Ključne besede: kašelj
Simptomi: Pljučnica
Deli telesa: PLJUČA
Opis: Pozdravljeni.
7.10.09 so svakinji potrdili,da ima tuberkulozo.Prej je dva meseca obiskovala osebnega zdravnika(vročina,kašelj,hujšanje..)in jo zdravil z lekadolom.Nadomestna zdravnica jo je takoj ... več
Vprašanje: Pozdravljeni.
7.10.09 so svakinji potrdili,da ima tuberkulozo.Prej je dva meseca obiskovala osebnega zdravnika(vročina,kašelj,hujšanje..)in jo zdravil z lekadolom.Nadomestna zdravnica jo je takoj poslala k pulmologi in le ta takoj na Golnik.Ker so bili nekakšni zapleti s sumom odpovedi ledvic,je bila premeščena v KC.Tam so zavrnili ta sum,je pa prišlo do kolapsa srca in je bilo potrebno oživljanje.Zatem se ne vrnila na Golnik,zaradi krvavitev iz prebavil opravili gastroskopijo.Rezultatov točno ne poznam,a stanje se izboljšuje.Zanima me pa,koliko časa prej je že bila kužna,koliko časa naj bi še bila.Testirani so bili najožji člani in na podlagi kožnega testa(2.2mm)je poz vnuk,ki je od testiranih bil najmanj v stiku z njo.To mi daje misliti,da bi bil pozitiven lahko še marsikdo,ki je bil recimo parkrat na obisku ali ona pri njem.Kaj menite vi?Hvala za vaš čas in odgovor.
Odgovor: Spoštovana,
Če je pljučna tuberkuloza zares potrjena in če je bolnica kužna v izpljunku (BK pozitivna), potem je bila kužna tudi dva meseca pred začetkom terapije. Vsi, ki so bili v kontaktu z njo morajo obvezno na kontrolo h pulmologu in tudi vaš vnuk mora biti pod kontrolo pristojnega zdravnika. Sam povečan tuberkulinski test še ne pomeni aktivne tuberkuloze. Pristojni zdravnik bo v sklopu klinične slike se odločil ali je potrebna preventivna terapija za tuberkulozo ali ne.
Lep pozdrav
Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med., 02.11.2009
Ključne besede: črevo
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani,
zanma me sledeče, ali je pri RDČD vedno prisotna kri v blatu (prikrita ali vidna), in ali je pogost simptom te bolezni tudi hujšanje (izguba teže). KOliko so tumorski markerji ... več
Vprašanje: Spoštovani,
zanma me sledeče, ali je pri RDČD vedno prisotna kri v blatu (prikrita ali vidna), in ali je pogost simptom te bolezni tudi hujšanje (izguba teže). KOliko so tumorski markerji merodajni (natančni) pri odkrivanju raka na debelem črevesu?
Hvala lepa in lep pozdrav
Odgovor: Spoštovani!
Pri raku črevesa in danke je kri v blatu pogosta, ni pa nujna. Enako velja tudi za hujšanje pri začetnem raku. Tumorski markerji so lahko povišani, lahko pa so normalni kljub razvitemu raku.
LP
prof. dr. Miha Debevec
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 25.09.2009
Ključne besede: prehrana vadba
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Stara sem 16 let in tehtam 71kg velika sem 167cm.
Vprašala bi kaj naj jem med šolo,kjer preživim večinoma svojga dneva? Nimam veliko motivacije za hujšanje ker se vedno pregrešim in ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem 16 let in tehtam 71kg velika sem 167cm.
Vprašala bi kaj naj jem med šolo,kjer preživim večinoma svojga dneva? Nimam veliko motivacije za hujšanje ker se vedno pregrešim in vedno odlagam na jutri.Kako naj začnem hujšat.
Že za naprej se vam zahvaljujem za vaš odgovor!
Lep pozdrav! m.
Prosim da mi odgovor poslate na:
Odgovor: Pozdravljena M...
Najprej obvestilo - ta forim je javen, zato sporočil oz nasvetov praviloma ne pošiljam na zasebne elektronske naslove! Izjema so samo zadeve, ki so izjemno osebne narave. Seveda pa v forumu poskrbimo za zasebnost. Vse kar bi lahko izdajalo identiteto posameznika izbrišemo - zato tvojega elektronskega naslova ni več v sporočilu, ime pa je skrajšano na eno črko.
Res je, paziti moraš na svojo težo in malce poskrbeti za svojo postavo. Nič še ni kritičnega, vse imaš še čas - vendar preje se lotiš, lažje bo. Vsak človek se pri prehrani kdaj pregreši, tisti, ki se nikoli, so ali bolani ali pa niso, kaj že?
Sedaj se je pričela šola. veliko deklet tvoje starosti preživi večino časa ali v šoli ali za knjigami. TODA! Pametna dekleta ne pozabijo na telesno dejavnost. Ta je lahko tudi doma v sobi! Vaje za trebušne mišice, vaje za jačanje medeničnega dna, vaje za hrbtenico, pa seveda če je le mogoče tudi sobno kolo ali trenežer. Znoj mora teči! Razumeš! Pa gre potem lažje v šoli, telo se okrepi, oblikuje in telesna teža nekoliko uredi. Šele potem, ko to poskrbiš, pride na vrsto skrb za prehrano. 5 obrokov! Nujno. V petek in svetek, doma ali v šoli! Z zajtrkom se dan prične, z večerjo pa zaključi! Nič ne pomaga, pa kosilo in malice. Tudi če si v šoli. Nekaj moraš pojesti. Jabolko in kruh (kaj zato, če ti ni najbolj všeč, koristi pa!) pa jogurt pa...oh saj je mnogo stvari, ki jih lahko tudi s seboj prineseš. Pa ne bodi fina in ne pusti se pošlampati. Ker bo žal tebi in ne drugim.
Na internetu boš našla ogromno "super napotkov" za hujšanje! Večina je čisto govno! Razumeš! Vse kar je videti super, kar obljublja blazne uspehe, po možnosti brez truda, brez odrekanja, je ničevo! Neuspešno, ali škodljivo~ Shujšapša za 4 kg, potem pa 14 dnevih pridobiš 5kg nazaj. Skratka bedarija.
Torej zate - samo 5 obrokov z veliko sadja in zelenjave, pa pusti pri miru sladke pijače (kole ipd) ter raje poseži po nekaloričnih variantah. In skrb za redno intenzivno vadbo! Uspeh bo počasen, komaj viden, vendar bo.
Pa srečno.
Jože Lavrinec, 14.09.2009
Ključne besede: motorične motnje
Simptomi:
Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO
Opis: Spoštovana dr. Puc Kous!
Stara sem 26 let, visoka 173 cm in tehtam 52 kg. Pišem vam zaradi težav, katerim ni videti konca. Oktobra leta 2007 sem bila prvič na gastroskopiji zaradi težav povezanih z ... več
Vprašanje: Spoštovana dr. Puc Kous!
