Vprašanje: Pozdravljeni. Stara sem 32 let, pred nekaj meseci sem šla v službo po drugi porodniški. Imam težave s prebavo. Zadnja dva meseca sem zaprta. Na veliko potrebo grem dvakrat na teden, včasih tudi samo enkrat, čeprav sem to včasih počela redno. Blato je trše kot običajno. Vedno imam občutek, da imam polno črevo, v njem se pa nič ne premika. Običajne "domače" metode delovanja črevesa ne spodbudijo (probiotični jogurti, Donat, namočene suhe slive, več kot 3 litre mlačne vode na dan, sveže sadje in zelenjava). Imam pa hude, močne vetrove z zelo neprijetnim vonjem. Včasih se mi v črevesju naredi nekakšna fizična zapora. Kot bi se mi trdi delci nekje zataknili, odvajam pa samo tekočino in sluz. To občasno traja kakšen dan, vedno, tudi kadar odvajam bolj običajno, pa imam v danki občutek, da je še nekaj ostalo noter. Prav tako imam težave z želodcem. Pravzaprav mi nobena hrana v resnici ne paše in ob nobenem delu dneva. Zdi se mi, da mi vse obleži v želodcu, ves čas mi nekako čudno kruli in pogosto me peče zgaga. Želim si urediti prebavo v smeri, da bi se moje težave nehale. Ampak ne vem, ali naj se držim vaših priporočil proti napenjanju in vetrovom ali proti vnetim prebavilom ali proti zaprtosti. Vse diete se namreč v nekaterih delih izključujejo. Sem pa pozorna na prehrano in želim urediti odvajanje, ker imamo v družini polipe oziroma raka na črevesju. Upam, da mi boste lahko svetovali. Prosim, opozorite me, če moram obiskati zdravnika. Hvala in lep pozdrav!

Vprašanje: Pozdravljeni, moje težave so naslednje: najprej sem imela kak mesec težave z grlom, kot da imam "cmok" v grlu, ki ga je hrana in pijača "odplaknika", pa se je spet pojavil. In kot da nekaj čutim v grlu, na desni strani, ob požiranju. Zdravnica je ugotovila vneto žrelo, vzela je bris, dala sem tudi kri, bakterij ni bilo in zdravnica je domnevala, da je vneto žrelo od zatekanja želodčne kisline. Kakšnih težav z zgago sicer nimam, imam pa včasih, ko grem spat, občutek, kot da mi hoče kaj zlest ven iz želodca. Dobila sem tablete Nilar za 2 tedna, tisto, kar sem čutila pri požiranju, pa naj bi bila povečana bezgavka. Po parih dneh tablet se je stanje izboljšalo, nakar sem se nek dan prebudila spet z bolečim grlom, kasneje čez dan se je pojavila še utrujenost, kašelj (morda sem se česa nalezla od moža, ki je že ves teden krepko kašljal). Po nekaj dneh sem bila čisto v redu, le kašljam občasno še (že več kot teden dni) - nekajkrat na dan kot da me nekaj požgečka v grlu in dobim skoraj napad kašlja. Pa tisto, kar naj bi bila povečana bezgavka, če vedno malo čutim, tudi če samo pogoltnem slino. Včasih to isto zadevo začutim tudi pri govorjenju. Navzven sicer sama bezgavke ne zatipam. Tole zadnje me še najbolj skrbi (sem brala nekaj o raku grla, limfomu ...) Sicer se počutim čisto v redu, temperature ves ta čas nisem imela. Stara sem 50 let, brez kakšnih omembe vrednih zdravstvenih težav doslej. Zadnji mesec, ob teh težavah, sem tudi prenehala kaditi, prej sem pokadila kakih 5 cigaret dnevno. Kakšno je vaše mnenje? Naj še malce počakam, da zadeva mine ali bi znalo biti kaj hujšega?

