S to težavo se v tem času spopadajo mnogi. Sezonske alergije namreč vplivajo na kar 20 odstotkov vse populacije. Nekateri ljudje kihajo, nekateri dobijo izcedek iz nosa, tretji se pritožujejo nad srbečico v očeh, nosu ali grlu. Običajno alergije zdravimo z antihistaminiki v tabletah, a ti poleg drugih stranskih učinkov lahko povzročijo tudi zaspanost. In kakšna je alternativa?

Prvi način je, da se izogibate alergenom. Zapirajte vrata in okna vašega doma, avta ali drugega prostora, v katerem se gibate. Pri tem vam lahko pomagajo tudi zračni filtri, ki bodo preprečili vstop alergenov v prostor. Poleg tega srbečice ne lajšajte s praskanjem in drgnjenjem vaših oči, ampak namesto tega raje uporabite hladne mokre obkladke, ki jih polagajte na oči. Ti bodo prav tako ublažili srbečico in ne bodo še bolj razdražili oči. Srbečico lahko ublažite tudi z umetnimi solzami ali pa protivnetnimi kapljicami za oči, ki prav tako vsebujejo antihistaminik in dekongestiv. V pomoč so vam lahko tudi nekatera pršila za nos, ki bodo odpravili srbečico in morebiten izcedek iz nosu. Pri ljudeh, ki imajo res močne simptome alergije, pa se zdravnik lahko odloči tudi za protialergijske injekcije.