28.02.2015
LJ
10° / -0°

Članki

Težko je verjeti, kaj se ji je zgodilo samo mesec dni kasneje

27.02.2015, 16:54

Fotografija kaže lepo dekle, ki kar prekipeva od energije. Kdo bi verjel, da je samo mesec dni kasneje nenadna težka bolezen povzročila, da ni mogla več hoditi ali se sama prehranjevati.

Je že narezana solata zdrava?

27.02.2015, 15:55

Ko smo prezaposleni, je enostavneje za zdravo prehrano poskrbeti tako, da posežemo po solati, ki naj bi bila že pripravljena za uživanje. Le še stresemo jo v skledo in začinimo. Pa je to zdravo?

Poglejte, kako se shujša z majhno in preprosto spremembo

27.02.2015, 15:54

Sedem hamburgerjev bi pojedla v enem dnevu, na mesec je samo za hrano porabila kar 600 evrov. Ko je začela jesti zdravo, ni le izgubila več kot 30 kilogramov, tudi prihranila je kar nekaj.

Odkrijte nov 'najboljši' način za izgubo odvečnih kilogramov

26.02.2015, 11:00

Eden zadnjih, a bolj nenavadnih načinov za izgubo kilogramov je zagotovo pitje kave z maslom. Zaradi vse večje priljubljenosti ketonskih diet so nekatere organske trgovine pričele prodajati nadomestek sladkorja v kavi, ki je bogat z maščobami in ne z ogljikovimi hidrati.

Odpravljajo slabo voljo, stres in slabo počutje ...

26.02.2015, 08:15

Ste slabovoljni? Potem namesto čokolade raje pograbite vrečko bučnih semen. Raziskave kažejo, da zdrava bučna semena izboljšujejo počutje in razpoloženje ljudi celo bolj kot čokolada, pecivo ali sladkarije.

Razlogi, zakaj ste nenehno utrujeni?

26.02.2015, 08:06

Najpogostejši vzrok utrujenosti so hiter tempo življenja in številne obveznosti, ki jih moramo postoriti preko dneva. A če se utrujenost pojavlja kljub temu, da smo se naspali, in če se z njo spopadamo dlje časa, je pametno poiskati nasvet zdravnika. Tu je nekaj možnih vzrokov za dolgotrajno utrujenost.

To je razlog, da ga začnete uživati!

23.02.2015, 08:01

Avokado spada med tiste darove narave, ki z vsakim novim odkritjem o njihovih blagodatih znanstvenike vedno znova osupnejo. Tokrat predstavljamo živilo, ki v vaši prehrani res ne sme manjkati.

'To je njena zadnja priložnost!'

23.02.2015, 08:01

"Upam, da jo izkoristi," zdravnik resno pove Pauline Potter, ki je tehtala že 317 kilogramov, nato pa je zaradi svojega sina pristala, da ji pomagajo shujšati z bariatrično operacijo.

Rekli so jima, da imata le še nekaj let življenja – nato pa sta …

20.02.2015, 11:15

Skupaj sta tehtala 285 kilogramov. Ko jima je zdravnik dejal, da bosta z njunim načinom prehranjevanja živela le še nekaj let, sta se skupaj odločila, da naredita korenito spremembo.

Sadje in zelenjava, ki jih zaužijte manj, če hujšate

19.02.2015, 08:03

Na splošno velja, da si sadja in zelenjave lahko privoščimo v izobilju. A nekatere vrste sadja vsebujejo več sladkorja kot druge, podobno pa je tudi pri zelenjavi, kjer je nekatera vrsta zelenjave veliko bolj kalorična od druge. To seveda ne pomeni, da morate katero izmed njih izključiti z jedilnika, a da z njimi ne gre pretiravati, če želite izgubiti odvečne kilograme.