Vprašanje: Pozdravljeni, pred dnevi sem imel angino z vročino. V dveh dneh sem se rešil vročine z zbijanjem, angina oz. otečene bezgavke v grlu tudi postajajo normalne. Pil nisem nobenih zdravil za angino, razen za zbijanje temperature Lekadol plus C. Problem je sledeč: po vročini so me začele dlesni boleti ob jedi, prav tako tudi krvavijo. V kotih imam tudi bolečine, ki so še najbolje izrazite. Na ogledalu sem videl, da so afte (s katerimi imam pogoste probleme) v teh ustnih kotih. Dlesni so se tudi malo spustile med zobovje, tega nisem imel. Sem pa 23 letnik, 193cm visok in 74kg. Družinskih bolezni nimamo. Sem pa suhe postave že od otroštva. In zdaj me zanima, kako naj se rešim bolečin v dlesni ter v ustnih kotih. Naj še omenim, da mi je vročina tudi ustnice malo uničila in so ranice (na spodnji ustnici). Afte se pojavijo vsake toliko časa, odvisno od situacij - hrana, stres... Hvala za pomoč in svetovanje. Lep pozdrav. Denis

Vprašanje: Prosim, če mi odgovori kakšen strokovnjak, kaj naj bo moj naslednji korak za zdravje. Štejem 52 let in imam ulkus zato: jem: ULTOP*kapsule 20mg zaradi glasilk. Že nekaj časa pa se mi dogaja, da mi v grlu ostane hrana( Kalšna tableta, oreščki,...) manjši koščki in ti s težavo izgrkam in spravim iz grla. Kakor, da bi imela žepek v grlu in se mi bi hrana v njem ustavila. Tablete so še posebaj težavne saj grenčica iz grla leze nazaj v ueta. Bojim pa se,da mi bo kislina razžrla žrelo. Lep pozdrav Lučka

Vprašanje: Pozdravljeni. zanima me, katera hrana povzroča mozoljčke? Ker zadnje čase sem opazila, da se mi mozoljčki kar pogosto pojavijo (v predelu čela) in mislim da je krivo uživanje sladkarij. Kaj vi menite o tem, in katera hrana koristi naši koži? Hvala vam za vaše odgovore.

Vprašanje: Pozdravljeni ! Sem 12letna deklica ki meri 165 cm ter ima 80 kg. Žačela sem v paniki bruhat. Nisem še 100% da bi temu lahko rekli bulimija. Res bruham tudi 5 x na dan ...* če je hrana tako dobra. Shujšala sm že 2 kg zdaj bi rada nehala bruhat pa ne moreeem ! Starši itak ne wejo nič o tem . Zdej buram in bruham ampak nočem se zredit. Na mene imajo upliv modne revije . hočem nositi št.0 in ne 46 !! Res bi rada pomoč * nehati hočem bruhati ampak vseno hujšati LP

Vprašanje: Alergija na jajca in mlečne izdelke! Pred nekaj meseci sem po naklučju odkrila, da je za nekajletne težave s prebavo in vetrovi verjetno kriva moja netoleranca na mlečne izdelke. Ko sem šla k zdravnici je ta le rekla, da če se po neuživanju mlečnih izdelkov bolje počutim, potem bo verjetno pač to res. Ni naredila nobenih testov. Ker sem že nekaj let vegetarijanka, po jajcih pa imam podobne simptome, kot po mleku in jogurtih (to je močno zvijanje v želodcu in vetrovi (danes sem po skoraj letu dni pojedla celo kuhano jajce in takoj so se pojavili krči in vetrovi)), je moja hrana precej omejena. Pojem veliko oh, sadja in zelenjave, oreščkov in semen, stročnic, soje (po sojinem mleku je podobno kot po kravjem, ga zelo težko prebavim), vseeno pa ob vsakem stresnem obdobju občutim veliko pomanjkanje energije in življenske volje. Jemljem vse možne dodatke, pa tudi to ne pomaga. Kadar se zgodi, da nujno potrebujem energijo sežem po čokoladi in bananah. Zadnje čase celo več kot po navadi in to se zelo pozna tudi na moji teži. Prosila bi za pomoč pri sestavi jedilnika. Rada bi imela toliko energije kot vsi ostali, vendar ne na račun zdravja in povečane teže.