Stara sem 26 let, visoka 173 cm in tehtam 52 kg. Pišem vam zaradi težav, katerim ni videti konca. Oktobra leta 2007 sem bila prvič na gastroskopiji zaradi težav povezanih z gerb-om. Diagnoza je bila: korpusna sluznica želodca, kronični gastritis blage stopnje, HP (0). Helicobacterja niso dokazali. Po jemanju ultopa in diete so se težave umirile. Ponovno so se pojavile v začetku letošnjega leta. Opravili so mi ponovni gastrosk. pregled. Tokratna diagnoza je bila: A (antralna sluznica, HP 0, blago reaktivno vnetje, videz refluksa. Edem, hipermija, fibroza. Zaceljene erozije? B (korpusna sluznica, blago povrhno reaktivno vnetje. Blago poudarjene foveole. Ohranjen žlezni del. Blag edem in hiperemij. HP O. Vprašanje blagega refluksa. Ker je pri pregledu požiralnik deloval v spodnjem delu nekoliko razširjen sem opravila tudi RTG slikanje. Mnenje: normalno. S posvetom pri osebnem zdravniku in suma zaradi alergije na hrano so mi opravili tudi kožni vbodni test, ki je pokazal: s standardnimi aero in nutritivnimi alergeni povsem negativni. Konec septembra pa sledi še atiopijski krpični test z živili. Moj največji problem je ta, da kljub rednemu prehranjevanju (apetit je prisoten) hujšam in hkrati švohnim. Menstruacije nimam že od januarja 2009 (sem naročena na ginekol. pregled v sredini septembra). Kljub vsakodnevnemu jemanju ultopa 20 mg zjutraj na tešče 30 min pred jedjo in pazljivosti pri izbiri prehrane ne čutim izboljšav. Občasno in to največkrat zjutraj se mi v grlu oz. za "žličko" nabere kot nekakšen cmok sline, ki ne gre ne dol ne gor. To je zelo moteče, saj me začne dušiti in mi primanjkuje zraka. V trenutku ošvohnim, kot da bi mi padel pritisk. Je to morda posledica prekomernega izločanja želodčne kisline? Boli me v kosteh in mi primanjkuje fizične moči. Je morda hujšanje povezano tudi z jemanjem ultopa, glede na to da ga jemljem že vse od februarja (vmes sem prekinila jemanje morda za par tednov)? Bi bilo smiselno prekiniti njegovo jemanje? Je to res kronična bolezen, ki me bo spremljala vse življenje in kako si lahko še pomagam pri lajšanju težav? Zanima me še ali se sme vživati mleko in izdelke iz njega pri težavah z gerb-om?
Za vaš odgovor se vam že vnaprej najlepše zahvaljujem!
Odgovor: Pozdravlejni!
Kaj je za vas redno prehranjenvanje? jeste 5 x na dan ? veliko ogljikovih hidartov? Sadje in zelenjava vam bosta delal težave razen samo kompote in kaše . Kaj jeste, kakšen je vaš vnos kalorij in kakšna poraba, Če ste presuhi bi morali pojesti 2000 kcal.
Lahko prekinete, če vidite d ani efekta. Jemljite samo po potrebi Rupurut in občasno Controloc 40 mg(če boste imeli manj starnskih učinkov)
Imate samo motnej zapiranja mišice iz prehoda iz požiralnika v želodec. Spite z vzdignjenim vzglavjem in če vam ob občutko cmoka je možno spijte požirek Donata , da se vam spahne!! Verjetno imate motnej praznjenja želodca in bi morali opraviti še manometrijo, ki pa je ne delajo pri nas.
Ali ste se stestirali za alergene iz kapialrne krvi prsta kjer se določa IgG in IgE protitelesa na hrano(teste iamao v naši ambualnti)
Za dieto poglejte link pri moji predstavitivi bi moral biti link na moja navodial .
lp
Puc
Tatjana Puc Kous, dr. med., 04.09.2009
Ključne besede: vegetarijanska prehrana
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: pozdravljeni!
pred kakimi 5 mesecami sem postala vegeterijanka(jem le ribe), pred kratkim pa začela uživati brezglutenska živila. drugače sem shujšala za 14 kg in me zanima če je tako hitro hujšanje ... več
Vprašanje: pozdravljeni!
pred kakimi 5 mesecami sem postala vegeterijanka(jem le ribe), pred kratkim pa začela uživati brezglutenska živila. drugače sem shujšala za 14 kg in me zanima če je tako hitro hujšanje v redu. en mesec pa mi močno otekajo noge, in sem omotična, pa težko diham, zraven sem pa še malo slabokrvna in me zanima kaj lahko storim za svoje zdravje(predvsem odpravo močno oteklih nog).
hvala že vnaprej
rina
Odgovor: Ne takšno hujšpanje pač ni v redu! Mislim, da sem že nekajkrat opozoril, da je vegetarijanstvo čudovit način prehranjevanja in tudi življenski slog, ko pa se že pojavijo znaki kakšnega obolenja pa je potrebno razmisliti o svojih načelih. Zakaj vam otekajo noge? Ker uživate preveč soli?,Ker vam primanjkuje beljakovin? Obiskati boste pač morali zdravnika in se pogovoriti o tem. Potem pa boste prilagajali svojo prehrano.
Slabokrvnost in pravilno vegetarijanstvo nista v povezavi. Slabokrvnost in slabe prehranskle navade ter vegetarijanstvo pa! Torej boste morali dejansko razmisliti o tem - ali ste vegetarijanka ali pa samo želite biti. In kakšno je vaše vegetarijanstvo ter kaj želite doseči z njim.
Srečno
Jože Lavrinec, 13.07.2009
Vprašanje: Pozdravljeni. Imam problem s hipertirozo -bazedovko. Pričetek zdravljenja, avgust 2007. Izvidi: tsh-0.005, t3-14.29, t4-36.14. Imela sem visoko vročino, driske, hujšanje, velika utrujenost, tresenje...
Po prib. letu in pol zdravljenja mi dr. ukine zdravila, ker so bili izvidi še kar v redu, ščitnica je bila minimalno povečana. Stanje se mi je po mesecu in pol zelo poslabšalo, zato sem z jemanjem zdravil ponovno začela. Ščitnica je bila nato pri pregledu povečana druge stopnje. Začudi pa me, ko mi v izvidu poslanem na dom piše, naj zdravila ukinem, in to, kljub povečani ščitnici. Laboratoriski tsh-2.01, vendar zaradi zdravil. Prosim za nasvet.
Težave imam tudi z vročino. Vedno ko sem na prepihu, vetru ali mrazu, dobim vročino, vrtoglavico, šibkost mišic, ter sem takšna, kot da bi imela gripo.
Težave imam tudi z nogami. Najbrž kosti. Včasih komaj hodim, ker imam neznosne bolečine v peti in v kosteh od kolena navzdol. Zanima me, če na te težave vpliva ščitnica.
Zahvaljujem se in vas pozdravljam.
Odgovor: Lep ozdrav!
