kako naj se vedem, kako naj naročim pijačo, kdaj moram plačati, kaj če bom kaj narobe naredila... V moji glavi je vedno polno vprašanj. Strah me je tujcev, novih mladih ljudi, ki me obkrožajo, ne vem kaj naj rečem, ne kako. Velikokrat si ne upam kaj povedati, ker ne vem ali jim bo zanimivo, ali jim ne bo. Počutim se tako nesposobno. Strah me je 18. leta, ko bom morala res čisto vse urejati sama, strah me je odrasti, iti na svoje, ker mam vedno v glavi toliko vprašanj kako, kaj, zakaj. Enkrat se spomnim, ko nam je nek psiholog razlagal v šoli o tem problemu, vendar sem vse pozabila. Ali se to dogaja samo meni? Kaj naj storim, kaj je sploh razlog, da sem tako prestrašena, nesproščena?
Drugače imam prijatelje, imam fanta (skupaj sva že eno leto), s katerimi sem sproščena. A samo kadar sem s fantom sem popolnoma sproščena, toda nočem hoditi ven z njim, ker se bojim, da bo videl kako se ne znam obnašati, kako sem nesproščena...Rajši vidim, da pride k meni, ali da greva na nek sprehod, pogledava kak film. Drugače pa sem pred njim to kar sem, ko sem sama doma, jaz jaz jaz. Veliko noči prejokam, ker hočem biti kot ostale moje prijateljice, sproščena, iznajdljive v vsaki situacijo, vedo kako ravnati... Jaz ne vem popolnoma nič. Kaj je narobe z menoj? Kako si lahko pomagam, kaj naj storim? Ali bom celo življenje takšna? Kaj naj storim sama s seboj? Ne morem tako živeti, če se vsega bojim, če ne vem kako in kaj?
Že vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor.
Odgovor: Spoštovana!
Vidim, da te obkroža veliko strahov. Še veš kaj so ti (najbrž) starši govorili, ko si bila majhna: »Strah je v sredini vitel, okoli ga pa nič ni!« No, malo za šalo, malo zares. Strah je predvsem v naših glavah.
Včasih pomaga, če se vprašaš česa te je v resnici strah:
· če boš narobe pozdravila – in kaj se lahko zgodi – da se ti bodo smejali, in kaj potem, zato ne bo konec sveta
· če se boš spotaknila – lahko te malo zanese, lahko padeš – in kaj potem; najbrž ti bo kdo pomagal vstati in se mu boš pač zahvalila
· misliš, da vsi gledajo tebe in vedo kaj se s teboj dogaja – ko greš naslednjič po ulici, se potrudi in poglej ljudi, ki hodijo mimo tebe – od desetih, te bosta morda dva uspela bežno pogledati; meniš, da se imajo čas in voljo ukvarjati s teboj; saj se svet ne vrti okoli tebe – samo po ulici gre naenkrat več kot sto ljudi, pa da bi se vsi ukvarjali s teboj (kdo si ti?)
· ko si v lokalu – kako naročiti pijačo, kdaj plačati – saj pride natakar k tebi in te vse vpraša, ko želiš oditi ga prosiš za račun; pa saj si to že velikokrat naredila, pa ni bilo nič narobe.
Pa tudi, če kakšno stvar narediš narobe, saj nisi popolna (ali misliš, da si oz. da bi morala biti). Lepo je, da si za to prizadevaš, toda dovoli so biti samo človek! Dovoli si biti ti! Tudi v družbi smo vsi različni, eni so bolj zgovorni, drugi manj. Bodo pač drugi več govorili, ti pa malo manj.
Ne zapiraj se preveč pred svetom, saj na ta način tudi ne živiš polnega življenja. Ko te bo naslednjič strah, se vprašaj, česa se bojiš in kaj se ti lahko najhujšega zgodi in ali je to res tako zelo grozno, da se zato splača ostati za štirimi stenami. Vsakič, ko gremo na cesto tvegamo, da se nam bo kaj zgodilo, zato smo previdni. Če se nam bo, se nam pač bo, toda bolje, do takrat živeti kvalitetno življenje.