Vprašanje: Pozdravljeni! Sem 25 letno dekle, z meni zelo velikim problemom. Najbolje da začnem na začetku. Prihajam iz neurejenega družinskega okolja. S tem pogojeno so se začele pojavljati tudi moje težave, bila sem živčna, zamišljena, depresivna, počutila sem se prazno ter predvsem nezadovoljna z svojo podobo saj se je moja notranjost izražala tudi navzunaj. Tako sem začela zavračati hrano oz.jo izbruhati (ampak to sem uspešno dala skozi), nato so se začele pojavljati želodčne težave. Po obisku pri zdravniku sva ugotovila da so nastale zaradi neprestanega živciranja in depresije. Po opravljenih pregledih so ugotovili, da imam razjedo na požiralniku in želodcu. Poleg svega negativnega so me te konstantne bolečine še bolj silile v depresijo in žalost. Dokler enega dne ni prišlo do tega, da sem si začela rezati roke, saj se drugače nisem mogla znebiti tesnobe ki je bila v meni. Ko pa sem ugotovila, da ne vidim več poti naprej in sem izgubila vso pozitivo in življensko gonilo sem morala nekaj storiti. Tako sem šla od doma in oseba pri kateri sem živela me je peljala na pogovor k psihijatru. On pa mi je predpisal antidepresive, vendar sem se odločila za drugo pot. Sama sem se sestavila nazaj delček po delček in mi je uspelo (stran od problemov, družine, negativizma), postala sem oseba ki je izžarevala srečo, pozitivo in najpomembnejše bila sem si všeč. Saj se je po mojem mnenju notranjost ujemala z zunanjostjo. Moja največja obsesija je bilo moje telo (jedla sem ampak toliko da je bilo po mojem mnenju dovolj), redno sem telovadila in delala na sebi in si izoblikovala telo ki mi je bilo všeč. In takrat sem bila enostavno srečna. Pred dvema letoma pa sem spoznala sedanjega partnerja in moj cikel življenja se je spet spremenil, saj sva zelo hitro začela živeti skupaj. Spet sem začela spoznavati hrano in v njej uživati. Na novo sem odkrila da lahko zaupam, ljubim in prvič sploh videla kaj pomeni da te ima nekdo rad. In tudi moje želodčne težave so se zmanjšale na minimum. Vendar je to srečo dušilo nekaj ampak nisem vedela kaj.Spet sem postajala utrujena, brez volje, energije v ogledalu sem spet videla podobo ki mi je bila enostavno grda. To je zelo vplivalo in vpliva na najino vezo, saj se nimam rada in s tem tudi njega odrivam od sebe. Z tem nezadovoljstvom so se spet pojavile depresije, žalost in želodčne težave. Saj sem v podzavesti 24ur na dan premlevala o mojem telesu. In če hočeš da te ima nekdo rad moraš najprej imeti rad sebe (kar pa se nimam, saj sem se zredila). Ampak trajalo je kar veliko časa da sem si priznala kaj je vzrok vsega tega- moja teža in moje telo. Zato sem poskusila z dietami in odrekanjem ampak nobena dieta ni pokazala učinka, razen tega da me je bolel želodec (saj hrana ki je zapisana v dietnem listu ni bila primerna zame). In vsak neuspeh me je samo pobil. Nikoli pa nisem fantu razložila izvor oz. vseh teh težav oz. kako se počutim saj nisem vedla kako. Enostavno nisem imela energije in pravih besed. Potem pa sem mu nedolgo nazaj vse lepo razložila oz.mu opisla kaj se dogaja v meni. Ampak človeku ki tega ne izkusi je težko razumet in skupaj sva se nato celo popoldne pogovarjala o mojih in njegovih čustvih ter najini vezi. In ker imam sedaj tudi njegovo podporo in razumevanje predvsem pa potrpežljivost vem da mi bo uspelo. Vendar je prvi korak do mojega zadanega cilja pravilna dietna prehrana. Ki mi bo dala energijo, vendar pa bo sprejemljiva za moj želodec. Ker izvor vseh mojih bolečin, žalosti in težav je ker nisem zadovoljna z svojim telesom. Zato bi vas prosila, če mi lahko pomagate. Potrebovala bi jedilnik oz. dieto ki bi mi ustrezala in bila učinkovita. Saj vem da po taki hrani nebi bilo tesnobe v želodcu in bolečin ter s tem bi dobila tudi energijo in voljo za telovadbo, kar z bolečinami ni bila možna. Ker vem da mi bo sedaj uspelo saj imam ob sebi tudi podboro vas prosim za pomoč, ker vem da s tem ko bom dosegla zastavljeni cilj razultat ne bo samo zunanji videz ampak najpomembneje - imela se bom spet rada.

