Tatjana Mezeg

Fizioterapevtka, ki obravnava paciente s športnimi poškodbami in »over use« sindromi (aktivne in rekreativne športnike), s spremembami in težavami s hrbtenico in sklepi v akutni in kronični fazi.

Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

Že odgovorjena vprašanja

po operaciji skolioze

Ključne besede: skolioza, operacija

Simptomi:

Deli telesa: HRBET

Vprašanje: lep pozdrav pred 7 leti sem bila operirana v valdoltri za skoliozo, vstavili so mi dve palici.zdaj imam pogoste pekoče bolečine v hrbtenici, predel vstavljenih palic. zanima me ali je v moje primeru priporočjivo intenzivno plavat, ali morda obiskat maserja. iščem namreč način kako bi omilila te bolečine. ostre bolečine se pojavljajo tudi v kolku vendar čez čas minejo. hvala za odgovor

Odgovor: Spoštovani, olajšanje za vašo hrbtenico vidim v ravnovesju in zmernosti obremenitev. Če veliko sedite, ji bo prijalo gibanje in če ste veliko na nogah, ji privoščite crkljanje. Plavanje je priporočljivo, a ne vsak dan in ne preveč naenkrat. Plavajte hrbtno, prsno le, če greste z glavo pod vodo in spet ne preveč zaradi kolka. Tudi masaža je krasna, a ne sme biti boleča. Začnite postopoma. Pekoče bolečine so znak preutrujenih mehkih struktur, zato ne pozabite na vaje, zlasti izometrične kontrakcije (napni - sprosti). Lep pozdrav

Tatjana Mezeg, 14.05.2012

Vaša anonimnost in tajnost vaših podatkov sta zagotovljeni. Strokovnjaki si pridržujejo pravico, da na določena vprašanja (iz različnih razlogov) ne odgovorijo. Odgovori strokovnjakov so zgolj nasveti, ki temeljijo izključno na zastavljenem vprašanju in zato ne pomenijo in ne predstavljajo strokovno podane zdravniške diagnoze. Odgovori strokovnjakov ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Upoštevajte, da nekatere informacije s področja medicine lahko zastarajo.

Iskanje po vsebini

Vprašajte naše strokovnjake

Nataša Požar, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Tatjana Puc Kous, dr. med.

GASTROENTEROLOGIJA

Tatjana Mezeg

FIZIOTERAPIJA

Irena Rahne Otorepec, dr. med.

SEKSOLOGIJA

Ksenija Šelih Martinec, dr. med.

GINEKOLOGIJA IN PORODNIŠTVO

Maruska Reiter, dr. med.

AROMATERAPIJA

Asist. Borut Žgavec, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Dušan Pušnik, oftalmolog

OFTALMOLOGIJA

Boštjan Meh, dr. med.

OFTALMOLOGIJA

Mag. Dragica Marta Sternad

MOTNJE HRANJENJA

Petra Dovč

FIZIOTERAPIJA

Mag. Metka Adamič, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.

PSIHIATRIJA

Mirjam Kovačič, dr. dent. med.

STOMATOLOGIJA

Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med.

PEDIATRIJA - NEFROLOGIJA

Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.

PSIHOLOGIJA

Andrej Sirnik, dipl.inž.rad.

RENTGENOLOGIJA IN RADIOLOGIJA

Andreja Čampa Širca, nutricistka

DIETETIKA

As. dr. Andreja Kuliš, dr. dent. med.

STOMATOLOGIJA

Mag. Marko Lovšin, dr. med.

UROLOGIJA

Mag. Marko Bitenc, dr. med.

KIRURGIJA

Prof. Karmen Pograjec Rus, defektologinja

Vlasta Kunaver, dr. med.

PEDIATRIJA

Prim. Jurij Šubic, dr. med.

DIETETIKA

Petra Štrus, dr. med.

TERAPIJA Z ŽIVALMI

Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med.

PULMOLOGIJA

Doc. dr. Boštjan Mlakar, dr. med.

KIRURGIJA

Prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Jelena Berger, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Prof. dr. Marjan Pajntar, dr. med.

HIPNOTERAPIJA

Uroš Mezeg, dr. dent. med.

STOMATOLOGIJA

Igor Razinger, dr. med.

AKUPUNKTURA

Prim. asist. Erik Vrabič, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Dr. Mark Mušič, dr. med. - abdominalni kirurg

KIRURGIJA

Živan Krevel, dr. med., univ. dipl. biol.

HOMEOPATIJA

Jože Lavrinec

DIETETIKA

Mag. Sergej Kajumov, dr. med.

IRIDIODIAGNOSTIKA

Nadja Ružič Medvešček, dr. med.