Zadnji izvid TSH je v normalnem območju, zado se je zdravniuk odločil za ukinitev zdravljenja. Niste napisala, katera zdravila ste jemala za ščitnico in v kakšnih odmerkih. Vsekakor je smiselno vsaj zmanjšati odmerke zdravil in čez 1 do 2 meseca ponovno kontrolirati TSH. Če bo ščitnica še rastla ponoviti tudi Uz in ostale krvne preiskave za ščitnico. Težave, ki jih še opisujete spremljajo hipertirozo. Tudi bolečine v nogah oz. slabost mišic je spremljevalka hipertiroze. Velja tudi pravila, da se v primeru poslabšanja basedovke odločamo za spremebo zdravljenja - bodisi radiojod ali operativno zdravljenej.
Lep pozdrav
Prim. Jurij Šubic, dr. med., 26.05.2009
Ključne besede: teža, depresija
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Lep pozdrav iz Maribora.Ime mi je Petra in imam vprašanje.Moja svakinja ima prekomerno telesno težo in to kat veliko.Stara je komaj 22 let.Par let nazaj sem ji že hotela pomagat bile sma naročene na ... več
Vprašanje: Lep pozdrav iz Maribora.Ime mi je Petra in imam vprašanje.Moja svakinja ima prekomerno telesno težo in to kat veliko.Stara je komaj 22 let.Par let nazaj sem ji že hotela pomagat bile sma naročene na naravno hujšanje nekje v Celju a je zelo trmasta in ji ne moremo pomagati ,od tistega časa se je spet zelo zredila.Večkrat ji kdo kaj reče a kaj če je vse brezveze ker se vstane in gre vstran.Bojim se da bo kmalu kaj narobe,seveda tega nobenemu ne rečem mislim si pri sebi.Saj zelo težko hodi,jo zmeraj kaj boli in še veliko je za povedat.Najbolj jo muči poleti ko je vroče.Me je strah da je nebi morda kakšna kap ali kaj podobnega kaj mi vi svetujete vam bom hvaležna.Čeprav je vse to zanjo brezveze ampak vseno, še vedno ji želim pomagat.Koliko kilogramov pa ima se bi zlagala ker še mi nikoli ni povedala.Mislim pa je tam nekje okrog 150 kg.Hvala za vaš nasvet in srečno.
Odgovor: Zagotovo je pri teh letih zelo ogrožujoče za njeno zdravje in seveda tudi zaradi dnevnih aktivnosti, teža absolutno prevelika. Razlogov je lahko zelo veliko in težko bi midve modrovali o tem, kaj in kje se je zataknilo že pri teh letih. Morda ne bi bilo odveč, da ji poveste, da vam zanjo ni vseeno, da ji želite pomagati in jo napotite na temeljit razgovor oz. po pomoč, če sama ne zmore. Ne gre samo za projekt hujšanja, temveč tudi za celovito spremembo njenega življenja in nasploh odnosa do sebe in okolice. Sama sem ji pripravljena pomagati, vendar to ni dovolj, saj mora v prvi vrsti na to pristati tisti, ki pomoč potrebuje. Brez tega tudi vi ne boste uspešni. Z lepimi pozdravi in lahko me kontaktirate tudi na dsternad@gmail.com
Mag. Dragica Marta Sternad, 20.05.2009
Ključne besede: pivo reklame
Simptomi:
Deli telesa: LEDVICE
Opis: Lep pozdrav !
Zanima me vaše mnenje v zvezi s to reklamo, oz. koliko je v tem resnice?
V starih časih so pivu rekli kar tekoči kruh. Zakaj? Odvisno od ekstrakta daje liter piva 400-500 ... več
Vprašanje: Lep pozdrav !
Zanima me vaše mnenje v zvezi s to reklamo, oz. koliko je v tem resnice?
V starih časih so pivu rekli kar tekoči kruh. Zakaj? Odvisno od ekstrakta daje liter piva 400-500 kilokalorij, pri čemer odpade 250-390 kilokalorij na kalorije, nastale iz alkohola, ki je v pivu. Preostale kalorije so del ekstrakta, ki ga človeško telo koristno izrabi za izgradnjo telesa.
Strokovnjaki priporočajo pivo:
kot sredstvo za hujšanje, ker pospešuje odvajanje seča in vode iz telesa;
ker ureja krvni tlak, je koristen v boju proti slabokrvnosti in izčrpanosti;
povečuje prekrvavitev srca, ledvic, možganov;
spodbuja delovanje ledvic, delovanje želodčne kisline, pomirja s pomočjo lupulina in hmelja;
ker je primerno sredstvo proti zaprtju, proti kislini, celulitu;
biokemična sestava piva spodbuja presnovo;
ker vsebuje vitamin H in je koristno v dermatologiji, saj bioten preprečuje izpadanje las in prhljaj;
ima tudi dietetsko vrednost, saj vsebuje encimsko že delno razkrojene sestavine in je ne le lahko prebavljivo, ampak pospešuje tudi prebavo hrane, zaužite ob pivu;
se v pivu zaradi nizke vrednosti pH in antiseptičnega učinka prisotnega alkohola ter grenkih sestavin hmelja ne morejo razviti mikroorganizmi, ki povzročajo bolezen (patogeni);
pivo deluje pomirjujoče na živčni sistem, kar še posebej velja pri zdravljenju starejših oseb. Pri njih so psihične težave večinoma povezane z arterioskleroznimi pojavi, ti pa zmanjšujejo dotok krvi v možgane;
ker vsebuje razen pomirjujočih sestavin še alkohol, ki širi krvne žile in s tem pospešuje krvni obtok.
Prisrčna hvala za odgovor.
Odgovor: Res je, nekoč so pivo poimenovali "tekoči kruh". Ime se je nekako ohranilo do danes. Ob tem pa pozabljamo, da se je priprava piva skozi čas krepko spremenila. Energija v sodobnem pivu izvira iz alkohola, le manjši del iz ogljikovih hidratov. nekdaj je bilo to drugače. Pivo je nekdaj vsebovalo precej manj alkohola in seveda več OH. Ker so ga izdelovali iz žita, so se v njem nahajale tudi ostala hranila iz žita. Danes je drugače - razmerje OH:alkohol je krepko v korist alkohola. Že res, da se v pivu nahajajo nekateri vitamini, rudnine, nekatere učinkovine, ki so prešle v pivo iz osnovnih sestavin in nekatere, ki so nastale med procesom izdelave. Toda količina koristnih snovi je tako majhna, da ni neke koristi. O zdravilnosti piva raje ne bi govoril! že res, da ima sleherno živilo- torej tudi pivo, potencialno koristi na zdravje, vendar se moramo vedno vprašati, pri kakšni količini in kakšne so potencialne škodljivosti za zdravje.
pa velja - pivo kot del normalne zdrave prehrane ( kozarec, največ malo pivo po obroku), bolj, kot del kulturnega užitka, kot vir energije in hranil pa le izjemoma.
V zadnjem času se pojavlja ogromno oglasov z raznimi prehranbskimi oz. zdravstvenimi trditvami. Mislim, da gredo nekateri proizvajalci in trgovci čez rob dobrega okusa. Njihovih trditev dejansko ni moč dokazati! čeprav se pogosto sklicujejo tudi na različne študije. In še nekaj: ko se nekdo sklicuje na strokovnjake, se vprašajmo - na katere strokovnjake?