Vprašanje: Pozdravljeni. Januarja sem bila operirana na UKC in sicer so mi odstranili tumor-schwanom v levem pontocerebelarnem kotu z osteoplastično trepanacijo subokcipitalno levo. Tumor je odstranjen v celoti. Že takoj po operaciji 4 dni absolutno nisem mogla požirati ničesar, še najtežje tekočino. Imela sem občutek, da je sapnik v celoti stisnjen, prva hrana, ki sem jo z veliko muko pojedla je bila banana, ki mi je požiralnik odprla. Niti sline nisem mogla požirati in sem jo 4 dni pljuvala ven. Stalno me je dražilo h kašlju, glasu nisem imela, imela sem občutek, da me duši v grlu oz, da je grlo stisnjeno. Kot bi imela štrik za vratom. Občutek sem imela rane v požiralniku in prepričana sem, da sem rano tudi mela, saj je bila izpljuvana sluz 2 dni po operaciji krvava. Imela sem veliko težav z požiranjem, najlažje sem požirala zmiksane goste juhe, mesa in kruha ter riža pa absolutno ne. Tekočina pa mi je šla kar čez nos ven in v sapnik. Poleg tega sem izgubila tudi sluh na levo uho in tu mislim, da ni več pomoči. Od operacije sta sedaj minila dva meseca. Bila sem že na rehabilitaciji v termah. Z krepitvijo vratnih mišic nekoliko lažje požiram a še ne normalno in ne vsega, nekaj glasu sem dobila a je hripav, ob koncu dneva pa niti tega nimam več. Ob manjših naporih imam občutek, kot da me duši, moram se ustavit in nadihat, kot če ne bi imela kondicije, pa vem, da ni res. Težave se mi pojavijo že pri počasni hoji v hrib. Pijem tako, da si zaprem nos. Če želim hčerki napihnit balon, moram zapreti nos sicer mi gre vse zrak čez nos ven. Ker predvidevam, da gre za poškodbo zaradi intubacije me zanima, ali sem zaradi čakanja na kontrolo pri ORL specialistki že kaj nepopravljivo zamudila. 5 maja sem naročena pri dr. Batellino. Upam, da ne bom prepozna če počakam ta pregled. Kaj mi svetujete glede glasu in požiranja. Naj počakam ali je bolje, da grem kot samoplačnik na predčasni pregled v ORL ambulanto. Hvala in lep pozdrav.

Vprašanje: Spoštovani! Seveda, si vsaka želi hujšanja, lepe postave bla bla bla..v mojem primeru je to spontano, tega ne počnem namerno (vsaj zdaj ne več), sem pa seveda srečna ko je na tehtnici po treh tednih kakšen kilogram ali dva manj. kakorkoli, trudim se jesti zajtrk, vsaj kakšen probiotični jogurt, kosmiči, suho sadje, oreščki..kadar se mudi žal kaj spodobnega mi ne uspe. Zelo popularna so jajca za zajtrk. Ali so "okej"? Naslednje kar me zanima je pa sledeče..nekako podzavestno se že dlje časa izogibam jedem ki imajo od vsega najvišjo vsebnost ogljikovih hidratov. pravijo, da naj uživamo "dobre OH" in ne tistih "slabih". Kaj bi opredelili pod "dobre ogljikove hidrate"-katera hrana jih vsebuje? in brala sem da ste svetovali manjše količine mesa. ali sem spadajo tudi ribe? torej vemo vsi da so ribe zdrave ampak torej tudi "omejena količina"? v bistvu imam veliko vprašanj, ampak nebi rada preveč zavlekla, pa kdaj drugič. lp

