Odgovor: Lep dan vam želim! Če so vaši krvni sladkorji normalni ni razlogov za tako dosledno dieto da hujšate. V tem primeru van svetujem več hrane pa tudi več fizičnih aktivnosti in to vsak dan. V kolikor pa so vaši sladkorji povišani pa vam priporočam pregled pri diabetologu.

Odgovor: Pozdravljeni ! Zlom je težji, vendar pa je glede na opis operacije in pooperativni potek pričakovati dobro okrevanje. Na zunanji strani imate ploščico in najverjetneje 7 vijakov, na notranji strani pa imate dva vijaka. Nogo boste lahko začeli normlano obremenjevati približno tri mesece po operaciji, vendar pa vam bo operater najbolje svetoval, kakšen je potek okrevanja, tako da ga ob naslednji kontrolo vprašajte, kar vas zanima. Lep pozdrav in dobro okrevanje, Blaž Iskra

Odgovor: Pozdravljeni! Preden se odločite, da ga pregleda dermatolog, predlagam vam naslednje: Afloderm mazilo nanašajte zvečer na prizadeto kožo, 4 dni, nato vsak II. večer še 10 dni, nato 2x tedensko še najmanj 4 tedne. Canesten kremo, 1x dnevno, 2 tedna. Vmes, če je koža suha, nanesite, brez omejitev, Bepanthen mazilo, lahko večkrat na dan. Naj ima povsem normalne aktivnosti. Predpostavljam, da je sin sicer zdrav. Če se pa zadeva bo ponavljala nujno bo, da ga pogleda dermatolog. Z lepimi pozdravi!

Odgovor: Kamne se odstrani če delajo težave in napade, ker pa ste že naročeni na op poseg bi bilo lahko to hkrati endar sta to različna posega . Kar ste napisali o jetrih mi nič ne piove, ker če bi pisalo da so hiperehogena bi bila zamaščena in se zamaščenost ne odpravi ostane na uZ je potrebno v prehrani zmanjšati vnos maščob in kalorij . Nobena dieta in čiščevalne diete ne bodo sprmenila ehogeno strukturo jeter. Če so jetrni testi normlani ta zamaščenost ni klinično pomembna, če pa so jetrni testi zvišani je potrebno izključiti vnetje jeter in določiti lipide v krvi

Odgovor: Čestitam vam za četrto nosečnost. Če ste trikrat rodili s carskim rezom, boste zagotovo tudi četrtič, na kar vas je gotovo opozoril tudi vaš ginekolog. Če bi radi budni doživeli porod in otroka takoj stisnili k sebi, se lahko odločite za carski rez v spinalni anesteziji. Srečno in lep pozdrav

Odgovor: Spoštovani! Glede na vaš opis težav je od depresivnih simptomov pri vas v ospredju predvsem anhedonija-nesposobnost doseganja potrebnega zadovoljstva v življenju,amotiviranost,znižana energetska opremljenost in izguba zanimanja za spolnost. Glede na neprenašanje SSSR antidepresivov-( skupina zdravil.kamor sodi vaš citalopram-Cipralex in sertralin-Asentra) bi prišla v poštev ordinacija antidepresiva,ki deluje tudi na dopaminergične receptorje z višanjem nivoja dopamina v živčni sinapsi.Motnje v koncentraciji dopamina v živčni sinapsi v smislu upada le- te lahko povzroča številne naštete simptome zato dvig koncentracije dopamina na normalo omogoči povrnitev občutenja zadovoljstva in interesa do stvari in dejavnosti,ki so v preteklosti igrale pomembno vlogo in nato izgubile svojo mikavnost ,izboljšanje libida in interesa do spolnosti,izboljša sposobnost intelektualnega udejstvovanja v smislu dviga eksekutivnih ( izvršilnih) mentalnih funkcij-kot so načrtovanje in izpeljava dnevnih aktivnosti,reševanje problemov... Torej tudi za vas zagotovo obstaja zdravilo,ki vam bo pomagalo izplavati iz sedanje situacije do takrat pa poskušajte potrpežljivo ugotavljati kje so vzroki vašega nezadovoljstva in ali vas morda vaše stanje ne nagovarja na določeno spremembo ,ki bi jo morali v prihodnosti izvesti in bi vam že ta -brez pomoči medikamentov-prinesla potrebno notranje zadovoljstvo in občutek izpolnitve,pa srečno,J.K.L.