Neodgovorno! Nestrokovno! Jaz vam npr. lahko svetujem kako zasaditi vrt, toda s pristavkom, jaz nisem vrtnar, zato ne odgovarjam za realnost takšnega svetovanja. O zdravi prehranii pa tako radi svetujejo prav vsi. Tisti, ki hrano pridelujejo, predelujejo, prodajajo, pripravljajo, ali pa jo le uživajo.
In še nekaj je - sleherna propaganda, ki spodbuja k uživanju zaradi potencialnih koristi na številnih področjih , je nerealna.
Srečno
Jože Lavrinec, 17.03.2009
Ključne besede:
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Stara sem 21 let, merim 165 cm in imam 81 kg. Že celo mladost se borim kako shujšati, ne samo zaradi videza, ampak tudi zaradi zdravja in dobrega počutja. Rada bi shujšala od 5 do 10 kg, vendar mi to ... več
Vprašanje: Stara sem 21 let, merim 165 cm in imam 81 kg. Že celo mladost se borim kako shujšati, ne samo zaradi videza, ampak tudi zaradi zdravja in dobrega počutja. Rada bi shujšala od 5 do 10 kg, vendar mi to nikakor ne uspe. Vedno znova ko se odločim za hujšanje se pregrešim in potem namesto, da bi jedla manj jem še več. Ne znam ostati trdna in reči ne, kljub temu, da je želja velika.
Za odgovor se Vam že v naprej zahvaljujem!
LP, mandarina
Odgovor: Pozdravljena
Izračun teže v vašem primeru ni pomemben In,ja, vaša odločitev je pravšnja. Dejansko bi morala shujšati? kako? Osnova slehernega hujšanja je "več telesnega dela" in manjši obroki nekoliko manj kalorične hrane. Pa to sem prepričan, da že obvladate, le pričeti je težko in še težje je nadaljevati. ko pa smo vsi skupaj tako šibki in tako radi posežemo po dobrem grižljaju. Zato pa je potrebno vključiti v hujšanje še koga - prijatelja, prijateljico... kogarkoli, da je le pripravljen iti z nami. Da nas opozori, kdaj povsem odveč posežemo po kaki dobroti, da nas potolaži, če smo ponovno pojedli preveč, skratka, nekoga, ki nam je v moralno oporo. In uspelo bo.
Srečno
Jože Lavrinec, 15.05.2008
Ključne besede:
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Stara sem 21 let, merim 165 cm in imam 81 kg. Že celo mladost se borim kako shujšati, ne samo zaradi videza, ampak tudi zaradi zdravja in dobrega počutja. Rada bi shujšala od 5 do 10 kg, vendar mi to ... več
Vprašanje: Stara sem 21 let, merim 165 cm in imam 81 kg. Že celo mladost se borim kako shujšati, ne samo zaradi videza, ampak tudi zaradi zdravja in dobrega počutja. Rada bi shujšala od 5 do 10 kg, vendar mi to nikakor ne uspe. Vedno znova ko se odločim za hujšanje se pregrešim in potem namesto, da bi jedla manj jem še več. Ne znam ostati trdna in reči ne, kljub temu, da je želja velika.
Za odgovor se Vam že v naprej zahvaljujem!
LP, mandarina
Odgovor: Spoštovana, če ste prebirali našo rubriko, potem veste, da sem sama med tistimi, ki ne podpiram kakršnokoli preizkušanje raznoraznih diet. Te imajo namreč v vsakem primeru tudi stranske učinke in ko po dieti začne nekdo s prejšnjim načinom prehranjevanja, potem se kg vrnejo in še kakšen za nagrado zraven. Potem so razočaranja večja in vse več je nezadovoljstva s samim seboj in seveda tudi z okolico. Predlagam vam, da se lotite svoje izgube telesne teže zdravo, z vso preudarnostjo, s spremenjenim načinom prehranjevanja in postopoma. Torej ne pričakujte, da boste vse kar je za vas odveč izgubili kar čez noč, saj pretirano hujšanje ali stradanje, ni zdrava izguba telesne teže. Nič ne vem s čim se ukvarjate, kakšne so vaše aktivnosti, ki so seveda tudi še kako dobro pomagalo, da boste imeli tudi lepo telo. Poskušajte me za dodatne informacije kontaktirati direktno na moj mail:dragica.sternad@guest.arnes.si in se skupaj še kaj pomeniva. Z lepimi pozdravi
Mag. Dragica Marta Sternad, 28.05.2008
Vprašanje: Spoštovani,
stara sem 25 let, visoka 1,58m in tehtam 61 kg. Več let sem se bojevala z bulimijo,zdaj pa, na srečo, že 2 leti s tem nimam nikakršnih težav. Imam pa težave z neredno menstruacijo zaradi policističnih jajčnikov. Predpisano mi je bilo jemanje tablet Cyclo-Progynova. Brala sem,da je pri PCO hujšanje težko, a vendar potrebno. Tudi sicer si želim izgubiti nekaj kilogramov, saj imam predvsem v predelu trebuha precej maščobe (82cm).
Kakšna dieta se priporoča ob PCO? Na kaj naj bom še posebej pozorna? Mesec dni se že precej trudim omejevati prehrano,a vendar skoraj brez uspeha (-1kg). Lahko mi priporočite tudi kakšno literaturo,ki bi mi lahko koristila.
najlepša hvala za vaš odgovor,
Sanja
Odgovor: Drži - hujšanje pri PCO je težavno, zato si je bolj smiselno zadajati bolj realne cilje. Bolj pomembno za vas je, da teže ne poskušate znižati za vsako ceno, skrbite pa za njeno vzdrževanje! Pozor - imeli ste težave z bulimijo in čeprav ste sedaj brez teh težav, si pač ne smete privoščiti ponovitve. To, da ste sedaj stara 25 let vas ne varuje pred motnjami hranjenja!
Prehrana naj bo redna, razdeljena na več rednih in ne preobilnih obrokov. Polovica energije naj izvira iz ogljikovo hidratnih živil ( na netu boste našla priporočila za nizko ogljikovohidratne diete - POZOR - z njimi in vašo diagnozo bi sicer začasno uredili teži, tvegali pa bi pojav hiperholesterolemije, nastanek ledvičnih težav in hiperprodukcijo ketonskih teles - kar bi vas dodatno vodilo v depresijo) - .in le kakih 10 energije naj izvira iz nasičenih maščob.
Pomembna je izbira ogljikovo hidratnih živil - prednost dajte živilom z nizkim glikemiočnim indeksom, v manjši količini lahko uživate tudi živila z srednjo vrednostjo glikemična indeksa. Živila z visokim GI pa naj bodo le izjemoma za občasne sprehode. Poleg tega naj bo v vaši prehrani veliko zelenjave ( pri zelenjavi ni potrebno skrbeti za GI!), sadja pa le 2-3 porcije dnevno.
Seveda je pomembna tudi redna telesna dejavnost, pa literatura - je kar nekaj strokovne literature, za uporabnike pa manj, vsaj uporabne. V slovenščini ne poznam nobene primerne. Tudi dobrih internetnih strani ne poznam - čeprav je veliko strani, dvomljive kakovosti. Bi pa priporočal knjigo Managing PCOS for dummies, avtorja Gaynor Bussell, založnik John Willey&Sons - jezik vam verjetno ne bo delal težav.