Video

Forum

Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

Odgovori na vprašanja

Jože Lavrinec
DIETETIKA

Nosečnost in prehrana

Ključne besede: nosečnost, zdrava, prehrana

Simptomi:

Deli telesa: SPOLNI ORGANI

Opis: Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

zdrava prehrana

Ključne besede: zdrava, prehrana, sadje, zelenjava, pomen

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Lepo pozdravljeni Imam nenavadno vprašanje. Imam dekle staro 22 let in ne je ne sadja in zelenjave. Kaj mi svetujete oziroma kako naj jo prepričam da je ta prehrana ključen element našega ... več


Zlatan Turčin
PEDOPSIHIATRIJA

prehrana pri respiratornih obolenjih

Ključne besede: respiratorna, obolenja, prehrana, dojenček, otrok, dehidracija

Simptomi: Pljučnica

Deli telesa: PLJUČA

Opis: kakšna naj bi bila prehrana dojenčka in majhnega otroka v času respiratornih obolenj? hvala več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

imunski sistem in prehrana

Ključne besede: imunski, sistem, prehrana, bolnišnične, okužbe, prenos

Simptomi:

Deli telesa: ALERGIJE IN IMUNSKI SISTEM

Opis: kako vpljiva prehrana na bolnišnične okužbe,predvsem preko katere hrane se prenašajo,...?Za odg.se vam vnaprej zahvaljujem več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

zdrava prehrana

Ključne besede: zdrava, prehrana, zajtrk, obroki, sestava, piramida

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Pozdravljeni!Moja povprečna prehrana je taka:zajtrkujem le ob vikendih, kosim ob prib. 15ih, zelo raznoliko, le med mesnimi izdelki uživam samo ribe,jem veliko zelenjave, a malo sadja, popoldansko ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

antikoagulacijska terapija in prehrana

Ključne besede: antikoagulacijska, zaščita, terapija, proti, strjevanje, krvi, prehrana, marivarin, vitamin, k

Simptomi: Akne

Deli telesa: SRCE, KRI, OŽILJE, KOŽA

Opis: Pozdravljeni! Moja mama že nekaj let zaradi AF, TIA, AMI, CVI, PTA, ACE, ...jemlje Marivarin po shemi in je pod stalno kontrolo. Po navodilih paziva tudi na prehrano, oz.na vnos vitamina K. Vendar so ... več


Tanja Križaj
NEVROFIZIOTERAPIJA

Polimiozitis in prehrana

Ključne besede: polimiozitis, prehrana, zelenjava

Simptomi:

Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE

Opis: Pozdravljeni. Lepo Vas prosim za pojasnilo. Namreč lansko leto v mesecu juniju sva se s fantom preselila v novo stanovanje. Do takrat je bil zdrav kot riba in redno se ukvarjal s športom. Po naši ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

možganska kap in prehrana

Ključne besede: kap, žilna, obolenja, prehrana, infakrt, dieta

Simptomi: Možganska kap

Deli telesa: GLAVA

Opis: Moja mama ima 66 let.Nedolgo od tega je imela mozgansko kap in me zanima,kaksna bi bila njaboljsa prehrana zanjo ?:(! več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

antikoagulacijska terapija in prehrana

Ključne besede: antikoagulacijska, terapija, globoka, venska, tromboza, strjevanje, krvi, prehrana, dieta, vitamin, K, živila

Simptomi: Globoka venska tromboza

Deli telesa: HORMONI

Opis: Spoštovani ! Stara sem 27 let in pri 18.letih sem imela globoko vensko trombozo na desni nogi (bolezen je dedna). Redno jemljem Pelentan, vendar se tromboza vedno enkrat letno ponovi. Zanima me, ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

meteorizem in prehrana

Ključne besede: meteorizem, prehrana, vetrovi, telesna, aktivnost

Simptomi: Vetrovi in napihnjenost

Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO

Opis: Lep pozdrav!! Najprej se vam že vnaprej zahvaljujem za vaš odgovor. Imam težave, ki mi grenijo življenje in na nek način omejujejo moje intimno in družabno življenje. Stara sem 19 let in imam težave ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

multipla skleroza in prehrana

Ključne besede: multipla, skleroza, prehrana, dieta, hrana

Simptomi: Multipla skleroza

Deli telesa: GLAVA

Opis: Pozdravljeni, imam multiplo sklerozo in me zanim prehrana pri tej bolezni. Česa ne smem jesti oz. ni priporočeno, in kaj naj bi bolniki posebej uživali več


