Ključne besede: bolečina, leva, stran, kolena, fizioterapija
Simptomi:
Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE
Opis: Pozdravljeni!
Stara sem 42 let. Pred približno enim mesecem sem na levi strani levega kolena začutila bolečino.Ta bolečina ni stalna.Ponavadi se širi po nogi navzdol. Ne moti me pri hoji, težko pa ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!
Stara sem 42 let. Pred približno enim mesecem sem na levi strani levega kolena začutila bolečino.Ta bolečina ni stalna.Ponavadi se širi po nogi navzdol. Ne moti me pri hoji, težko pa hodim po stopnicah navzdol. Stanje se poslabša, ko se po večji obremenitvi noge ohladijo. Tudi vsako jutro se zbudim zaradi bolečine ob premikanju v postelji. Zanima me, ali moram obiskati zdravnika, ali naj še malo počakam, da se bo stanje morda izboljšalo samo od sebe. Ali je pametno nogo obremenjevati (daljša hoja)? Mi morda lahko kaj svetujete? Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem in vas lepo pozdravljam.
Odgovor: Pri bolečinah je potreben počitek.Če ne bo bolje,morate obiskati zdravnika, on vam tudi lahko predpiše kakšno protibolečinsko terapijo na fizioterapiji.Srečno
Tanja Križaj, 17.10.2003
Ključne besede: elektrostimulacija, hujšanje, mišice
Simptomi:
Deli telesa:
Opis: Prosim Vas, da mi razložite pozitivne in negativne strani elektrostimulacije pri hujšanju oz odpravljanju maščobnih blazinic. Koliko vrst elektro stimulacije obstaja in kako se obnesejo naprave za ... več
Vprašanje: Prosim Vas, da mi razložite pozitivne in negativne strani elektrostimulacije pri hujšanju oz odpravljanju maščobnih blazinic. Koliko vrst elektro stimulacije obstaja in kako se obnesejo naprave za ekektrostimulacijo, ki se dobijo v prodaji. Je potrebno imeti posebna znanja za uporabo elektrostimulatorjev ali jih lahko uporabljamo nenevarno tudi laiki.
Hvala za odgovor in lep pozdrav. I.
Odgovor: Elektrostimulacija ne odpravlja maščobnih blazinic!To je eden od načinov krepitve mišic, ki pod maščobo postanejo bolj čvrste in je potem trebušček videti bolj čvrst.Naprave,ki so namenjene domači uporabi so varne,če jih uporabljate po priloženih navodilih.Srečno
Tanja Križaj, 17.10.2003
Vprašanje: Pozdravljni!
V predelu med trtico in križem (bolj proti levi strani), imam ob kakršnikoli obremenitvi bolečine! Bolečina se bistveno pojavi če, ritnici porinem naprej, oziroma se nagnem nazaj! Na nuklearni medicini so ugotovili da naj bi imel obojestranski nesimetrtični sakrolitis! Zanima me če se to da opraviti z fizioterapijo, ali naj se obrnem na kiropraktika?!
Zelo rad bi opravil bolečino, saj me v bližnji prihodnosti čaka delo ki od mene zahteva maksimalno pripravljenost!
Najlepša hvala za odgovor!!
Tomaž
Odgovor: Z izvidi se oglasite pri vašem zdravniku,ki vas bo poslal na fizioterapijo.Kar nekaj vrst terapije bi prišlo v poštev.Malo novejša je terapija z laserjem, lahko v kombinaciji z ultrazvokom.Kiropraktik da ali ne pa je vaša odločitev.Srečno
Tanja Križaj, 17.10.2003
Ključne besede: bolečine, križ, ponoči, vaje, ortoped
Simptomi: Bolečina v križu
Deli telesa: HRBET
Opis: Lep pozdrav! Sprašujem v imenu svojega prijatelja, ki je star 23 let in ima bolečine v predelu križa, ob tem pa občuti tudi pekoč občutek v obeh nogah (ta bolečina potega od zgornjega dela nog ... več
Vprašanje: Lep pozdrav! Sprašujem v imenu svojega prijatelja, ki je star 23 let in ima bolečine v predelu križa, ob tem pa občuti tudi pekoč občutek v obeh nogah (ta bolečina potega od zgornjega dela nog navzdol). Bil je tudi na rentgenskem slikanju hrbtenice, vendar niso ugotovili ničesar, obiskal je tudi ortopeda, ki mu je predpisal tablete, po njih 3 mesece ni občutil bolečin, vendar v zadnjem času opaža, da se mu ta bolečina pojavlja vsake toliko časa.(začnega ga boleti najprej malo, nato vedno bolj in nazadnje bolečina počasi popušča-to traja okrog enega tedna) Zanimivo je to, da ima bolečine samo v ležečem položaju, tako da mora v času bolečin spati sede. Glede na to, da niti ortoped ni ugotovil vzroka njegovim bolečinam, vas sprašujem, ali lahko izvaja vaje za hrbtenico, ki jih lahko najde v različnih priročnikih, ali je bolje da v času bolečin miruje in kaj je po vašem mnenju vzrok bolečinam ter kako naj nadalje ukrepa? Naj omenim, da je pred leti obiskoval tečaj borilnih veščin. Zahvaljujem se vam za odgovor.
