Ključne besede: odstop steklovine, šport
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Tri mesece je od odstopa steklovine na enem očesu, še
vedno se mi bliska. Bila sem a ultrazvoku, kjer so potrdili
diagnozo. Igram tenis in ne vem ali lahko igram. Zdravnik mi
je odsvetoval. V ... več
Vprašanje: Tri mesece je od odstopa steklovine na enem očesu, še
vedno se mi bliska. Bila sem a ultrazvoku, kjer so potrdili
diagnozo. Igram tenis in ne vem ali lahko igram. Zdravnik mi
je odsvetoval. V kolikem času se oko umiri in kaj mi svetujete
glede športa. Stara sem 62 let. Hvala.
Odgovor: Spoštovana, steklovina je želatinozna snov v očesu. Zaradi starostnih sprememb postaja vse bolj tekoča. Tako se po 40 letu začne krčiti in odstopati od notranje stene očesa, kar pogosto spremlja bliskanje pred očmi. Pri vaših letih steklovina odstopi že pri več kot dveh tretjinah ljudi. Odstop steklovine je lahko povezan z odstopom mrežnice kar se pa zgodi zelo redko. Menim, da odstop steklovine ni vzrok, da bi nehali igrati tenis. Predlagam da opravite pregled vsakih 6 mesecev, da boste ugotovili morebitne spremembe. Ob hujših znakih pa lahko opravite pregled tudi prej. Tenis pa le igrajte, kolikor vam dopuščajo vsi ostali deli in organi telesa.
Lep pozdrav, Dušan Pušnik
Dušan Pušnik, oftalmolog, 23.12.2012
Vprašanje: Pred 1 letom sem si pri tenisu poškodovala ramo.
Diag. Ruptura tendinis supraspinati dex". Ortoped
mi je predlagal operacijo. Po Rtg, UZ moram
opraviti
še MR. Tenis lahko igram, pri določenih gibih me
zaboli. Stara sem 61 let. Glede na dolgotrajno
rehabilitacijo me zanima, ali se poškodba lahko
sama zaceli, ali je res potrebna operacija?
Odgovor: Pozdravljeni !
V kolikor lahko opravljate vse željene aktivnosti in vas le občasno pri "forsiranih" gibih zaboli, potem operacija ni potrebna. V kolikor vas pa to omejuje, potem je operacija smiselna.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 29.11.2011
Ključne besede: rebra, zlom, bolečina
Simptomi:
Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE
Opis: Pozdravljeni,
star sem 34 let in imam močne bolečine v prsih vsakih par mesecev, katere se na koncu preselijo še na rebra in nato izginejo...Vse skupaj traja približno 14 dni in boli kljub zaužitim ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
star sem 34 let in imam močne bolečine v prsih vsakih par mesecev, katere se na koncu preselijo še na rebra in nato izginejo...Vse skupaj traja približno 14 dni in boli kljub zaužitim nalgesinom, katere mi predpišejo zdravniki. Po naravi sem rekreativni športnik, ki se ukvarja z vsem mogočim(tenis, tek, plavanje, borilni športi, nogomet...) Naj povem še to, da sem si pred 3 leti zlomil rebra in to 2 krat v krajšem razmaku, za povrh pa še lani levo ključnico..Tudi rebra sem imel zlomljena na levi strani, zato se mi bolečina kasneje iz prsi prenese še na levo stran. Bil sem na vseh pregledih za srce -EKG in za pljuča, pri katerih je vse bp...Doktor je napisal, da je vse skupaj kostno mišičnega izvora, kar pa meni ne pomaga nič, saj se bolečine pojavijo vsakih nekaj mesecev..Lepo prosim za kakeršnikoli odgovor ali napotenje k dostojnim zdravnikom. Daniel
Odgovor: Spoštovani,
če do sedaj še niste bili na fizioterapiji, prosite zdravnika, da vas napoti oz. obiščite manualnega terapevta.
Lep pozdrav
Tatjana Mezeg, 25.07.2011
Ključne besede: telesna teža, diete, prekomerna telesna teža
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Lepo pozdravljeni!
Sem 21-letnica in imam prekomerno telesno težo. Problem pa je le v tem, da ko karkoli pojem, sem napihnjena in me takoj boli trebuh.
Shujšam le tako, da skoraj nič ne jem (2-3 ... več
Vprašanje: Lepo pozdravljeni!
Sem 21-letnica in imam prekomerno telesno težo. Problem pa je le v tem, da ko karkoli pojem, sem napihnjena in me takoj boli trebuh.
Shujšam le tako, da skoraj nič ne jem (2-3 sadne jogurte na dan + nekaj sadja ali kuhana zelenjava) in vsak dan vsaj pol ure zelo potim svoje telo. Tako mi je enkrat uspelo in shujšala sem za 18kg v enem letu. Težo sem obdržala 2 leti, sedaj pa sem spet dobila te kg nazaj, s tem da moram povedati, da jem zajtrk, kosilo ter popoldansko malico. večernim obrokom se največkrat izognem. Gibljem se skoraj vsak dan, veliko hodim in igram tenis, a čisto vsak dan mi s časom res ne znese, saj imam veliko študijskih ter obštudijskih obveznosti.
