Ključne besede: smrt, družinski, član, oče, šok, čustvena, otopelost, bolečina, izguba
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Stara sem 18 let in pred enim tednom mi je umrl oče, za katerega lahko brez dvoma trdim, da sem ga imela najraje od vseh. Njegova smrt sicer zame ni bila presenečenje, saj ga je pestila huda bolezen. ... več
Vprašanje: Stara sem 18 let in pred enim tednom mi je umrl oče, za katerega lahko brez dvoma trdim, da sem ga imela najraje od vseh. Njegova smrt sicer zame ni bila presenečenje, saj ga je pestila huda bolezen. Ne vem če naj bi temu rekla problem, toda še teden po njegovi smrti ne čutim tistega kar bi bilo razumljivo čutiti ob izgubi svojca. Zdi se, kot da me sploh ni prizadelo nič, žal mi je, toda ni mi hudega. Sem morda le u šoku in temu primerno čustveno otopela? Res je, da skoraj ne verjamem, da ga ni več. Ali je mogoče kaj narobe z menoj, sem čustveni invalid? Ali bo bolečina prišla s časom? Zaradi tega se počutim krivo in nekako umazano. Prosim, pomagajte mi!
Hvala!
Odgovor: Spoštovana!
Naj vam na začetku izrazim sožalje ob izgubi ljubljene osebe.
Na nekaj postavljenih vprašanj ste si tudi že sama odgovorila.
Očeta ste imela rada in ste mu to (predvidevam iz vašega pisanja) tudi jasno pokazali v času njegovega življenja in sedaj nimate posebnega vzroka za obžalovanje kaj vse niste storili, česa mu niste izrekli, kar je najlepše. Res pa je, da bo najbrž tudi še prišlo za vami, saj ste se v tem trenutku soočili s tem, da je odšel, kot je bilo pričakovati, ga pa prav gotovo pogrešate in si morda v podzavesti niti ne upate (nočete) tega priznati. Tudi to, da se zaradi trenutnih občutkov počutite slabo, ni nič nenavadnega, saj se primerjate z kulturo v kateri živite in za "nas" je običajno, da nam je ob smrti hudo... Prav zato je pomembno, da v času življenja naredimo čim več in potem nimamo veliko za obžalovat. Gotovo boste očeta pogrešali in ga že sedaj, morda pa ne na tak način kot ste pričakovala. Dovolite si, da žalujete na svoj način, saj je bil tudi vajin odnos edinstven in neponovljiv - ne primerjajte se preveč z okolico, saj tisto kar počne večina, še ni nujno najboljše za vse, včasih je to le najlažje in najbolj sprejemljivo. Tudi izraz, da je nekaj "razumljivo" čutiti, zna biti varljiv. Vsak človek je neponovljiv, prav tako so taka tudi naša čustva.
Pravite tudi, da skoraj ne verjamete, da ga ni več - če je v vašem srcu, potem je še vedno z vami, res pa ga ni fizično.
Morda vam lahko pomaga kakšna literatura o žalovanju, saj je to kar zapleten proces, ki ga morate predelati.
Želim vam veliko lepih spominov!
Špela, Šent
,
Ključne besede: žalovanje, dedkom, smrt, pljučni, rak,
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Spoštovani!
Stara sem 22 let. Pred štirimi meseci mi je umrl moj dedek, ki me je vzgajal - oceta nisem imela in je bil moj nadomestni oce. Pomenil mi je vse. V decembru 2002 so mu odkrili rak na ... več
Vprašanje: Spoštovani!
Stara sem 22 let. Pred štirimi meseci mi je umrl moj dedek, ki me je vzgajal - oceta nisem imela in je bil moj nadomestni oce. Pomenil mi je vse. V decembru 2002 so mu odkrili rak na pljucih, metastaze na kosteh in drugod - rak so odkrili sele v zadnjem stadiju. Dedi je umrl na onkoloskem institutu. Zaradi morfija se hvala bogu ni zavedal.
Problem je v tem, da ne morem naprej s svojim zivljenjem. Vse me spominja nanj. Cele dneve jocem. Zapiram se v sobo, nimam nobene zelje po nicemer. Z vsakim dnevom je huje, ko bi moralo postajati bolje. Ostala sem sama in pogresam ga. Vsakic, ko govorim o tem s kom, zacnem neustavljivo jokati in jocem par ur. Sprehodi v naravo me se bolj uzalostijo, ker je vse tako mirno in prazno, ker ni njega tam. Ne morem sprejeti, da ga ni vec, ne morem sprejeti dokoncnosti smrti. Ne morem. Dopovedujem si, da je psihicno z mano, v srcu (Saj poznate "Smrt unici zivljenje, ne pa odnosa"), ampak fizicna odstonost me reze kot noz. Ne morem v njegovo sobo, ne morem nic. Kadar je najhuje, se spomnim njegovega trpjenja, potem zadnjih dni njegovega zivljenja, ko se zavedal ni vec... Kako je trpel, kako ga je bolelo, ce si se ga samo dotaknil, kako me dva dni pred smrtjo ni prepoznal vec, a je imel se kar mocno voljo. Bil je najboljsi clovek, kar sem jih poznala in je nonstop mislil samo na to, da meni ne bi bil v napoto. V taksnem stanju. Dober in nesebicen. Do zadnjega trenutka je upal, da bo ozdravel, moj ljubi dedek. To se mi zdi dobro. Ampak zadnje tedne se ni vec zavedal, ker je bil pod morfijem. Jaz pa nisem imela nikogar ob sebi.
Ker ne vem, kaj naj naredim, ker mi se nic do zdaj ni pomagalo, se obracam na Vas v upanju, da si boste vzeli cas in mi svetovali, kaj naj naredim. Prosim pomagajte mi.
Najlepsa hvala in lep pozdrav!
Odgovor: Draga žalujoča vnukinja!
Tako lepo ste napisali, kako žalujete za svojim dedkom, da Vas ne morem nasloviti drugače. Izgubili ste človeka, ki Vam je pomenil izredno veliko in v tem trenutku se Vam zdi, da te izgube ne boste mogli nikoli preboleti. Kot da se Vam je zrušil ves svet.
Ne vem kaj bi Vam v tej Vaši žalosti lahko rekla. Človek v takšnih trenutkih največkrat ne sliši ali ne more slišati, če mu rečeš, da bo tudi ta žalost zaradi izgube ljubljene osebe sčasoma postala manj boleča in boste kljub njej lahko živeli naprej.
Dedek je bil hudo bolan in verjetno nekomu, ki ga imate radi, ne bi želeli, da bi njegovo trpljenje trajalo še dolgo. Verjetno pa bi bil Vaš dedek tudi vesel, če bi skušali poiskati vse lepe trenutke, ko ste bili z njim, in biti hvaležni, da ste z njim lahko vse to doživeli.
Vaš dedek je umrl pred štirimi meseci in zdaj ste sredi najglobljega žalovanja, ko v sebi doživljate en sam velik kaos. Če Vam rečem, da se bo to umirilo, mi morda ne boste verjeli.
Ena od možnosti, ki Vam jo lahko svetujem, je, da se udeležite skupine za žalujoče, ki jo organizira Slovensko društvo hospic. Tudi ta skupina ne bo namesto Vas delala korakov v žalovanju, lahko pa Vam bo pri tem korakanju v veliko pomoč. Pozanimate se lahko na naslovu: Slovensko društvo hospic, Dolenjska c. 22, Ljubljana, tel. 01/ 420 22 60.
Želim Vam vse dobro in lepo pozdravljam
Metka Klevišar
, 26.05.2003
Vprašanje: Pozdravljeni!
Sem sem 28 let stara ženska in bi vas rada vprašala za nasvet. imam namreč 53 let staro mamo, ki je zbolela za alzheimerjevo boleznijo. bolezen je napredovala že do zadnjega stadija, pozabila je jesti, hoditi, govoriti, včasih imam občutek, da me niti več ne pozna.
včasih, ko jo tako opazujem , se mi zdi, kot da želi samo še eno - umreti dostojanstveno smrt. rada bi jo odrešila tega trpljenja ampak ne vem kaj naj storim. ali bi bila evtanazija primerna rešitev? vseeno mi je če za to izve policija, samo da mama ne bo več tako trpela.
že vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor in vas lepo pzdravljam. Vseeno pa me tudi zanima, kakšne sankcije se izvedejo v ob takem dejanju?
jožica
Odgovor: Draga Jožica!
Stiska, ki jo doživljate ob svoji mami, Vas je privedla tako daleč, da se Vam zdi evtanazija najboljši izhod zanjo. Mame, ki ste jo poznali prej povsem drugačno, zdaj skoraj ne morete spoznati.
Vaša mama je razmeroma mlada za Alzheimerjevo bolezen, saj se pojavlja večinoma po 60. letu starosti. Ali Vam je to diagnozo potrdil zdravnik?
Skušam razumeti Vašo stisko in Vašo željo, da bi mami pomagali. Tu je Vaša stiska verjetno večja kot mamina in evtanazija bi bila bolj rešitev za Vas. Če pa bi s to rešitvijo lahko mirno živeli, je drugo vprašanje. Pravite, da se Vam zdi, kot da si želi samo še eno – dostojanstveno smrt. To je Vaša interpretacija. Je to res njena želja? Pa tudi če bi bila, evtanazija ni način reševanja problemov.