Srečno
Jože Lavrinec, 04.03.2008
Ključne besede:
Simptomi: Sindrom razdražljivega črevesa
Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO
Opis: Spoštovani pozdravljeni!
Že nekaj let imam sindrom razdražljivega črevesja, ki so mi ga ugotovili po treh kolonoskopijah. Zasledila sem vprašanje v zvezi s sindromom, kjer odgovarjate, da ni dobro ... več
Vprašanje: Spoštovani pozdravljeni!
Že nekaj let imam sindrom razdražljivega črevesja, ki so mi ga ugotovili po treh kolonoskopijah. Zasledila sem vprašanje v zvezi s sindromom, kjer odgovarjate, da ni dobro stradanje. Opažam, da se mi ta sindrom pojavi tudi z začetki hujšanje, čeprav mi ta sindrom pripisujejo zaradi tega ker sem po naravi živec. Kaj menite vi? V vseh letih mi ne dajo ustreznih zdravil, tako, da se običajno moram znajti sama. Takoj si uvedem dieto kot pri driskah. Imam driske in močno izločanje sluzi in krvi. Ker v obupu včasih več ne vem kaj bi sem pred kratkim obiskala privat zdravnika psihoterapevta, ki mi je predpisal ogromno vitaminov: B kompleks, pantotensko kislino, vitamin B, vitamin B12, koencim Q10, ker sem bila tudi zelo bleda. Zanima me kaj vi pravite na te vitamine, moj osebni zdravnik pravi, da jih ne potrebujem, ker jih že dobim dovolj s prehrano. Kakšna so zdravila za sindrom razdražjivega črevesja?
Hvala in lep pozdrav!
Odgovor: Če imate s kolonoskopijo potrjen sindrom razdražljivega črevesja, potem ni kaj. Kar se tiče zdravil - pravega zdravila ni, tista, ki so na voljo in nekoliko pomagajao pa so zelo agresivna in imajo številne neprijetne stranske učinke in se jih celo zdravniki izogibajo.
Ostane spreminjanje življenjskega sloga - soočanje s stresom, poskušanje umirjenosti, ter prehrana, ki pa ima ponovno malce nenavadno vlogo.
Pomembna je pravilna prehrana v času poslabšanja, ko si ne smemo dovoliti stradanja! Kar se diete tiče, zaupajte mi vaš naslov (zapišite ga v mesto namenjeno za vprašanje; naslov ne bo objavljen) in poslal vam bom brošuro z navodili. Takrat posežite malce globlje v žep in pričnite uživati enega od pripravkov (Ensure, Ensure plus, Enrich, Nutricomp, Fresubin drink - vsakega po 3-4 doze dnevno), počasi dopolnjujte prehrano z juhami, prepečencem, maslenimi keksi, pireji...) . Pomembna je moč, ki jo dobite samo s hrano.
Vitamini: poslušajte osebnega zdravnika - več koristi boste imeli od primerne prehrane!
Srečno
Jože Lavrinec, 26.02.2008
Ključne besede: obsedenost, teža, prebava, prehrana, svetovanje
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Rabim nasvet. Ne vem, kako naj pomagam prijateljici, ki se, odkar se poznava, skoz obremenjuje s svojo težo. Visoka je 170 cm in ima 48kg. Stara je 19 let. Zelo rada bi shujšala na ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Rabim nasvet. Ne vem, kako naj pomagam prijateljici, ki se, odkar se poznava, skoz obremenjuje s svojo težo. Visoka je 170 cm in ima 48kg. Stara je 19 let. Zelo rada bi shujšala na 40kg. Danes sva se spet pogovarjale o tej njeni obsedenosti. Povedala mi je, da že nekaj časa poje samo en obrok na dan pa še tega v minimalnih količinah. Kadar poje več kot en obrok, gre bruhat. Povedala mi je tudi, da se ne spoštuje, da nima rada svojega telesa in da ga ne bo sprejela dokler ne bo shujšala na željeno težo. Zelo se obremenjuje z mnenji drugi ljudi, ki ji v bistvu sploh niso taki blizu. Niso v njenem življenju tako zelo ''pomembni''. Pravi tudi, da se ne počuti dobro v svojem telesu, zato želi shujšat in da se bo potem, ko bo shujšala mogoče dobro počutila. Samo to je še vedno pod vprašajem. Ima težave s srcem in previsok pritisk. Njena prebava že dolgo časa ni ''tista prava''. Ne vem, kaj naredim. Ne bi je rada izgubila. Veliko se pogovarjava o samospoštovanju in teh zadevah. Pravi, da vse o tem ve, vendar se vseeno ne more sprejet. Kaj naj naredim? Prosim, pomagajte njej in meni. Kako jo lahko prepričam, da ni hujšanje dobro zanjo? V soboto popoldne si bova vzele čas druga za drugo in bova šli malo v naravo. Rada bi ta čas, izven šole in drugih stvari, izkoristila tako, da jo poskušam prepričat in ji nekako dokazat, da je lušna punca, ki ji ni potrebno hujšat. Resnično rabim Vašo pomoč.
Že v naprej se zahvaljujem za Vaš odgovor.
Lep pozdrav!
U.
Odgovor: Spoštovana, zelo lepo in prav je, da svoji prijateljici stojite ob strani in ji seveda na svoj način, če boste zmogli poskušate dopovedati, da to njeno početje res ne vodi v zdravo življenje in še manj v dosego željenih ciljev. Teh namreč ni moč doseči, če je človek bolan, če si ne more pomagati sam, idr. Torej, sama osebno mislim, da boste tudi vi sami težko zmogli, saj gre za primer marsikatere odraščujoče deklice, ki nima pravega odnosa do hrane, do lastnega telesa, do okolice,... V tem obdobju bi morala imeti dovolj uravnotežene prehrane, več lastnega občutka vrednosti in še kaj. V kolikor bosta res skupaj, vam predlagam, da ji resno poveste, da jo imate neizmerno radi, da si želite, da je zdrava in da tudi sami opazite, da njeno razpoloženje in seveda odnos do lastnega telesa ni najboljši. Ker sta prijateljici, bo tudi težje doseči kakšen rezultat, ker gre ob vsem tem tudi za čustveno navezanost, ki pa ima včasih tudi negativen predznak, ker je težje priti k sržu problema. Poskušajte ji tudi povedati, da ste ji pripravljeni stati ob strani, da potrebuje pomoč, da ste ji to našli, saj sem se pripravljena vključiti, seveda pa brez njenega pristanka in želje po zdravem, ne bo šlo. Lepo vas pozdravljam in lahko me kontaktirate na dragica.sternad@guest.arnes.si
Mag. Dragica Marta Sternad, 07.06.2007
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem 16 let in imam veliko težav.. 1.Obsedena sem s hujšanjem. Ves čas mislim na hrano in kalorije in že 4 mesece dnevno izbruham hrano. Zdi se mi kot, da ne vem več kje je meja...hrana je tako dobra,zato se ji ne želim odpovedati..in zato se prenajedam z redilno hrano in nato bruham... Zelo rada bi bila suha in to mi je trenutno eden izmed najpomembnejših ciljev. Visoka sem skoraj 160 cm in imam 55,5 kg. Vem, da boste rekli, da je moja teža normalna, vendar jaz sem prepričana, da to ni res...Sama sebi se zdim zelo okrogla in to mi včasih povejo tudi moji bližnji... še moj lastni brat mi govori, da sem predebela.. Tako si želim, da bi shujšala, vendar mi tudi z bruhanjem ne uspeva več... Najprej sem shujšala 5 kg, sedaj pa se mi teža sploh ne spreminja več... Vem, da bulimija ni način za hujšanje, vendar v stanju obupa, ko nisem več vedela kako naj shujšam sem začela...sedaj pa ne morem nehati... Ne, vem kaj naj storim sama s sabo... Vem, da je problem psihične narave za kar je verjetno delno kriv moj oče-alkoholik...to pa je spet druga težava...