Iz vsakega dne posebej se kaj nauču, iz vsake izkušnje, spomni se kako ti je prejšnjič nekaj uspelo in si dopovej, da zmoreš. Nauči se nasmejati tudi kakšni svoji napaki. V življenju te najbrž čaka kar nekaj preizkušenj iz katerih se lahko veliko naučiš in si pridobiš dragocene izkušnje, zato ga ne zavrzi že sedaj. Nauči se ga uživati na svoj način in se ne zgleduj preveč po drugih, ker se tudi oni ne po tebi (ne po komu drugemu). Tudi prijateljice so se vsega tega naučile skozi vsakdanje izkušnje, ki jih ne smeš zanemariti pri sebi in dovoliti, da je strah tisti, ki vodi tvoje življenje.
Če ne boš zmogla sama (s pomočjo kakšne literature), pa poišči pomoč kakšnega psihologa ali psihoterapevta, da te nauči tehnik premagovanja strahov.
Veliko sreče, Špela, Šent
, 02.08.2006
Ključne besede: dojenček, napad, hitro, plitvo, dihanje, benigni, vedenjski, fenomen,
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni
Najina punčka je stara 6 mesecev. Do sedaj je bila zdrava, pred dvema tednoma je med previjanjem dobila napad hitrega in plitvega dihanja, ki je trajal 15 do 20 minut. Na poti do ... več
Vprašanje: Pozdravljeni
Najina punčka je stara 6 mesecev. Do sedaj je bila zdrava, pred dvema tednoma je med previjanjem dobila napad hitrega in plitvega dihanja, ki je trajal 15 do 20 minut. Na poti do zdravnika se je dihanje umirilo, in na pregledu niso ugotovili nobenih bolezenskih spremememb, oksigenacija krvi je bila 98%. Čez noč je potem tako dihala še parkrat med spanjem. Naslednji dan se je spet tak napad hitrega dihanja, ki je trajal skupno 15 minut, ponovil. Med ponovnim temeljitim pregledom niso ugotovili nobenih sprememb, oksigenacija krvi je bila 100%. Po mnenju zdravnika gre za benigni vedenjski fenomen.
Od takrat se taki napadi v trajanju par minut pojavljajo vsake 2 do 3 ali 4 dni, navadno se pojavijo na previjalni mizi.
Prosim za vaše mnenje glede tega dihanja. Se lahko vedenjski fenomen pojavlja tudi med spanjem oziroma samo vsakih nekaj dni?
Prilagam povezavo do spletnega mesta, kjer je kratek film, ki smo ga posneli med takim dihanjem. Če je mogoče, bi prosila, da povezave ne objavite na spletni strani.
Najlepša hvala za odgovor.
S spoštovanjem,
T.
Odgovor: Spoštovani,
Ogledal sem si posneti film, ki prikazuje lepo in prijazno punčko. Po mojem mnenju se vaša punčka »igra« z glasom. Vedenjski fenomeni se po navadi ne pojavijo v spanju. Otroci pogosto po noči ne spijo in so lahko kratek čas budni. Če je zdravnik ugotovil, da je stanje vaše punčke v normalnih mejah, bodite brez skrbi. Priporočam vam še naprej opazovanje (in ev. beleženje) teh pojavov. Poskušajte ugotoviti, če jo ob takemu obnašanju lahko zmotite z usmerjanjem pozornosti kam drugam.
Vaši punčki želim zdravo odraščanje, vam pa brezskrbno starševstvo. LP
Prim. Zlatan Turčin, dr. med., 13.03.2006
Ključne besede: težko, dihanje, pljuča, kajenje, bolečina, vdih, razbijanje, srce, hitro, bitje, glavobol, Cipramil
Simptomi:
Deli telesa: PLJUČA
Opis: Lep pozdrav!
Star sem 20 let, sem student in imam tezave z dihanjem. Sem kadilec(do 1 skatlica na dan),pred tednom dni sem imel dve tezave z dihanjem(pon in pet).Prvič sem zjutraj na tešče spil kavo ... več
Vprašanje: Lep pozdrav!