V tej Vaši situaciji ste Vi tisti, ki resnično trpite. Poskusite najti nekoga (družinskega zdravnika, patronažno sestro ali koga drugega), s katerim boste lahko naredili načrt, kaj v tej situaciji lahko naredite za mamo in zase, da boste lahko preživeli. Idealnih rešitev ni, treba je iskati samo najboljše v dani situaciji.
Želim Vam veliko poguma in vztrajnosti in moči, da vzdržite ob mami tudi takrat, ko Vam je zelo težko. In lepo Vas pozdravljam
Metka Klevišar
, 29.12.2002
Ključne besede: zračen, embolija, mehurček, zrak, intravenozen, injiciranje, brizgalka, smrt, srčen, kap
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Zanima me, ce drzi trditev, da intravenozni vnos zraka, pri se tako majhni kolicini, povzroci smrt. Predvsem se glede tega sprasujem, kje tici vzrok za to in ali je nadaljni potek ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Zanima me, ce drzi trditev, da intravenozni vnos zraka, pri se tako majhni kolicini, povzroci smrt. Predvsem se glede tega sprasujem, kje tici vzrok za to in ali je nadaljni potek dogodkov odvisen od mesta injiciranja. Bi bilo mozno, da tak vnos izzove srcno kap ali se odgovor skriva drugje? Za razjasnitev se vam ze vnaprej lepo zahvaljujem.
Odgovor: Lep pozdrav!
Zračni mehurček lahko povzroči t.i.zračno embolijo in s tem tudi smrt. Zato je potrebno pred aplikacijo zdravila v brizgalko ali v infuzijsko tekočino paziti, da sistem napolnimo s tekočino oz. zdravilom in da iztisbnemo ves zrak. Tega se zavedamo vsi zdravtveni delavci in ustrezno tudi ravnamo. (ne vem, kako je pri intravenoznih narkomanih!). Zdravilo lahko injiciramo pod kožo, v mišico ali v žilo. Kar sem opisala, velja za injiciranje zdravila v žilo. Včasih minimalni zračni mehurčki ostanejo v sistemih za infuzije (zgledajo večji, kot so v resnici zaradi optične prevare), tako majhne količine zraka verjetno ne morejo povzročiti posebne škode. Iz ven se zračni mehurčki vrnejo v desno polovico srca, od tam pa v pljuča. Prehod zračnih mehurčkov v sistemski krvni obtok je sicer možen, vendar le pod posebnimi pogoji (prirojene anomalije v srcu, ko kri iz desne polovice srca lahko prehaja v levo). Tako srčna kap skoraj ni mogoča po aplikaciji zdravila v veno.
Želim vam srečno 2003!
Marjana Grm
Marjana Grm, dr. med., 03.01.2003
Ključne besede: odreditev, obdukcija, smrt, raztelešenje, pregled, vzrok, sanitaren, svojci, patolog
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Lepo pozdravljeni!
Ne vem će sem se obrnil na pravi naslov, vendar se mi zdi, da je vaše področje dela najbolj blizu mojemu vprašanju! Zanima me kdaj oz. kakšni so zakonski pogoji (kateri so)za ... več
Vprašanje: Lepo pozdravljeni!
Ne vem će sem se obrnil na pravi naslov, vendar se mi zdi, da je vaše področje dela najbolj blizu mojemu vprašanju! Zanima me kdaj oz. kakšni so zakonski pogoji (kateri so)za odreditev sanitarne obdukcije in če lahko svojci preminulega na odreditev sanitarne obdukcije vplivajo ali ne!? Se mogoče sanitarna obdukcija odredi samo če oseba umre v bolnišnici ali tudi doma, ali pa se odredi samo takrat, ko se pojavi t.i. sumljiva smrt in na ogledu trupla ni prisoten preiskovalni sodnik? A lahko svojci preminulega zahtevajo da se sanitarna obdukcija ne odredi?
Že vnaprej se Vam zahvaljujem za Vaš izčrpen odgovor!
Lep pozdrav
Odgovor: Lepo pozdravljeni!
Sprašujete o sanitarni obdukciji, kriminalna je namreč po zakonu obvezna in jo odredi kriminalist.
Kadar gre za pričakovano smrt, torej za bolezen, ki poteka običajno in se končala s smrtjo na pričakovani način in gre za starejšo osebo, sanitarne obdukcije na terenu običajno ne opravljamo. Kadar pa so prisotni kakršnikoli dvomi ali gre za nenadno, nepričakovano smrt, pa se običajno odločamo za sanitarno obdukcijo. Seveda poskušamo vedno doseči soglasje s svojci. Kadar obstojajo pomisleki s katere koli strani, jo odredimo. Odredi jo v tem primeru zdravnik, ki je opravil mrliški ogled. Vse dvome in sumničenja je potrebno pregledniku sporočiti, po možnosti čim preje. Ne vem, za kaj gre v vašem primeru, običajno pa ni posebnih težav pri odrejanju sanitarnih obdukcij. Nikjer na svetu pa niso sposobni opraviti sanitarne obdukcije za vse umrle, ker gre za zamudno in strokovno zelo zahtevno delo po eni strani, po drugi strani tudi cena ni zanemarljiva. Stroške sanitarnih obdukcij nosijo občine. Morda je prav, da napišem, da pred vsakim kremiranjem patolog pregleda truplo. Seveda ta pregled ni tako natančen kot pri obdukciji.
Upam, da odgovor zadošča. Lepo vas pozdravljam1
Marjana Grm
Marjana Grm, dr. med., 02.11.2002
Ključne besede: strah, smrt, bolečine, anksioznost
Simptomi: Anksioznost
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni Dr. Turčin!
Pred Približno 5 meseci sem bil bolan ( Povišana
vročina, smrkanje ) Potem pa me je stisnilo v prsih.
Šel sem k zdravniku, kjer so mi rekli da je samo
angina, ki ... več
Vprašanje: Pozdravljeni Dr. Turčin!
Pred Približno 5 meseci sem bil bolan ( Povišana
vročina, smrkanje ) Potem pa me je stisnilo v prsih.
Šel sem k zdravniku, kjer so mi rekli da je samo
angina, ki tako ali drugače prizadene srce nič
strašnega. Ampak od takrat se bojim smrti vse kar
me zaboli mislim da bom umrl in koliko časa bom še
živ. Sedaj me nekaj boli roka in prav tako mislim da
me čaka smrt. Star sem 15 let. Za odgovor se vam
že vnaprej zahvaljujem.
Odgovor: Pozdravljen. Če bi bil resno smrtno bolan, bi to zdravniki zagotovo ugotovili pri pregledu, na katerem ste bil. Vaše skrbi in bojazni so resnično pretirane, zato se jih poskušajte otresti. Petnajstletni mladeniči ne umirajo kar tako in vsevprek. Bolečine so sestavni del življenja in do določene mere jih je potrebno potrpeti. Če res trajajo predolgo ali so neznosne, pojdite k zdravniku na pregled in mu zaupajte, da bo pomagal najboljše kar lahko. Vkolikor bi tako stanje dolgo trajalo, ali pa bi vas še naprej tako nerazumno skrbelo, se lahko oglasite tudi pri pedopsihiatru (=psihiater, ki se ukvarja z otroci in mladostniki). Bodite aktiven, ukvarjajte se s sproščujočimi dejavnostmi in strah pred smrtjo bo minil. Lep pozdrav.
, 06.10.2010
Ključne besede: ruminacije, minljivost, življenje, smrt
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: pozdrvljeni,
stara sem 21 let in imam daljsi problem oz
posledicno panicne motnje in napade. namrec zelo
se bojim smrti v smislu vecnosti in da potem nic vec
ni.. da bivamo zdaj potempa nas ... več
Vprašanje: pozdrvljeni,
stara sem 21 let in imam daljsi problem oz
posledicno panicne motnje in napade. namrec zelo
se bojim smrti v smislu vecnosti in da potem nic vec
ni.. da bivamo zdaj potempa nas nikoli vec ni.. ta
problem imam ze nekaj casa, vendar ne gre samo
za to, mislim da je preslo ze v neke vrste
obsesivno.kompulzino motnjo, kajti tudi ce ne
mislmi na to oz. se probavam zamotiti moja
podzavest kot nalasc misli nato oz. me opozarja
na to, se pravi vsako sekundo dneva mislim na to,
vcasih vzamem pol lexaurina pa potem samo srce
neha biti tako noro ampak mislim se vedno na to.
zelo me ovira pri vsakdanjih stvareh saj ne vidim
nobenega smisla vec.. v nicemer.. tudi ce ne mislim
na to mi srce nenormalno razbija in opominja na
to, zanima me kaj naj naredim saj nocem pristati
na antidepresivih, obiska pri psihiatru se izogibam
ker mi tako ali tako nihce ne more reci da bo vse v
redu in da se to ne bo zgodilo.. smrt.. naj se
omenim da se mi zdi to najbolj neresljiv problem v
mojem zivljenju, drugi problemi se mi zdijo nicevni..
kaj predlagate vi? hvala za odgovor
Odgovor: Spoštovana. Vsak posameznik mora prebroditi fazo v življenju, ko se formira njegova osebnost in ko razrešuje identiteno krizo, v okviru katere se najdejo seveda tudi vprašanja o minljivosti in smiselnosti bitja. Smrt je sestavni del življenja in prav vsi bomo nekega dne umrli, tako to je. Karkoli boste naredila, se temu ne boste mogla izogniti. To seveda ne pomeni, da je Vaše življenje brezvezno. Vsako življenje doprinaša k skupnemu napredku in civilizacija brez tega ne bi tako napredovala skozi zgodovino, kot je. Če se Vam drugi problemi zdijo ničevni, imate veliko srečo, saj to pomeni, da se Vam še ni treba ukvarjati z dejanskimi problemi vsakdana, ki bi Vam zagotovo pregnali obremenjujoče razmišljanje zgolj o smrtnosti slehernega človeškega življenja. V kolikor Vas te težave tako zelo pritiskajo in sama ne najdete poti iz svojih razmišljanj, menim, da potrebujete strokovno pomoč. Del tega lahko uspešno razrešite v psihoterapevtski obravnavi, zato Vam priporočam, da si najdete psihoterapevta. Z Lexaurinom pa previdno, da se Vam ne bo treba ubadati še z odvisnostjo od pomirjeval! Lep pozdrav.
