Vizita.si http://vizita.si/ Vizita.si RSS feed SLO Tue, 27 Jun 2017 12:35:12 +0200 300 http://24ur.com/static/slo/main/img/backgrounds/print_logo.gif Vizita.si RSS http://vizita.si/ 7 pogosto spregledanih znakov pomanjkanja folatov http://vizita.si//clanek/zdravje/7-pogosto-spregledanih-znakov-pomanjaknja-folatov.html

Folat ali folna kislina je vrsta vitamin B, ki pomaga našemu telesu, da izdela in popravi DNK in da lažje proizvaja rdeče krvničke. Folat je topen v vodi, zato ga dolgoročno ne moremo shraniti v telesu in ga preprosto izločimo prek urina. To pomeni, da moramo v telo nenehno dodajati folate, saj nam jih v nasprotnem primeru v samo nekaj tednih primanjkuje.

]]>
Tue, 27 Jun 2017 08:13:00 +0200 Zdravo življenje
7 znakov, da ste tik pred ločitvijo http://vizita.si//clanek/dusevnost/7-znakov-da-ste-le-korak-pred-locitvijo.html

Vzroki za ločitev se lahko v zakon prikradejo povsem subtilno, a v nekem trenutku preprosto poči. Takrat je lahko to velik šok celo za enega izmed partnerjev, tako kot se je to zgodilo igralcu Bradu Pittu v odmevni ločitvi od igralke Angeline Jolie. A v resnici bi znake lahko prepoznali že prej, je prepričan čikaški psihoterapevt Michael McNulty, ki je razkril 7 znakov, da je par tik pred ločitvijo.

]]>
Tue, 27 Jun 2017 08:12:00 +0200 Duševno zdravje
Kdaj in kako v boj proti gubam? http://vizita.si//clanek/lepota/kdaj-in-kako-v-boj-proti-gubam.html

Ah ja, to staranje. Žal mu ne moremo pobegniti, lahko pa se nanj pripravimo. Del procesa staranja so tudi gube in gubice, ki jih lahko s pravilno in pravočasno nego malce omilimo. Prve gube se začnejo pojavljati med 25. in 30. letom starosti, odvisno od tipa kože. Pri normalni do mastni koži je ta proces kasnejši, medtem ko se pri občutljivejši gubice pojavijo prej. Kdaj ukrepati? Z bolj kakovostno nego za kožo in gube je priporočljivo pričeti po 30. letu. Kako ukrepati? Za vas imamo nekaj nasvetov. 

]]>
Tue, 27 Jun 2017 08:06:00 +0200 Lepota
Vklopite svoje hormone, ki kurijo maščobo! Tu je recept http://vizita.si//clanek/zdravje/vklopite-svoje-hormone-ki-kurijo-mascobo-tu-je-recept-kako-vam-lahko-uspe.html

Mnogi mislijo, da je izguba odvečnih kilogramov povezana z močno voljo, češ da bomo le z več telovadbe in manj hrane pokurili maščobo. A vedno ni tako. Vaše težave so lahko tudi posledica hormonskega neravnovesja. Takrat pa si lahko pomagamo drugače.

]]>
Mon, 26 Jun 2017 10:04:00 +0200 Zdravo življenje
Vse, kar morate vedeti o vnetju mehurja http://vizita.si//clanek/bolezni/vse-kar-morate-vedeti-o-vnetju-mehurja-2.html

Vnetja mehurja so poleti nekoliko pogostejša kot pozimi. Poleti pijemo manj, zaradi česar se mehur manj spira, poleg tega je več spolnih odnosov, negativno pa na vnetje mehurja vpliva tudi, če ženske uriniranjo v jezerih in morjih. Preverite, kako si pomagati ob tej boleči infekciji.

]]>
Mon, 26 Jun 2017 08:18:00 +0200 Bolezni
Zakaj si komarji vedno izberejo prav vas? Tu je 5 možnih razlogov http://vizita.si//clanek/zdravje/zakaj-si-komarji-vedno-izberejo-prav-vas-tu-je-5-moznih-razlogov.html

Ste že večkrat opazili, da ste zaradi komarjev vedno popolnoma popikani, medtem ko drugi okoli vas niso? Ne, to ni samo vaša domišljija, pravi ameriški entomolog Joseph M. Conlon, komarji imajo v resnici nekatere ljudi raje kot druge.

]]>
Mon, 26 Jun 2017 08:11:00 +0200 Zdravo življenje
So vaši lasje tanki in redki? To morate vedeti http://vizita.si//clanek/lepota/so-vasi-lasje-tanki-in-redki-to-morate-vedeti.html

Močni in sijoči lasje ne polepšajo samo našega videza, a so tudi znak zdravega telesa. Normalno je, da nam vsak dan izpade okoli 100 las, a če opazite večjo količino izpadlih las se posvetujte z zdravnikom. Prav tako tudi, če opazite, da so vaši lasje vse bolj krhki in redki.

]]>
Fri, 23 Jun 2017 13:33:00 +0200 Lepota
5 presenetljivih stvari, ki škodijo vašemu srcu http://vizita.si//clanek/bolezni/5-presenetljivih-stvari-ki-skodijo-vasemu-srcu.html

Danes že dobro vemo, da bi morali za zdravo srce jesti zdravo, redno telovaditi in opustiti kajenje. A tu je še 5 drugih presenetljivih stvari, ki škodijo vašemu srcu.

]]>
Fri, 23 Jun 2017 09:51:00 +0200 Bolezni
Huda bolečina v križu in išias. Kako si pomagati? http://vizita.si//clanek/bolezni/huda-bolecina-v-krizu-in-isias-kako-si-pomagati.html

Išijatični živec je najdaljši živec v naštem telesu. Išias je bolečina, do katere pride v spodnjem delu hrbta in se širi v zadnjico in nogo. Gre za eno najpogostejših bolečin hrbta. Preverite, kako si pomagati.

]]>
Fri, 23 Jun 2017 08:04:00 +0200 Bolezni
Greste na potovanje? To morate zagotovo vzeti s seboj http://vizita.si//clanek/bolezni/greste-na-potovanje-to-morate-zagotovo-vzeti-s-seboj.html

Najpogostejša zdravstvena težava, ki mnoge pesti na potovanju je driska. Z njo se spopade kar 20 do 50 odstotkov ljudi, ki potujejo po svetu. Na potovanju se pogosto spopademo tudi z zaprtjem ali napihnjenostjo. Prav zato je pomembno, da s seboj vzamete probiotike.

]]>
Fri, 23 Jun 2017 08:01:00 +0200 Bolezni