POPovi zdravniki 2012 - 49
MOTNJE HRANJENJA

Zdrava prehrana

Ključne besede: zdrava, prehrana, vegetarijanstvo, presna

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Teorij o hranjenju je verjetno toliko, kot je ljudi, vseeno pa me zanima, kako kombinirati zivila, da iz zauzite hrane pridobimo kar najvec energije za kar najvec casa. Veliko sem prebiral o raznih ... več


POPovi zdravniki 2012 - 49
MOTNJE HRANJENJA

Neprimerna prehrana

Ključne besede: neprimerna, prehrana, hrana

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Pozdravljeni! Stara sem 18 let in sploh v zadnjih mesecih opažam velike spremembe kar se tiče prehrane. Ker sem zelo aktivna je moja prehrana temu primerna. Ne jem več sadja, zelenjave in toplih ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

žolčni kamni in prehrana

Ključne besede: žolčni, kamni, prehrana, refluks, reflux, gastroezofagealni, sarme, maščobe

Simptomi: Ledvični kamni, Žolčni kamni

Deli telesa: JETRA, TREBUŠNA SLINAVKA, LEDVICE

Opis: Imam dokazane ledvične in po novem (kakšen mesec dokazane z UZ) tudi žolčne kamne. Na gastroskopiji pa zdravnik ugotavlja, da mi neka zapora ne dela dobro in zato občasno ponoči pride kislina v ... več


POPovi zdravniki 2012 - 49
MOTNJE HRANJENJA

Pravilna prehrana

Ključne besede: pravilna, prehrana, piramida, prehranjevanja

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Pozdrav. Zanima me kaksna je pravilna prehrana cez dan. Zanima me kaj moram zauziti za zajtrk, kaj za kosilo in kaj za vecerjo? Prosim ce mi poveste piramido prehranjevanja. Hvala več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

ulcerozni kolitis in prehrana

Ključne besede: ulcerozni, kolitis, prehrana, hrana, dieta, kolitična, MCT, olje

Simptomi: Ulcerozni kolitis

Deli telesa: ZADNJICA, ŽELODEC, ČREVO

Opis: Že dve leti je minilo ko so mi pdkrili ulcerozni colitis oziroma ulcerozni proktosigmoiditis. Uživam salofalk 3 grame na dan, svečke salofalk in zdaj trenutno še imuran 100 mg. na dan. imel sem že ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

neredna prehrana

Ključne besede: neredna, prehrana, debelost, telesna, teža, prekomerna, telesna, aktivnost, vaje

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Pozdravljeni - sem študentka , stara 22 let in upam , da boste tudi meni namenili kakšen nasvet glede mojega problema - začelo se je tako , da sem bila suh otok do 4 . razreda OŠ , ko so začeli ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

neredna prehrana

Ključne besede: neredna, prehrana, obroki, hujšanje, prekomerna, telesna, teža

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Stara sem 19 let, velika 157 cm in tehtam 65 kg. Kako naj se znebim odvečnih kg saj živim v študentskem domu in je prehrana neredna? Ali je moja teža glede na višino prevelika? Že vnaprej se vam ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

prehrana in železo

Ključne besede: prehrana, železo, anemija, slabokrvnost, hipokromna, živila, vir, Fe

Simptomi: Anemija (Slabokrvnost), Slabokrvnost (Anemija)

Deli telesa: SRCE, KRI, OŽILJE

Opis: Lep pozdrav,stara sem 29 let,mati treh otrok.167/60 kg.Pred dvemi leti sem imela prometno nesreco,poskodba vratnih vretenc.Telesno sem takrat oslabela.Imam naporno sluzbo,delam samo ponoci,torej ... več


Jože Lavrinec
DIETETIKA

Ponujajomi vse mogoče

Ključne besede: prehrana, dislipidemija, diabetes, kokosovo maslo

Simptomi:

Deli telesa:

Opis: Spoštovani, ker imam povišan holesterol in sladkorno bolezen tipa B je moja prehrana zelo omejena. Do sedaj sem se maščob v največji možni meri izogibala. V kratkem pa sem se seznanila s kokosovim ... več


1 2 3 4 5 6 7 8 9

Iskanje po vsebini

Ne prezrite

Anketa

Grška solata

Boste po mastnem pustu bolj pazili na zdravo prehrano?

Uporabne povezave

Zadnji komentarji