, 10.05.2010
Ključne besede: fobije, separacijska tesnoba, simbiotična navezanost
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni!
Čez dva tedna se odpravljam na mesec dni
trajajočo izpopolnjevanje v Ameriko. Pred pol leta
sem se brez pomislekov odločila za to edinstveno
priložnost, zdaj pa me vedno bolj ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Čez dva tedna se odpravljam na mesec dni
trajajočo izpopolnjevanje v Ameriko. Pred pol leta
sem se brez pomislekov odločila za to edinstveno
priložnost, zdaj pa me vedno bolj skrbi, da bom
svojo odločitev obžalovala. Problema sta namreč
dva. Prvi je ta, da se iz neznanega razloga na smrt
bojim letenja, kljub temu, da sem res že
ogromnokrat letela, ampak je na žalost strah
vedno hujši. Sploh ne vem, kaj naj naredim, da me
ne bi grabila panika in da ne bi potem 10 ur sedela
kot v krču.
Druga stvar, ki pa mi dela težave, pa je ta, da res
močno pogrešam fanta. Kljub temu da sva skupaj
že več kot 5 let, se brez njega počutim precej
osamljena, sploh ob večerih, ko nisem zaposlena s
čim drugim. Takrat me prime nekakšno depresivno
razpoloženje, ki se ga nikakor ne morem znebiti.
Saj vem, da bo po mesecu dni fant še zmeraj tu in
da bova spet skupaj in vse, ampak jaz sem vseeno
tako žalostna, da včasih niti normalno ne
funkcioniram.
Ne vem, kaj lahko naredim, da bi bilo bolje. Trudim
se, sama sebe prepričujem, da bo vse v redu, da 1
mesec ni tako grozno dolgo in da je vredno iti, pa
vendar ne pomaga.
Hvala za pomoč.
Alja
Odgovor: Spoštovani,
Navajate dva problema, ki sta morda tudi med seboj povezana, morda pa sta različnega izvora. Govorite o strahu (fobiji )pred letenjem in o strahu pred ločitvijo (separacijski) tesnobi. Strah pred letenjem sodi med specifične fobije, več o njih si lahko preberete na povezavi
fobije. Strah pred letenjem je zelo pogost, saj se pojavlja v različnih obdobjih, neodvisno od izkušenj z letenjem, pri skoraj tretjini ljudi.
Ped 8 letom starosti je ta strah skoraj praviloma neznan. Strah pred letenjem se pojavlja tudi pri pilotih in stevardesah, včasih šele po več letih in včasih brez očitnega razloga. Kot vsaka fobija je tudi strah pred letenjem neracionalen, predimenziran odziv na situacijo. Za pomoč poiščite psihoterapevta. O vrstah psihoterapije si lahko preberete na povezavi
psihoterapija . Za obliko psihoterapije pri strahu pred letenjem se odločimo glede na izvor težave. Če je ta povezana s konkretnimi negativnimi izkušnjami iz preteklosti (npr. zasilni pristanek), je ustrezna vedenjsko kognitivna terapija (
VKT ), če pa ni jasnega sprožilca, pa je ustreznejša globinska (analitska) oblika psihoterapije (
razvojno analitična psihoterapija ), ki razišče in odpravlja vzroke (npr. strah pred izgubo nadzora). O strahu pr4ed letenjem sem podrobneje pisala tudi v članku
Kako premagati strah pred letenjem? .
Drugo vaše vprašanje pa je kompleksnejše in kaže na možnost, da je vaši zvezi prisotnih dokaj simbiotičnih (odvisniških) značilnosti, zaradi katerih ločitev od partnerja sproža občutke tesnobe. Sami ste izvor te tesnobe posredno odlično opisali v stavku: »Saj vem, da bo po mesecu dni fant še zmeraj tu….«. Kadar smo simbiotično navezani, se nam zdi, da brez tiste druge osebe nismo celota,da bomo mi ali partner »kar izginili« brez drugega. Dostikrat slišimo: »Ne morem živeti brez nje(ga)«, kar izraža isti (nezavedni) strah. Pogosto so v taki obliki navezanosti pristni tudi mešani občutki, ob navezanosti,ki je morda tudi izjemno močna, se pojavljajo občasno tudi močni občutki jeze ali celo sovraštva, predvsem pa je pogosto prisoten strah pred zapuščanjem (izgubo), ki se lahko kaže kot nadzorovanje, ljubosumje ali posesivnost. Več o simbiotični navezanosti si lahko preberete na povezavi
Odvisnot in navezanost . Vzroki za tako obliko navezanosti ležijo v vzorcu odnosa, ki smo ga doživeli v svoji osnovni družini, saj se v ljubezenskem odnosu dveh odraslih partnerjev pogosto v novi obliki kaže vzorec čustvene navezanosti, kakršnega smo kot otroci imeli s svojimi starši. In če ta med zorenjem ni uspel prerasti simbiotične navezanosti, bomo tak vzorec ponavljali tudi v svojem partnerskem odnosu, pa tudi v odnosu s prijatelji, svojimi otroci, sodelavci in nadrejenimi itd. Pri večini odraslih ljudi se ostanki odvisnosti pokažejo občasno in ne vplivajo bistveno na kvaliteto življenja in odnosov, pri drugih pa bistveno zaznamuje njihovo življenje, bodisi tako, da ne zmorejo funkcionirati sami, zato se ljudi oklepajo, ali pa obratno - ne zmorejo ustvariti bližine z drugimi.
Če osnovni vzorec navezovanja na pomembne ljudi ni varen, oziroma je odvisniški, je s tem lahko povezan tudi strah pred letenjem, saj se lahko tudi skozi ta strah na primer kaže ločitvena tesnoba ali pa na primer človek zaradi porušenega občutka varnosti težko prepusti nadzor drugemu, v letalu torej pilotu. Če težave,ki jih opisujete,bistveno ne vplivajo na kvaliteto vašega življenja, si lahko pri teh tesnobah pomagate s kakšnimi tehnikami sproščanja, sicer pa vam svetujem, da poiščete
psihoterapevtsko pomoč. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 09.04.2012
Ključne besede: partnerstvo, pričakovanja, starši
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Prosila bi vas za mnenje kaj storiti v mojem primeru. Stara sem 21 let. Fanta imam 3 leta in pol (tudi pred tem sva se že poznala in večkrat bila skupaj a prej ni bilo nič resnega). ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Prosila bi vas za mnenje kaj storiti v mojem primeru. Stara sem 21 let. Fanta imam 3 leta in pol (tudi pred tem sva se že poznala in večkrat bila skupaj a prej ni bilo nič resnega). Problem je v tem, da sem trenutno na prelomnici oz. fazi ko nevem kaj naj storim..ali naj vztrajam v zvezi, ali naj raje grem.
No, pa da razložim situacijo. Moj fant je zelo privlačen, pošten, zna z denarjem, zelo je priden (poleg službe dela še drugje in dodatno zasluži), razmišlja o tem kako bo vnaprej doma ali nasploh kako bo ravnal npr. z denarjem (kam ga bo vložil/kaj bo kupil), je zabaven in vem, da me močno ljubi. Za to, da sva skupaj, sva veliko pretrpela, ker se nekateri najini "prijatelji" in znanci niso mogli dojeti, da se privlačiva in so nama neizrečeno nasprotovali. To so stvari, ki me vlečejo k njemu.
Potem pa so tu še slabosti. Jaz zelo rada plešem. Plesala sem v osnovni šoli v plesni skupini, v srednji šoli sem redno hodila v klube s plesom, še sedaj obožujem ples. Moj fant pa ne, in zaradi tega je ljubosumen na vsakega ki pleše z mano, prepoveduje mi izhode ven brez njega (ker misli, da bom z drugimi fanti plesala in se vanje zaljubila). V tem času kar sva skupaj, je vedno igral vlogo "vodilnega oz. glavnega" v najinem odnosu. In moram reči, da mi je ta vloga ustrezala do neke mere, kadar pa mi kaj ni všeč in se uprem, nastane prepir in nato je veliko slabe volje in nasploh se vse pokvari in tudi kaj odpove. Zadnje čase sem večkrat šla ven s prijateljicami sama, ker študiram v drugem kraju kjer živim pri njemu doma in zato sem seveda šla brez njega. Sprva ni hotel popustiti, nato pa je rekel povsem normalno da naj uživam in se imam lepo, a naslednji dan sem poslušala kako zaradi mene ni mogel spati in da mu je bilo hudo itd.
