Kako do gladke kože in svežega videza

Poletje nas je zapustilo in koža na obrazu se počasi spreminja. Izgublja barvo, pojavljajo se razni ekcemi, alergične reakcije, obarvani madeži in rdečice. Priprava kože na nove podnebne spremembe je zelo pomembna. Peling igra pomembno vlogo, saj z njim odstranite odmrlo plast kože. Šele, ko odstranite poroženele plasti celic, se vzpodbudi naravna regeneracija kože. Peling naj bo blag, sploh, kadar je koža tenka. Predele okrog oči vedno izpustite. Koža je tam še bolj občutljiva in ranljiva. Najbolj morate paziti ženske, ki imate kuperozo. To je izjemno občutljiva, tenka in z žilicami prepredena koža. Na pogled je precej rdeča in sicer daje zdrav videz, v resnici pa potrebuje posebno nego.Tudi piling naj bo taki koži primeren. Običajno ga naredimo 2-3x tedensko, odvisno od tipa kože.

Tonik kožo vlaži

Po pilingu si s kosmom vate si na obraz nanesete tonik, saj povrne koži naraven Ph in s tem je koža pripravljena za sprejem hranilnih in vlažilnih krem. Toniki, ki ne vsebujejo veliko alkohola so najbolj zanesljivi, saj kože ne dražijo in je ne sušijo. Alkoholni toniki so primerni edino v primeru mastne in aknaste kože.

Maska v vsaki kuhinji

Tudi maske so izjemnega pomena za regeneracijo kože. Preko poletja postane koža suha in nekoliko uvela. Odvisno je tudi od tega, koliko vode popijete čez dan. Izogibajte se cigaretom in kavi. Po masko vam ni potrebno v kozmetični salon, niti v trgovino, lahko jo pripravite kar sami doma. V vsaki kuhinji se najdejo sestavine s katerimi si lahko pripravite masko za vsak tip kože. Maske, ki se na obrazu posušijo, lokalno zajezijo toploto in s tem pospešijo prekrvavitev. Ta učinek je skrivnost napenjanja kože. Izpiranje, ki sledi, učinkuje kot piling in blaga masaža. Maske, ki se na koži ne posušijo, s svojo visoko vsebnostjo vlage napnejo površino kože. Maska naj ostane na obrazu vsaj 15-20 min, nato jo sperete z ohlajenim kamiličnim čajem ali toplo vodo. Najbolj primerno je, da masko nanesete na obraz zvečer, ko koža miruje. Regeneracija celic se odvija ravno v času počitka, torej čez noč.

Jutranja in nočna nega obraza

Kremo, ki ste jo zvečer nanesle na obraz je potrebno zjutraj dobro odstraniti, da se pri ponovnem nanosu ne mašijo pore. Pri tem uporabljajte blaga naravna čistilna sredstva, kot so pene, geli in toniki. Zvečer je nega še pomembnejša. Obraz dobro očistite, saj ste čez dan izpostavljeni najrazličnejšim dnevnim umazanijam, ki prihajajo iz ozračja.  Po vsakem čiščenju je potrebno na obraz nanesti odgovarjujočo kremo, ki kožo hrani in jo neguje. Če se le da, uporabljajte kreme, ki ne vsebujejo naftnih derivatov. To so kreme, ki jih najdete v trgovinah z zdravo prehrano.

Domače pripravljene maske:

Pomirjujoča in negovalna maska z medom in skuto

2 žlici medu
2 žlici skute

Med ogrejemo v vodni kopeli na 30 stopinj, da postane zekoč in mu dodamo skuto. Obložimo obraz in izpustimo predele oči in ust. Pustimo učinkovati vsaj 15 min.

Maska za mastno in nečisto kožo

3 žlice gline
1 žlica žajbljovega čaja
1 mala žlica limoninega soka
2 žlici vode

Vodo segrejemo, vmešamo glino, olje in limonin sok. Zmes nanesemo na obraz kar se da toplo. Pustimo učinkovati 15 min in izperemo z vodo. Maska ob izpiranju naredi tudi rahel peling.

Maska za občutljivo kožo

2 žlici olivnega olja, lahko tudi sezamovega
½ male žlice medu
1 rumenjak
nekaj kapljic limoninega soka

Olje previdno segrejemo na 30 stopinj Celzija. Z paličnim mešalnikom vmešamo rumenjak, med in limonin sok. Maska naj ostane na obrazu do 20 min.