Vprašanje: Pozdraljeni. Smo povprečna družina, ki pa ji je skupen en problem. Z možem sva stara 43 let, hčera pa 21. Vsi trije imamo nizek krvni pritisk, a previsok srčni utrip. Z možem imava srčni utrip med 95 in 105/ minuto, hčera pa med 88 in 98. Pri prehranjevanju pazim, da ne vnašamo preveč maščob(skoraj nič),pojemo dosti sadja in sveže zelenjave. Zanima me, kaj je možen vzrok temu, da imamo vsi trije povišan utrip inali je to za zdravje škodljivo oziroma nevarno. Kaj lahko sami naredimo, da se to popravi oziroma ali priporočate obisk osebnega zdravnika in nadaljnje preiskave. Za odgovor se vam vnaprej zahvaljujem. Želim vam dosti uspehov tako na osebnem kot službenem podroćju. S spoštovanjem.

Vprašanje: Spoštivani g. Lavrinc! Pri pregledu krvi so mi našli povišan sladkor v krvi 7,4, prav tako tudi povišan holesterol in trigliceride (vse na zgornji meji, pa še vedno v meji 5,3,2,1). Sedaj sem se poglobila v prehrano in se odločila, da bom upoštevala vsa navodila, ki so napisana v knjigah o prehrani diabetika (nekaj sem prebrala tudi v vaših nasvetih). Prav tako sem pričela z zmerno telesno aktivnostjo (zaradi bolečin v hrbtenici najpogosteje hodim približno dobro uro ali več dnevno. Opažam, da se mi je z spremenjenim načinom prehrane (več zelenjave, manj mesa (samo belo piščančje in puranje meso ter zelo pusta govedina) in pet dnevnih obrokov, ter menjanjem ogljikovih hidratov (en dan krompir, drugi dan riž, tretji dan testenine) znižal tudi povišan krvni tlak. Občutek imam tudi, da imam z uživanjem več zelenjave boljše počutje in da sem manj nervozna in utrujena. Zanima me, če lahko z zdravo prehrano in takšno telesno aktivnostjo znižam tako sladkor v krvi, kakor tudi holesterol in trigliceride. Prosim tudi za kakšen nasvet glede prehrane (najraje bi vas kontaktirala na kakšen vaš mail, če bi mi ga zaupali, ker bi vam tam lahko zastavila še kakšno dodatno vprašanje. Prosila bi vas za nasvet, kako se naj dnevno prehranjujem in kaj naj jem, da si bom popravila moje napake in okrepila zdravje (zajtrk imam okoli 5 ure zjutraj (žal pričnem zgodaj s službo), malico v službi ob 9.30 uri (malico si prinesem sama), kosilo okoli 15.30 do 16.00 ure, potem malico ob (?) uri, večerjam pa ne, ker je že dan prekratek. Prosila bi vas za vaš primer dnevnega obroka, da bi približno vedela, kako, kaj in koliko naj jem, da bo moje prehranjevanje pravilno (rada bi shujšala za vsaj 10 kg (višina 170 cm, teža 79 kg-kake tri kg mi je že uspelo shujšati. Hvala za vaš odgovor! Vesna iz Maribora

Vprašanje: Lep pozdrav! Stara sem 22let in ze od 7ga leta imam probleme s svojim telesom. Bila sem zelo debela, potem pa sem shujsala 25kg in svet se mi je popolnoma spremenil. Kar naenkrat sem postala priljubljena, se posebej pri moskem delu populacije. Takrat sem bila stara 16let. Potem pa sem se pri 18ih spet zredila in takrat sem zacela bruhat in hodit po partyjih. Tako sem shujsala toliko, da sem imela 47kg (pri 165). Pa sem se potem spet za kaksne 8kg zredila, pa spet shujsala. Sedaj imam 56kg in spet bruham, ali pa cel dan skoraj nic ne jem. Nevem niti kaj hočem. Nočem nehat, hočem še shujšat, ampak se bojim za svoje zdravje. Navzven delujem samozavestno in sploh brez problemov,v resnici pa nevem kaj bi sama s sabo. Zraven tega pa še vsak dan kadim travo. Jemala sem tudi ostale droge (xtc, speed, kokain, gobe...) ampak to sem vse opustila. Drugače sem pozitiven človek, imam veliko ambicij in načrtov za prihodnost, zanima me veliko stvari, najbolj si želim it na fax... ampak najpomembnejši mi je zunanji videz, nevem zakaj, tako pač je. Upam, da imate kakšen nasvet zame. Vašo knjigo že imam in tudi veliko sem prebrala o bulimiji, anorexiji, drogah, teoretično vem veliko, ampak kljub temu počnem vse to, zanima me zakaj. Hvala za vaš odgovor