3.Zadnje čase imam tudi velike probleme z depresijo. Vse se mi zdi brez pomena in počutim se neljubljeno. Nimam fanta in si ga zelo želim imeti, vendar ne vem zakaj mi to ne uspe... Vsi mi pravijo, da sem lepa, zabavna, komunikativna, simpatična...torej, v čem je težava? Tako sem se prepričala (oz. me je prepričal moj brat), da sem verjetno predebela in me zato nihče ne mara.. No, to sicer ni res, da me nihče...Obstaja kar nekaj fantov, ki bi radi bili z mano, veendar jaz hočem samo enega. Vendar ne vem, kako naj ga dobim...Očitno imam previsoke kriterije, saj je zelo čeden in priljubljen. In ravno to me najbolj privlači na njem...
Kot vidite sem zelo komplicirana oseba in upam, da mi boste lahko vsaj malo pomagali... Samo, prosim ne recite mi, naj hodim na kakšno svetovanje saj to ni mogoče, ker ne želim, da bi za bulimijo izvedela moja mama... Že tako ima preveč težav in ne želim ji povzročati še dodatnih.
Hvala za morebiten odgovor in lep dan!
Odgovor: Ne samo, da ste premladi ali kakorkoli sploh ob takšnem početju niso pomembna leta, ker gre za zdravje. Prosim vas, da mojo prošnjo, da čimprej pričnete z zdravljenjem, da se ne bi resno vaše stanje še poslabšalo. Prav bi bilo, da mi mami zaupali svojo stisko in ji omenili, da ste pripravljeni na zdravljenje. Sama sem vam pripravljena pomagati, če boste želeli in sodelovali. Oglasite se na moj mail:dragica.sternad@guest.arnes.si in dolgotrajno početje bi lahko povzročilo tudi vaš zastoj v odraščanju oz. zorenju. Lep pozdrav in korajžno, saj ste na dobri poti, če ste si sami priznali, da ne zmorete sami.
Mag. Dragica Marta Sternad, 29.03.2007
Ključne besede: prehrana, jedilniki, zdrava
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani g. Lavrinec!
Stara sem 27 let, visoka sem 170cm, imam 75kg, obseg zapestja 15cm. Sestavljenih imam nekaj jedilnikov za hujšanje, pa bi želela da jih malo pokomentirate. Imam jih več, ... več
Vprašanje: Spoštovani g. Lavrinec!
Stara sem 27 let, visoka sem 170cm, imam 75kg, obseg zapestja 15cm. Sestavljenih imam nekaj jedilnikov za hujšanje, pa bi želela da jih malo pokomentirate. Imam jih več, navajam pa samo tri, saj so si v principu enaki.
1.
OH/B/M/Kcal
163,1/121,3/23,3/1328,7
49%/37%/16%
ZAJTRK/43,0/21,7/10,6/347,9
100 g/koroški kruh/43,0/6,0/2,0/204,0
50 g/sir 'Šmarski Rok'/0,0/15,7/8,6/143,9
MALICA/15,0/0,0/0,0/60,0
150 g/jabolka/15,0/0,0/0,0/60,0
MALICA/42,8/12,5/0,7/229,4
330 g/AB kultura 0,1% m.m./19,8/11,2/0,3/128,7
120 g/banana/23,0/1,3/0,4/100,7
KOSILO/53,5/52,6/10,5/498,9
40 g/ječmen/29,4/5,0/0,9/141,0
200 g/puranja prsa/0,0/44,0/4,0/212,0
80 g/paprika, zelena/2,5/0,4/0,2/13,7
80 g/korenje 'MPS'/6,5/1,0/0,2/28,0
50 g/čebula/4,3/0,5/0,0/18,8
200 g/rdeča pesa 'Natureta'/10,9/1,8/0,2/40,4
5 g/olivno olje/0,0/0,0/5,0/45,0
VEČERJA/8,8/34,5/1,5/192,5
250 g/Vip. skuta 0,6% m.m./8,8/34,5/1,5/192,5
-------
2.
OH/B/M/Kcal
162,3/128,2/21,4/1361,0
48%/38%/14%
ZAJTRK/46,8/12,9/2,0/255,0
40 g/Fitness Nestle/32,6/3,0/0,5/147,6
300 g/melko 0.5% m.m. 'ZŽ'/14,2/9,9/1,5/107,4
MALICA/23,8/24,3/2,3/208,0
50 g/koroški kruh/21,5/3,0/1,0/102,0
100 g/pišč. prsa v ovoju 'PP'/0,0/20,0/1,0/89,0
100 g/kisle kumarice 'Natureta'/2,3/1,3/0,3/17,0
MALICA/42,8/12,5/0,7/229,4
330 g/AB kultura 0,1% m.m./19,8/11,2/0,3/128,7
120 g/banana/23,0/1,3/0,4/100,7
KOSILO/40,2/43,9/14,9/476,1
50 g/sojine testenine 'ZŽ'/26,7/13,0/0,7/169,0
80 g/Rio Mare, al naturale/0,0/20,0/0,6/85,8
100 g/pelati 'Valfrutta'/3,2/1,2/0,1/19,0
50 g/čebula/4,3/0,5/0,0/18,8
20 g/sir 'Šmarski Rok'/0,0/6,3/3,4/57,6
300 g/solata, zelena/6,0/3,0/0,0/36,0
10 g/olivno olje/0,0/0,0/10,0/90,0
VEČERJA/8,8/34,5/1,5/192,5
250 g/Vip. skuta 0,6% m.m./8,8/34,5/1,5/192,5
--------------
3.
