Posameznikom  z alergijami se priporoča, da začnejo jemati zdravila za alergije, še preden pride do konkretnih simptomov in še pred konkretnim začetkom sezone. Če zdravila začnete uporabljati zgodaj, lahko olajšate simptome vso pomlad. Poglejmo si, katere stvari vam še lahko pomagajo. 

Antihistaminiki

Ti lahko pomagajo, če kihate, vam teče iz nosu ali če vas srbijo nos in oči.  Nekateri antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost. Ugotovite, kaj vam ustreza in kaj priporoča zdravnik.

Dekongestivi

Lahko vam priskočijo na pomoč, ko ste smrkavi, ker vam skrčijo sluznico nosnih prehodov. Lahko poskusite z nosnim pršilom ali tableto. Dekongestivi delujejo hitro, vendar lahko povzročijo 'povratni učinek', kar pomeni, da se lahko vaši simptomi poslabšajo, če jih uporabljate preveč. Za kratek čas in kratko uporabo pa so idealni.

Kortikosteroidna pršila za nos

Pobrizgate si jih v nos in olajšajo vam zamašenost in kihanje. Lahko pa traja nekaj dni ali tednov, da začnejo delovati.

Izpiranje nosu

Lahko je v veliko pomoč, ko se vam nos popolnoma zamaši.

Akupunktura

Nekatere študije, vendar ne vse, kažejo, da lahko lajša simptome. Če poskusite, strokovnjaki priporočajo, da začnete 2 meseca pred začetkom sezone alergij.

Zelišča

Nekateri ljudje prisegajo na zeliščna zdravila, kot so zlata kopriva, dresnik in kopriva. Vendar ni dokazano, da delujejo, in lahko povzročijo stranske učinke.

Vir: webmd