Vizita.si
6 živil, bogatih s kalijem, ki podpirajo zdravo delovanje srca
Prehrana

6 živil, bogatih s kalijem, ki podpirajo zdravo delovanje srca

Srce je organ, ki je ključnega pomena za zdravje celotnega telesa. Da bi ohranili njegovo zdravje in zagotavljali učinkovito delovanje, je pomembno, da svojemu telesu omogočimo ustrezno prehrano. Eden ključnih hranilnih elementov, ki igra pomembno vlogo pri zdravju srca, je kalij. Kalij pomaga uravnavati krvni tlak, zagotavlja pravilno delovanje mišic in živcev ter zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja.

Odnosi in spolnost

Zato pasivna agresija ubija odnose

Pasivna agresija je pogosto neopazen, a zelo škodljiv vedenjski vzorec, ki lahko razdira odnose in ruši zaupanje med ljudmi. Gre za izražanje jeze ali nezadovoljstva na prikrit način, namesto da bi te občutke odkrito izrazili. Ta tiha oblika agresije vodi v nesporazume, ustvarja zamere in ovira zdravo komunikacijo.

Zato pasivna agresija ubija odnose
Načini, kako obdržati prijateljstvo, ko ti je nekdo všeč, vendar čustva niso obojestranska
Lajfstajl

Načini, kako obdržati prijateljstvo, ko ti je nekdo všeč, vendar čustva niso obojestranska

So trenutki, ko prijatelj ali prijateljica postane nekaj več. Vse tiste iskrice, skupne šale in globoki pogovori lahko spodbudijo posebna čustva, ki jih morda nismo pričakovali. A včasih se zgodi, da ta čustva niso obojestranska. Kaj storiti v takšni situaciji? Kako ohraniti prijateljstvo, ne da bi te situacija prizadela ali poslabšala prijateljstvo?

Ne zanašajte se na umetno inteligenco za informacije o zdravilih

Novice

Ne zanašajte se na umetno inteligenco za informacije o zdravilih

Umetna inteligenca je že dodobra zarezala v naša življenja. Pri nekaterih stvareh, predvsem opravilih, nam lahko močno olajša naše delo in delovanje, toda strokovnjaki poudarjajo, da bi morali biti pri zdravstvenih nasvetih v povezavi z umetno inteligenco pozorni.

Starostne bolezni

Degeneracija makule močno vpliva na vid pri starejših

Degeneracija rumene pege (makule) ne vpliva na periferni vid, temveč na srednji del očesa. Do nje lahko pride v enem ali v obeh očesih. Prvi simptom je pogosto zamegljen ali izkrivljen predel v vidu.

Degeneracija makule močno vpliva na vid pri starejših
9 opozorilnih znakov limfoma, na katere morate biti pozorni
Rakave bolezni

9 opozorilnih znakov limfoma, na katere morate biti pozorni

Kakšni so znaki in simptomi limfoma? Kaj je limfom in kako se ga zdravi? Dobro je, da smo pozorni na naslednje stvari.

Starostne bolezni

8 simptomov demence z Lewyjevimi telesci

Demenca z Lewyjevimi telesci je druga najpogostejša vrsta demence za Alzheimerjevo boleznijo.

8 simptomov demence z Lewyjevimi telesci
Arhiv
Anketa Arhiv
6 vaj, ki veljajo za najučinkovitejše
Kako pogosto skrbite za telesno aktivnost?
6 vaj, ki veljajo za najučinkovitejše
Kje vas boli?
Body
Bolezni in simptomi A - Ž

VIDEOTEKA

Arhiv
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650