Tisti, ki so naklonjeni holistični medicini, verjamejo, da je oseba sestavljena iz delov, ki so odvisni drug od drugega, in če en del ne deluje pravilno, bodo prizadeti vsi drugi deli. Torej če imate v življenju neravnovesje (fizično, čustveno ali duhovno), lahko to škoduje vašemu splošnemu zdravju.

Holistični zdravnik lahko za zdravljenje uporablja vse oblike zdravstvene oskrbe, od konvencionalnih zdravil do alternativnih terapij.

Kakšna je razlika med holistično in tradicionalno medicino?

Vrsta holistične medicine je denimo naturopatija. Slednja uporablja samo naravna zdravila, kot sta zeliščna medicina in akupunktura, da pomaga telesu pri samozdravljenju. Toda nekateri holistični zdravniki skupaj s takšnimi zdravili uporabljajo tudi konvencionalne načine zdravljenja, kot so zdravila.

Načela holistične medicine

Holistična medicina temelji na prepričanju, da sta brezpogojna ljubezen in podpora najmočnejši zdravilec in da je človek na koncu sam odgovoren za svoje zdravje in dobro počutje. Druga načela celostnega pristopa vključujejo naslednje:

- Vsi ljudje imamo prirojeno zdravilno moč.

- Bolnik je oseba, ne bolezen.

- Zdravljenje vključuje timski pristop, ki vključuje pacienta in zdravnika ter obravnava vse dele človekovega življenja z uporabo različnih zdravstvenih praks.

- Zdravljenje vključuje odpravo vzroka stanja, ne le lajšanje simptomov.

Vrste holističnih zdravnikov

Pomembno je poudariti in se zavedati, da se je pri iskanju alternativnih oblik zdravljenja pametno zateči k dejanskim zdravnikom, torej nekomu, ki ima zdravniško licenco, končano medicino in ima prakso, ki jo potrebuje vsak zdravnik. Na žalost je na področju alternative veliko 'zdravilcev', ki le-to niso, konec koncev pa znajo narediti več škode kot koristi. Vseeno pa seveda na tem področju torej obstajajo tudi taki, ki nimajo medicinske izobrazbe. 

Nekatere vrste ponudnikov holistične zdravstvene oskrbe imajo medicinske diplome. Kakšna je torej razlika, ko obiščete holističnega zdravnika v primerjavi s tradicionalnim zdravnikom?

Nekateri holistični ponudniki nimajo medicinske diplome, lahko pa imajo diplome iz različnih vrst komplementarnih ali alternativnih oblik zdravljenja. Poleg zdravnikov lahko holistični ponudniki vključujejo zdravnike osteopatije, naturopate, kiropraktike in homeopate.

Priporočamo, da se za tovrstne zadeve obrnete na zdravnika, ki ima oboje: končan študij medicine in dodatna usposabljanja in izobraževanja na področju komplementarne in alternativne medicine. Poglejmo si še nekaj izrazov. 

Integrativni zdravnik

To je zdravnik z licenco, ki bolnike zdravi s praksami duha in telesa, kot so masaža, akupunktura in prehrana, skupaj s tradicionalnimi medicinskimi tehnikami.

Naturopatski zdravnik

V državah, ki imajo licenco, imajo naturopatski zdravniki diplome naturopatskih medicinskih šol. Tega v Sloveniji nimamo. Toda na nekaterih področjih se lahko naturopati, ki nimajo licence, imenujejo naturopatski zdravniki. Le-to niso! 

Kiropraktik

Kiropraktična medicina temelji na ideji, da je delovanje vašega telesa povezano s poravnavo vaše hrbtenice. Kiropraktiki izvajajo ročno manipulacijo vaše hrbtenice, da bi zmanjšali bolečino in izboljšali vaše zdravje brez zdravil ali operacij. Lahko opravijo slikovne in laboratorijske preiskave ter vam včasih dajo vaje, ki jih lahko izvajate doma. Čeprav niso doktorji medicine, imajo izobrazbo iz kiropraktike!

Ajurvedski 'zdravnik'

Ajurveda je oblika tradicionalne medicine, ki se je začela v Indiji. Po ajurvedski teoriji do bolezni pride, ko življenjska sila vašega telesa ali prana ni v ravnovesju. Ajurvedski zdravnik skuša to ravnovesje vzpostaviti s praksami, ki vključujejo posebne diete, zeliščne dodatke, jogo, masažo in meditacijo. Za razliko od Indije Slovenija ne daje licenc ajurvedskim zdravnikom in se ne štejejo za zdravnike.

'Zdravnik' tradicionalne kitajske medicine

Tradicionalna kitajska medicina temelji na ideji, da ima vsak človek življenjski tok ali či. Ko je ta pretok oviran, je rezultat bolezen. Tradicionalna kitajska medicina si prizadeva obnoviti pretok z akupunkturo, zeliščno medicino, masažo in vrsto vadbe duha in telesa, imenovane či gong. Zdravniki lahko pridobijo certifikat po 3 do 4 letih študija na akreditirani instituciji. Vendar se ne štejejo za zdravnike.

Vrste zdravljenja holistične medicine

Zdravniki uporabljajo različne holistične tehnike zdravljenja, da svojim pacientom pomagajo prevzeti odgovornost za lastno dobro počutje in doseči optimalno zdravje. Odvisno od zdravnikovega usposabljanja lahko to vključuje:

- izobraževanje bolnikov o spremembah življenjskega sloga in samooskrbi za spodbujanje dobrega počutja, kar lahko vključuje dieto, vadbo, psihoterapijo, odnos in duhovno svetovanje in še več,

- komplementarne in alternativne terapije, vključno z akupunkturo, kiropraktiko, homeopatijo, masažno terapijo, naturopatijo in drugimi,

- zahodna zdravila in kirurške posege.

Ne hodite h komurkoli. Preden izberete zdravnika holistične medicine, pridobite priporočilo nekoga, ki mu zaupate, ali pa se obrnite na verodostojno zdravstveno organizacijo in prosite za priporočilo. Resnično glejte, da je to nekdo, ki ima ustrezno izobrazbo, usposabljanja in dodatna izobraževanja. 

Naredite svojo domačo nalogo. Ko izbirate holističnega zdravnika, poiščite čim več o njegovi usposobljenosti, izkušnjah, specialnosti in povezanosti s strokovnimi organizacijami in bolnišnicami. 

Nekateri nemedicinski pristopi, kot so vadba, zdrava prehrana in zmanjševanje stresa, so dobro raziskani in dobro delujejo. Drugi, kot je IV vitaminsko zdravljenje, imajo malo znanstvenih dokazov, ki bi jih podprli. Zato je najbolje, da takšna zdravljenja uporabljate kot dopolnitev standardnih medicinskih zdravljenj, ne pa njihov nadomestek.

Ne glede na to, v kaj verjamete, ste lahko prepričani, da gresta alternativna in tradicionalna medicina z roko v roki. Resnično je pomembno, da skrbimo za celostno dobrobit lastnega telesa in duha. To pa vseeno ne pomeni, da se v primeru bolezni ali različnih stanj zatekamo v alternativo in zavračamo tradicionalno medicino, ki je, ne glede na to, kaj si o njej mislite, preverjena in raziskana!

Vir: webmd