Vprašanje: Pozdravljeni. Star sem 29 let in imam težave z bolečinam v desnem ledvenem delu križa že od svojega 18 leta. Namreč opravil sem magnetno resonanco, emg ter opravil slikanje. Na sliki nič posebnega (rahla ukrivljenost hrbtenice, vendar v mejah normale), emg pokazal zelo rahlo okvaro desne pete. Namreč začelo se je vse z žgočo bolečino v desni ritnici, nato ledveni predel, bolečina pa je v preteklosti potovala vse do kolena, sedaj pa samo ledveni predel. Namreč neštetokrat me je že uščipnilo v križu pri nenadnem gibu (celo pri trzanju v spanju) in potem nujno moram vzeti močno protibolečinsko tableto da bi me bolečina popustila šele po dveh urah (pa še to delno, popolnoma se bolečina umiri šele po šterih oz. petih urah). Uščipne tako močno, da se sam ne morem premakniti, boli me če me že kdo poskusi dvigniti oz. premakniti, boli me celo ko premaknem vrat. Po vseh izvidih naj bi šlo za išias, vendar so mi to povedali tako po ovinkih kot da tudi sami niso prepričani in ne vedo kaj naj z menoj. Moja zdravnica pravi da bom pač moral živeti s tem, nadomestna zdravnica pa pravi da je edina opcija operacija...totalno sem zmeden in ne vem točno kaj je z menoj. Vem samo to, da mišice nikoli nimam sproščene in moram vedno biti v pripravljenosti da me kdo za hrbtom ne preseneti s žgečkanjem ali strašenjem, ker bi nenadni gib povzročil pravi pekel. Prosim za vaš nasvet. Lp

Vprašanje: Pozdravljeni! Stara sem 18 let in redno treniram nogomet. Pred 2 letoma sem si pri športni vzgoji zvila gleženj (blag zvin). Kljub temu, da sem takrat gleženj dobro pozdravila, pa se mi zvini od takrat ponavljajo. Skupaj sem jih imela že 4. En teden nazaj sem začela hoditi na fizioterapijo, kjer redno izvajam vaje za gleženj (tudi doma) ter imam protibolčinsko terapijo (DIA). Med kakršnokoli aktivnostjo vedno uporabljam opornico za gleženj, kar mi daje sigurnejši občutek v gležnju. Poleg vaj, ki so mi jih pokazali na fizioterapiji pa opravljam tudi vaje na stabilizacijski deski. Kljub vsemu pa se mi zdi, da stanje mojega gležnja (zaenkrat) ni nič boljše. Ob vsakem (tudi blagem) udarcu na treningu me gleženj boli in ne morem trenirati. Bi mi lahko Vi kaj svetovali? Kakšno drugačno terapijo ali kaj podobnega? Prosim Vas za Vaše mnenje in pomoč saj so ponavljajoče se poškodbe izjemno (psihično) naporne. Že vnaprej se Vam zahvaljujem za Vaš odgovor. Lep pozdrav.

Vprašanje: Pozdravljeni! Sprašujem v imenu očeta. Star je 68 let. Že cca. 6 mesecev toži za bolečine v hrbtenici, stegnih, rokah. Nima nobene moči, gibanje ima oteženo, zelo počasi tudi vstaja in hodi težko. Bil je na ortopetski kliniki, ker je dobil izvid in sicer: ,,Prejeli smo izvid MS LS hrbtenici: pokaže deg. sprememe LS hrbtenice, ki povzročajo le blago zožanje kanala v L2-L3 in L3-L4. Vidne so tudi spremembe signala kostnega mozga. Zaradi slednih celotno dokumentacijo pregledamo tudi na konziliju za kostne tumorje na ort. kliniki. Ugotavljamo, da ni znakov za morebitni malignom, zasevke ni tudi indikacije za op. terapijo. Svetujemo konzervativno zdravljenje blage spinalne stenoze; lakalno protibolečinsko obsevanje, UZ, TENS,DD, počitek, mirovanje, analgetika po potrebi pri svojem zdravniku,, Imel je to terapijo vendar ni nič boljše. Vse ostaja isto. Proti bolečinske tablete jemlje in ne primejo kaj dosti. Sprašujem ali je možno, da te bolečine minejo same od sebe ali je kakšna drugačna rešitev. Oče že ne ve kaj bi sam s sabo. Ortoped mu je tudi rekel, da ni za operacijo. Hvala za odgovor. Romana