Odgovor: Če ortoped ni odkril nič posebnega, potem lahko dela vaje,to je zelo dobro,da krepi mišice.Vse vaje mora delati do bolečine.Ne sme ga boleti.Bi pa na njegovem mestu ponovno obiskala zdravnika in mu potožila o težavah.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Vprašanje: V prvi vrstici lep dan. Že dlje časa (6 m) imam težave z desno ramo. Pri določenih gibih z ramo mi v sklepu škrtne in takrat moram "stisniti zobe", da poči do "konca" potem pa bolečine ni več. Torej bolečina je intenzivna samo pri določenih gibih, ko se zaskoči, potem pa mine. Zanima me ali je res potrebno obiskati specialista travmatologa, ortopeda itd. ali lahko te težave odpravim s kakšnim obiskom v fizioterapevtski ambulanti? Bojim se namreč, da bi lahko prišlo do poslabšanja stanja.
Hvala za odgovor in lep dan vam želim. Tadeja
Odgovor: Najbrž bo res potreben obisk ortopeda.Če pa se to dogaja po poškodbi pa travmatologa.Fizioterapevti ne postavljamo diagnoz.Če ne boste ukrepali,potem pa res lahko pride do poslabšanja.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: bolečine, križ, vadba, preiskave
Simptomi: Bolečina v križu
Deli telesa: HRBET
Opis: Pozdravljeni! Rada bi vas vprašala kaj bi bil lahko vzrok bolečinam v križu in sicer, gre za mojega očeta, ki se s športom ukvarja že od svojega 17. leta (sedaj je star 42 let), sedaj pa ima že nakaj ... več
Vprašanje: Pozdravljeni! Rada bi vas vprašala kaj bi bil lahko vzrok bolečinam v križu in sicer, gre za mojega očeta, ki se s športom ukvarja že od svojega 17. leta (sedaj je star 42 let), sedaj pa ima že nakaj časa bolečine v križu.Te bolečine niso stalno prisotne, pač pa ko na treningu (karateja) naredi določen gib, ga zaboli in potem to traja nekaj dni. Dostikrat si pomaga s gelom pernaton, potem je nekaj časa bolje.Zanima me tudi,ali je mogoče da bi bilo narobe kaj drugega in ne križ?
Za odgovor se vam vnaprej zahvaljujem in vas lepo pozdravljam!
Odgovor: Ko se bodo težave ponovile naj takrat obišče zdravnika, ki bo po potrebi napravil še kakšno drugo preizkavo.Mogoče bi bil potrebentudi obisk pri ortopedu.Lep pozdrav
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: težave, peta, opetnik, ultrazvok, fizioterapija
Simptomi:
Deli telesa: NOGE
Opis: Rentgenska slika desne pete je pokazal, da imam diagnozo "spina inferior et superior". Zanima me, kako pozdraviti ali pa ublažiti obe nevšečnosti. Bližajo se hladnejši dnevi in treba bo obuti čevlje ... več
Vprašanje: Rentgenska slika desne pete je pokazal, da imam diagnozo "spina inferior et superior". Zanima me, kako pozdraviti ali pa ublažiti obe nevšečnosti. Bližajo se hladnejši dnevi in treba bo obuti čevlje z opetnikom. Kot sem za kratek čas preizkusila, bo to predstavljalo kar precejšno nevšečnost.
Že vnaprej se vam zahvaljujem za vaš odgovor in vas lepo pozdravljam.