Vprašanje: Spostovani, internistka pulmologinja, mi je poslala izvid na katerem piše, da so antiendomizijska protitelesa IgA odsotna. Mi lahko prosim pojasnite, kaj to pomeni - za kakšna protitelesa gre in kaj njihova odsotnost pomeni za moje zdravje. Hvala za pojasnilo in lep pozdrav!

Vprašanje: Pri zdravniškem pregledu za službo mi je bilo pri EKG preiskavi ugotovljeno: sinusni ritem s f 59/min., intermediarna srčna os, posamezne SVES. Na daljšem posnetku EKG so prisotne posamezne VES.Imela sem že parkrat (3-4X) v življenju opravljen EKG ( operacija zob, koleno in 1X urgentno slabost), vendar mi ni nikoli nihče rekel, da moj EKG ni b.p. Stara sem 27 let, nekadilka, normalna telesna teža. Opazila sem, da mi včasih srce res neenakomerno bije, parkrat normalen ritem, nato pa dvakrat na hitro zaporedoma, vendar sem slednje pripisovala običajnemu stresu. Tovrstne "težave" se ne pojavljajo nikoli zjutraj, ko sem umirjena in spočita, ampak pop. in zvečer.Kot posebnost v počutju bi omenila, da sem za svoja leta dokaj hitro utrujena , kljub normalnemu 8-9 urnem spancu (pade mi koncentracija), kar me moti, saj volja pa je, da bi še kaj naredila. Od posebnosti bi še omenila, da imam sanirano zobovje, sedaj urejeno z mostički, kar pa še vedno kljub higieni, včasih privede do vnetij v ustih ali celo gangrene (2X). To je posledica prirojenega nadštevilčnega zobovja. Zanima me kako resna je moja diagnoza EKG in ali je mogoče lahko ta nenadna slabša diagnoza EKG posledica vnetij v ustih in s tem vpliva na zdravje srca ??? Hvala in lep pozdrav !

Vprašanje: Spoštovani gospod doktor! Andro penis je nov pripomoček za podaljšanje penisa, ki naj bi v enem letu podaljšal penis za 3-5 cm. Ker je cena visoka me zanima spoštovani gospod doktor, ali smatrate, da te informacije držijo, ali so le marketinške ukane? Polega tega me zanima, če slučajno andro penis kakor koli lahko ogroža zdravje. Za odgovor se vam že v naprej zahvaljujem in vas lepo pozdravljam!

Vprašanje: Spoštovanji dr.Noč! Mož je imel 13.6.2002 infarkt, takrat so mu vstavili 2 stenta. Poleg običajnih zdravil mu je kardiolog predpisal tudi zdravilo proti holesterolu, čeprav je imel ob infarktu normalne vrednosti holesterola. Po pribl. 3 mesecih ga je začela boleti mišica v desni nadlahti in ortoped je postavil diagnozo Utesnitveni Sy.d.rame in predpisal fizioterapije, ki pa žal niso dosti pomagale. Čez 1 leto ga je začela boleti tudi leva roka, sicer malo manj. Tudi tokrat mu je ortoped predpisal fizioterapije. Pred tem je bil tudi v Valdoltri, da bi mu naredili operacijo z laserjem na desni roki, vendar mu je zaradi prebolelega infarkta niso. Vsega skupaj je imel okoli 80 terapij, ki pa žal niso mnogo pomagale. Začeli smo domnevati, da so te bolečine zaradi jemanja stationov, zato je pred pribl.2-3 meseci prenehal jemati ta zdravila, zato sem pri pripravljanju hrane zanj toliko bolj previdna, jemlje pa tudi nekatere prehranske dodatke (omega-3, česen, Q10,...)Vrednosti holesterola v začetku junija so bile: Holesterol 6.1, trigliceridi 0.8, HDL-Holesterol 1.91, LDL-Holesterol 3.82. Ker me kljub temu skrbi za zdravje moža, ne morem pa si zamisliti, da bi take bolečine trpel ves čas, ko jemlje statine,vas prosim za vaše mnenje. Ali je kakšna alternativa statinom? Za vaše mennje se vam že vnaprej zahvaljujem.