OH/B/M/Kcal
173,2/128,3/28,3/1444,1
48%/36%/18%
ZAJTRK/46,8/12,9/2,0/255,0
40 g/Fitness Nestle/32,6/3,0/0,5/147,6
300 g/melko 0.5% m.m. 'ZŽ'/14,2/9,9/1,5/107,4
MALICA/26,5/16,5/13,6/289,5
125 g/zelenjava z ribo 'Weekend'/5,0/13,5/12,6/187,5
50 g/koroški kruh/21,5/3,0/1,0/102,0
MALICA/42,8/12,5/0,7/229,4
330 g/AB kultura 0,1% m.m./19,8/11,2/0,3/128,7
120 g/banana/23,0/1,3/0,4/100,7
KOSILO/48,3/51,8/10,5/477,8
40 g/ječmen/29,4/5,0/0,9/141,0
200 g/puranja prsa/0,0/44,0/4,0/212,0
120 g/paprika, zelena/3,7/0,6/0,4/20,5
50 g/čebula/4,3/0,5/0,0/18,8
200 g/rdeča pesa 'Natureta'/10,9/1,8/0,2/40,4
5 g/olivno olje/0,0/0,0/5,0/45,0
VEČERJA/8,8/34,5/1,5/192,5
250 g/Vip. skuta 0,6% m.m./8,8/34,5/1,5/192,5
Za odgovor se vam zahvaljujem. Lep pozdrav!
Odgovor: Pozdravljeni
Izbrali ste jedilnike, ki temeljijo na nekoliko večji količini beljakovin in z nekaj manj ogljikovih hidratov. Skratka nekakšen odnos hranil, ki vam zagotavlja sorazmerno okusnost hrane, kalorično pa ste na zelo sprejemljivi meri. Energetska vrednost: vsekakor ravno še nad bazalnimi potrebami - če občasno pojeste kakšen grižlja ( ne več) še ne bo nič narobe. Jedilniki so korektni, načeloma zajemajo prav vse potrebne prehranske skupine živil. Edinmi komentar bi mogoče imel na izbor sadja in zelenjave: sajde banana, jabolka - zakaj ne namesto jabolka občasno hruške, namesto banane pa tudi ustrezna količina kakega drugesa sadja?. Tudi pri zelenjavi bi lahko posegli po malce širši platei. No pa to so finese: v sami osnovi so jedilniki odlični!
Kakšen je cilj vašega hujšanja, ne vem. Vsekakor pa je smiselno pri hujšanju vztrajati kar nekaj časa, tako, da boste prišli v rang za vas sprejemljive teže, ki znaša med 55,7 in 61,8 kg.
Vztrajnosti in veliko sreče vam želim!
Jože Lavrinec, 21.01.2006
Ključne besede: prehrana, zajtrk, obroki, sestava, sadje, energija, dnevna, poraba, topel, obrok
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Najprej prejmite en lep pozdrav.
Stara sem 24 let in sem že dve leti zaposlena v računovodstvu, kjer na dan presedim od 8 do 10 ur. Službo začnem ob 07.00 uri in se mi konča od 15.00 - 17.00 ure ... več
Vprašanje: Najprej prejmite en lep pozdrav.
Stara sem 24 let in sem že dve leti zaposlena v računovodstvu, kjer na dan presedim od 8 do 10 ur. Službo začnem ob 07.00 uri in se mi konča od 15.00 - 17.00 ure popoldan. Med tem časom imam malico ob 9.00 uri zjutraj potem pa dokler ne pridem domu nimam časa za recimo kosilo. Tako da zaužijem kaj konkretnega šele okrog pete ure popoldan. Da vam sploh povem zakaj pišem zanima me če imam primerno težo moji višini. Visoka sem 169 cm in tehtam 62 kg. Levo zapestje meri 15,9 cm. Za to težo se moram zelo boriti!! Moram čuvati kaj pojem, koliko pojem in da še malo zraven telovadim. Naj vam povem moj prehranjevalni urnik. Ob 9.00 uri imam malico in zaužijem npr. 2 jabolki, ob 12.00 uri zaužijem npr. 2 banani in potem šele ob 16.00 uri topel obrok npr. meso in solato ali krompir in solato, trudim se da ne mešam vsega križem. Kruha skoraj da ne uživam. Za večerjo pa potem ponovno kakšno sadje. Pred časom sem imela 68 kg a sem malo shujšala toda zelo dolgo časa je trajalo to mojo hujšanje. Imam problem jahalnih hlač, to je moj največji problem moje postave. Zato vas prosim, da mi izračunate in poveste mojo "idealno" težo .Kolikor je lahko idealna.Ter da mi napišete kakšen urnik bolj zdravega prehranjevanja. Med delom nima veliko časa za obilno kosilo ali malico.Zanima me če je moj način prehranjevanja pravilen oz. zdrav. In kakšen način vadbe naj uberem za jahalne hlače. Doma imam orbitrek in imam možnost vsakodnevnega plavanja. In kolikokrat da teden naj telovadim in koliko časa.
Za odgovor se vam že vnaprej lepo zahvaljujem.
Sisi
Odgovor: Končno vam posredujem odgovor na vaše vprašanje. Vaša idealna teža znaša 58,3 kg in jo presegate za dobrih 6 %. Kljub temu ste še vedno v rangu normalne teže - ta znaša za vas od 52,4 do 64,1 kg. Izračuni povedo, da dnevno potrebujete okoli 7,8 kJ energije ali približno 1800 kalorij.
Problem vaših »jahalnih hlač« žal ne boste mogli rešiti s prehrano. Tu bi potrebovali redne telesne vadbe. Izbor vam bo morala povedati fizioterapevtka ali kozmetičarka.
Vaš življenjski ritem je zelo zanimiv. Zajtrkujete ne! Zakaj ne? Za začetek poskušajte pred odhodom v službo popiti kakšen topel napitek - skodelico mleka ali kakava bo že kar v redu. Malica - jabolka - to naj kar ostanejo - le da jih občasno zamenjajte z 2 hruškama ali 2 pomarančama. Ob 12 uri zaužijete 2 banani – naj se sliši še tako smešno –to je kar 240 kalorij. Zakaj ne bi raje zaužili žemljice z rezino sira ali 2 rezinama nemastne perutninske šunke ter paradižnikom? Zaužili bi približno enako količino energije, vendar več drugih hranil. Če bi poleg popili še dovolj tekočine (vsaj pol litra neke nesladkane pijače), bi bilo to že kar dobro. Potem pa vaše kosilo: premislite koliko zelenjave je v njem! Jo je dovolj? Skratka, naj jo bo kar veliko, krompir, meso, kruh so samo za poleg.
Večerja naj bo dejansko skromna, namesto sadja je lahko zelenjava in košček kruha.
Začnite razmišljati malce drugače. Vašo prehrano kljub zaposlenosti dejansko lahko spremenite na bolj zdravo.
Srečno
Jože Lavrinec, 06.10.2005
Ključne besede: smrčanje, v, nosečnosti, zamašen, nos
Simptomi: Smrčanje
Deli telesa: SPOLNI ORGANI, VRAT/GRLO
Opis: Lep pozdrav!
Moja partnerka je noseča in tik pred porodom. V nosečnosti se ni zredila pretirano (za normalnih 9 kg), je pa res že prej imela 15 kilogramov preveč.
Smrčanje prej ni bilo preveč ... več
Vprašanje: Lep pozdrav!
Moja partnerka je noseča in tik pred porodom. V nosečnosti se ni zredila pretirano (za normalnih 9 kg), je pa res že prej imela 15 kilogramov preveč.