Rada bi shujšala, a stradati nočem več, ker sem potem ves čas utrujena in brez volje do življenja poleg tega je pa tudi težko skoraj nič jesti. Poskusila sem že z nekaj dietami ki so bile uspešne po nekaj tednih, a sem kljub vzdrževanju pravilne prehrane pridobila vse kg nazaj.
Naj še omenim, da se ne prenajedam in pazim pri vnosu količine hrane. Najbrž velja omeniti, da imajo vsi sorodniki po očetovi strani težave s prekomerno težo ter tako bolezni z želodcem, črevesjem itd, sama bi se rada temu izognila saj sem še mlada a mi nikakor ne rata.
Kaj mi svetujete, da bom lahko shujšala in se znebila večne napihnjenosti in takojšnje sitosti?
In še to.. Prijateljica je izgubila 40 kg po porodu prvega otroka s pomočjo tablet Herbal life in teža ji stoji že 3 leta.. Kaj pomeni vnos teh tablet v telo, ali jih Vi odsvetujete oz. kaj menite o njih? In kako vplivajo na telo? Sama namreč zelo nasprotujem uporabi kakršnih koli tablet, zato mi je to že skoraj zadnja možnost da shujšam, saj se že celo življenje borim z odvečnimi kilogrami in imam tega počasi že dovolj, opažam da sem prav depresivna zaradi tega, ves čas se obremenjujem kaj bom pojedla in da ne bom preveč. Rada bi kdaj uživala v hrani, brez misli da se mi bo takoj poznalo na trebuhu in drugje po telesu..
Se opravičujem za izčrpno "zgodbo" in vprašanji in se zahvaljujem za odgovor!
-nesuhica-
Odgovor: Spoštovana, kar nekaj časa ste čakali na moj odgovor, a ker mi ni bilo v Sloveniji, se včasih tako tudi zgodi. Torej, k vašemu reševanju stiske okoli odvečnih kg, bi lahko rekli dvoje: dokončno izgubiti odvečne kg in jih seveda potem držati na očeh, vendar ob tem seveda sproščeno delati in živeti. Strinjam se z vami, da ste premladi, da bi se non stop ukvarjali z vsemi mogočimi ugankami okoli bolezni, zato je treba pravočasno spremeniti način prehranjevanja, odnos do hrane in seveda do lastnega telesa z vseh vidikov. Predlagam vam, da se oglasite na moj osebni mail: dsternad@gmail.com, kjer bova skupaj dorekli nekaj pomembnih stvari okoli vaših obrokov, seveda aktivnost in pogojev, ki jih imate, da boste nehali razmišljati od dietah, ki so zelo na kratek rok učinkovite in pustijo še negativnejše posledice in seveda tudi o tem, da tudi sama nisem pristaš raznoraznega vnašanja tablet in pomagal, ki bodo reducirale težo kar vsem po vrsti. Vsi smo si še kako različni in temu primerno ne delujejo vsem enako in tudi stranski učinki so včasih lahko preveč usodni, zato ne eksperimentirajte, ker vam tega ni treba.
Mag. Dragica Marta Sternad, 29.08.2011
Vprašanje: Mene zanima ena stvar. nad zapestjem me boli ko igram tenis in včasi har vmes včasih je pa vredu
Odgovor: Pozdravljeni !
Glede na opisano vam lahko svetujem le, da greste na pregled k specialistu, če vam to povzroča takšne težave, da ne morete biti normalno aktivni.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 30.05.2011
Ključne besede: presredek
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Lep pozdrav
imam 27 let, in že tri leta neprestane bolečine med modi. Bolečine so neprestane, občasno se širijo v spodnji del trebuha in vse nižje do anusa.Bolečine so se začele kar iznenada in ... več
Vprašanje: Lep pozdrav
imam 27 let, in že tri leta neprestane bolečine med modi. Bolečine so neprestane, občasno se širijo v spodnji del trebuha in vse nižje do anusa.Bolečine so se začele kar iznenada in najprej me je tako bolelo da nisem mogel hoditi, nositi hlač, bolečina je iz presredka sevala v levi testis zato sem najprej pomislil da je kaj narobe z testisom zato sem opravil v 2 letih 3 uz testisov in vsi so bili popolnoma bp. Obiskal urologa, uz abdomna, testisov, opravil MRI ledvene, endoanalni uz, vse to bp: Bolečine pa prisotne . Ttrenutno sem z svojo težavo že navajen živeti in jo prenašam veliko bolje kot na začetku, je pa zelo moteče. Kolesa ne morem voziti ker je potem se slabje, sicer igram tenis vendar težko. Kam naj se še obrnem po pomoč, oziroma ali je sploh še kaj možno preizkati . Od svoje zdravnice sem dobil ponovno napotnico za urologa ki ga bom ibiskal ko dobim datum, dosedanje uz sem opravil vse samoplačniško in bom sedaj kar počakal na urologa samo ne vem ali mi lahko spoloh kaj predlaga. Na vodo grem normalno, izcedka iz peniza ni, obcasno me boli v predeluu prostate, vendar težav z uriniranjem nimam. Obstaja samo še medenica in mišice medeničnega dna, ter črevesje globje kot ga vidi endoanalni uz. Kaj mislite vi kot strokovnjak. Proktolog je napisal da ugotavlja bolečo sečnico v bulbbopenilnem delu, bris sečnice lani bp
lepa hvala in srećno
Odgovor: Spoštovani!