Vprašanje: Pozdravljeni, oprostite za zadnjič, ko sem vam rekla, da imam dodatno nitko na srcu.Doma sem vprašala pa so mi rekli da sem imela ali imam šum na srcu.Imela pa sem tudi neko tkivo povezano z drugim (še sama ne vem kaj).Zanima me ali imaš šum na srcu do konca življenja, ali bo kdaj izginil?Ali to kaj vpliva na zdravje in kaj sploh je šum na srcu? hvala za odgovor.

Vprašanje: Sem 25-letno dekle, ki se že od 13. leta starosti borim z motnjami hranjenja - od hude anoreksije sem prišla do bulimije. Že skoraj leto in pol redno jemljem odvajalo - Bekunis tablete. Vsak dan vzamem od 20 do 24 tabletk tega odvajala. Zanima me, če mi to početje lahko hudo ogrozi zdravje. Hvala za odgovor. Lp. Urška

Vprašanje: Spostovani! Moje tezave s prehrano se dogajajo ze od malih nog. Dedno sem namrec nagnjena k mocnejsi postavi, hitro se zredim,tudi kosti imam tezke. Lahko recem, da hujsam ze celo zivljenje.Ce to sploh lahko predelim kot hujsanje... Prvic sem se zacela paziti pri prehrani, ko sem bila stara priblizno 10let.Bila sem velika 149cm in tezka 49kg. Mami mi je kuhala razne manj kaloricne jedi in me poskusala odvaditi cokolade. Imam namrec zelo ljubecega dedka, ki me je vsako jutro,se preden sem se zbudila, na nocno omarico postavljal cokolade, ki sem jih pojedla,takoj ko sem odprla oci.S tem so se kilogrami kar kopicili,na kar je mami zaskrbelo za moje zdravje. Shujsala sem kakih 4kg,saj se tukaj ni slo zaradi kaksnih estetskih razlogov.Kot sem povedala,sem bila namrec se otrok. V puberteti pa so se zacela hujsanja pod vplivom raznih revij.Imam zelo neenakomerno porazdeljeno mascobo, zelo siroke boke in mocne noge,tako da me je takrat zelo prizadelo, ko nisem mogla nositi kril kot moje vrstnice.Hujsala sem 14dni s stradnjem,potem se nazaj zredila se vec. Naslednje leto se je dogajalo isto. Dokler nisem marca 2003 zacela z striktno dieto in se "resno lotila" hujsanja tudi s telovadbo. Stara sem bila takrat 17let.V 2mesecih sem shujsala iz 72kg(visoka sem bila170cm)na60kg.Vse lepo in prav,ko se ne bi s5 nazaj zredila.Takoj, ko sem prisla na zeljeno tezo,sem zacela dobesedno hlastati po hrani. Od takrat naprej sem shujsala se enkrat,seveda sem se potem nazaj zredila.Zadnje case, odkrar sem studentka,stara sem 20let,pa je stanje sploh sklabse.Hujsam in redim se na 14dni.Enostavno imam obcutek,da sem obsedena s hrano.Najem se kot bulimicna dekleta,le da te hrano zbruhajo,jaz pa potem spet 14dni stradam v upanju,da bom koncno prisla na zeljeno tezo,potem seveda obupam in zacnem se dobesedno nazirati.In spet se zredim...Ko se tako najem,grem iz slabe vesti v fitnes in tam telovadim toliko casa,da me je skoraj konec.Dobesedno zivim za hrano.Preden grem spat ze mislim,kaj bom jutri jedla, ko se zbudim je prva moja misel na hrano.Zabave se mi zdijo brez smisla,ce ne morem jesti tega, kar tam pripravijo...Na drugi strani pa kupujem jogurte z 0%mascobe in zapravim za to celo premozenje.Seveda zaradi mojega naziranja vse to nima efekta.Cel moj svet se vrti okoli hrane!Sedaj spet hujsam.V telovadnici sem kar se da pridna, vendar se vedno non stop razmisljam o hrani.In vem,da bom zopet popustila, ce si ne bom stvari uredila v svoji glavi. Kar pa mi ne uspe.Sama ne zmorem. Menite, da sem res zasvojena s hrano in da rabim strokovno pomoc?Te si namrec zelo zelim,kajti ziveti obremenjen s hrano je nevzdrzno!Drugace nisem pretirano debela moj itm je 23,vendar to je le sad mojih kratkih shujsevalen. Ce jih ne bi bilo, bi bila verjetno ze kot balon. Ker sem studetka, si kaksne drage pomoci ne bi mogla omisliti. Kje jo lahko poiscem in kaj je prav zaprav z mano narobe??Od kje ta zasvojenost??? Najlepse se Vam zahvaljujem za odgovor, ne veste, koliko mi vas trud zame pomeni. Se enkrat hvala!

