18.12.2017
LJ
/ -2°
Možgani Preprosta navada, ki zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen Voda Že poznate 1-mesečni sladkorni detoks in vse njegove prednosti? Maščoba 4 bolezni, ki jih lahko zavremo tudi naravno Čokolada Kaj se zgodi s telesom, če samo za 9 dni prenehamo uživati sladkor?
Jože Lavrinec

Jože Lavrinec

Dietetik, ki bolnikom svetuje, kakšna prehrana je za njih najprimernejša in jih uči, kako zdravo živeti.

Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

Že odgovorjena vprašanja

večerna napihnjenost

Ključne besede: motnje hranjenja

Simptomi: AIDS/HIV

Deli telesa:

Vprašanje: večerna napihnjenost Pozdravljeni. stara sem 18 let. vsak večer sem zelo napihnjena, zato se tudi zvečer rajši zadržujem doma. Za zajtrk jem polnozrnate kosmiče z banano in mlekom ali kosmiče z jogurtom... za kosilo jem veliko zelenjave (obvezna solata), za malico še kakšno nektarino ali jabolko... za večerjo pa jogurt. čez dan spijem do 3L vode. na veliko potrebo grem ponavadi samo zjutraj oz. po zajtrku, potem pa nič. veliko tudi hodim in občasno tečem. zato res ne vem kakšen bi bil vzrok za napihnjenost, zato vas prosim za pomoč. hvala, lep pozdrav
Odgovor: Kot prvo - naša prebavila niso stroj, ki izloči odpadke ob pritisku na gumb! Ja, kolikokrat pa mislite, da je normalno oditi na veliko potrebo? Saj imate povsem urejeno prebavo - redno enkrat dnevno iztrebljanje! Zavida vam vsaj 50% populacije nad 30 let. Drugače bi se pa morali zamisliti nad opisom vaše prehrane! Neuravnoteženo, povsem neustrezne sestave, energetsko siromašno! Bi radi zašli na področje motenj hranjenja? čemu? Kaj bi radi dosegli? Prenehajte z opisano prakso! Vzemite v roke kakšno preprosto publikacijo o zdravem prehranjevanju. Okus po zdravem od Cindi Slovenije, bi bil kar v redu. Preverite celo, ne samo odlomke! In to večkrat! In se pričnite zdravo prehranjevati! V resnici! In vaših problemov ne bo več! Srečno
Jože Lavrinec, 21.09.2011

Vaša anonimnost in tajnost vaših podatkov sta zagotovljeni. Strokovnjaki si pridržujejo pravico, da na določena vprašanja (iz različnih razlogov) ne odgovorijo. Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

 

Iskanje po vsebini

Ne prezrite

Anketa

Novoletne zaobljube

Kakšna bo vaša letošnja novoletna zaobljuba?

Uporabne povezave