Žal ne vem, kako bi vam lahko pomagal. Težave sodijo v področje urologa, morda pa je živec oz. živci dražen(i) izven sečil. Posvetujete se še z nevrologom oz. nevrofiziologom.
LP
prof. dr. Miha Debevec
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 29.04.2011
Vprašanje: Spoštovani dr. Iskra,
zahvaljujem se vam za hiter odgovor. Seveda je moja nerodnost, da nisem napisal, da sem star 56 let. Koliko pa to spremeni?
Še enkrat hvala in lep pozdrav.
Bojan
Vprašanje: Pozdravljeni, pred letom mi je med igranjem tenisa koleno otrdelo. Naslednji dan nisem mogel stopiti na nogo. Po nekaj dneh mirovanja sem obiskal ortopeda. Napoten sem bil na MRI, ki je bila opravljena 30 dni po nastanku težav. Izvid MR preiskave kolena je, da gre za osteohondralno lezijo medialnega fenomoralnega kondila premera okoli 2,5cm, robovi so subminirani, s kostnim edemom medialnega femoralnega kondila, manjše hondralne lezije patelofemoralno; degeneracija korpusa medialnega meniska;izliv, poplitealna cista okoli 5cm. Anteriorni in posteriorni križni ligament ne kaže sprememb in oblike ne signala. Medialni in lateralni kolateralni ligament ne kaže sprememb in oblike ne signala. Ortopedovo mnenje je bilo, da pričnemu uživati visoke doze glukozamina, kalcija in vitamina D. Napoten sem bil k fizioterapevtu, da so me naučii ekstenzijske izometrične vaje. Dobil sem aplikacijo treh Hialuronskih injekcij. DIAGNOZA: laesio chondralis condili med.fem.dex. Na moje posebno vprašanje, če lahko še igram tenis, mi je ortoped to potrdil. Tako nadaljujem z igranjem 2-3x tedensko po 2 uri. Zaradi nespremenjenega stanja sem ortopeda ponovno obiskal julija 2010. Mnenje: pacient ima znake artroze. Izpad ekstenzije 5 st., krepitacije pod pogačico. V boleč sklep sem dobil infiltracijo bolečega sklepa s Xylocainom in kortikosteroidom. Mnenje ortopeda je, da ni nikakršnih indikacij za operativni poseg. Po infiltraciji se je stanje sicer malo poboljšalo, vendar še vedno čutim bolečine, ob vsakem storjenem koraku. Zjutraj, ko vstanem, potrebujem kar nekaj časa, da shodim, enako velja po daljšem sedenju. Koleno ima omejeno gibljivost. Imam občutek, da se bolečina pojavlja na različnih mestih prizadetega sklepa. Enkrat me boli spredaj desno, drugič levo, tretjič zadaj desno. Moje vprašanje: ali obstajajo razen Hialurona še kakšne druge stvar, ki bi povečale gibljivost oz. ali je operacija edina možna rešitev. Hvala za odgovor. Bojan
Odgovor: Pozdravljeni ! Način zdravljenja je delno odvisen tudi od vaše starosti in željene aktivnosti ( velja tudi za operacijo ). V sklep se lahko aplicira tudi serum ( ACP ), ki se ga dobi iz vaše krvi. V kolikor želite, se lahko oglasite na pregled v mojo travmatološko ambulanto v SB Novo mesto. Lep pozdrav, Blaž Iskra
Odgovor: Pozdravljeni še 1x !
Bistveno ne spremeni zadevo - potrebno je aktivno zdravljenje, tako da se nekoliko upočasni napredovanje artroze. Kar pomeni v prvi vrsti aplikacijo ACP, v poštev pa pride tudi artroskopija, vendar pa je za odločitev o zdravljenju potrebna natančnejša anamneza s pregledom.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 25.01.2011
Vprašanje: Pozdravljeni,
pred letom mi je med igranjem tenisa koleno otrdelo. Naslednji dan nisem mogel stopiti na nogo. Po nekaj dneh mirovanja sem obiskal ortopeda. Napoten sem bil na MRI, ki je bila opravljena 30 dni po nastanku težav. Izvid MR preiskave kolena je, da gre za osteohondralno lezijo medialnega fenomoralnega kondila premera okoli 2,5cm, robovi so subminirani, s kostnim edemom medialnega femoralnega kondila, manjše hondralne lezije patelofemoralno; degeneracija korpusa medialnega meniska;izliv, poplitealna cista okoli 5cm.
Anteriorni in posteriorni križni ligament ne kaže sprememb in oblike ne signala.
Medialni in lateralni kolateralni ligament ne kaže sprememb in oblike ne signala.
Ortopedovo mnenje je bilo, da pričnemu uživati visoke doze glukozamina, kalcija in vitamina D. Napoten sem bil k fizioterapevtu, da so me naučii
ekstenzijske izometrične vaje. Dobil sem aplikacijo treh Hialuronskih injekcij. DIAGNOZA: laesio chondralis condili med.fem.dex. Na moje posebno vprašanje, če lahko še igram tenis, mi je ortoped to potrdil. Tako nadaljujem z igranjem 2-3x tedensko po 2 uri.