Ves čas ga sprašujem zakaj mi ne zaupa, a vztrajno ponavlja, da mi zaupa, le da je ljubosumen, zadnje čase pa mi je že nekajkrat rekel da v primeru če ne bom več njegova, ne bom od nikogar, ker se mu bo zmešalo če me izgubi in bo naredil kakšno neumnost (a vem, da on ne bi naredil ničesar, ker je mamin sinček in preveč sramežljiv, da bi se samo stepel). No, tako sem napeljala na še en problem.. Živiva v hiši z njegovo mamo. Razumem, da je v življenju imel vedno le podoporo mame, a navezanost nanjo je pretirana. Po eni strani se 50x na dan skrega z njo, ker je ona bolj lena, se ji ne ljubi pospravljati ali kuhati, po drugi strani ji pa pove za vsak svoj korak, če kam greva, ji razlaga kaj sva pila, jedla, kdo je bil kje, kaj je kdo rekel.. Uglavnem, jaz se potem kar umaknem, ker se mi zdi in vem, da ji preveč razlaga stvari, ki se je popolnoma nič ne tičejo. Tudi v primeru, če fant ne začne sam govoriti o vseh stvareh, začne spraševati ona. Njegova mama se vtika v prav vse stvari, namesto, da bi si sam šel iskat npr.nogavice v najino spalnico, bo raje njegova mama šla k nama iskati nogavice, zato da bi mu ustregla..katastrofa! Jaz pa ga navajam, da nisem njegova mama in da naj gre sam po stvari, in ko sva sama, si vse sam vzame, ko je mama doma, pa kar skače med naju in govori kar nekaj v 3 dni in sprašuje.. Moj fant je tudi zelo vzkipljiv, takoj povzdigne glas..vendar večinoma za brezveze (njemu se pa zdi da popolnoma upravičeno). Problem je še nekje.. Sama sem finančno sposobna dobro, tudi on ima redno plačo, a vendar ne bi popolnoma nič potoval. Jaz pa imam željo v življenju še videti kakšno tuje mesto in iti na morje v tople kraje. Želim reči, da si to lahko privoščiva, a on ostaja pri odločitvah, da morava najprej Slovenijo videti celo, ko pa rečem če greva v gore ali v kater slovenski kraj, pa nikoli nima časa. Jaz cenim njegovo pridnost, bolje kot da bi ležal za TVjem ali za računalnikom, a vseeno ne udejanji svojih besed.
No, še kar me najbolj boli je to, da sva si uredila stanovanje v hiši z njegovo mamo in da bova prihodnje leto končala opremljanje, v kar sem tudi sama ogromno vložila, ne samo denarja, tudi dela, zamisli in časa. Hudo bi mi bilo, da bi v stanovanju pustila svoj pečat, ne bi ga pa uporabljala, ker mi je res noro lepo. Manjši problem je tudi v tem, da ne živim več pri svojih starših, v primeru da bi se razšla, ne bi šla več domov, ker imamo zelo neurejeno, sama pa sem se navadila na boljše življenje, ki ga imam pri fantu in na slabše seveda ne grem. Torej, v tem razmerju nisva več srečna ne jaz ne on, se pa zelo ljubiva, to nama je jasno. Večkrat se pogovarjava kako naprej, pogovarjava se nasplošno o vsem, večkrat sem mu že povedala kaj me moti na njem, a npr. zadeve z njegovo mamo ne prizna in pravi, da želi, da smo družina in da se pogovarjamo, kar je povsem normalno, vendar ne na tak način kot je sedaj. Glede potovanj in plesa pa vedno obtožuje moje misli, da sem se spremenila zadnje pol leta, a jaz mu to že od začetka govorim, le da prej nisem bila tako direktna, zdaj pa želim početi stvari zdaj, ko sem še mlada, brez otrok (letos mi je umrla prijateljica iste starosti,ki je imela toliko načrtov, pa jo je smrt prehitela-jaz ne želim biti ista!)
Opravičujem se za doooolgo vprašanje, vendar boste iz tega doumeli celotno situacijo in mi morda svetovali, kaj bi vi naredili na mojem mestu? Vem, da skorajda nimam poguma, da bi kar odšla, vendar me toliko stvari matra, da o tem zadnje čase veliko razmišljam, tudi on. Hudo mi je, da je tako naneslo med nama. Morda pa imava le krizo, ki bo minila, če se on malce spremeni, jaz pa se odpovem nekaterim stvarem (toda verjemite, da brez plesa in potovanj ne bom povsem srečna nikoli). Hvala za odgovor, in lep pozdrav :/ -nesrečnica-
Odgovor: Spoštovani,
Navedli ste nekaj pomembnih težav v vajinem partnerstvu: neujemanje interesov, ljubosumnost in posesivnost , konflikti, vmešavanje partnerjeve mame itd.
Morda ste sami opazili, kako podobno opisujete odnos med vaših partnerjem in njegovo mamo ter vajin odnos: po eni strani vas vaš partner nadzira, tako kot njega nadzira njegova mama, po drugi strani pa se mu vi upirate, tako kot se on upira mami. Enako kot med vašim partner jem in njegovo mamo ni ustreznih meja (vse ji pove, ona se v vse vtika), so meje pomanjkljive tudi med vama (vi od njega za vse iščete dovoljenje, on pa vse nadzira). Vi bi ga želeli spremeniti po svoji predstavi o partnerstvu, on pa vas po svoji. Umetnost partnerstva pa je ravno v spoštovanju in usklajevanju razlik, ne da bi se kdorkoli od partnerjev v pomembnih stvareh odpovedal sebi. To seveda ne pomeni, da vsak svojevoljno počne kar mu pade na pamet, ne glede na drugega. Prav tako ni ustrezna druga skrajnost, ko drug drugega omejujeta ali pričakujeta, da bosta vse počela enako ali skupaj. O razlikah se je treba pogovarjati in sproti iskati kompromise, skupne interese, obenem pa skupaj spoštovati in omogočati tudi prostor za sebe in svoje pomembne želje. V partnerstvu so namreč tri »enote«: jaz, ti in midva. Če izgineta jaz in ti (če se eden ali oba odpovesta svoji m različnostim), potem tudi midva nima prihodnosti, enako kot ne more obstajati zveza, v kateri sta samo jaz in ti, ni pa tistega skupnega midva.
Vsekakor pa v partnerstvu nima kaj iskati kdorkoli tretji, naj si gre za starše, sorojence ali prijatelje. Partnerja morata, če hočeta graditi dolgoročen odnos, iz svoje medsebojne intime izključiti svoje starše in zaživeti samostojno, tako materialno kot čustveno. Dokler se bo vaš partner o vsem posvetoval z materjo, boste v partnerstvu trije. Dokler pa vi od partnerja pričakujete, da bo »vodilni« in prevzemal odgovornost vsakokrat, kadar bo ustrezalo vam, sicer pa se mu boste upirali, se vedete kot otrok, ki pričakuje od staršev, da bodo zanj poskrbeli, in se jim upre, ko postavijo mejo. V bistvu se oba vedeta kot otroka. On se vede odvisno v odnosu z mamo, ko se ji pusti streči in usmerjati in se z njo skrega, ko ni po njegovo. Vi pa se prav tako pustite usmerjati od njega, kot on od mame in se z njim skregate, ko ni po vaše.
Oba se bosta morala postaviti v odraslo vlogo, tako v odnosu do staršev kot med seboj, sicer se bodo razlike med vama poglabljale in bodo na koncu pripeljale do razpada partnerstva. Če sama ne moreta zgladiti vajinih različnih pričakovanje in nesoglasij, vama lahko pri tem pomaga partnerski terapevt (več na povezavi
partnerska terapija). Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 05.12.2011
Vprašanje: Lepo pozdravljeni
Sem v 25 letu starosti,od šestega razreda sem kadil marihuano in kasneje v srednji
šoli tudi popival.Z mamo in bratom smo živeli v revščini in brez očeta.. ločeno...naj
vas to ne zavede preveč ...
Lepo vas prosim da si preberete in mi odgovorite na vprašanja če se le da podrobno
in ne le v dveh stavkih ... ker imam iskušnje z doktorji ki mi samo pravijo da sem
depresiven in naj grem domou ali psihiatru ... oziroma me odrivajo kao da je zmano
use uredu...
No, kakor sem vam zaupal sem kadil in zadnja leta močno popival
..dve leti nazaj sem bil s prijateljema zunaj v naravi ko se je temnilo zvečer ob
avtomobilu in smo kot vedno kadili in pili nato se je meni kar odenkrat dvignila neka
sivina pred očmi in bel krog rekel sem jima da grem en krog se sprehodit ker sem
enostavno moral stran nisem moral več poslušat njihovega govoričenja ....