Smrčanje prej ni bilo preveč očitno ali moteče, sedaj pa je postalo tako glasno, da se zaradi tega zbujam 10-15 krat na noč in imam težave z neprespanostjo. Ona tudi sama sebe včasih zasliši. Pravi, da ima zadnje čase zamašen nos, kar se ji pojavi samo, ko leže. Razmišljava o operacijskem posegu, če hujšanje po porodu ne bo dalo rezultatov.
Kdaj po pporodu lahko pride na pregled oz. na operacijo? Seveda namerava dojiti otroka.
Odgovor: Spoštovani!
Kar dobro ste sestavili vzroke za smrčanje (debelost, zamašen nos in nosečnost)! Zdravljenje smrčanje v nosečnosti seveda ne pride v poštev. Po porodu naj le normalizira težo pa bo smrčanje izginilo ali pa vsaj postalo znosnejše. V kolikor bo še moteče je možen tudi poseg - uvulopalatoplastika (vendar ima smisel le po normalizaciji teže!).
Zavedati se morate, da smrčanje bolj kot vas obremenjuje vašo partnerko (ki se tega morda niti ne zaveda) saj je to znak (simptom) oteženega dihanja!Več o smrčanju in zdravljenju smrčanja si oglejte na internetni strani: http://med.over.net/otorinolaringologija/
LP. dr. Fajdiga
dr. Igor Fajdiga, dr. med., 14.06.2005
Ključne besede: benigni, hipofizni, tumor, prolaktinom, prolaktin,
Simptomi: Možganski tumorji
Deli telesa: HORMONI
Opis: Stara sem 37 let, že dve leti se zdravim za benignim hipofiznim tumorjem,odkar jemljem tablete bromergon imam težave kot so: nespečnost, mraz, brez apetita sem, hujšanje, občutek imam, da se mi veke ... več
Vprašanje: Stara sem 37 let, že dve leti se zdravim za benignim hipofiznim tumorjem,odkar jemljem tablete bromergon imam težave kot so: nespečnost, mraz, brez apetita sem, hujšanje, občutek imam, da se mi veke obračajo navzgor? slabost, pozabljivost..hodim na kontrolo na polikliniko, nazadnje sem jo imela aprila letos, naslednjo imam šele aprila 2004, pred kratkim sem govorila z nevrokirurgom UKC, ki operira te tumorje,in mi je predlagal, glede na slike ki sem mu jih pokazala, naj grem ponovno na MRI glave, saj je sam opaziltudi ciste, ki mi jih moja endokrinologinja, ni povedala o tem nič. Ali lahko zamenjam endokrinmologa, kako priti do Vas za mnenje in pregled, sem zelo zaskrbljena, zato da lahko ponoči sploh spim jemljem 3mg Lexaurin, pa še to se 5x vmes zbudim sicer potem zaspim nazaj. Lep prosim za Vaš nasvet, kaj in kako zdaj?
Hvala za razumevanje in Vašo pomoč
Odgovor: Spoštovani, srečo imate, da imate očitno prolaktinom (tumor hipofize, ki izloča prolaktin), ki ga je moč zdraviti z zdravili kot je Bromergon. Vse ostale tumorje hipofize je namreč potrebno operirati. Uspešnost zdravljenja prolaktinoma preverjamo z določitvijo nivoja prolaktina v krvi in, če je ta normalen, je zdravljenje uspešno, MRI pa ni potreben, če seveda ne gre še za drugo patologijo (omenjate neke ciste). Potrebno je preveriti tudi delovanje drugih hipofiznih osi (ščitnične, nadledvične itd.), kar je vaša endokrinologinja prav gotovo storila. Če je delovanje le-teh normalno, vaših težav ni moč pripisati hipofizi. Lep pozdrav.
Doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.,
Ključne besede: prehrana, dodatki, prehrambeni, tablete, preparati
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Mene pa zanima Vaše mnenje o tabletah Chitosan kot dodatku k prehrani.
Vem, da to niso čudežne tabletke za hujšanje, da je treba vse "delo" opraviti sam, uporabljala bi jih le kot dodatek pri ... več
Vprašanje: Mene pa zanima Vaše mnenje o tabletah Chitosan kot dodatku k prehrani.
Vem, da to niso čudežne tabletke za hujšanje, da je treba vse "delo" opraviti sam, uporabljala bi jih le kot dodatek pri prehrani v službi (hrana v menzi, tako da neke velike izbire ni).
In seveda, zanima me, če so poznani kaki stranski učinki na zdravje.
Drugače sem zdrava, v preteklih 5 letih par nahodov in enkrat gripa, jemljem pa Stediril D, visoka 168 cm ter težka 78 kg, obseg desnega zapestja 16 cm. Planiram shujšati okrog 15 kg, do pomladi.
Previdnost je mati modrosti in preden bom začela uživati ta dodatek, bi se rada prepričala, da si ne bom z njim škodovala.
Najlepša hvala!
Odgovor: Spoštovani
Na vašem mestu ne bi začel s tem pripravkom. Če potrebujete vitamine in minerale imate na razpolago precejšnje število ustreznih prepatov, ki so porhu še povsem preverjeni in kvalitetni - v vsaki lekarni. Če želite samo nadomestiti nek obrok (obrok menzne hrane) za drugačen definaran obrok hrane, si tudi lahko izberete kakšen domač izdelek, ki zaužijete skupaj z jogurom ali sadnim sokom. Pa še to le za občasno nadomeščanje. Drugače je veliko boljše, da si v služno nosite sadje.
Mi je pa všeč vaša previdnost! Ta vas varuje marsikakega nesmila. Tudi tokrat zaupajte svoji zdravi presoji.
Jože Lavrinec,
Ključne besede: polip, dvanajstnik, duodenum, nevarnost, ukrepi, prebavila
Simptomi:
Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO
Opis: Stara sem 22 let in sem bila prejšnji teden na gastroskopiji. Tja me je poslal osebni zdravnik, ker sem mu potožila, da sem v 4 mesecih shujšala za 4 kg. Sedaj imam le še 44 kg! Na gastroskopiji niso ... več
Vprašanje: Stara sem 22 let in sem bila prejšnji teden na gastroskopiji. Tja me je poslal osebni zdravnik, ker sem mu potožila, da sem v 4 mesecih shujšala za 4 kg. Sedaj imam le še 44 kg! Na gastroskopiji niso odkrili nobenega vzroka za moje hujšanje, odkrili pa so polip na dvanajstniku. O polipu samem mi niso hoteli veliko povedati. Zanima me, kaj sploh je polip in kakšno nevarnost predstavlja? Ali je možno, da se iz tega razvije rakova tvorba ali karkoli drugega (moj oče je imel na dvanajstniku ulcus)? Hvala!
Odgovor: V primeru kot je vaš je potrebno s histološko preiskavo določiti vrsto polipa. Nadaljne ukrepanje je odvisno od izvida histologije.
Doc. dr. Bojan Tepeš, dr. med., 19.06.2003
bolečina ob fizičnih aktivnostih
pes321: hej brigita ::bye:: mene pa zanima kaj bi bil...bradevice
m.maroh:XANGO-mangostan juice
besic_reuf: Mene zanima ali mangostan pomaga pri bolezni sc...