Odgovor: Najboljši steznik so močne mišice.To pomeni redna krepitev in tudi v službi večkratna prekinitev in raztezanje.Uredite si tudi primerno visok stol in vam primerno mizo.Srečno

Odgovor: Za vašo starost in če ste športnica so vaše težave kar prevelike.Mogoče se pri športu preveč in na nepravilen način obremenjujete.Težave z mravljinčenjem so lahko posledica okvare hrbtenice.Mogoče bi bilo dobro, da se obrnete na zdravnika, ki se ukvarja s športniki .Srečno

Odgovor: Pike in črte, ki jih vidite so verjetno motnjave v steklovini. Navadno niso povezane z glavoboli ali drugimi bolečinami. Odgovor na vprašanje o glavobolu bo najbolje poiskati z obiskom zdravnika. LP

Odgovor: Kot sem že večkrat napisala je kašelj velik preoblem v otroški ambulanti.Največkrat je posledica akutnih infektov dihal in mine sam po sebi.Včasih pa kašelj ne mine in takrat je treba ugotovit za kaj gre.Če pri otroku gre za otroški ekvivalent astme,predpišemo zdravila v pršilu in damo staršem natančna navodila, kako se dajejo.Predšolskemu otroku nikakor ne špricamo zdravil direktno v usta pač pa preko posebne maske.Zdravil v pršilih ne dajemo če ni nujno potrebno. Ker vaše deklice ne poznam,težko presodim ali je res potrebovala zdravila v pršilu ali ne, ni pa premajhna za njih, če jih res potrebuje in če vas podučijo kako jih pravilno dajat.

Odgovor: 1. Pri petih letih se mora otrok znat sam obleč in zapet gumbe; zna narisat človeka iz vsaj šest delov(glava,trup,roki,nogi,oči,usta....),zna prerisat kvadrat,pozna predloge(nad,pod,pred,v....),pozna barve,zna ujet vrženo žogo, zna poskakovat na eni nogi. 2.Otrok,ki je visok 118cm lahko pihne na PFM od 130 do 270 l/min.To so samo orientacijske vrednosti,kajti vsak otrok,ki si meri pretok ima svojo optimalno vrednost,ki se od teh lahko razlikuje. 3.Obstruktivni bronhitis in astma nista enaki bolezni,za obe pa je značilno piskanje.Obstruktivni bronhitis je akutno vnetje spodnjih dihalnih pot, za katero je značilen kašelj in piskanje.Bolezen se z zdravili hitro pozdravi in se običajno ne ponavlja.Astma je kronično vnetja spodnji dihalnih poti s kašljem in piskanjem ter dolgotrajnim vnetjem,zato se napadi kašlja in piskanja ponavljajo.

Odgovor: Spoštovani! Na vaše vprašanje je kar težko odgovoriti kratko in jedrnato! Poskušal vam bom odgovoriti čim bolj popolno in argumentirano. Če bom pa uspel, je povsem drugo vprašanje. To da bi bela moka in mleko povečevala nastanek sluzi, ki bi se kopičila in povzročala prehlad je nelogično. Trditev izvira iz nekaterih bolj filozofskih pristopov k prehrani. Če želimo v zdravstvu neko stvar okriviti, moramo to tudi dokazati ali vsaj poskušati dokazati. To običajno opravljamo z raziskavami in študijami. In to ne samo na dveh ali dvajsetih primerih, temveč na veliko več. Naročen sem na številne tuje strokovne revije, redno prebiram abstrakte, žal nekih resnih dokazil nisem našel. Drži pa, da obstoja literatura (ampak to danes lahko napiše vsak, ki ima količkaj daru za pisanje in dovolj denarja za tisk). Torej to je teorija, ki ni priznana ne pri nas in tudi ne drugod v uradni medicini. Drži pa, da mleko in bela moka nista povsem nedolžna. Uživanje mleka lahko povzroči pri nekaterih ljudeh, ki ne tvorijo dovolj encima laktaze, kar precej velike težave, nekateri pa so alergični na mlečno beljakovino. sedaj pa vprašanje kaj je "bela moka"? Če smatramo s tem sleherno moko bele barve, potem moramo postaviti na zatožno klop moko iz bele koruze, riževo moko, krompirjevo moko, ter pšenično moko TIP 400 do TIP 500. No lastnost teh mok je, da ne vsebujejo skoraj nič prehranskih vlaknin. To pa je tisto, kar je slabo. Resnično slabo. In izdelki iz takšne moke so na "zatožni klopi" v prav vseh ambulantah v Sloveniji. Kar spomnite se: neprestano priporočamo izdelke iz polnozrnate moke! težava ni v sluzenju v dihalih - ampak v pomanjkanju nekaterih hranil, ki jih tako prečiščene moke zaradi postopka mletja, enostavno nimajo več. Bolj je moka polnozrnata - več primesi celega zrna vsebuje - bolj je hranilno bogata in bolj priporočljiva v zdravi prehrani je. Lep pozdrav