Vprašanje: Zanima me kakšno je vaše mnenje o moji situaciji. Star sem petindvajset let. Pri osmih letih so mi odkrili zmanjšanje delovanje ščitnice in neke vrste epilepsijo, za katero sem nekaj let jemal zdravila (Tegretol) nakar se je zdravnik odločil, da ni več potrebe po zdravljenju te bolezni. Za ščitnico vsako jutro na tešče vzamem zdravila, ki naj bi bili umetni nadomestek hormona (150 mg). Po prenehanju jemanja tablet za epilepsijo se mi je pojavila totalna alopecija, ki se do danes ni pozdravila, kljub jemanju ščitničnih zdravil. Terapija so bili razne krema in obsevanje s sončno svetlobo, kar pa ni prineslo nekih učinkov. Sedaj sem opustil vsakršno zdravljenje glede tega in se sprijaznil, prej pa sem 10 let venomer upal in se s tem nisem sprijaznil in se zato precej obremenjeval. Po tem uspehu se mi je pojavila pa druga težava. Sedaj pa imam slabo prebavo, v blatu je neprebavljena hrana. Zdravnica mi je predpisala jemanje prebavnih encimov (zmanjšanega delovanja trebušne slinavke), vendar prebava se ni popolnoma izboljšanja. Reagiram še vedno na mastno in obilno hrano, včasih tudi na povečano vsebino sladkorjev in ogljikovih hidratov (sem sladkosned) Krvni test za celiakijo je bil negativen. Imam še vedno drisko in močne vetrove. Kolonoskopija je pokazala neka vnetja, ki pa niso aktivna (karkoli že to pomeni). Pregled trebušne slinavke pa je pokazal na nekaj znakov kroničnega vnetja trebušne slinavke (povečani so neki deli), vendar o tem v tem trenutku ni mogoče govoriti. Vse te bolezni naj bi bile avtoimune bolezni? Ker sem pač vztrajen me zanima kaj menite o moji situaciji, katerega specialista bi naj še obiskal, kaj narediti. Mogoče raztrupljanje telesa, vendar ne vem kateri način bi bil najbolj primeren? Stanje se mi popravi, ko jemljem probiotike in se izpostavim infardečemu sevanju, vendar tudi to ravnovesje je šibko in se pri najmanši napaki podere, potem pa traja tudi do 14 dni da se popravi. Nečeloma nimam stresnega življenja, enkrat tedensko se gibam, vendar mogoče v podzavesti še traja stres zaradi alopecije. Hvala za odgovor in lep pozdrav.

Vprašanje: Spoštovana DR. JASNA KORDIĆ, zanima me sicer odg. na katerega še nism našel odgovora pri mnogih specialistih zdr. stroke in upam , da mi boste lahko pomagali vi z vašim znanjem. Stvar je taka, približno že leto dni imam težave pri požiranju hrane. Začelo se je ko sem imel težave z žolodcem in so bile te težave takrat nekako razumljive. Ko se je želodec po jemanju zdravil stabiliziral v normalno delovnje se je pojavila ta težava o kateri bi rad govoril. Ta težava ki je nastala po ozdravljenjem želodcu je pa predvsem psihične narave nekako travmatične posledice če bi se lahko tako izrazil. Enostavno ko jem imam napade kot da mi je hrana zastala v grlu čeprav temu ni tako, ko žvečim žvečilni ali jem bombon enostavne ze po eni minuti odnehan ker imam strah da bi mi zastalo to v grlu. shujšal sem ogromno zaradi tega enostavno ko začnem jesti na polovici odneham ker imam strah da se bom zadušil. občasno se pojavio tudi težave ko ne jem večkrat imam občutek da mi zmanjkuje kisika d ane morem dihati in ničkolikokrat sem zaradi tega končal na urgenci povsem nepotrebno kajti vse normalno deluje in po temu sklepam da je problem psihične narave. ko se hočem naročiti psihologu me ta enostavno vrže v čakalno vrsto dolgo 8 mesecev. denarja za privat ambulante pa seveda nimam. res iščem osebo ki bi mi lahko pomagala venda jo ne najdem vse bi dal da bi lahko spet normalno živel in dihal in jedel. morebiti imate kakšen nasvet ki bi mi lahko pomagal. S srcem bi vam bil hvaležen za kakršne koli informacije. hvala na razumevanju . s spoštovanjem in lepimi pozdravi

Vprašanje: Vnuk je bil pri 2 letih operiran na odprtem srcu, ker je imel v njem dve luknjici. Sedaj je star 12 let in so mu letos na kontrolnem pregledu ugotovili, da se mu leva stran srca veča in da gre verjetno za pešanje srca, ker se ta nepravilno razvija. Zanima me, če obstaja kakšna hrana ali dodatki, ki bi dobro delovali na srce. Zanima me tudi, kako je z ribjim oljem ali kapsulami ribjega olja. Katero olje je kvaliteno in naj ne bi vsebovalo živega srebra in drugih težkih kovin. Hvala za odgovor! Ivica

Vprašanje: Pozdravljeni; sem dializna bolnica, še čisto na začetku. Zanima me predvsem hrana, vem da je omejena sol, kali, voda. Vse to vem, zanima pa me kako si lahko dializno hrano pripravim, da bo bolj okusna, pa čeprav ni slana. KAtere začimbe lahko uporabim in koliko. Navajena sem že na neslano hrano, je ravmo tako okusba, vendar pa če skuham zelenjavo ( cvetačo) v veliko vode 2x ima okus po stiroporju, kako naj si jo pripravim, da bo okusna? Hvala za odgovor!