.po parih metrih sem ugotovil da je nekaj zelo narobe kajti začela so se mi šibiti
kolena in narastel mi je pritisk v glavi oziroma vročina srbečica vse ob enem..
tako da sem se kar vsedel na sredi makadamske poti kar se nebi nikoli si slekel
srajco in kar blebetal nekaj...
postajalo mi je zelo vroče in mislim da sem imel tudi krče v rokah in jezik je bil
mravljinčen in tudi roka ...srce mi je bilo kot ponorelo .. seveda sem se miril da je
vse uredu in da vem da moraš v takih primirih ostat miren in počasi dihat.. tudi sem
to storil (enakomirno mirno dihal) vendar sem imel občutek kot da ne dobim kisika v
možgane
hotel sem že da naj hitreje diham ... vendar nisem ker vem kako je dovolj hitro
dihanje prehitro bi zadevo poslabšalo
uglavnem če tega ne doživite si te grozote ne morete niti predstavljati ker besede
tega ne morejo doseči to je groza takrat bi rad samo umrl ali pa bil uspavan
(grozota nepojemljiva ne da se sploh razložit ni besede to je pekel ampak res! )
po parih minutah je to minilo .. vendar utrujenost je trajala še cel teden ...
novo poglavje ... po tem dogotku sem šel k zdravnici in ji povedal za to nezgodo ...
dejala je da je to bilo zaradi abstinenčne krize in da sem kronik.. vem da je zdravnik
vedno ko izve da je njegou pacient kadil ali pretirano pil do njega pristranski in vse
zvrača na ta dejanja vendar mislim da je to narobe! --- ( pred tremi leti se mi je
začela pojavljatii kožna sprememba luskavica je bila sem ugotovil tule na viziti in pa
z pomočjo ameriških strokonjakou tudi prek interneta moja zdravnica je trdila da je
bradavica ko sem naprosil za dermatologa pregled sem imel že kar nekaj teh pack
po telesu in izkazalo se je da gre res za luskavico .. moja diagnoza je bila pravilna :)
zdaj je od takrat minilo dve leti ... ne kadim! ... ne pijem! niti kapljice! tudi ne za
novo leto! enostavno se bojim da se mi to ponovi...me je izučilo !!!.. vendar ... od
takrat nisem več isti človek ...
še vedno imam kot pravi zdravnica napade panike . naj vam povem da se
stopnjujejo kadar je vroče ob vročinskem valu tega avgusta sem bil na počitnicah
vsak da ob 11-13 in potem enkrat popoldne sem bil utrujen in počutje mi je pehalo
zelo komaj sem dihal ... (kao panični napadi)(ne verjamem) (sedaj jih lažje
prenašam vem kdaj bojo po občutju in se zleknem nekam na posteljo in počivam
srce bije val gre mimo po parih urah sem okej če me dobi zunaj bom bruhal
zagotovo ali v avtu sredi avtoceste in potem še dve ure slaboten ... jaja res je to
vse še kako res...) bruhal po obrokih ..nesmiselno jedel sem lahko hrano pil veliko
vode ..vedno me je strah kdaj bo spet to prišlo nadmene ...
vsako leto imam najmanj dva hujša napada ki me pustita potem teden dni v postelji
in pa dvakrat na teden manjša ali pa kar vsak dan učasih pa kakšen teden celo nič
če je sreča :) to so moji najlepši dnevi :) .. o tem nočem svoji zdravnici sploh
spregovoriti ker me ne posluša pravi naj ne iščem vzrokou drugje da sem
depresiven ... navaja očetovo smrt..(sploh nisem živel z očetom ,vedno sem bil
nasmejan športnik rolkam plavam nogomet vse nimam monotonega življenja za
božjo voljo)
nazadnje sem šel proti mestu vesel in poslušal glazbo ter si popeval pa me je
začelo pri dihanju bosti v notranjosti telesa 10 cm pod levo prsno bradavico..
in sicer če sem preveč vdihnil me je tako zabolelo da nisem mogel več dihat če pa
preveč izdihnil pa še toliko bolje ..dihati sem moral zelo blitko oziroma zmerem manj
in plitveje (mučenje še en pekel nevem kaj bi bilo če bi se to in tisto od prej mi
dogodilo nekje na soncu pred veliko ljudi ???? umrl bi ja upam )
komaj sem se opotekel peš do bolnice kjer so me takoj dali na RKG in povedali da
je z srcem use uredu ...
zdravnica mi je drug dan rekla da je to povezano z paničnimi napadi
naj vam povem da ko grem skakat z rolko dostikrat dobim to bolečino in sem zelo v
skrbeh pravtako ko mi je slabo imam zelo povečano želodčno kislino in prebavne
motnje zgago drisko itd itd ...
hočem normalno živet s svojo punco in biti vzoren očka nekoč vendar imam občutek
da tega nebom dočakal...
vem da je zmano nekaj zelo narobe in nihče mi ne verjame, nimam zaupanja v
zdravnike ker me povsod odvrnejo v parih stavkih ker se jim ne da ukvarjati zmano,
ker sem kao depresiven,
vendar tudi če sem take fizični simptomi so lahko pokazatelj tudi česa drugega ne
pa samo to da sem depresiven ...
tu sem zato da dobim drugo mnenje ... berem knjige o hipnozi in v tem vidim rešitev
vseh ljudi ki trpijo za kakršnemikoli depresijami :) sam se borim z boleznijo in sam
sebi dajem diagnozo in se zdravim kot se mi zdi potrebno na antidepresive negrem
če vem da ni nujno ane? doktorji so zato da pacientu prisluhnejo mu podajo
diagnozo in jim svetujejo zdravljenje pacient pa se potem sam odloči če to
sprejme...
berem knjige o hipnozi in v tem vidim rešitev vseh ljudi ki trpijo za kakršnemikoli
depresijami :) veliko sem se že naučil kaj vem kako deluje znam jo izvajati celo :)
vendar nisem poiskusil v praksi in tudi nebom ker nisem naiven niti ne neumen
ugotovil pa sem da je čisto preprosta ker je le vsaka hipnoza posledica
avtosegustije naprimer če ti človeku zaupaš in verjameš potem te lahko hipnotizira
drugače ne,ker je le vsaka hinoza avtopsihoza hipnotizer ti le pomaga in te vodi
skoznjo z sugestijami katerim moraš ti zaupat da delujejo ;) zelo enostavno vem
sem bil med bolj IQ nadarjenimi ...ok sem mal odtaval ali pač ... se približal rešitvi
nevem še... najbolje bi bilo da bi me zdravnik hipnotiziral da se več nebi bal teh
napadou ali pa da bi celo to pozabil samo potem bi bil problem če bi spet dobil
napad in bi bil dejansko nepripravljen pa bi šli spet od začetka s strahovi ...joj joj jzt
sem eno zakomplicirano bitje :) ampak pozitivno!
no TO JE TO vem da je preveč in upam da mi napišete več kot dva stavka nazaj
glede na to da se vam vrjetno spi ob takem romanu ampak sem želel biti izčrpen pa
še to sem se nazaj držal pa vseeno je preveč prišlo vse skupaj:)
z veseljem bom sprejel vašo odkrito mnenje in vas prosim za diagnozo kakšen
nasvet mogoče tudi kak opis primira ki mi lahko pomaga :)
V naprej se vam zahvaljujem za vaš cenjen čas in vaš strokoven odgovor z vsem
spoštovanjem
Tadej
Odgovor: Spoštovani,
moj odgovor bo vseeno relativno kratek. Težave, ki jih opisujete, imajo res najverjetneje svoj izvor v
anksiozni motnji in v
depresiji , težave s srcem in dihanjem pa so klasični simptomi
paničnega napada , kot vam je povedala tudi vaša zdravnica. Čeprav so preiskave izključile telesne vzroke, pa zdravnikom vseeno ne verjamete. Veliko ljudi, ki se srečuje s psihičnimi težavami, je dolgo prepričana, da so za njihove simptome vzroki v telesnih težavah in zato ne sprejmejo, tako kot vi, predloga za ustrezno zdravljenje pri psihoterapevtu, ki ga v primeru hujših simptomov kombinirajo še z zdravili, ki jih predpiše psihiater, najpogosteje antidepresivi. Dokler boste prepričani, da so vaše težave predvsem telesne, jih ne boste ustrezno zdravili, zato se bodo vračale in morda tudi stopnjevale. Verjamem, da vam povzročajo precejšnje trpljenje in prav zato bi jaz na vašem mestu le sprejela možnost, da so vaše težave predvsem psihičnega izvora in poiskala ustrezno pomoč. Obrnite se na psihoterapevta, pri čemer ne pričakujte, da boste v nekaj pogovorih dobili od njega čudežni recept za odstranitev vaših težav. Čaka vas dolga in tudi naporna pot spreminjanja sebe, ki pa vam sčasoma lahko prinese trajnejše olajšanje. Premislite, ali bi bilo vredno poskusiti. Še to: pri zgodovini bolezni odvisnosti od alkohola ali drog je pogoj za vključitev v psihoterapevtski proces je nekajletna popolna abstinenca. Anksiozni simptomi in depresivni so lahko del bolezni odvisnosti, uživanje substanc pa lahko celo sproži tlečo psihično motnjo. O poteku psihoterapevtskega zdravljenja si lahko več preberete na povezavi
psihoterapija . Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 28.08.2011
Ključne besede: AFAZIJA
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni
Zanima me tole..Včeraj se mi je zgodilo nekaj čudnega..V bistvu sem imela grozne govorne težave ( ki jih sicer nimam )Govorim sicer bolj počasi ker se težko zberem samo... Enostavno ... več
Vprašanje: Pozdravljeni
Zanima me tole..Včeraj se mi je zgodilo nekaj čudnega..V bistvu sem imela grozne govorne težave ( ki jih sicer nimam )Govorim sicer bolj počasi ker se težko zberem samo... Enostavno nisem mogla izgovarjati besed,povezovati besed.Ni šlo.No terapevtka pri katerim sem bila je rekla, da sem povsem odsotna..in res ko se trudiš da bi nekaj povedal pa nekako ne gre..
