Alergije definiramo kot pretiran imunski odziv na snovi, s katerimi smo obkroženi, telo pa jih dojema kot grožnjo zdravju. Najpogostejši povzročitelji alergij so cvetni prah rastlin, hrana, živalska dlaka, prah in pršice.

Alergijske reakcije se začnejo v/pri imunskem sistemu. Ko se človek, ki ima alergijo, sreča z neškodljivo snovjo, kot so prah, plesen ali cvetni prah, se lahko imunski sistem odzove tako, da ustvari protitelesa, ki napadejo alergen in pojavijo se simptomi, kot so srbenje, izcedek iz nosu, razdražene oči in drugi simptomi. 

Namen imunskega sistema je braniti in zadrževati mikroorganizme, kot so nekatere bakterije, virusi in glive, zunaj telesa ter uničevati vse nalezljive mikroorganizme, ki vstopijo v telo. Imunski sistem je sestavljen iz kompleksne in vitalne mreže celic in organov, ki ščitijo telo pred okužbo.

Organi, ki sodelujejo v imunskem sistemu, se imenujejo limfni organi. Vplivajo na rast, razvoj in sproščanje limfocitov (vrsta belih krvnih celic). Krvne in limfne žile so pomembni deli limfoidnih organov. Prenašajo limfocite v in iz različnih delov telesa. Vsak limfoidni organ ima vlogo pri proizvodnji in aktivaciji limfocitov, nekateri od teh organov so: krvne žile, kostni mozeg, bezgavke, vranica in mandlji.

Kako se razvijejo alergije in kakšni so vzroki? 

Alergene lahko vdihnemo, pogoltnemo ali prodrejo skozi kožo. Pogoste alergijske reakcije, kot so seneni nahod, določene vrste astme in izpuščaji, so povezane s protitelesom, ki ga proizvaja telo, imenovanim imunoglobulin E (IgE). Vsako protitelo IgE je lahko zelo specifično in reagira proti določenim cvetnim prahom in drugim alergenom. Z drugimi besedami, človek je lahko alergičen na eno vrsto cvetnega prahu, na drugo pa ne. Ko je občutljiva oseba izpostavljena alergenu, začne telo proizvajati veliko količino podobnih protiteles IgE. 

Naknadna izpostavljenost istemu alergenu lahko povzroči alergijsko reakcijo. Simptomi alergijske reakcije se razlikujejo glede na vrsto in količino prisotnega alergena ter način, kako se imunski sistem telesa odzove na ta alergen. Alergije lahko prizadenejo vsakogar, ne glede na starost, spol ali raso. Na splošno so alergije pogostejše pri otrocih. Vendar pa se lahko prvič pojavijo v kateri koli starosti ali pa se lahko ponovijo po več letih remisije.

Zakaj je pri nekaterih ljudeh imunski odziv na zunanje dražljaje tako silovit? 

Dedna nagnjenost, izpostavljenost alergenom, onesnaženost okolja, zmanjšana stimulacija imunskega sistema v zgodnjem otroštvu, pa tudi sodoben način življenja (daljše bivanje v zaprtih prostorih, spremenjena prehrana, zmanjšana telesna aktivnost, prekomerna uporaba zdravil in izpostavljenost stresu.

Ali je resnost simptomov odvisna od stanja imunosti?

Alergije ni mogoče pozdraviti, lahko pa 'krepitev imunosti' pomaga pri lajšanju simptomov bolezni. Poleg zmanjšanja stika s potencialnimi alergeni dodaten vnos vitamina C , predvsem bioflavonoid (kvercetin), ki zavira sproščanje histamina in nastanek vnetnih elementov, zmanjšuje intenzivnost alergijske reakcije. Prav tako uživanje beta glukana in probiotikov spodbuja obrambne sposobnosti organizma.

Povzeto po miss7zdrava