Svetlikava pološčenka

Goba nesmrtnosti se imenuje na Kitajskem. Japonci ji rečejo reiši. Slovensko ime svetlikava pološčenka je dobila zaradi svetleče površine klobuka. Na vzhodu jo v tradicionalni medicini uporabljajo že več kot 4000 let in ji pripisujejo neverjetno veliko zdravilnih učinkov. Nekatere snovi v gobi delujejo pomirjajoče in sproščujoče na centralni živčni sistem, zato je primerno uživanje čaja pri motnjah spanca, živčnosti in stresu. Pije se eno uro pred spanjem. Pološčenka pomaga pri sproščanju histamina in s tem zmanjšuje alergijske reakcije. Znanstveniki so v njej odkrili substanco, ki krepi notranje srčno mišičevje in poveča pretok krvi. Klinične študije so pokazale, da ima zaradi tega svetlikava pološčenka (reiši) dobrodejen vpliv na srčno-žilni sistem. Blagodejni učinek se je pokazal tudi pri bolnikih s hepatitisom B, pri akutnem in kroničnem hepatitisu.

Zdravilne lastnosti

Vsebuje številne vitamine A, B2, B3, B6, biotin, folno kislino, mineralne snovi, železo, magnezij, cink, baker, mangan in germanij. Germanij igra pomembno vlogo v našem organizmu, ker lovi proste radikale in je odličen antioksidant. Goba vsebuje še visokokakovostne polisaharide in triterpene. V raziskavah, ki so jih opravili v zadnjem obdobju, so dokazali, da uživanje pripravkov iz svetlikave pološčenke zmanjšuje škodljiv holesterol v krvi, krvni pritisk in ima antitrombozni učinek. Takšno delovanje pripisujejo triterpenom (ganoderminska, luciderminska, ganolucinska kislina), ki so v gobi množično zastopani.

Proti virusom in bakterijam

Pri bolnikih, ki so uživali pripravke iz svetlikave pološčenke, se je pokazalo, da imajo bistveno manj infekcij, izboljšala se je produkcija protiteles oziroma imunska odpornost. Reiši pa ne krepi le imunskega sistema, temveč deluje tudi protibakterijsko, protivirusno, protivnetno in protifibrozno pri cirozi jeter.

Lahko jo gojite tudi doma

Z nekoliko potrpežljivosti in dobre volje jo lahko pridelate tudi doma. Pri proizvajalcu kupite kozarce s substratom za gojenje. Le-ti so primerni za vse, ki bi radi opazovali in spoznavali zanimivosti rasti gob pred lastnimi očmi. Primerni so kot učni pripomoček ali kot darilo za najbližje, saj so lepa dekoracija za okenske police. Po približno šestih mesecih je goba zrela in pripravljena, da jo posušimo. Običajno jo uživamo v obliki čaja ali posušeno, zelo redko svežo. Kadar jo uživate kot dodatek k prehrani, jo je potrebno kombinirati s hrano, ki je bogata z vitaminom C. Za vse, ki si želite izboljšati kakovost življenja, priporočam preventivno pitje čaja svetlikave pološčenke, saj toliko različnih vitaminov, mineralov in drugih zdravilnih učinkov, kot jih ima ta čudežna goba, težko najdete v eni sami rastlini.