Vprašanje: Pozdravljeni! Pred dvema tednoma sem kar naenkrat dobila pekočo bolečino po nogah. Obiskala sem zdravnika in dobila napotnico za žilno kirurgijo. Po pregledu so sum o krčnih žilah zavrnili. Odgovor je bil da je ta bolečina od hrbtenice. Potem so mi začele mravljinčit roke, postale so hladne, v nogah je bil izrazito neprijeten občutek, in tudi ponoči nisem spala. Takoj sem spet obiskala svojo zdravnico, dobila sem napotnico za RTG vratne hrbtenice in napotena sem bila tudi v laboratorij. Laboratorijski izvidi so bili vredu, razen holesterol je bil prenizek 0,6 enot ( nisem suha ). Izvidi radiološke preiskave pa so sledeči: Izravnana fiziološka lordoza. Nakazana kifotična angulacija na nivoju C4-C5. Prosim, če mi lahko poveste, kaj je sploh pokazalo slikanje, ker se nič ne spoznam iz tega izvida, me je pa strah, da gre za kaj hudega, ker je mama umrla za rakom ( metastaze na hrbtenici, isto mravljinčenje nato ohromelost ). Stara sem 35 let. Hvala za odgovor

Vprašanje: Spoštovani, 15.3 sem bila operirana na hernia disci. Zanima me.....danes sem kakih 500 m prehodila....in imam občutek '"skelečega občutka v predelu šivov'"....Naj omenim, da živimo v stari vlažni hiši in sem včeraj padla po stopnicah.....do konca stopnic.....že večkrat je vsem družinskim članov '"spodrsnilo'".....zanima me, kakšne so lahko posledice.....Vaje izvajam redno..... In čakam na original odpustnico in termin pregleda ter mnenje za toplice....malce me skrbi ta padec.....ker e bil '"iz viška na hrbtenico-na rit'" in glede na to, da je prostor prazen pri hrbtenici..... 2. koliko in kdaj lahko začnem z intenzivn hojo in kaj naj storim? 3. Vožnja v avtu- če ležim na zadnjem sedežu -prosim za Vaše mnenje (s fantom, s katerim sva nekako '"na pol živela že skupaj'"- je pa okoli 70 km oddaljen od mene, cesta pa je polna zalivk in '"pač zdelana'".....Kdaj bi Vi predlagali, da je primerna hrbtenica za vožnjo? 4. po 14 dnevih me še vedno boli zadnjica in predel noge- samo v veliko manjšem obsegu kot pred operacijo.... malce imam tudi čuden nesiguren občutek v predelu noge, ki je bil pred operacijo '"mrtev'". Kaj Vi mislite o tem? Bo to kdaj bolje? 5. Kako je s spolnostjo med tem časom?neza27 Se opravičujem : Popravek: padec se je zgodil 3 dni po operaciji, kake 4 dni kasneje sem prehodila 500 m v vsako stram poti, se pravi 1 km....danes sem na km in pol....se pravi 29.3. - skupne hoje

Vprašanje: Najprvo vas lepo pozdravljam imam nečakinjo ki ima dawidov sindrom stara je 48 let visoka 141 cm in težka 64 kg zadnje čase ima težave s stopali ne more hodit zelo šepa bili sva pri ortopedu in je reku da nič ne more ima tudi plaftus predpisal ji je ortopedske čevlje ima pa nogo št. 33. Ali obstaja kakšna terapija ali mazilo za lajšanje bolečin. Lep pozdrav Dragica

