Svetli način
Ko izvemo, da se je nekdo spopadal s hudo duševno stisko, nas pogosto preseneti stavek: 'Saj je bil vedno nasmejan.'
Legendarna igralka Ellen Burstyn pri svojih 93 letih navdušuje z energijo. Za svojo dolgoživost in vitalnost se zahvaljuje vsakodnevnim sprehodom, hvaležnosti, vegetarijanski prehrani ter izogibanju škodljivim razvadam.
Večina ljudi si epileptični napad predstavlja kot dramatičen dogodek z izgubo zavesti in krči. Vendar pa se napadi v senčnem režnju pogosto kažejo le kot nenavadni vonji, močan občutek déjà vu ali nenaden, nepojasnjen strah.
Ko pomislimo na pobarvanke, si običajno predstavljamo otroke, ki barvajo živali, pravljične junake ali risane like. Toda v zadnjih letih so pobarvanke za odrasle postale presenetljivo priljubljene. Nekateri jih uporabljajo za sprostitev po napornem dnevu, drugi za odmik od ekranov, tretji celo kot pomoč pri obvladovanju stresa in tesnobe.
Ogljikov monoksid je eden najnevarnejših plinov v domačem okolju. Ne moremo ga videti, zavohati ali okusiti, zato lahko njegovo prisotnost opazimo šele, ko se pojavijo zdravstvene težave.
Projekt Od Alje do Žana, ki ga vodijo Fundacija Alma, Slovenska filantropija in Zveza Anita Ogulin, naslavlja duševne stiske otrok in mladostnikov ter gradi šole kot prostore empatije, solidarnosti in podpore.
ADHD ni zgolj motnja pozornosti, hiperaktivnost ali težava s koncentracijo. Za marsikoga je predvsem vsakodnevni boj, ki ga okolica pogosto ne vidi, še posebej, kadar ga človek spretno skriva za nasmehom, prilagajanjem in navidezno uspešnostjo.
Raziskovalci so odkrili, da pitje čistega brusničnega soka zmanjša rast bakterij v zobnih oblogah za kar 44 odstotkov pri odraslih. Spojine v brusnicah namreč uspešno ščitijo zobe pred nastankom kariesa.
Nova študija kaže, da ravnovesje testosterona ključno vpliva na ritem srca. Preberite, zakaj srednja vrednost hormona pomeni najmanjše tveganje za zaplete.
Klopni meningoencefalitis je ena najresnejših okužb, ki jih v Sloveniji prenašajo klopi. Ne gre za boreliozo, temveč za virusno bolezen, ki prizadene osrednje živčevje. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) so letos do vključno 44. tedna zabeležili 70 prijav te bolezni.
Kašelj je naraven odziv telesa za čiščenje dihalnih poti, a v kombinaciji z vročino in težkim dihanjem lahko opozarja na pljučnico. Spoznajte, zakaj samo vrsta kašlja ni dovolj za diagnozo in kdaj morate nujno obiskati zdravnika.
Spoznajte koncept volumnega prehranjevanja, ki s poudarkom na vodi in vlakninah omogoča uživanje večjih porcij hrane ob hkratnem znižanju teže.
Spoznajte glavne razloge, zakaj staranje vpliva na vaš notranji ritem spanja, in kako se prilagoditi telesnim spremembam v tretjem življenjskem obdobju.