Vprašanje: Pozdravljeni. Stara sem 30 let, nekadilka in nealkoholičarka, skratka poskušam živeti zdravo, tako se tudi prehranjujem. S športom se ukvarjam vsaj pol ure na dan, lahko tudi več. Že vrsto let me spremljajo želodčne težave, pa ne vem več ali samo želodčne ali je morda posredi še trebušna slinavka, morda žlička. Večkrat se mi dogaja, da me v levem predelu želodca stiska oziroma mi močno utripa, ne glede na čas ali zaužito hrano. Če si takrat merim srčni utrip na zapestju se mi dozdeva, kot da mi takrat udarec izpusti. Ko me tako močno stiska oziroma utripa v želodcu imam občutek, da leži nekaj težkega na tem predelu, da je nekaj napetosti in zraka v želodcu, nevem. Na dotik tega predela me tudi rahlo zaboli. Vseeno menim, da ni posredi srce oziroma težave s srcem, saj sem že bila pri kardiologu, pa je bilo vse bp. Bila sem tudi pri zdravnici za želodčne težave, ki mi je naredila ultrazvok in gastroskopijo, vendar mi razen nevrotičnega želodca in povečane kisline (4), ni ugotovila ničesar. Mi lahko mogoče svetujete, kako v naprej, kako se soočiti s tovrstimi težavami in ali je to nevarno za zdravje? Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem in želim veliko uspehov.

Vprašanje: Spostovani, pridruzila se bom mnozici, ki vam je ze zastavila vprasanje o ITT. Visoka sem 167,5 cm, obseg zapestja je 19 cm in tehtam 73 kg. Stara sem 30 let. Lepo prosim, da mi poveste zgornjo mejo dovoljene teze za moja leta, visino in konstutucijo. V zadnjih dveh letih sem namrec shujsala za 22 kg in me zanima v koliksni meri ogroza moja trenutna teza zdravje. Lepo prosim tudi za vase mnenje, koliko bi se morala shujsati. Najlepsa hvala za vas odgovor in lep pozdrav, Mojca