Vprašanje: Pozdravljeni, decembra sem pri hoji v hrib v levi nogi oz. preponi občutila pekočo bolečino, ki je bila vedno hujša. Po tem dogodku sem par dni težje hodila,bolela me je pa tudi noga, če sem jo skrčeno dvignila . Nato sem šla čez cca. 3 tedne tečt in pri teku v klanec se je bolečina ponovila. Ker pa sem težko pri miru, sem napako ponovila in šla v hribe, kjer me je po pol ure hoje ponovno začelo boleti na istem mestu, vendar bolečina na začetku ni bila tako močna in sem s hojo nadaljevala cca. 4 ure, ko me je noga vmes začela boleti tako močno, da sem komaj hodila. Odločila sem se, da obiščem fizioterapijo kjer sem imela tri terapije z Mulligan tehniko in tapingom. Ker mi to ni nič pomagalo, sem se odločila da grem še k osebni zdravnici, ta pa me je napotila k ortopedu. Vmes sem hodila na terapijo z laserjem, po katerem sem včasih imela še hujše bolečine. Ortoped me je napotil na MR, kjer je bilo ugotovljeno, da kljub displaziji kolkov je vse v mejah normale in da v poštev pride MR artrografije L. kolka, saj so težave lahko v zvezi z FAI tipa cam, lezijo labruma (sanja se mi ne kaj bi to pomenilo). Povzetek tega je, da pridno počivam in imam še vedno bolečine (tudi ko sedim), ki so se pa vmes razširile še pod medenično kostjo in imam občutek, kot da je bolečina spodaj pod kito/mišico. Naj še spotoma omenim, da se je kakšen dan bolečina skoraj popolnoma potuhnila, naslednji dan pa spet vse od začetka. Za odgovor se vam zahvaljujem že vnaprej in prosim za pomoč, ker ne vem več kaj naj naredim. Lep pozdrav.

Vprašanje: Tečem že približno 2 mesece po povprečno 7 km na dan. Če tečem več kot 6 km skupaj mi noge od gležnja navzdol odrevenijo (kot bi 'zaspale'). Teka ne morem več nadaljevati. Je možna nepravilna tehnika teka ali samo slabi oz. obrabljeni tekaški copati? Kaj pomaga, da bi težava vsaj delno izginila?

Vprašanje: Pokanje v sklepih. Zdravo že nekaj let imam problem da mi v sklepih poka,ko jih premikam.Sprva sem mislil da bo to ščasoma minilo a še zdaj ni zato me zanima kaj bi lahko storil. Hvala. Primož Iršič

Vprašanje: zabrazgotinjena misica poleti sem se ponesrecila in dobila udarec v štiriglavo stegensko misico. modrica (obsegala je prb. 2/3 stegna) je izginila, ampak na mestu poskodbe imam veliko otrdlino. ker se redno ukvarjam s sportom me zanima kako lahko to otrdlino odpravim, kako se tako poskodbo največkrat odpravi in kako naj čimbolje ogrejem tako misico pred kaksnim vecjim naporom. hvala za odgovor, LP.

Vprašanje: lep pozdrav imel bi eno vprašanje vil sem 2-krat operiran, obakrat meniskus ne vem pa kateri. pred dvema dnevoma pa sem ob igranju ponovno začutil bolečino v zadnjem levem delu kolena enako tudi v sprednjem delu. koleno je oteklo in boli. zanima me če mi lahko date kakšno informacijo kaj bi to lahko bilo in kaj narediti. lp:)

Vprašanje: Zanima me kaj pomeni diagnoza Arthrosis patelofemoralis dex.insip.st.post contusionem. Hvala za odgovor in lp, m.