Star sem 20 let, sem student in imam tezave z dihanjem. Sem kadilec(do 1 skatlica na dan),pred tednom dni sem imel dve tezave z dihanjem(pon in pet).Prvič sem zjutraj na tešče spil kavo in skadil 3 cigarete in čez pol ure me je pričelo v pljucih stiskati in sem zelo tezko dihal pa tudi srce mi je začelo zelo razbijati(občutek kot bi zgubljal zavest).Šel sem k zdravniku in mi je rekel da je to najbrž zaradi živcev(izpiti pa to),čeprav sem končal izpite pred tednom.Da sem se pomiril mi je zdravnica dala tableto apavrin.V petek se je zgodilo praktično isto, le da sem ležal in gledal film(komedijo),ko meje ponovno zgrabilo.Zopet sem šel k zdravniku in mi je spet dal apavrin, da sem se pomiril vendar se mi zdi da nisem kaj preveč bolje dihal le pomirjen sem bil.Ta teden sem sel v zdravstveni dom opraviti preiskavo (slikanje pljuč,kri) medtem sem med tem tednom imel en dan vročino,tresla me je zima,potil sem se,počutil sem se zelo slabo(prebavne motnje) in vsak dan v tednu in danes sem imel hude glavobole.Danes sem šel po izvide in zdravnica mi je rekla da sem popolnoma zdrav in mi spet rekla isto kot vsi prejšnji zdravniki.Dobil sem tablete CIPRAMIL in jutri zjutraj moram vzeti prvo, pa med drugim zanima tudi koliko so kaj skodljive/učinkovite te tablete.
prosim, če mi lahko kako odgovorite če je to res prava diagnoza, ker se že cel teden zelo slabo počutim in tudi težje diham kot ponavadi, pa tudi v pljučih me včasih zbode če globoko vdihnem, kar pa včasih ko me malo stisne tudi moram.HVALA
Odgovor: Spoštovani!
Brez pregleda ne moren vedeti ali je diagnoza prava. Zagotovo pa boste prej ali slej imeli še hude težave z dihanjem, če ne boste prenehali s kajenjem. Koliko bodo učinkovite tablete Cipramil boste kmalu ugotovili sami.
LP
prof. dr. Miha Debevec, dr. med.
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 02.07.2004
Ključne besede: grozeče, podobe, asociacije, strah, obsesivno, kompulzivna, motnja, težave, spanje, šumenje, pritisk, glava, jokavost, apatičnost, pomanjkanje, apetita, depresija, antidepresivi, izkušnje
Simptomi: Obsesivno-kompulzivna motnja
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Otroško odkrito pismo….
Spoštovani!
Stara sem 25 let in se več kot leto dni borim ''sama s sabo''. Težave so se začele lani avgusta, ko sem po obdobju intenzivnega dela na faksu pričela ... več
Vprašanje: Otroško odkrito pismo….
Spoštovani!
Stara sem 25 let in se več kot leto dni borim ''sama s sabo''. Težave so se začele lani avgusta, ko sem po obdobju intenzivnega dela na faksu pričela ''razmišljati'' o nemogočih, grozečih stvareh. Šlo je bolj za to, da so se mi v mislih pojavljale grozeče podobe in asociacije (strah pred alergijami, izgubo kontrole nad samo sabo…). To me je zelo prestrašilo in me začelo celo ponoči zbujati iz spanja. Ker nisem poznala pojma obsesivno-kompulzivne motnje, sem si samo sebe, brez sramu priznam, že začela predstavljati, kako preostanek življenja bivam v psihiatrični bolnišnici… Zavedala sem se, da so moji strahovi neutemeljeni in pretirani, a se nisem mogla otresti strahu pred duševno boleznijo. Enkrat je bila moja glava čisto polna, drugič prazna. Zaupala sem se fantu in mami, ki je imela v zgodnjih 20-ih letih svojega življenja podobne težave. Odločili smo se, da grem do zdravnice. Predpisala mi je helex- xanax 0,25g po potrebi do 3- krat na dan (izvidi za delovanje ščitnice in krvna slika ter EKG so bili bp), sama pa sem želela še do psihologinje, ki je opravila nekaj testov. V sledečem obdobju so se te težave občutno zmanjšale, pojavili pa so se problemi s spanjem (nisem mogla zaspati, če že, pa sem se zbujala sredi noči), šumenje v ušesih in pritisk v glavi, bolečine v očesnem ozadju, pomanjkanje apetita, predvsem pa vseobsegajoča apatičnost in jokavost. Počutila sem se, kot da, prej odločna, pogumna, zgodaj odrasla in močna punca, to nisem več jaz. Bili so dnevi, ko nisem zmogla vstati iz postelje, samo pokrila sem se do vratu, nisem želela gledati lastnega telesa, in se jokala. V zvezek sem skušala zapisovati