Naj povem da se od 2002 psihiatrično
zdravim. okoli 7 mesecov sem bila hospitalizirana
moje diagnoze so nekako takšne.PTS,osebnostna motnja,depresija,sindrom odvisnosti od alkohola,anksioznost...za sabo imam zlorabe v otroštvu...stalno sem samomorilna...No in zvečer je bilo še slabše in potem je prišlo še do aritmije.V bistvu sem ležala na mizi in me je full zanašalo v desno...In potem je začelo boleti noter in potem je bila želja da bi imeli nož in bi si kaj delali,da bi se rezali,da bisi prerezali žile ...In potem smo si želeli da bi nas psihologinja pri kateri imamo enkrat tedensko terapije,ubila..To smo si tako grozno želei.pa nas ni hotela ubiti in...In bili smo čisto odsotni in hotla je da gremo na urgenco zaradi arizmije ali pa na CMZ-zaloška..Samo mi nismo hoteli iti in..Bila je povsem prestrašena,samo nismo mogli it. .Veste zdaj po tistem kot nekem napadu,se je v glavi vse spremenilo,vse se nam zdi drugače-slabše..stvari se ne spomnimo dobro,kot da se je del spomina izbrisal... In srce je nabijav...veste terapevtka pravi,da je to morda zato ker se včasih " acetončkamo"-snifamo ...In čisto ubogi smo bili.Kot zombiji...Tak ali podoben napad se nam je že kdaj zgodil.Takrat ko je tako bolelo noter i smo se valjali po tleh,tolkli z glavo in potem smo se zbudili in smo bili na smrt utrujeni zombiji,brez spomina,razen tega kar nam je ,če je bil kdo zraven,povedal on...Potem je bil vedno občutek,da je vse drugače in da imamo del možgan uničenih..Kaj mislite,zakaj ne moremo razmišljat?? Zakj ne moremo izgovarjati besed? Povezovati besede?? Kakšen napad je to??
bistvo je da smo totalno samomorilski in nimamo volje do življenja
Odgovor: Spoštovani!
Svetujem vam, da izključite nevrološko dogajanje, ki je lahko vzrok vašim težavam z govorico- dizartrija,afazija in zanašanjem,srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 13.08.2011
Ključne besede: abstinenčna kriza, strah pred boleznijo
Simptomi: Anksioznost
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljena!
Stara sem 26 let. Zadnji mesec je bila zame živa
mora. Konstantno sem bila živčna in praktično vsak
trenutek me je obletaval strah, da bom umrla.
Vsaka, tudi mogoča najmanjša in ... več
Vprašanje: Pozdravljena!
Stara sem 26 let. Zadnji mesec je bila zame živa
mora. Konstantno sem bila živčna in praktično vsak
trenutek me je obletaval strah, da bom umrla.
Vsaka, tudi mogoča najmanjša in mogoče še tako
nepomembna, bolečina je zame kazalnik neke
hude bolezni, ki jo imam, a mi je zdravniki še niso
diagnosticirali in je najverjetneje tudi smrtna. Prav
tako večino časa ne prenašam družine in ljudi v
svoji okolici - brez pravega vzroka se razburim in
postanem vzkipljiva. Izhod na kavico ali trgovino in
tudi obiski so mi prava muka. Prav uživam ko lahko
kakšno nedeljo preživim samo v postelji z kakšno
knjigo in z dremanjem. Tudi utrujena sem več ali
manj ves čas - res je, da so dnevi ko imam malo
več energije in dnevi, ko praktično nisem sposobna
vstati iz postelje. Sicer grem v službo, ampak tam
seveda nisem za nobeno rabo, saj me praktično
ves čas obletavajo črne misli na smrt. Pred malo
več kot mesec dnevi sem tudi nehala kaditi, zato
sem večinoma te simptome pripisala abstinenčni
krizi. Kadila sem 7 let. Vendar imam žal občutek, da
simptomi kar nočejo prenehat oziroma, da
postajajo iz dneva v dan hujši in to tako, da
ovirajo normalno življenje. Nekaj dni nazaj (ko sem
imela enega izmed zelo slabih dni in sem se zaradi
tega zelo sprla s partnerjem, saj sem bila
absolutno preveč vzkipljiva in tudi čustvena), sem
se spomnila občutka iz pubertete, ki se ga že
skoraj pozabila. Spomnila sem se, da sem
praktično celo puberteto preživela pod takšnim
čustvenim pritiskom. Stvari so počasi prenehale
oziroma izzvenele ko sem odšla v Ljubljano
študirat oziroma od doma. Izboljšanje sem potem
pripisala tej selitvi, saj se doma sploh nisem
razumela s starši (glede mojega strahu sem se
enkrat sicer poskušala pogovoriti z njimi, ampak
sem dobila tisti "ne izmišljuj si, nič ti ne manjka")
Vendar je bil to tudi čas ko sem začela redno
kaditi. Je možno, da je kajenje "potlačilo" te moje
strahove? Nekje sem res prebrala, da lahko nikotin
navidezno ozdravi takšne simptome, ki pa spet
postanejo očitni po prenehanju kajenja. A moram
biti zaskrbljena glede mojega trenutnega stanja in
obiskati zdravnika ali je to samo abstinenčna kriza,
tisto iz pubertete, pa samo "pubertetniške
zadeve" in nerazumevanje? Že vnaprej vam hvala
za odgovor.
Odgovor: Spoštovana,
Živčnost, utrujenost in vzkipljivost bi lahko pripisali abstinenčni krizi, težko pa bi z njo povezali strah pred boleznimi. Cigareta kadilca ponavadi pomirja in lahko do neke mere omili znake »živčnosti«, ne more pa potlačiti znakov čustvene krize ali psihične motnje. Čisto mogoče je, da je vaša abstinenčna kriza sovpadla s kakšno drugo vašo čustveno stisko, oziroma da so vaše sedanje življenjske okoliščine (ne da bi se zavedli podobnosti) zbudile težke občutke iz pubertete. Morda je šlo le za trenutno krizo, ki seje med čakanjem na moj odgovor že umirila. Morda pa se vendarle v vas nabira močnejša stiska. Če bi se občutki (zlasti strah pred boleznijo) stopnjevali ali še naprej vztrajali, bi bilo dobro s pomočjo
psihoterapevta raziskati vzroke zanje in jih zmanjševati. Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 28.08.2011
Ključne besede: TREMA
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: zivjo imam 21 let in ze pol svojega ziuljenja imam problem z tremo in sicer neznam ali nemorem se pogovarjati normalno z ljudmi,ki sem jih na novo spoznala ali pa sem v druzbi ... več
Vprašanje: zivjo imam 21 let in ze pol svojega ziuljenja imam problem z tremo in sicer neznam ali nemorem se pogovarjati normalno z ljudmi,ki sem jih na novo spoznala ali pa sem v druzbi znancev,prijateljeu.Imam strah,da zacnem pogovor vsakic ko kaj povem izrazim svoje mnenje se mi zatika,kot da se mi gre za zivljenje ali smrt.V osnovni soli so me zatirali,se mi smejali ces da sem CEFURKA tudi kaksna klfuta je padla brez razloga(mogoce je to tudi razlog za moj strah). Imam zelo nisko raven samozaesti in nikakor nemorem to spremeniti.Zelo mi je tezko tudi pri iskanju sluzbe vedno mislim, da nisem dovolj dobra in da nebom uspesna pri tem.Ponoci zelo tezko zaspim in zbujam se veckat na noc,obremenjena sem z vsako malenkostjo,to se mi ponavlja ze od srednje sole. Naj se dodam da dobivam herpes na ustnici skoraj vsak mesec,nevem ali je to povezano z mojo psiho?
Rada bi vedela vase menje in odgovor na moje probleme. HVALA L.P.
Odgovor: Spoštovani!
Problem s tremo in strahom pred negativno oceno okolice je povezan z nizko stopnjo samozavesti, slabo samopodobo in negativnimi socializacijskimi izkušnjami. Gre za težave v smislu socialno fobičnih motenj, ki temeljijo na zgrešenem prepričanju, da so drugi ljudje tisti, ki lahko odločajo o tvoji osebnostni vrednosti.
Ponavljajoče se herpetične infekcije so posledica oslabitve imunske odpornosti zaradi kroničnega stresa ob prostovoljnem izpostavljanju sebe okolici in njihovem mnenju o vsa, saj sami zase niste prepričani koliko veljate zato potrebujete druge ljudi, ki se jim prepuščate,da vas ocenijo ob vsakodnevnih bežnih socialnih interakcijah. Sprostite se in začnite z delom na sebi in spremembah pogleda nase in lastno vrednost. Spomnite se kaj ste doslej že vse dosegli in si za to oddajte priznanje, ki vam bo vzpodbuda za naprej, srečno,
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Vprašanje: Nedavno nazaj mi je umrl stric. bil je star 59. nikoli ni bolehal za nobeno boleznjo, kvečjemu kašen prehlad enkrat na leto. veliko je pa kadil.
umrl je zaradi srčnega infarkta in sicer kakor sem pogledala na internetu se nendnemu infarktu (brez da bi bolnik bolehal za kakšno boleznijo) reče srčna smrt.
zanima me ali bi bilo to prekomerno kajenje vzrok za infarkt?
hvala za odgovor.