Vprašanje: Kljub redni higieni zob in jezika imam debele bele obloge na jeziku. Zrdavnica mi je dejala, da imam refluks. Po obroku me tišči v želodcu, sem utrujena, občutek imam, da se mi hrana vrača nazaj. Zdravil ne jemljem. Hvala za odgovor, lep pozdrav.

Vprašanje: Lep pozdrav! Stara sem 57 let, upokojenka dve leti . Že vrsto let imam težavez želodcem oz. prebavo. Imam težave z napihnjenostno in z prepogostim izločanjem blata. Zadnja dva meseca pa me skrbi to, da moram po vsaki zaužiti hrani kmalu na WC . Blato pa ni formirano, ampak kot bi neprebavljena hrana šla preko mene. Dnevno grem na blato tudi do 8 x. V jeseni sem bila na ultrazvoku trebuha, novembra na gastroskopiji , na testiranju ali sem alergična na katerokoli hrano in sedaj decembra še na koloskopiji. Vsi izvidi so v redu, razem opombe, da imam nervozen želodec. V decembru so mi predpisali tablete Lanzul 30 mg in jih redno jemljem zjutraj na tešče. Na osnovi vseh teh izvidov in še vedno težav, mi je zdravnica svetovala, da naj jemljem ob vsakem obroku Kreon 25 ooo. Sedaj je preteklo že 3 tedne, pa se prebava še ni uredila. Prosim, če mi lahko svetujete in že vnaprej hvala za odgovor. Ljubica Košak

Vprašanje: Pozdravljeni! Že nekaj časa imam težave da ne morem jesti zelo rada bi jedla vendar mi ob obroku postane slabo in mi hrana ne gre! vsi me sprašujejo če imam anoreksijo vendar vem da nimam teh težav. Kaj naj storim in kaj mi svetujete? hvala in lep pozdrav!

Vprašanje: Pozdravljeni! Pišem vam, ker imam sedaj že 11 let non stop težave s prebavnim traktom. Ko sem bila stara 4 dni, so me v porodnišnici okužili s salmonelo. Do 10 leta nisem imela resnejših težav, razen bolečin v želodcu in v črevesju, ki so bili povezani večinoma s hrano. Pri 11 letih so mi diagnosticirali rano na želodcu in bakterijo helicobacter. Pri 15 letih sem imela ezofagitis stopnje D in kronični gastritis, nato pa so mi pri 16 odkrili še alergije na hrano, ki so se kazale kot hude bolečine v spodnjem delu trebuha. Alergije so mi dokazali s pomočjo kolonoskopij in odvzemov sluznice ter štetjem eozenofilcov. Alergije smo nato spravili pod nadzor z dietami. Sedaj ne jem mleka in mlečnih izdelkov, izogibam se vsemu kar vsebuje gluten, ne jem oreščkov, soje in morskih sadežev. Iz prehrane sem izključila tudi večino sadja. Lani januarja so me operirali na želodcu, ker sem imela hiatalno kilo - od takrat nimam več problemov z želodcem, le še s črevesjem. Lani avgusta so se mi ponovno začele težave, se pravi bolečine v spodnjem delu trebuha. Bolečine se mi stopnjujejo, kljub temu, da se strogo držim diete. Osebna zdravnica me je poslala na kolonoskopijo, vendar je bila b.p. Sluznica je lepa, nič poškodovana, vendar pa zdravnik ni vzel nobenih vzorcev sluznice. Bolečine so postale tako močne, da mi je zdravnica predpisala Analgin, vendar mi ni pomagal tako da sedaj jemljem Spasmex trikrat dnevo in Tadol 100mg trikrat dnevno, vendar me kljub temu odmerku še vedno boli v spodnjem delu trebuha, zelo mi je slabo, tako da tudi jem ne veliko. Zadnje dni, je edina hrana ki jo prenašam, surovo korenje. Redno pijem čaj iz komarčka, ker imam občutek, da me pomirja in da mi je po njem manj slabo. Bolečine mi onemogočajo normalno življenje, ves čas sem samo doma. Bolečine so zelo ostre, in včasih tako močne, da se zaradi njih onesvestim. Prosim za nasvet kam naj se še obrnem, ker mi počasi že zmanjkuje možnosti, volje in upanja. 25.1 sem naročena za pregled v diagnostičnem centru Bled, v ambulanti za alergijska obolenja prebavil. Moja ossebna zdravnica mi je predlagala, da bi se obrnila tudi na alternativno zdravljenje, zato pišem Vam. Ne vem več kaj naj storim, ker so bolečine tako močne, in ker se mi težave tudi vlečejo že tako dolgo. Želim si normalno življenje, vendar mi ga bolečine in težave onemogočajo.