Odgovor: Na fizioterapiji imamo kar dobre rezultate s terapijo z ultrazvokom.Prosite vašega zdravnika za napotnico.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: glavobol, otrdelo, lice, vratna, hrbtenica
Simptomi: Glavobol
Deli telesa: HORMONI
Opis: 3 tedne me že močno boli glava in vrat zadaj imam občutek otrdelega levega lica občasno ust in jezka obisk pri neurologu je bp v tem času so mi odkrili hashimoto,vendar pa mislim da je vzrok občutka ... več
Vprašanje: 3 tedne me že močno boli glava in vrat zadaj imam občutek otrdelega levega lica občasno ust in jezka obisk pri neurologu je bp v tem času so mi odkrili hashimoto,vendar pa mislim da je vzrok občutka otrdelosti v hrbtenici.Kaj mi svetujete?
Odgovor: Obe diagnozi bi bili možni.Če vam po zdravljenju vaše bolezni ti znaki ne bodo minili, je vzrok hrbtenica.Malo počakajte,da se vam povrne ravnovesje v organizmu, potem pa ukrepajte naprej.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Vprašanje: POZDRAVLJENI!
ZANIMA ME NASLEDNJE!
KAJ POMENI:
ARTHROSIS ATC BIL.
ET ART.TALOCRURALIS BIL.INCIP.
ST.P.FRACT.CALCANEI BIL.
SY.LUMBALE GRAD.LAEV.
UPAM,DA SEM DIAGNOZE NAPISALA PRAVILNO.STARA SEM 30 LET IN IMAM VELIKE TEŽAVE PRI HOJI,KO STOJIM,....
TRENUTNO SEM SE PRITOŽILA NA ODLOČBO INVALIDSKE KOMISIJE,SAJ MI NISO PRIZNALI KATEGORIJE.OPRAVLJAM DELO KOMERCIALISTA,TAKO SEM VES DAN NA NOGAH.
BO KDAJ BOLJŠE?KAJ NAREDITI?ZAMENJATI SLUŽBO?NAJ ŠE OMENIM,DA TERAPIJE IN ZDRAVLJENJE NE POMAGA NIČ.
HVALA ZA ODGOVOR IN LEP DAN ŠE NAPREJ
ALEKSANDRA
Odgovor: Res ste še mladi za take težave.Stanje se s terapijo samo omili,ne pa pozdravi.Težave bodo ostale.Tudi sedeče delo ne bo najboljše.Ne morem pa komentirati odločbe komisije,ker ne poznam pravilnika.Poizkusite si pridobiti zdravljenje v toplicah,kjer bo terapija intenzivna in bo mogoče dala rezultate za dlje časa.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: otroški, čevlji, nogavice, ortopedski
Simptomi:
Deli telesa: NOGE
Opis: Pozdravljena!
Zadnje čase sem veliko zasledila o otroških čeveljčkih!
Kdaj otroku obuti prve čeveljčke in zakaj se zadnje čase odsvetuje uporaba ortopedskih čevljev!!
Kako je z uporabo nogavic ... več
Vprašanje: Pozdravljena!
Zadnje čase sem veliko zasledila o otroških čeveljčkih!
Kdaj otroku obuti prve čeveljčke in zakaj se zadnje čase odsvetuje uporaba ortopedskih čevljev!!
Kako je z uporabo nogavic "bremzic"?
Hvala za odgovor!
Odgovor: Otrok naj shodi brez obutve v nogavičkah.Čevlje rabi za zaščito,ko hodi tudi zunaj,Ortopedski čevlji so pretrdi čevlji,ki otroka ovirajo pri gibanju, isto velja za copate, če se otrok igra na tleh.Otrokovi prvi čevlji naj bobo udobni, mehki, ne preveliki.ne visoki.Vzemite otroka s seboj,ko jih kupujete in imejte dovolj časa.Ni rečeno, da so najdražji čeveljčki najboljši.Veliko uspeha
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: bolečine, hrbtenica, drža, vaje
Simptomi: Bolečina v križu
Deli telesa: HRBET
Opis: Pozdravljeni!Star sem 28/175/85.Imam problem,da če spim predolgo začne bolet v hrbtu.Čez dan te bolečine ni,ko pa zaspim pa čez nekaj časa se začnejo bolečine,dokler se ne zbodim,kasneje se malo ... več
Vprašanje: Pozdravljeni!Star sem 28/175/85.Imam problem,da če spim predolgo začne bolet v hrbtu.Čez dan te bolečine ni,ko pa zaspim pa čez nekaj časa se začnejo bolečine,dokler se ne zbodim,kasneje se malo razmigam,in je boljse.Razmisljal sem,da je morda zaradi postelje,pa ni to se je dogajalo tudi na dopustu.Prosim za nasvet.Hvala za odgovor.Lp
Odgovor: Nič niste napisali, kakšno delo opravljate.Če ste predolgo v prisilni ali nepravilni drži, je to lahko vzrok.Poizkusite biti aktivni,pričnite s ciljanimi vajami za jačanje mišic.Če se težave ne bodo umirile pa boste morali k zdravniku. Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Vprašanje: Spostovani!