Zaradi nespremenjenega stanja sem ortopeda ponovno obiskal julija 2010. Mnenje: pacient ima znake artroze. Izpad ekstenzije 5 st., krepitacije pod pogačico. V boleč sklep sem dobil infiltracijo bolečega sklepa s Xylocainom in kortikosteroidom.
Mnenje ortopeda je, da ni nikakršnih indikacij za operativni poseg.
Po infiltraciji se je stanje sicer malo poboljšalo, vendar še vedno čutim bolečine, ob vsakem storjenem koraku. Zjutraj, ko vstanem, potrebujem kar nekaj časa, da shodim, enako velja po daljšem sedenju.
Koleno ima omejeno gibljivost.
Imam občutek, da se bolečina pojavlja na različnih mestih prizadetega sklepa. Enkrat me boli spredaj desno, drugič levo, tretjič zadaj desno.
Moje vprašanje: ali obstajajo razen Hialurona še kakšne druge stvar, ki bi povečale gibljivost oz. ali je operacija edina možna rešitev.
Hvala za odgovor.
Bojan
Odgovor: Pozdravljeni !
Način zdravljenja je delno odvisen tudi od vaše starosti in željene aktivnosti ( velja tudi za operacijo ).
V sklep se lahko aplicira tudi serum ( ACP ), ki se ga dobi iz vaše krvi.
V kolikor želite, se lahko oglasite na pregled v mojo travmatološko ambulanto v SB Novo mesto.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 24.01.2011
Ključne besede: respiratorni infekti in asthma
Simptomi: Astma
Deli telesa: PLJUČA
Opis: Spoštovani!
Star sem 25 let, astmatik. Alergičen sem na pršico, mačko, pozno cvetoča drevesa in pelode trav. Spirometrija je nadpovprečna, vsak dan jemljem Cezero in po potrebi Pulmicort nekaj ... več
Vprašanje: Spoštovani!
Star sem 25 let, astmatik. Alergičen sem na pršico, mačko, pozno cvetoča drevesa in pelode trav. Spirometrija je nadpovprečna, vsak dan jemljem Cezero in po potrebi Pulmicort nekaj tednov (obdobje cvetenja, hudega mrazu) in v času ambrozije tudi medrol. Visok sem 176 cm in tehtam 68 kg. Ukvarjam se s športom (tenis, plavanje). Jem raznoliko, predvsem zelenjavo, sadja ne maram. Sedaj ko se spet bližajo časi prehladov imam dobesedno paranojo pred prehlajenimi ljudmi. Redno si razkužujem roke. Problem je v tem, da mi vsak prehlad preide v bronhitis, včasih celo pljučnico. Takrat ponavadi potrebujem sumamed in še ciprobay, ker prvi ne pozdravi do konca. Pulmolog mi je povedal, da takoj, ko začutim prve znake prehlada, moram začeti s Pulmicortom do 1600 mikro na dan. Mene pa zanima, kaj lahko storim, da ne bi vsak prehlad prešel v bronhitis??? Prav grozno mi je, ko vidim prijatelje, ki so prehlajeni in vzamejo lekadol in so čez tri dni že ok. Jaz pa se vedno moram mučiti po dva tedna z respiratornimi infekti. Kaj lahko naredim, da bi si zvišal odpornost? Poskusili smo že tudi z Bronchomunalom, a ni bilo nobenega efekta. Upam, da imate kak dober nasvet.
Lp
Odgovor: Spoštovani, žal za vaše težave nimam nobenega posebnega nasvete, razen kot vam je že svetoval vaš pulmolog , da takoj uporabite preprečevalno zdravilo za astmo, ter da se izogibate stika sljudmi, ki so že okuženi .
Lep podrav,
Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med., 28.09.2010
Ključne besede: Glava Poškodba Udarec Bolečina
Simptomi:
Deli telesa: GLAVA
Opis: BOLEČINA V GLAVI:
Pred 14 dnevi sem se kar močno udarila na levo stran glave. Od takrat opažam da me pri vseh naporih-tenis, skakanje,že sam hiter premiik ali če glavo stresem- na udarjenem mestu ... več
Vprašanje: BOLEČINA V GLAVI:
Pred 14 dnevi sem se kar močno udarila na levo stran glave. Od takrat opažam da me pri vseh naporih-tenis, skakanje,že sam hiter premiik ali če glavo stresem- na udarjenem mestu zaboli. Zadnje par dni pa me konstantno boli glava tudi ko se zbudim, s tem da enkrat bolečina preneha po uri včasih pa tudi več.
Zanima me zakaj je tako in ali se lahko bolečine kako znebim?
Hvala za odgovor!
Odgovor: Pozdravljeni !
Težave, ki jih opisujete niso nevsakdanje po takšni poškodbi oziroma so bolj pravilo kot izjema. Je pa seveda trajanje težav odvisno od teže poškodbe oz. udarca, kakor tudi od posameznika in njegovega odziva na poškodbo.
Dokler je bolečina takšna, da vas omejuje oz. moti, potem je potrebno jemati sredstvo proti bolečini, se izogibati stresu, fizičnim obremenitvam idr.