Vprašanje: Pozdravljeni! Stara sem 52 let in opravljam pisarniško delo. Jeseni mi je naenkrat odrevenela leva roka, tako da sem poiskala pomoč pri zdravniku. Poslana sem bila na nadaljne preiskave kjer je bilo ogotovljeno, da nekaj ni vredu z vratnimi vretenci na katerih so izrastki. Lečeča zdravnica mi je omenila da je nevarnost če izrastki rastejo v hrbtenjačo ker lahko povzročijo ohromelost. Moj izvid na MR-u se glasi: Spondilotične spremembe na vseh segmentih in izguba intenzitete signala i.v. diskov zaradi degeneracije. Višina i.v. prostorov primerna. Modula spinalis ne kaže posebnosti. V aksialni ravninije v nivoju C4 - C5 videti manjšo centralno protruzijo i.v.diska, brez pomembnejše utesnitve. V nivoju C5-C6 je vidna nekoliko izrazitejša centrodesnostranska protruzija i.v. diska, ki pritiska na duralno vrečo intudi medulo spinalis, spinalni kanal je ožji. Mnenje: Degenerativne spremembe vratne hrbtenice. Nekoliko izrazitejša centrodesnostranska protruzija i.v. diska C5-C6 z utesnitvijo spinalnega kanala. Mi prosim lahko poveste kako vzdrževat stanje oz. s kakšnimi posegi bi se dalo stanje izboljšat ? Za vsako pojasnilo vam bom zelo hvaležna. Lep pozdrav!

Vprašanje: Spoštovani Star sem 53 let. Do sedaj sem imel občasne probleme s hrbtenico, vendar je bilo vse obvladljivo, tako da pomoči do sedaj nisem iskal. Zadnja 2 meseca pa imam tolikšne neprestane bolečine v ledvenem predelu, da sem delovno povsem nesposoben. Tablete in injekcije praktično ne zaležejo. Pri ležanju ne čutim težav, ko vstanem pa postanejo mučna tudi preprosta opravila doma. Pri hoji bolečina zajema ritnici in seva v zadnji del obeh nog. Včasih se komaj počasi premikam. Če vmes določen čas počivam (se usedem), je potem pri enakomerni hoji bolečina bistveno blažja, vendar pa se znova povrne ob nenadnem gibu ali na primer sklonitvi. Opravil sem RTG ledvene hrbtenice ter medenice s kolkoma. Izvid prilagam in prosim za pojasnilo kakšna terapija bi mi najbolj pomagala. Prav tako me zanima ali bi mi zaenkrat pomagala blokada , saj sem v situaciji, ko sem brez zaposlitve in sem prisiljen poprijeti za vsako delo, kar pa je v takšnem stanju kot sem, povsem nemogoče? RTG medenice s kolkoma: Še ohranjeni sklepni špranji obojestransko. Struktura skeleta je v redu. V mehkih tkivih ne vidim posebnosti. RTG ledvene hrbtenice: Blaga dekstrokonveksna deviacija ledvene hrbtenice. Izravnana ledvena lordoza s pomikom težiščnice navspred. Nakazano znižana intervertebralna prostora L 3 – L 4 in L 4 – L 5 – i. v. hondroza. Višina ostalih intervertebralnih prostorov in korpusov vretenc je ohranjena. Začetna spondiloza ter spondiloartroza L/S prehoda. Struktura skeleta je v redu. Hvala za vaše cenjeno mnenje.

Vprašanje: Pozdravljeni! Imam rahlo otečeno koleno na zunanji in notranji strani (burzitis?). Koleno lahko neovirano premikam v vse smeri (normalna gibljivost, vezi) in lahko ga popolnoma obremenim brez vsakršne bolečine. Koleno je stabilno, ni toplo in ni rdečine. Rahla oteklina se je pojavila po rekreaciji (ukvarjam se z odbojko in gorskim tekom), vendar med rekreacijo nisem začutil nobenih bolečin ali nisem zaznal kakšnega čudnega giba.Oteklina se opazi in začuti le v počepu (brez bolečin). Vsake toliko časa se mi hoče koleno zaskočiti, a če nogo iztegnem ali pa počepnem se stvar uredi. Takšno stanje sem dvakrat že imel, bil pri zdravniku, dobil navodila za počitek, hlajenje in protivnetne tablete ali antibiotike. Ponavadi je oteklina izginila v nekaj dneh, sedaj pa vztraja že tri tedne kljub hlajenju in protivnetni kremi. Prosil bi za pojasnilo ali je možno, da je to le bolj "trdovraten" burzitis ali je možno, da je prišlo do kakšne druge poškodbe? In kakšen bi bil postopek sanacije? Hvala za odgovor!