Vizita.si
Alergije

Alergije

Kako preživeti pomladno sezono alergij?

N.R.A.
28. 03. 2024 04.43
0

Morda bi bilo za posameznike z alergijami smiselno, da razmislijo o tem, da v spomladanskem času spremenijo svojo rutino. Namesto da tečete na prostem, raje zavijte v telovadnico. Ne odpirajte tako pogosto oken. Poskrbite tudi za ostale manjše in večje prilagoditve, ki vam bodo olajšale vsakdan.

Posameznikom  z alergijami se priporoča, da začnejo jemati zdravila za alergije, še preden pride do konkretnih simptomov in še pred konkretnim začetkom sezone. Če zdravila začnete uporabljati zgodaj, lahko olajšate simptome vso pomlad. Poglejmo si, katere stvari vam še lahko pomagajo. 

Gre za prehlad ali alergijo?
Preberi še
Gre za prehlad ali alergijo?

Antihistaminiki

Ti lahko pomagajo, če kihate, vam teče iz nosu ali če vas srbijo nos in oči.  Nekateri antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost. Ugotovite, kaj vam ustreza in kaj priporoča zdravnik.

5 napačnih prepričanj o alergijah
Preberi še
5 napačnih prepričanj o alergijah

Dekongestivi

Lahko vam priskočijo na pomoč, ko ste smrkavi, ker vam skrčijo sluznico nosnih prehodov. Lahko poskusite z nosnim pršilom ali tableto. Dekongestivi delujejo hitro, vendar lahko povzročijo 'povratni učinek', kar pomeni, da se lahko vaši simptomi poslabšajo, če jih uporabljate preveč. Za kratek čas in kratko uporabo pa so idealni.

Alergije
AlergijeFOTO: AdobeStock

Kortikosteroidna pršila za nos

Pobrizgate si jih v nos in olajšajo vam zamašenost in kihanje. Lahko pa traja nekaj dni ali tednov, da začnejo delovati.

Izpiranje nosu

Lahko je v veliko pomoč, ko se vam nos popolnoma zamaši.

Spomladanske alergije: vrste, simptomi in zdravljenje
Preberi še
Spomladanske alergije: vrste, simptomi in zdravljenje

Akupunktura

Nekatere študije, vendar ne vse, kažejo, da lahko lajša simptome. Če poskusite, strokovnjaki priporočajo, da začnete 2 meseca pred začetkom sezone alergij.

Kakšna je povezava med imunskim sistemom in alergijami?
Preberi še
Kakšna je povezava med imunskim sistemom in alergijami?

Zelišča

Nekateri ljudje prisegajo na zeliščna zdravila, kot so zlata kopriva, dresnik in kopriva. Vendar ni dokazano, da delujejo, in lahko povzročijo stranske učinke.

Vir: webmd

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662