Težave v večini primerov izzvenijo, čas izzvenevanja pa je različno dolg ( nekaj tednov ali pa tudi mesecev ).
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 15.09.2010
Ključne besede: hrbtenica, ukrivljena, ramena, višina, šport
Simptomi:
Deli telesa: HRBET
Opis: LP!
Zanima me če lahko neenakomerna razvitost mišic na
levi in desni roki (11 let treniram tenis) privede do
krive drže ali ukrivljene hrbtenice.
Imam namreč občutek, da moja ramena niso na ... več
Vprašanje: LP!
Zanima me če lahko neenakomerna razvitost mišic na
levi in desni roki (11 let treniram tenis) privede do
krive drže ali ukrivljene hrbtenice.
Imam namreč občutek, da moja ramena niso na isti
višini.
Odgovor: Spoštovani,
¨enostranski¨športi ne povzročajo ukrivljenosti hrbtenice; lahko pa vplivajo negativno na že prejšnjo ukrivljenost. Sicer pa različna višina ramen še ne pomeni, da je hrbtenica ukrivljena.
Lep pozdrav.
Tatjana Mezeg, 22.04.2010
Vprašanje: POZDRAVLJENI!
Pri smučanju sem se poškodovala. Pregledal me je ortoped- koleno nekoliko otečeno, gibljivost 0/100, tipičnega preskoka ni. Anteroposteriorno se koleno nekoliko bolj odpre kot desno, vendar s fiksno točko,ligamenti so čvrsti. Poslal me je na MRI: minimalni izliv, ki komunicira z 12x3 cm veliko bekerjevo cisto, popolna ruptura ACL. PCL ohranjen. Delna ruptura zadnjega roga med. miniskusa, lateralni bp. Kolateralna lig., tetiva kvadricepsa ter ligement patele so ohranjeni. Znako za hrustančno lezijo ni. Kontuzija lateralnega tibialnega platoja.
Zanima me glede zdravljenja. Ali je res da po 35. letu križnih vezi ne operirajo več. Nisem aktivna športnica, zelo rada pa se ukvarjam s športom (hoja, smučanje, drsanje, plavanje, namizni tenis itd.) Kakšna je moja prognoza, če se to ne operira več oz. ali bom še lahko smučala in se rekreativno ukvarjala s športom. Kakšno je okrevanje če operacija ni več možna. Za odgovor se vam zahvaljujem. 44-letnica
Odgovor: Pozdravljeni !
Staroste omejitve skorajda več ni. Operirali so tudi že osemdesetletnika. Pomembna je biološka starost, aktivnost poškodovanca/ke in seveda tudi stanje struktur v kolenu - predvsem velja to za hrustanec - le v primeru večje obrabe se praviloma ne dela rekonstrukcija pretrgane križne vezi.
Glede na to, kar opisujete in kar je pokazala MR, bo najverjetneje potrebna vsaj artroskopija, morda pa celo rekonstrukcija. LČe želite, lahko pridete na pregled tudi k meni v travmatološko ambulanto v SB Novo mesto ( 07 39 16 465 ).
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 02.03.2010
Ključne besede: mravljinci, hrbtenica
Simptomi:
Deli telesa: HRBET
Opis: Pozdravljeni!Zahvaljujem se vam za odgovor in ker sem tako nestrpno čakala vaš odgovor se vam že oglašam nazaj.Glede rok bom rekla takole:mravljinci so po obeh straneh in vsih prstih,pojavijo se tudi ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!Zahvaljujem se vam za odgovor in ker sem tako nestrpno čakala vaš odgovor se vam že oglašam nazaj.Glede rok bom rekla takole:mravljinci so po obeh straneh in vsih prstih,pojavijo se tudi ko kaj držim v roki(pisalo,jedilni pribor)največkrat pa se ponoči zbujam zaradi tega.Noge so poleg mrtvinčenja zadnja dva dni tudi zelo boleče in utrujene,tako kot mravljince od gležnja navzdol čutim to bolečino,drugače pa so mravljinci po vsih prstih in najbolj jih čutim po vadbi!!Zanima me še ali mi morda priporočate kakšen ortopedski pripomoček glede drže.Pa še to-lani sem začela igrati tenis,ali je to prava rekreacija,ki jo omenjate...hvala in lep pozdrav!!!SIMONA
Odgovor: Spoštovani,
vzrok mravljinčenja je potem res le hrbtenica.Za ortopedski pripomoček ste premladi.Za lepo držo tudi ne zadoščajo močne mišice. Lepa drža je v glavi! Tenis ni ravno najboljša izbira. Svetujem vam, da ne ostanete le pri tem in izberete še kaj(npr.hoja,plavanje,rolanje,ples...).
Nič nisva rekli o vaši telesni teži, mogočih ploskih nogah in ležišču oz. vzglavniku!
Lep pozdrav.