Vprašanje: Pozdravljeni!Stara sem 25 let in imam svojo družino s katero sem več kot zadovoljna.Moje težave pa so nastale ko jo moja mama pred 5 let naredila samomor in sem jo našla doma v svoji postelji, bila je duševna bolnica in hudo bolana, zato jo na nek način razumem.Ko sem se po nekaj mesecih pobrala in odšla živet na svoje, sem zanosila, sem ponovno nekako zaživela.Nato pa sem izvedela da je oče po 20 letih abstinence začel ponovno pit, to me je ponovno spravilo v obup in strah, ker pa oče na noben način ni želel moje pomoči sem se z tem nekako sprijaznila in še danes živom s tem.Lansko poletje pa sem ugotovila da je alkoholik tudi moj 28 let star brat, takrat je bil 1 mesec na zdravljenju-neuspešnem, saj ko se je vrnil domov se je ponovno zapil, izgubil službo, stanovanje, družino, ostal je brez vsega, zato sem se odločila da če se spravi v red da lahko živi z mojo družino brez stroškov in vsega.Tako je odšel meseca septembra ponovno na zdravljenje v katerem sem sodelovala tudi sama in ga je zaključil decembra.Od takrat dalje pa obiskujema tudi skupino aa, s katero pa tudi ni nikoli zadovoljen.Brat ima tudi psihične motnje saj je depresiven, razmišlaj o samomoru...Pred približno 3 tedni pa je ponovno naredil recidiv in se opijal skoraj do nezavesti vsak dan, brez streznitve.Ker je grozil z samomorom sebi in z umori drugih je bil prislino hospitaliziran, in je danes 4 dan v bolnišnici na zaprtem oddelku, v njegovem obnašanju pa ni bistvene spremembe.Naj še povem da moja družina zelo trpi zaradi vsega tega, tud moje zdravje je že kar precej načeto kljub moji maldosti, sem živčna, se tresem, ne spim, nonstop jočem, bila sem pri svoji zdravnici in je svetovala da naj počakama do konec tedna da če pa ne bo šlo drugače pa bo mi dala antidepresive.Ker bi rada čim več koristnih nasvetov zase za brata in za mojo družino se obračam tudi na vas, če mi znate svetovati KAKO NAPREJ, SAJ SEM SE ZNAŠLA V ŽAČARANEM KROGU IN RESNIČNO TRPIM!!!!!!!!!!!!!????????Hvala za vaš odgovor

Vprašanje: Pozdravljeni! Star sem 31 let in sportno aktiven 2x tedensko.Ze priblizno eno leto me spika kaksen centimeter do dva nad zlicko. Lahko spikne samo enkrat in drzi manj kot sekundo, lahko pa tudi veckrat zapored, vendar nikoli dlje kot 5 sekund. To se mi dogaja priblizno teden dni ali dva tedna, potem pa spet kaksna dva meseca nic. Je pa izredno motece in se zelo ustrasim, tako da sem tista dva tedna zelo zaskrbljen in brezvoljen. Pri sportu se mi to ne dogaja (vsaj zaenkrat se mi se ni). Po novem letu sem opravil tudi slikanje pljuc in ekg, kjer je bilo vse brez problema. Ali je mozno, da je izvor bolecine v srcu, ali pa je bolj verjetno da prihaja iz zelodca? Ali bi bilo priporocljivo opraviti tudi ultrazvok srca? Osebna zdravnica me na ultrazvok noce dati, ker pravi, da je glede na pulmoloske izvide vse ok in da je bolecina psihicne narave. Res je, da sem zadnje case precej pod stresom, vendar me vseeno zelo skrbi za zdravje. Lp

Vprašanje: Spoštovana gospa mag. Metka Adamič! Prebrala sem nekatere članke in vaše odgovore na njih, vendar vam bi tudi sama zastavila vprašanje. Stara sem 34 let, imam dva sinova in pred dvema letoma sem se odločila, da preneham z jemanjem kontracepcijskih tablet Trinovum. Po približno letu dni so se mi množično začele pojavljati akne, s katerimi prej nisem imela težav. Najprej sem obiskala kozmetičarko, ki mi je akne iztiskala, vendar so se mi nato znova pojavile nove. Meseca februarja letos sem obiskala še dermatologa, ki se je po diagnozi akne vulgaris (zaprti in odprti komedomi) odločil za terapijo s kapsulami Roaccutane (ena kapsula dnevno) in mi predpisal tudi kremo ( vsebuje sinoren in belulozo). Do sedaj je moje stanje kože nespremenjena, imam še zelo veliko aken, razlika je pa tudi, da se mi koža po bradi in pod nosom lušči in na koži imam občutek zategnjenosti. Dermatolog mi je rekel naj kljub temu nadaljujem s terapijo ter, da se bo stanje do poletja že izboljšalo. Sprašujem se, ali naj še nadaljujem z jemanjem tablet Roaccutane, ali naj se znova odločim za kontracepcijo. Ne vem katera od teh stvari ima manj stranskih učinkov za moje zdravje, zato vas prosim za vašo pomoč. Nad mojo kožo se že obupala. Za odgovor se vam vnaprej zahvaljujem.