Vprašanje: Pozdravljeni!Imam naslednje vprasanje;ze 3.leto se zdravim za depresijp z antidepresivi,zraven tega se jemljem vsako jutro ze 2.leto tableteEuthyrox 25qg,ker imam malo povecano scitnico in majhne cistice,drugace pa hormonsko scitnica normalno deluje(THS,Tg)so vedno izvidi vredu,saj mi vzamejo veckrat na leto kri in enkret letno imam UZ.V zadnjem letu pa imam kar mocan refluks,ki me vcasih spremlja celi dan,razen v lezecem polozaju ne in med spanjem tudi ne.Zato prejemam tablete NEXIUM 20 mg,2-krst na dan.Po doloceni kuri se stanje umiri ampak se s casom spet ponovi.Tudi zdravnica mi je povedala,da se to rado ponavlja.V tem zadnjem casu imam tudi probleme z prebavo(zaprtost)zato pijem donat in je potem stanje boljse.Zanima me ali je ta refluks(obcutek imam kot da mi hrana ostaja ali se pomika nekje med grlom in zelodcem-kot neki cmok)posledica tablet in depresije,namrec to sem ze nekje zasledila in tudi v pogovoru z drugimi,ki se zdravijo za depresijo.Prosim za vase mnenje in hvala!

Vprašanje: Spoštovani, Že dolgo - vsaj kakih deset let - me je mučila huda in stalna utrujenost. Stalno sem bil utrujen, najbolj pa se je to občutilo popoldne - po kosilu. Zvečer, ko je bil čas za spanje, sem spet oživel in zato težko zaspal. Seveda sem se zjutraj potem redno zbujal zelo utrujen in vedno podaljševal spanje. V službi sem opažal težave s koncentracijo, zelo težko sem se spravil h kakemu delu in ga poglobljeno opravljal. Že samo to mi je bil velik napor. Zelo pogosto sem doživljal t.i. možgansko meglo - občutek, da okolice sploh ne dojemam neposredno in jasno, temveč skozi neko motno steklo in le bledo. Pred nekaj leti sem svojega zdravnika vprašal, če je mogoče to stanje povezano z diabetesom. Naredil je jutranji test za sladkor, ki ni pokazal nič posebnega. Mogoče je relevantno tudi to, da sem bil vedno zelo sladkosned in da sem jedel veliko polnovrednega (doma mletega in pečenega) kruha. Pred enim letom in nekaj meseci pa sem po prebiranju neke knjige radikalno spremenil svojo prehrano. Za nekaj časa sem izločil vse OH. Učinek je bil odličen. Nič več možganske megle, nič utrujenosti, spalni cikel se močno izboljšal. Z 0% OH sem vztrajal skoraj tri mesece. Potem sem prešel na uživanje presne hrane. Po devetih mesecih na presni hrani ugotavljam, da je presna hrana zame veliko boljša kot prejšnja dieta. Spotoma je izginilo še nekaj težav, kot so npr. občasne težave s hemoroidi, srbečice, suha in nagubana koža, presušena usta... Vendar pa še vedno opažam, da počutje ni optimalno. Predvsem kadar jem preveč sladkega sadja (npr. banan, kakijev ali rozin ali pa že samo preveč jabolk), me to pelje v pomanjkanje življenjske moči, iniciative in v vse večjo željo po prenajedanju s predvsem sladko hrano. Vse bolj me vleče sladko - karkoli drugega pojem, nimam občutka, da sem sit, da sem se najedel. "Preveč sladkega sadja" lahko pomeni že en kaki ali tri jabolka ali eno banano. Ali ni to malo prevelika občutljivost na sladko hrano? Je mogoče, da imam kakšne težave z inzulinom ali kaj podobnega? Kaj naj ukrepam? Hvala za odgovor na (verjetno predolgo) vprašanje.