Tatjana Mezeg, 28.02.2010
Ključne besede: skolioza
Simptomi:
Deli telesa: HRBET
Opis: Pozdravljeni,
pred dvemi leti sem imel operacijo skolioze. Star sem 25 let, ukrivljenost je bila 44 stopinj. Zanima me, če se lahko ukvarjam s športnimi aktivnostmi kot j npr. tenis. Ali imam ... več
Vprašanje: Pozdravljeni,
pred dvemi leti sem imel operacijo skolioze. Star sem 25 let, ukrivljenost je bila 44 stopinj. Zanima me, če se lahko ukvarjam s športnimi aktivnostmi kot j npr. tenis. Ali imam kakšne omejitve glede tega, kaj lahko počnem in česa ne?
Pri nenadnih gibih ali pri vzdigovanju (npr. necesa nad 10 kg) še vedno čutim bolečine. Bodo le te prisotne vedno, ali se bo stanje izboljšalo?
Hvala za odgovor in lep pozdrav
Odgovor: Pozdravljeni!
Vsekakor vam priporočam, da se ukvarjate s športi, ki vključujejo obe strani vašega telesa, kar tenis seveda ni. Primerni športi so: plavanje, kolesarjenje, nordijska hoja, tek na smučeh.
Glede bolečin pa vam težko povem, koliko časa bodo trajale in če se bodo umirile. Je tudi dosti odvisno od vas.
Lep pozdrav,
Petra Dovč
Petra Dovč, 29.09.2010
Ključne besede: nepravilan hrana
Simptomi:
Deli telesa: ŽELODEC, ČREVO
Opis: Pozdravljeni
Star sem 24 let, včasih se mi zdi, da me pogosto
tišči v črevesju, včasih tudi okrog popka, že dalj časa. Včasih me boli naslednji dan ko sem prejšnji dan veliko fizično oktiven ... več
Vprašanje: Pozdravljeni
Star sem 24 let, včasih se mi zdi, da me pogosto
tišči v črevesju, včasih tudi okrog popka, že dalj časa. Včasih me boli naslednji dan ko sem prejšnji dan veliko fizično oktiven (tenis, košarka, fizično delo) boli me na desni in levi strani.
Ne vem če bolijo prebavila, ali gre samo za mišice.
Je lahko resna težava, ali gre samo zardi stresa in prehrane? Uživam raznovrstno hrano z veliko zelenjave, tudi veliko česna, čebule in sadje.
hvala
Odgovor: Prosim preeberite si moja dietna navodila pri moji predstavitivi kjer boste našli odgovor na to, da uživate hrano ki lahko draži črevesje in želodec če je slabo pregrižena če jeste prehitro
Potrebno vam je izključiti okužbo s helikobakterjem želodčno bakterijo lahko vma vaš zdravnik določi protitelesa v krvi
Če vas boli trebušna stena ali želodec boste hitro ugotovili, ker trebušna stena boli pri pritisku na njo in pri predklonu ali trebušnjaih v samo steni, če boli želodec se bolečina ne pojača pri trebušnjakih, in stena ne boli na pritisk
Prevelik fizičen stres in če stedolgo brez hrane nato pa se najeste je za želodec prevelik stres po naporu lahko jeste lahko hrano lahko prebavljive ogljikovehidrate
Tatjana Puc Kous, dr. med., 12.02.2010
Ključne besede: modo
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: lepo pozdravljeni,,,, moje tezave so prisotne 5 mesecev, najprej se je zacelo z pekočo bolecino u presredku mod, bolecina ni minila zato sem seu privat uz mod ki je bil bp. Ker stanje po treh mesecih ... več
Vprašanje: lepo pozdravljeni,,,, moje tezave so prisotne 5 mesecev, najprej se je zacelo z pekočo bolecino u presredku mod, bolecina ni minila zato sem seu privat uz mod ki je bil bp. Ker stanje po treh mesecih ni bilo nic bolse ampak slabse, zacelo me je boleti se levo modo, ampak samo levo. Nato me je zacelo boleti se okoli pasu, naj povem da tezav z uriniranjem nimam, prav tako me nic ne peče. Šel sem do urologa kjer mi je napisau uz testisov se enkrat in pa uz trebuha. Spet je bilo vse bp. Peti mesec je ze mimo tezave pa se vedno prisotne, sedaj se mi je levo modo zmanjsalo proti desnemu, to je kar opazno, najbolj se to vidi pri erekciji ker mi skoraj stoji vzporedno z penizom. Prej tega nikoli nisel opazil oziroma teh problemov ni bilo. Sedaj me počasi zacenja se boleti kriz. Bi se dalo bolecine u presredku mod, u levem skrotumu in u spodnem delu trebuha in krizu nekako povezati med seboj
naj povem da mi je urolog predlagau 14 dni tavanik antibiotik, če se stanje ne bo umirilo naj se zglasnim nazaj. Kaj bi se se dalo naredit u zvezi z mojimi problemi da bi prisel stvari do konca, namrec me ovira ne morm nositi hlac in spodnih hlac katere sem prej normalno nosiu, tezko oziroma sploh se ne ukvarjam z sportom ker me boli, bliza se poletje in rad bi se te tezave resil da bi lahko igrau tenis in vse kar zravn pride
in pa se nekaj, po očetovi strani so imeli vsi raki( star oče stara mama in moj oce), zau so vsi preminuli. Obstajao kaki testi po katerih se ugotovi ali sem tudi sam kandidat za to bolezen, pa ne me narobe razumet, kljub tezavam ne pomislim niti da bi pri 25 letih imel ze kaj takega, vendar u prihodnosti pa se ne ve, ker je vrjetno dedno( rak na pljucih, kasneje po celem telesu, in pa rak na crevesju)
z vsem spostovanjem do vas in do vasega odgovora
Odgovor: Spoštovani!