Pred mesecem je bila mojemu 9-letnemu sinu postavljena dijagnoza duchennove misicne distrofije. Zanima me kaj ta bolezen sploh je, kako se razvija ipd. Zanima me ce je morda tudi kje na internetu v slovenskem jeziku napisano vec o tej bolezni. Hvala za odgovor.
Odgovor: Sigurno so vam povedali,da gre za dedno bolezen.Gre za postopno slabitev mišic.Bolezen ni ozdravljiva,fizioterapija pa pomaga preprečevati deformacije .Na internetu poiščite pod bolezni mišic.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Ključne besede: hrbtenica, nosečnost, križ, ortoped
Simptomi: Bolečina v križu
Deli telesa: HRBET
Opis: Pozdravljeni, pred 10-imi leti mi je ortoped povedal diagnozo sesedanje medvretenčnih ploščic. Večjih težav do sedaj nisem imela, občasno me boli križ.Ker pa načrtujem nosečnost, me zanima ali se ... več
Vprašanje: Pozdravljeni, pred 10-imi leti mi je ortoped povedal diagnozo sesedanje medvretenčnih ploščic. Večjih težav do sedaj nisem imela, občasno me boli križ.Ker pa načrtujem nosečnost, me zanima ali se lahko bolezen poslabša, oz.kako nanj vpliva.Če niste prava oseba za odgovor, mi prosim svetujte, kam se obrnem. Hvala, lep pozdrav.
Odgovor: V vašem primeru bi svetovala ponoven pregled pri ortopedu in njegovo mnenje.Med nosečnostjo je hrbtenice bolj obremenjena.Srečno
Tanja Križaj, 20.09.2003
Vprašanje: Pretrgal sem si vezi v AC sklepu (desna rama) in so mi zato vstvili vijak (skozi clavicle in corocoid). Peti teden po operaciji sem začel s fizioterapijo (pasivno) in danes (6.teden) mi ob vsakem najmanjšem premiku sklepa neznosno škrta in poka v rami. Kaj je lahko vzrok in kakšno fizioterapijo predlagate? (Čez dva tedna mi bodo odstranili vijak.) Hvala za odgovor.
Odgovor: Lahko, da vam povzroča težave vijak.Počakajte, da vam ga odstranijo.Potem pa boste od kirurga dobili natančna navodila kako in predvsem v kakšnem obsegu se lahko rama razgibava. Če vas bo bolelo pa bi prišla v poštev tudi kakšna protibolečinska terapija. Ne bodite nestrpni ne prehitevajte in držite se navodil.Srečno
Tanja Križaj, 07.08.2003
Vprašanje: Spoštovana ga. Križaj
Pred 2 tednoma sem si pri padcu poškodoval koleno (diagnoza:ruptura in avulzija kvadricepsove tetive nad pogačico)in bil operiran.Mesec dni naj bi nosil longeto, potem bi začel z razgibavanji. Zanima me:
- ali v času, ko nosim longeto lahko stimuliram mišico z elektrostimulacijo(sedaj razgibavam predvsem s pritiskanjen kolena na podlago)
- kako poteka kasnejše zdravljenje
- ali bo funkcija kolena omejena ali bo sčasoma normalna.
Za odgovor se vam lepo zahvaljujem
Odgovor: Lahko stimulirate mišico,vendar to ne nadomesti napenjanja mišice.Koleno pritiskajte ob podlago 1000x na dan!Le v tem primeru bodo učinki vidni.Ko boste sneli longeto boste morali biti vztrajni pri izvajanju vaj, ki vam jih bodo pokazali,vendar se pričakuje,da bo funkcija normalna. Srečno
Tanja Križaj, 07.08.2003
NuvaRing
fb_1119084871: pozdravljeni, tudi sama imam vprašanje gled...celulit
majazmaja2: z liposukcijo.Yaz: kontracepcijske tabletke
jwslo: Povsem običajno ravno ni, je pa sorazmerno pogo...