Vprašanje: Pred časom sem uspešno shujšala pri dr.Sentočnikovi, a žal teže nisem obdržala, še slabše - pridobila sem več kilogramov, kot je bila moja začetna teža. Visoka sem 172cm tehtam pa kar 115 kg, kar je daleč preseglo mojo največjo telesno težo pred hujšanjem (88 kg). Zelo rada bi ponovila shujševalno kuro, a žal nimam denarja (pri dr.Sentočnikovi je ta kura zelo draga). Ali obstaja kje v Sloveniji kakšen zdravnik, ki bi mi pomagal, ne da bi pri tem obubožala. Stara sem 37 let, z možem gradiva hišo, denar je problem, še večji problem pa bo kmalu postalo moje zdravje. Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem. Žalostna.

Vprašanje: Želela bi večje prsi. Prebrala sem Vaš odgovor na neko vprašanje, kjer ste rekli da je to možno le z kirurškim posegom. Na spletu pa sem zasledila precej strani kjer obljubljajo večje prsi z uporabo raznih krem in tablet(npr. Brest Success). Zanima me Vaše mnenje, kaj kot strokovnjak menite o teh izdelkih, so le obljube ali so res učinkoviti, ter kakšni so lahko njihovi učinki na zdravje. Že v naprej se zahvaljujem za vaš odgovor.

Vprašanje: star sem 30 let.že dve leti imam težave,ki pa še niso rešene.Pojavljajo se mi bolečine v levi roki,skoraj vsak dan,ob tem se potim,postanem tesnoben in imam občutek da bom izgubil zavest.Občasno se bolečine pojavljajo tudi v prsnem košu,vendar niso močne.težav z dihanjem nimam,redno hodim na fitnes-kjer težave niso nič večje.V takšnem stanju sem že večkrat obiskal urgenco,kjer so me po pregledu spustili domov.Samoplačniško sem opravil še obremenitveno testiranje,ultrazvok in slikanje srca-vse je bilo bp.Tudi nevrološki izvidi so bp.Sedaj jemljem helex,vendar stanje ni nič boljše.Prosim vas,da mi poveste kaj mi je oz.katere preiskave še naj opravim,saj sem res v skrbeh za svoje zdravje,hvala

Vprašanje: Spoštovani!Ker me skrbi za mamino zdravje vas lepo prosim, če mi obrazložite mnenje g.Ramovša, ki pravi naslednje:Levi preddvor je srednje močno dilatiran, desni je le zmerno podaljšan, prečno je vtisnjen. Dimenzije levega prekata so mejno povečane, globalna sistolna funkcija LV je dobra. Ne registriram segmentnih motenj kontraktilnosti. Bulbus aorte je v manjši meri dilatiran, posbulbarno se aorta srednje močno razširi. Fokalna fibroza lističev aortne zaklopke, stenoze ni, izrazit CFM signal aortne insuficience. Manjša kalcinacija v mitralnem obroču. Izrazita mitralna in zmerna trikuspidalna insuficienca. Ocenjen sistolni pritisk v desnem prekatu je 30 mm Hg+ CVP. Za odgovor se lepo zahvaljujem. Srečno

Vprašanje: Lep pozdrav. Star sem 22 let. Na pregledu krvi so mi ugotovili močno povečan bilirubin(90). Naredili so še jetrne teste, ki so bili normalni. Nato so me napotili na UZ trebuha, ki je pokazal, da je vse v najlepšem redu. Zanima me, če se dobijo kakšna zdravila za zmanjševanje vrednosti bilirubina in če visoka vrednost vpliva na človekovo splošno počutje,delovanje srca in če dolgoročno škoduje organizmu? Zdravnica, ki me je pregledala mi je strogo odsvetovala kakršno koli pitje alkohola. Ker sem še v študentskih letih me to zelo skrbi in me zanima, če je temu res in če je možno določiti zdravo mero alkohola (s tem mislim količino in pogostost pitja), ki ne bi škodovala zdravju. Ker se redno ukvarjam s kolesarjenjem me zanima, če telesni napor povečuje vrednost bilirubina in s tem ogroža zdravje. Za odgovor se vam že vnaprej zahvaljujem!