Težave, ki jih opisujete so lahko tudi posledica motnje krvnega obtoka v medenici ali ob hrbtenici. Le pojdite na kontrolo k urologu, kot vam je priporočil. Rak sam ni deden, se pa nekatere vrste raka pogosteje pojavljajo pri članih iste družine, če živijo enako (kajenja, uživanje alkohola, ultravijolično sevanje, hormonski vplivi, itd)
LP
prof. dr. Miha Debevec
Prof. dr. Miha Debevec, dr. med., 25.01.2010
Ključne besede: hujšanje
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Pozdravljeni!
Stara sem 15 let in bi zelo rada shujšala za kakšnih 5 kilogramov.Sicer pa imam normalno telesno težo. Zelo me je strah, da bi svojemu telesu škodovala , če bi hujšala, saj poskušam ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem 15 let in bi zelo rada shujšala za kakšnih 5 kilogramov.Sicer pa imam normalno telesno težo. Zelo me je strah, da bi svojemu telesu škodovala , če bi hujšala, saj poskušam živeti zdravo.Odločila sem se, da bom sicer jedla normalno (5krat ali večkrat na dan), le za večerjo bi pojedla le kakšen jogurt ali pa kakšno sadje.Za kosilo pa bi tudi pojedla malo manj kot običajno, saj sem prej jedla tudi ko sem bila sita!. Vsak dan spijem tudi zelo veliko vode in nesladkanega zelenega čaja. Če je le lepo vreme se odpravim igrati tenis,odbojko,...če pa je slabo vreme pa telovadim kar doma. Velika sem 170 cm in bi rada prišla na 56 kilogramov, vendar pa me je strah, da bi se spet nazaj zredila ko bom hodila v šolo, namreč sem prebrala, da stres redi!(drugače pa je na mojem jedilniko sedaj večinoma sadje in zelenjava)...sicer pa hujšam počasi!..imam pa še eno vprašanje! Zanima me če bi si s hujšanjem kaj škodovala, namreč vem da moje prsi niso še povsem razvite ampak ali bi imela potem večje če bi potem začela hujšati ko bi bile moje prsi že popolnoma razvite, kot pa zdaj ko so še v razvoju in hujšam??(namreč imam bolj majhne).
Za vaš odgovor se že vnaprej zahvaljujem in upam, da mi boste lahko pomagali!
Anja
Odgovor: Drži, na porvi pogled sta tvoja teža in višina povsem primerljivi za tvojo starost. Če pa se pogleda malce natančneje bi mogoče lahko potrdil malce preveliko telesno težo. TODA to ni nekaj, kar bi v tem trenutku, takoj terjalo korekcijo s shujševalno kuro, mogoče bi bilo zadosti le opozorilo, da je potrebno le paziti, da nekaj časa ne bo porasta teže.
Namreč: prsa so kombinacija žleznega in maščobnega tkiva! In če bi pričela hujšati, bi to vsekakor vplivalo na velokost! V najstniškem obdobju se izguba teže hitro pozna na velikosti prs. Tole trditev bi lahko tudi obrnila: če bi se malce poredila, bi porasle tudi prsi. Pa vendar, čeprav vem, da bi rada malenkost večje prsi, se tega ne loti. Ker je kasneje vse preveč težko shujšati na zdrav način. Torej ostane le eno: poskrbeti, da teža nekaj časa ne bo naraščala, pridno telovadi (telesna dejavnost oblikuje telo!), uživaj pestro prehrano in ne samo sadje in zelenajavo - poseži tudi po kakšnem koščku pustega mesa, po kakšni ribi (omega-3, kalcij in kakovostne beljakovine bodo pomagale pri hormonalnem ravnotežju), In tudi kakšen košček kruha ali kakšne testenine naj bodo. Vse kar je potrebno storiti je, da so obroki ogoče malenkost manjši - to pa je vse.
Srečno
Jože Lavrinec, 06.08.2009
Ključne besede: Pogačica Zatrdlina Benigni tumor
Simptomi:
Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE
Opis: Spoštovani g. dr Iskra Blaž ! Star sem 56 let , dvakrat tedensko igram tenis, hodim v hribe ..., na desnem kolenu imam spredaj ob robu robu patele zateklino-elastično rezistenco. Koleno me ne boli , ... več
Vprašanje: Spoštovani g. dr Iskra Blaž ! Star sem 56 let , dvakrat tedensko igram tenis, hodim v hribe ..., na desnem kolenu imam spredaj ob robu robu patele zateklino-elastično rezistenco. Koleno me ne boli , ob daljši obremenitvi pa ta oteklina ( 2 cm x 2 cm) malo bolj izstopi. Naredili so mi aspiracijsko biopsijo: v vzorcu so disociirana ovalna gola jedra in celice z ovalnimi jedri,vretenasto oblikovana citoplazma,vmes so fragmenti veziva.Številne celice so degenerirane.V ozadju so eritrociti,drobir in beljakovinski precipitatat.Diagnoza- ni mogoče zanesljivo diferencirati med reaktivnim procesom in benignim tumorjem. Na osnovi tega izvida sem dobil iz UKC Lj poziv na operacijo.Razen citološke punkcije drugih pregledov oz.slikanj nisem opravil. Prosim za Vaše mnenje o samih znakih spremembe v kolenu in ali bi bilo dobro opraviti še kakšne preiskave pred operacijo oz. ali je operacija nujno potrebna in edini način zdravljenja. Hvala v naprej za Vaš odgovor.