svoje občutke, ki so se večinoma vrteli okrog tega, česa ne bom mogla ''nikoli več'' početi: osrečiti staršev in fanta, pomagati bratu in sestri, pisati, diplomirati, raziskovati svet… Ker bi v nasprotnem primeru vse dopoldneve preživotarila jokajoč v postelji, sem si sestavila strog seznam 15- minutnih aktivnosti, kot so: trgovina, sprehod s psom… Moja zmožnost koncentracije je bila na ničli, nisem mogla sploh, kaj šele konstruktivno, razmišljati, nisem zaupala lastni presoji in zaznavanjem…skratka, moj svet je bil tesna temna meglena luknja, v kateri se lahko zgodi vse slabo. Po cca dveh mesecih mi je zdravnica predpisala aurorix, ki je stanje v nekaj tednih izboljšal do določene mere, poleg tega sem redno obiskovala psihologa, s katerim sva delala predvsem na tehnikah prepoznavanja in blokade negativnih misli (ta tehnika mi je precej pomagala). Ker rezultati še vedno niso bili zadovoljivi, so mi predpisali cypramil, ki pa je v mojem telesu v dveh urah po zaužitju sprožil močno kontra reakcijo. Za teden dni sem morala prenehati z jemanjem antidepresivov, nato pa mi je nevrolog (njegovo mnenje: depresija, evidentna anksioznost, drugače primerno odzivna, brez škodljivih razvad; prvi EEG je bil zaradi iritacije po fotostimulaciji zmerno abnormen, drugi bp) priporočil seroxat. Po začetnem odmerku 10 mg sem prešla na 20 mg, sedaj pa zjutraj redno jemljem po 30 mg (xanax opuščam). Seroxat mi je v začetku povzročal siljenje na bruhanje, preobčutljivost na svetlobo, panične napade, vendar sem vztrajala. To so bili najhujši meseci mojega življenja. Zanesla sem se lahko zgolj na čist razum, kajti moja čustva so bila ohromljena, namesto njih pa se je usidrala brezmočna apatičnost in jokavost, moje telo pa nemočno (nekaj tednov nisem mogla sama niti do stranišča, kaj šele jesti za mizo ali iti pod tuš…) Večkrat sem si želela, da bi kar umrla.
Toda- stvari so se z začetkom letošnjega poletja tako izboljšale, da sem končala vse izpite na fakulteti z visoko povprečno oceno in diplomirala. Lahko spet razmišljam in ni me več strah. S psihologom sva prekinila redna srečanja, po njegovih besedah je prognoza dobra. Težave so še, seveda,- občasna apatičnost, omotice, občutki omamljenosti; še vedno je prisoten občutek, da ''ne živim'' in da je življenje, ki se odvija pred mano, zgolj nekakšen film. Še vedno se bojim poglobljeno razmišljati o sebi in se ponovno odkrivati, pa vendar sem se prepričala, da zaupam. V prvi vrsti sebi, hkrati s tem najbližjim, ki so mi bili v veliko pomoč (ne potuho!), zdravnici… Nisem več na poziciji, ko bi se bala bolezni, neznanega; svojo bolezen zdaj sprejemam kot del vsakdana (vodim seznam zaužitih zdravil, hodim v družbo, berem, delam- delati sem se trudila tudi ves pretekli čas, ko sem se počutila kolikor toliko pri močeh, rišem…). V mnogih pogledih sem se spremenila, postala sem bolj odprta in lažje zaprosim za pomoč. Predvsem pa šele zdaj vem, koliko je sposoben človek prenesti…zato se ne obremenjujem z nepomembnimi malenkostmi okrog sebe. Verjamem, da bom spet živela, pravzaprav sem prepričana v to. S tem pismom sem se želela izpovedati in obenem 1. pridobiti še eno strokovno mnenje glede mojih težav ter 2. povedati tistim, ki imajo podobne težave, da nobeno stanje ni brezizhodno, čeprav so morda napori v to smer včasih kar ''nečloveški''.
Hvala in lep pozdrav!
Odgovor: Spoštovana!
Vaša zgodba oz. izkušnja je res lahko marsikomu za vzgled in predvsem v vzpodbudo, da se z veliko truda, da narediti marsikaj. Čeprav so napori res "nečloveški" pa se splača, saj je rezultat tega vreden.
Seveda je potrebno vedeti, da je za uspeh potrebno več dejavnikov. Naštela ste jih že sama: zaupanje terapevtu/zdravniku, podpora svojcev in prijateljev, redno jemanje predpisane terapije in močna volja.
Strokovno mnenje bi vam težko podala, saj se pri nas ukvarjamo predvsem s psiho-socialno rehabilitacijo oseb, ki imajo težave z duševnim zdravjem. Ste se pa že sama obrnila na prave strokovnjake, ki so vam pomagali v trenutkih, ko ste jih potrebovali.
