Vizita.si
Imajo veliko kalorij, a jih vaše telo potrebuje: živila, ki jih ne bi smeli črtati z jedilnika
Prehrana

Imajo veliko kalorij, a jih vaše telo potrebuje: živila, ki jih ne bi smeli črtati z jedilnika

Kalorije niso vaš sovražnik! Odkrijte, katera energijsko bogata živila prinašajo vitamine in zdrave maščobe, ki jih vaše telo potrebuje za energijo.

Imunski sistem

Kašelj, ki ne mine: kako dolgo je po okužbi še normalen?

Prehlad je že mimo, nos je spet normalen, počutje je boljše, kašelj pa kar vztraja. To je precej pogosto in še ne pomeni nujno, da je z vašimi dihali kaj narobe.

Kašelj, ki ne mine: kako dolgo je po okužbi še normalen?
Tri pogosta živila, ki lahko resno ogrožajo zdravje vašega črevesja
Prehrana

Tri pogosta živila, ki lahko resno ogrožajo zdravje vašega črevesja

Spoznajte tri najpogostejša živila, ki povzročajo napihnjenost, utrujenost in dolgoročne poškodbe prebavnega sistema.

"Za diagnozo sem izvedela dobre tri tedne po 45. rojstnem dnevu"
Življenjske zgodbe

"Za diagnozo sem izvedela dobre tri tedne po 45. rojstnem dnevu"

Ob mesecu ozaveščanja o krvnih rakih Društvo bolnikov s krvnimi boleznimi Slovenije opozarja, da uspešno zdravljenje ni odvisno le od sodobnih terapij, temveč tudi od pravočasnega prepoznavanja bolezni, kakovostne komunikacije in psihološke podpore. Pogovarjala sem se z Majo Vodopivec Crkvenjaš, ki premaguje bolezen. Poudarja pomen psihološke podpore med zdravljenjem in po njem, hvali svojo izkušnjo z zdravljenjem, predvsem z zdravstvenim osebjem, spregovorili pa sva tudi o ranljivosti, ki jo je moja sogovornica lepo označila kot del življenja, ne znak šibkosti.

Imunski sistem

Otroci so se vrnili v šole in vrtce: zakaj se okužbe tako hitro širijo?

Z začetkom šolskega leta se pogosto začne tudi sezona prehladov, kašlja in drugih okužb. Razlog ni nujno v tem, da so otroci jeseni 'manj odporni', temveč predvsem v tem, da so znova vsak dan v tesnem stiku z velikim številom ljudi.

Otroci so se vrnili v šole in vrtce: zakaj se okužbe tako hitro širijo?
Uspešno hujšanje po 40. letu: preprosti koraki, ki vodijo do rezultatov
Aktivno življenje

Uspešno hujšanje po 40. letu: preprosti koraki, ki vodijo do rezultatov

Odkrijte praktične nasvete za prehranjevanje in gibanje po 40. letu, ki pomagajo izgubiti odvečne kilograme brez strogega odrekanja in nevarnih hitrih diet.

Vitamini in minerali

Pomanjkanje vitamina D: kdo ga res potrebuje in kako ukrepati

Ko se dnevi skrajšajo, sonca pa je vse manj, se pogosto pojavi vprašanje, ali bi morali začeti jemati vitamin D. Nekateri ga jeseni in pozimi res potrebujejo, vendar to še ne pomeni, da so visoki odmerki koristni za vse.

Pomanjkanje vitamina D: kdo ga res potrebuje in kako ukrepati
Arhiv
Anketa Arhiv
5 živil, ki jih je septembra vredno dodati na krožnik
Kako se vaše telo odzove na prihod jeseni?

5 živil, ki jih je septembra vredno dodati na krožnik

Kje vas boli?
Body
Bolezni in simptomi A - Ž
VIDEOTEKA Arhiv
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1931