Ps:Ali se morda lahko pride na pregled tudi k Vam?
Odgovor: Pozdravljeni !
Vse skupaj je precej nejasno - ne vem natančno mesto punkcije, ni UZ izvida idr.
Lahko pridete k meni na pregled - travmatološka ambulanta v SB Novo mesto ( pokličite in se naročite ), tako bova še najlaže in najhitreje razjasnila zadevo.
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 29.06.2009
Ključne besede: razvojni deficit
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: umetnik-slabša motorika in problem likovnega izražanja
lep pozdrav, zanima me vaše mnenje za 13 letnega sina, ki ni nikoli bil preveč uspešen pri likovnem izražanju je pa že 4 leta "pisatelj ... več
Vprašanje: umetnik-slabša motorika in problem likovnega izražanja
lep pozdrav, zanima me vaše mnenje za 13 letnega sina, ki ni nikoli bil preveč uspešen pri likovnem izražanju je pa že 4 leta "pisatelj razreda", odlična mimika, fotografski spomin, tuji jeziki odlično ( angleščina, italijanščina, zelo si je želel učiti japonščino in se jo uspešno uči ), igralske-imitatorske sposobnosti, igra tenis, alergik na pršico in cvetni prah, drugače lepo prehranjen in zdrav. ker ga je puberteta in hormoni močno "udarila" je včasih zmeden in ima problem s koncentracijo kar je tudi razredničarka ugotovila. ali je možno z akupunkturo stimulirati da se leva in desna polovica možganov "bolj pomagajo" in sta bolj uravnovešeni in ali to posledično vpliva na boljšo koncentracijo in počutje nasploh. za vaš odgovor se vam zahvaljujem - mama ana
Odgovor: Pozdravljeni!
Ne vem, ali sem pravi naslov za odgovore na vaša vprašanja. Dejstvo je, da noben otrok ni enak drugemu. Vsak posamezno je bolj nadarjen za neke stvari in manj za druge. Glede na to, da je vašemu sinu 13 let, bo potrebno še počakati, kako se bo razvijal do dobe odraslosti.
Kar se tiče akupunkture pa moram reči, da se z nečim podobnim še nisem srečal - zato vam tudi ne morem podati mnenja, v kolikšni meri bi lahko bila učinkovita.
Lep pozdrav
Igor Razinger, dr. med., 03.06.2009
Ključne besede: Meniskus Artroskopija Hrustanec
Simptomi:
Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE
Opis: Pozdravljeni
Prejšnji torek sem imel artroskopijo kolena.Notranji meniskus je bil poškodovan in potreben je bil kirurški poseg. Se je pa pojavila še ena težava in to, da je poškodovan tudi hrustanec ... več
Vprašanje: Pozdravljeni
Prejšnji torek sem imel artroskopijo kolena.Notranji meniskus je bil poškodovan in potreben je bil kirurški poseg. Se je pa pojavila še ena težava in to, da je poškodovan tudi hrustanec in to na dveh delih. Mogoče je to posledica preveč športa ali pa padca, ki sem ga opisal. Zdravnik mi je predlagal, da bi čez 6-8 tednov dobil injekcijo(mislim,da jih je omenil 5), ki bi mi naredila glazuro, da se ne bi kosti med seboj drgnile. Mene pa zanima, kakšne izkušnje imate vi s tem in kako je naprej z mojim športom? Zelo rad tečem in igram tenis.
Ker ste tudi vi športnik, bi zelo rad slišal vaše mnenje.
Okrevanje po operaciji je zelo dobro.
Hvala
Bojan
Odgovor: Obstaja veliko "preparatov" na trgu, kar pomeni, da zadeva ni dokazljivo uspešna, vendar pa lahko pomaga, ni pa nujno, tako da so nekateri, ki so se odločili za tovrstnom zdravljenje, razočarani. Podobne so tudi moje izkušnje ( nekateri so zelo zadovoljni, nekateri pa manj ). Glede športa pa vam svetujem, da ohranjate te aktivnosti, pomembno je le, da vam pri tem koleno ne dela težav ( oteka in boli ). V nasprotnem primeru je dobro nekoliko prilagoditi aktivnosti oziroma obremenitve - zamenjati način rekreacije ( možnosti je veliko ).
Lep pozdrav, Blaž Iskra
Blaž Iskra, dr. med., 13.05.2009
kako shujšati??
Liberta: klarisajugovac, operacija nima nobene povezave ...Bolečine v srcu
Liberta: Popravek: zgoraj sem napisala do 10. leta, misl...APNEJA
benka.butkic: Jaz pa nimam vprašanja ampak ODGOVOR. Veliko...