Odgovor: Kajenje je vsekakor eden od možnih vzrokov za srčni infarkt
Lep pozdrav
Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med., 08.07.2011
Vprašanje: Stara sem 65 let,sem razmeroma zdrava, razen nekaj starostnih sprememb - malo povišan holesterol, obraba sklepov in hrbtenice. Skrbi me pa krvni tlak, ki se mi venomer spreminja in sicer:
neko obdobje je zelo nizek - 90/60, nato mi skoči na 160-170/90-100, pulz je precej visok, od 70-90 in čez. Že nekaj let jemljem tablete za zniževanje pritiska, a v zadnjem času se dogaja, da mi pritisk kljub temu ne pade. Na pr. zjutraj je cca 70/110, popoldne se mi dvigne na 130-140/90-95, vzamem zdravila ( Piramil), a pritisk narašča in zvečer mi naraste tudi do 170-180/100,a mi ne pade, čeprav vzamem dodatno dozo (5mg).Imam hud glavobol in postanem tako utrujena in brez moči, da ne morem nič početi - ne čitati, gledati Tv ali poslušati glasbe, samo ležim otopela. Živim sama, po eni strani sem srečna, da mi ni potrebno skrbeti za nekoga ob sebi, pa tuži želje nimam, ker sem preveč utrujena. Imela sem hude življenske izkušnje zadnjih 15 let, jemljem zdravila proti depresiji, a včasih sem tako napeta, srce mi močno razbija, dobim občutek strahu, da se bo zgodilo nekaj hudega in takrat mi pritisk še dodatno naraste, Pomaga mi Helex, da se vsaj malo umirim, a kljub temu sem poplnoma brez moči in volje. Moja starša sta oba umrla zaradi možganske kapi (oče pri 50 zaradi visokega pritiska, smrt je bila hitra), mama pa je pri 75 padla v komo in nato vegetirala pol leta. Povedali so, da je pred tem že imela manjše možganske kapi, a je to nekako jemala kot slabost in nemoč.Prosim za nasvet, kakšne preglede naj opravim, ali zamenjam zdravila proti pritisku. Z moim zdravnikom se težko pogovarjam, običajno ni časa, ali pa je le izgovor, da se staram in sem pač nervozna. To vem, že od malega so mi govoril, da sem preveč živčna, vse je bilo vedno povezano samo z živci. Tudi pregled pri nevrologu je pokazal to - diagnoza vegetativna distonija-, pri kardiologu isto, spremembe starosti primerne, vzrok bolečine v prsih pa nevrološki. Sem v penziji, ne potrebujem zdravniščkih potrdil za službo, a želela bi vsaj malo bolj mirno živeti in vedeti, kaj se z mojim letesom dogaja. Dobro se poznam in s samodisciplino sem šla že čez mnogo težav, a včasih potrebujem neko strokovno mnenje. Hvala za vaše in vaš odgovor. Lep pozdrav , Natalija
Odgovor: Spoštovana gospa Natalija, vidim da ste realna oseba, ki sama skrbi za se. Žal vam ne morem pomagat z nasvetom, sem namreč specialistka za pljučne zadeve, ne za srčne. Lepo prosim da se s temi vprašanji obrnete na specialista za srce,
želim Vam hitro rešitev vaših zdravstvenih težav. Lep pozdrav
Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med., 20.03.2011
Ključne besede: PROBLEMI, PROBLEMI...
Simptomi: Angina (Tonzilitis)
Deli telesa: GLAVA, USTA, ALERGIJE IN IMUNSKI SISTEM, DUŠEVNOST, HORMONI, INFEKCIJE, VRAT/GRLO
Opis: Pozdravljeni gospod doktor, rada bi vprašala ali je kaj narobe z menoj. Stara sem 33 let in sem kadilka, dnevno pokadim približno od 5-10 cigaret. Alkoholnih pijač ne uživam, mogoče 1-2 na leto. Moje ... več
Vprašanje: Pozdravljeni gospod doktor, rada bi vprašala ali je kaj narobe z menoj. Stara sem 33 let in sem kadilka, dnevno pokadim približno od 5-10 cigaret. Alkoholnih pijač ne uživam, mogoče 1-2 na leto. Moje težave pa so naslednje, pred par meseci se mi je na spodnji čeljusti (notranja stran) naredila nekakšna bula, ki je precej trda na otip. Bula je cel čas iste velikosti in oblike in je približno velika od 3-4 mm. Nato pa so se mi pojavile še druge težave, pred približno 12 dnevi sem opazila na drugi polovici jezika pa vse do korena jezika nekakšne mehurčke in pri požiranju sline občasno ne vedno imam občutek tujka na levi strani korena jezika. Ti mehurčki me ne bolijo in me ne motijo pri hranjenju ali pitju pijače. Ravno tako nimam težav med spanjem in zjutraj ko vstanem. Moje počutje je dobro in nimam vročine. Sem pa pred kratkim zaužila precej sadnih sokov in pijem alojo. Res pa je da sem precej pod stresom, kajti smo imeli pred kratkim smrt v družini in sem ostala brez službe, ker pa to ni dovolj se s fantom že deset let trudiva da bi zanosila. Ker sem precej zaskrbljena da imam raka vas lepo prosim za hiter odgovor. Hvala za vaše razumevanje in vas lepo pozdravljam. S spoštovanje...E.
Odgovor: POZDRAVLJENI. 1000 BESED POVE MANJ KOT EN POGLED IN OTIP. GLEDE NA POVEDANO BOM NAREDIL DOBRO DELO IN VAM OMOGOČIL GRATIS PREGLED V MOJI ORL AMBULANTI. POKLIČITE NA TEL 07-33-22-508 IN SESTRI POVEJTE, KAJ SEM VAM OBLJUBIL. DOGOVORITE TERMIN, PREDVIDOMA NASLEDNJI PONEDELJEK ALI ČETRTEK MED 0730 IN 1100. PO PREGLEDU BO MARSIKAJ JASNEJE. HKRATI VAM ŽELIM, DA BI SE PLANETI IN PODOBNO...KONČNO PRIČELI VRTELI VAMA V KORIST IN DRUŽINSKO VESELJE. ZBOGOM.
Štefan Spudič, dr. med.,
Vprašanje: Pozdravljeni!
Imam tezavo, z svojimi custvi. Pocutim se kot da
sem notranje prazen in da nemorem z nikomer
delit npr. ljubezni. Imel sem kr tesko otrostvo, kajti
oce je pil, mati se je odselila, jaz sem pa ostal z
ocetom ki si je poiskal pijanko, nakar je prvo ona,
cez leto dni pa se moj oce umrl zaradi alkohola. To
se je zgodilo pred dvemi leti, hudo za njim mi je
bilo samo v tem trenutku ko sem zvedel za
njegovo smrt, do njega pa ne cutim druga ko jeze
na njega in njegov nacin zivljenja. Niti lepih
trenutkov z njim se ne spominjam. Spomnim se
samo slabih stvari. Od tega casa dalje se pocutim
ko da sem prazn, pa je zdaj ze 2 leti od tega, imel
sem punco ampak do nje nisem mogo izrazit
nobenih custev. Pred parimi mesci sma koncala,
meni pa je blo cisto vseeno. Zdaj se mi pa situacija
spet ponavlja, v bistvu si zelim cutit nekaj do
nekoga, in punca je cisto zaljubljena v mene, meni
pa je vseeno, ko da me je strah svojih lastnih
custev. Zaj sem to zelo zakomplicirano napisal,
samo mislim da bote ze iz tega nekaj razbrali, ker
to nemore bit normalno. Do oceta pa bi najrajsi
sav pa bi ga razbil pa mu pokazal svojo jezo na
njega, kajti prej mu je nikoli nisem tak ko zdaj
vidim da bi mu jo mogo. Napisite mi nekaj prosim.
Ce vam cas dopusca bi vas proso da se mi polek
tega napisete kaki e-mail. Kajti sem v tujini in
nemorem obiskat nobenega psihologa zdaj tukaj,
pa se bi resnicno rad z eno izobrazeno osebo o
tem pogovoril.