KARDIOLOGIJA

Štefan Spudič, dr. med.

OTORINOLARINGOLOGIJA

Dušan Brajović, dr. dent.med.

STOMATOLOGIJA

Prof. dr Miloš D. Pavlović, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Tanja Križaj

NEVROFIZIOTERAPIJA

asist. mag. Matej Makovec, dr. med.

KIRURGIJA

Manca Marc

FIZIOTERAPIJA

Mag. Branko Šibanc, dr. med.

INFEKTOLOGIJA

Zdravi recepti

Polnjene bučke

1 h 5 min

Trik, ki ga uporabljajo Hollywoodske zvezdnice

Ste se kdaj vprašali, kako uspe Hollywoodskim zvezdnicam vedno izgledati tako glamurozno? Njihova koža je mehka in svetlikajoča kot najbolj fina svilena tančica. Razkrivamo vam, kako v hipu pričati ta glamurozni videz, kot ga imajo zvezdnice.

Ne prezrite

Čakalne dobe

Nujne zdravstvene storitve za zavarovano osebo morajo izvajalci opraviti takoj oziroma v najkrajšem možnem času. Čakalne dobe za zdravstvene storitve lahko preverite tudi na spletni strani ministrstva za zdravje in ZZZS. več..
Pravica do izbire osebnega zdravnika

Vse zavarovane osebe imajo pravico, da si izberejo osebnega zdravnika, in sicer si lahko izberejo osebnega zdravnika splošne medicine, osebnega zobozdravnika, ženske pa tudi osebnega ginekologa. več..
Pravilna uporaba zdravil

Vsako zdravilo predstavlja potencialno nevarnost, zato sta prvi korak k varnemu in učinkovitemu zdravljenju dovolj velika osveščenost in znanje, še preden zdravilo prvič vzamemo. več..
Bolnikove pravice

Bolniki imajo nedvomno pravico do dobre zdravstvene oskrbe, prav pa je, da poznajo svoje pravice, načine, kako jih lahko uresničijo, pa tudi, kaj storiti, če so kršene. več..
Zdravstveno zavarovanje

Zdravstveno zavarovanje je pri nas obvezno za vse državljane s stalnim prebivališčem v Sloveniji, plačilo predpisanega prispevka pa je vezano na vir, ki zavarovancu zagotavlja osnovno socialno varnost. več..
Darovanje spolnih celic

Kadar tudi s pomočjo zdravljenja ne pride do zanositve po naravni poti, se pari lahko odločijo za oploditev z biomedicinsko pomočjo. več..
Postanite darovalec krvi!

Z enkratnim darovanjem krvi lahko rešite več življenj hkrati. V Sloveniji namreč vsakih pet minut nekdo potrebuje kri. več..
Z darovanjem organov podarite življenje

Za darovanje organov in tkiv se lahko odloči vsak ter s tem pomaga rešiti življenje sočloveku. Svojo odločitev pa mora potrditi na Slovenija – transplantu oziroma na prijavnih mestih po Sloveniji. več..
Pred odhodom v tujino ne pozabite na zdravstveno zavarovanje

Stroški medicinske pomoči v tujini so lahko ogromni, zato poskrbite za sklenitev primernega zavarovanja. več..
Pravočasno zdravstveno zavarujte novorojenčka

Po rojstvu otroka imate šestdeset dni časa, da ga zdravstveno zavarujete. več..
Nesreče na smučiščih izenačene z ostalimi vrstami nesreč

Za enkrat sta oskrba poškodb na smučišču in prevoz do najbližje ustrezne zdravstvene pomoči v Sloveniji še vedno brezplačna. več..
Kako se izognemo čakalnim vrstam za zdravstveno oskrbo?

Vsi bi želeli čim hitreje in čim ceneje do zdravniške oskrbe. Raziskali smo, kakšne možnosti poleg uporabe zasebnega in/ali javnega zdravstvenega sistema so bolniku še na voljo. več..

Anketa

Vas je ta vikend kaj opeklo?

Da, ker se nisem dobro zaščiti/-a

Da, a le nekoliko

Ne, ker sem se zaščitil/-a

Ne, ker se nisem izpostavljal/-a soncu

Me ne zanima

Ženska

Moški

Uporabne povezave

Društva

Bolnišnice

Centri in združenja

Inštituti

Državne inštitucije

Klinike

Zavodi

Zadnje na forumu

Zgaga v nosečnosti
jasnad: Pozdravljeni, ... me kakšen vpliv ima soda b...
kako shujšati????
nina.podkriznik: živjo.. prosim če mi pomagate rada bi shujšala ...
zanositev
jwslo: Če ste pred pozabljenima tabletama redno zaužil...