Želim Vam še naprej tako trdno voljo in veliko uspehov v življenju in Vam čestitam za "odlično opravljeno delo"!
Hvala, ker ste nam zaupali svojo zgodbo - upam, da bo komu resnično v vzpodbudo!
Špela, Šent
,
Ključne besede: nevrotska, motnja, jeza, strah, jok, otročji, obnašanje,
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni. No k Vam se obračam z enim vprašanjem kaj bi bilo z menoj in ali je to normalno ali ne?In da vam razložim svojo situacijo. Star sem 24 let in do konca študija imam še samo diplomo. ... več
Vprašanje: Pozdravljeni. No k Vam se obračam z enim vprašanjem kaj bi bilo z menoj in ali je to normalno ali ne?In da vam razložim svojo situacijo. Star sem 24 let in do konca študija imam še samo diplomo. Namreč dogaja pa se mi da sem zelo kako bi rekel temu potrt. Za vsako stvar, ki jo vidim slišim se jočem. Naprimer če je kaka glasba, če je film mi gre stalno na jok. Sedaj sem se moral odločati za delo izven svojega kraja in mi je tako težko,dosti sem prejokal da sem se odločil da bom šel na to delo čeprav ni tako daleč da ne bi mogel priti vsak dan domov. Zelo pogosto spim in se mi zdi da sem nonstop utrujen. Pogosto imam močne glavobole vendar niso migrene,pa tudi zdravsteveno stanje je zelo labilno,saj sem bolan pri vsaki najmanjši spremembi. Zelo težko navežem stike z drugimi,ker imam vedno občutek da sem jim storil nekaj slabega in na vsak način nočem da bi se kdo slabo počutil v moji drubži in vedno za vsako slaob stvar na svetu krivim sebe,ker ne morem ljudem in ostalim pomagati da ne bi bilo tako. Včasih se mi zdi da prekipevam od veselja a vendar v naslednjem trenutku sem lahko slabe volje in brez volje do življenja. Zato vam pišem tole pismo, ker si v resnici ne bi upal iti do pravega zdravnika da bi me videl,da bi videl moje težave.No še to kot otrok sem imel posamezne izbruhe jeze to je iblo do take mere da sm začel uničevati stvari, to se je pomirilo čez čas, a sedaj imam taki izbruh da praktično sem tako jezen a vendar nočem več poškodovati druge stvari in vedno tepem sebe po glavi ali kjer koli se da.Upam da mi boste lahko odgovorili na to kaj bi to lahko bilo ali bi moral kaj spremeniti v življenju da bi se stanje spremenilo, ker nočem vse življenje preživeti v nekem joku in strahu za vse. Hvala Vam in lep pozdrav.
Odgovor: Način Vašega vedenja, razmišljanja, čustvovanja, vrednotenja sebe se od otroštva dalje bistveno ne spreminja. Osebnostne značilnosti človeka sestavljajo njegovo osebnost, se oblikujejo skozi razvojno dobo in se v odraslost le malo spreminjajo. Zaključek študija pomeni pomembno prelomnico v življenju posameznika, pomeni privzemanje nove odgovornosti in prilagajanje novim zahtevam. Tisti, ki so bolj razburljivi, občutljivi in manj samozavestni se težje znajdejo v novih situacijah, se slabše prilagajajo novim zahtevam. Strah in tesnoba sta do neke mere normalen pojav, če pa preplavita človeka tako, da motita njegovo funkcioniranje, potem svetujem, da poišče zdravniško pomoč. Dalj časa trajajoča tesnobnost lahko sproži v človeku depresivnost.
Metka Faganelj But, dr. med.,
Vprašanje: KAKŠNE SO MOŽNOSTI ZANOSITVE, ČE UPORABLJAM SAMO C-FILM LUCCHINI, KI SE GA DOBITI V PROSTI PRODAJI? HVALA ZA ODGOVOR.
Odgovor: Spoštovani!
Omenjeno sredstvo spada sicer med manj zanesljive metode, vendar je ob pravilni in dosledni uporabi lahko povsem vredu zaščita - posebej če gre vaša rodna doba že proti koncu ali imate spolne odnose bolj poredko.
Edita Arh, dr. med., 26.01.2003
kontracepcija
jwslo: Seveda je krivo to, da si vzela tablete. Le te ...Ko kožica noče čez glavo penisa
jwslo: Joj, kake tumarije kvasiš. Raka na materničnem ...fimoza
bigismalsssss: evo bral sem forume in mi ni jasno zakaj nisem ...