LP Jurij
Odgovor: Spoštovani,
Otrok za svoj
osebnostni in čustveni razvoj potrebuje stabilen in ljubeč
odnos s starši odnos s starši. Otroštvo, kakršnega opisujete (odhod matere, očetov alkoholizem) lahko pušče globoke in dolgotrajne poškodbe na čustvovanju. Zaradi tega je lahko človeka strah, da bi se navezal in zbližal z drugo osebo (čeprav po tem močno hrepeni), saj mu njegove izkušnje kažejo, da ga lahko tisti, ki ji ima rad, prizadenejo in ranijo. Lahko ga zapustijo (kot mama) ali ga znova in znova razočarajo in prizadenejo (kot oče). Zato se boji čutiti, imeti rad, se zbližati, saj se vzporedno z naklonjenostjo zbudijo vsi stari strahovi. Strah pred bližino se lahko kaže kot odsotnost navezovanja in čustvovanja, kakršno opisujete, tudi huda jeza na očeta je normalna (in upravičena) posledica vaših izkušenj. Na vašem mestu pa bi se še vprašala, ali je morda vaša odsotnost čustev do žensk povezana tudi z občutki do matere(o katerih ne pišete), ki vas je zapusti la. Mogoče je, da tudi svojo (upravičeno) jezo in nezaupanje do mame prenašate na ženske nasploh in se nanje raje ne navežete, da vas ne bi tako razočarale in prizadela , kot vas je mama, ko je odšla. Da se bi izognili tesnobi, strahovom in bolečini, kakršne ste izkusili kot otrok v odnosu s staršema, čustva raje odrežete in potlačite. Istočasno pa seveda potlačite tudi vse prijetne občutke (zaljubljenost, ljubezen…), ker le-ti tesnobo budijo. Na koncu ostane praznina - pomanjkanje čustev, ki se, kadar so tako porušeni odnosi med starši in otroci zelo izraziti in dolgotrajni, lahko stopnjuje tudi do shizoidne osebnostne motnje (o tej motnji preberite več na povezavi
shizoidna osebnostna motnja ). Strah pred bližino, kakršnega opisujete, je mogoče premagovati samo na en način – z vstopanjem v odnose, ki bi vam lahko ponudili drugačno, bolj pozitivno izkušnjo. Vstopanje vanje pa vam brani vaš strah, zato ste v začaranem krogu. Če sami ne boste mogli premagati teh strahov, je najustreznejša pomoč razvojno analitična psihoterapija, v kateri vam lahko terapevt omogoči bolj pozitivno (korektivno) izkušnjo navezovanja in tako pomaga omiliti vaš strah. Kako poteka psihoterapija in kaj je razvojno analitična psihoterapija, si lahko več prebere na povezavah
psihoterapija in
razvojno analitična psihoterapija . Pazite nase,
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih., 08.02.2011
Ključne besede: SMISEL, ŽIVLJENJA
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni. Star sem 16 let. Tu sem, ker nevem
več kaj naj.... naj kar začnem; v mojem življenju se
mi zdi vse brez nekega razloga, ne vidim razlike
med smrtjo in življenjem, to je zame isto. ... več
Vprašanje: Pozdravljeni. Star sem 16 let. Tu sem, ker nevem
več kaj naj.... naj kar začnem; v mojem življenju se
mi zdi vse brez nekega razloga, ne vidim razlike
med smrtjo in življenjem, to je zame isto. Hočem
doseči popolnost z tem, da umrem in preidem v
neko novo dimenzijo, vedno razmišljam samo o
tem. Ne kadim, ne pijem ali jemljem drog, nisem
izpostavljen nasilju in v šoli mi gre odlično. Vse kar
vidim je le beda. Imam prijatelje vendar mislim da
sem obseden z tem da hočem preiti v nek drug
čas...razmišljam o samomoru...vsak dan je zame
isti, vedno me preplavlja isti občutek ob kakršnikoli
situaciji...živim kot vsak normalen najstnik, se
zabavam vendar ne morem nehati razmišljati o
tem, kako bi prešel v čas ko umrem...nevem več
kaj naj...tak sem že več kot leto in pol... to se je
zgodilo kar naenkrat...prijatelj mi je rekel da sem
paranoičen...ne najdem smisla v življenju, sem
antipozitivist. po glavi mi gre smrt...noč in dan...z
njo nimam problemov oz. se je ne bojim..hočem
samo oditi stran...predvsem pa hočem da se
spremenim in da nisem več to kar sem...prosim za
nasvet.
Odgovor: Spoštovani!
Moram priznati, da me je vaš način razmišljanja precej zaskrbel.
Vsekakor ste v letih za katera sicer pravijo, da so najlepša leta našega življenja, kar pa večinoma ne drži.
Gre za leta notranjih iskanj, negotovosti, ko še brez tistih tako potrebnih življenjskih izkušenj, ki jih pridobivamo šele v teku življenjskega staža,presojate svet in dogodke v njem zaradi česar si veliko stvari napačno razlagate in vam manjka tiste preudarnosti in strpnosti, ki ju življenje s seboj prinese.
Vsekakor je pred vami- vsaj upam, da si boste dovolili to izživeti- še veliko časa, da nekako najdete svoje mesto v tem svetu in osmislite svoje življenje.
Dejstvo, da ste tukaj, že samo po sebi pove, da lahko s svojim obstojem nekaj spremenite in tudi pomembno vplivate na ostale, če se seveda odločite, da želite na pozitiven način zaznamovati svojo prisotnost tukaj.
Vedno je mogoče pozornost vzbuditi tudi z manevri nezaželjenega, neprilagojenega, negativnega vedenja in avtodestruktivnih aktov a notranje občutje ob tem vsekakor ne bo enako tistemu, ko bi ravnali in živeli iz ljubečih in dobronamernih nagibov.
Žal mi je, da čutite tako kot ste zapisali,morda pa si le premislite in odločite, da je vredno in vznemirljivo sodelovati v avanturi življenja, smrt pa odložite na čas,ko vam je namenjeno umreti, ter čas življenja izkoristite sebi in drugim v prid najbolje kar se da, prepričana sem, da to zmorete, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.,
Ključne besede: PARTNERSKI, ODNOSI
Simptomi:
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Pozdravljeni,
Težave imam z možem, ki je star 55 let. Na dan pokadi 2-3 zavojčke cigaret in skoraj vsak dan spije kar neka steklenic piva, zraven pa še žganje. Poročena sva 28 let in še oba ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
Težave imam z možem, ki je star 55 let. Na dan pokadi 2-3 zavojčke cigaret in skoraj vsak dan spije kar neka steklenic piva, zraven pa še žganje. Poročena sva 28 let in še oba zaposlena. Odrasli hčeri sta doštudirali in se že odselili od doma (mlajša zaradi njega). Težave z njim so vedno hujše in ne vem kaj naj naredim. Vedno bolj mi očita, da v zakonu še nič nisem naredila, da je vse ustvaril on, čeprav sem vedno vzorno skrbela za gospodinjstvo in otroke, tudi finančno. Za vsako mnenje, ki ga povem pravi, da je samo zato, da nasprotujem njegovemu, čeprav bi rada samo, da se o vsem pogovoriva. Ima tudi težave z drugimi, skregan je z vsem njegovim bližnjim sorodstvom ker pravi, da so ga v mladosti samo izkoriščali in ogoljufali pri dediščini. Skregal se je z vsemi prijatelji, ki sva jih imela. Pred kratkim mu je umrl brat, s katerim sta bila skregana. Ko je izvedel za smrt, je 3 dni jokal, pil in kadil in ni bil sposoben za normalno funkcioniranje. Po pogrebu pa je rekel, da mu je žal, da je dal denar za rože za "tega prasca".
Večkrat greva na obisk k mojim sorodnikom (bratu in sestri), kjer pa me velikokrat pred vsemi ponižuje in žali, tako, da se sprašujejo kako lahko sploh še zdržim kaj takega.
Ne vem če boste iz mojega pisanja lahko izluščili bistvo. Samo prosim vas, da mi poveste ali sem jaz sploh še normalna ker zdržim vse to, ker on pravi, da z njim ni nič narobe in da smo mu mi uničili pol življenja.
Hvala za odgovor
Odgovor: Spoštovani!
Glede na iznešeno je vsekakor problem vaš mož vendar pa s tem, ko vztrajate ob njem in prenašate njegov način ravnanja, njegov problem še kako postaja vaš.
Poskušajte spremeniti sebe in vašo potrebo po spreminjanju nekoga, ki sprememb očitno noče. Začnite delati na lastnem zadovoljstvu in sreči, oboje je vaša odgovornost in pravica, ali se bo posledično spremenil tudi on, ko bo uvidel, da ni več center vašega sveta, boste pa posledično videli, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 31.08.2010
Ključne besede: AURORIX,
Simptomi: Depresija
Deli telesa: DUŠEVNOST
Opis: Spoštovana dr. Kordičeva,
zaradi depresije že 3 mesece jemljem antidepresiv Aurorix, za spanje zvečer pa Rispelux 0.5 mg. Aurorix sem počasi višal, tako, da zdaj jemljem zjutraj 300 mg in ob 15:00 ... več
Vprašanje: Spoštovana dr. Kordičeva,
zaradi depresije že 3 mesece jemljem antidepresiv Aurorix, za spanje zvečer pa Rispelux 0.5 mg. Aurorix sem počasi višal, tako, da zdaj jemljem zjutraj 300 mg in ob 15:00 150 mg.
Kljub temu se mi zdi, da nimajo popolnega učinka. Še vednos e zapletam v temne misli. Skrbi me prihosnost, smrt...
Pred to terapijo sem poizkusil jemati SSRI (Cipralex), pa mi je povsem pošel libido in potenca.
Ali obstaja še kakšna rešitev zame?
Hvala in LP, F iz LJ
Odgovor: Spoštovani!
Preden zamenjate antidepresiv vam svetujem preiti na maksimalni odmerek tega, ki ga trenutno jemljete- to je 600 mg.
V kolikor po treh tednih še vedno ne bo učinka pa lahko zamenjate antidepresiv, obstaja novejša skupina dopaminergičnih in melatoninergičnih antidepresivov, ki ne vplivajo na spolnost, srečno, J.K.L.
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med., 23.08.2010
Manuka med
dolenka01: Ojla! Sedaj se ga dobi tudi pri nas. www.manu...zbiralna akcija za otroke v Gambiji
lynete: V soboto 26.05.2012 bomo izvedli ZADNJO AKCIJO ...Ko kožica noče čez glavo penisa
mico35: zaradi te suhe kože me med spolnim odnosom začn...