Vizita.si
Limono dodajamo solatam, prigrizkom in drugi hrani, saj obogati njen okus. Toda obstaja še veliko drugih načinov za uporabo tega zdravilnega sadeža.

Bilke

Z limono do lepih in zdravih nohtov

Bilka Baloh
26. 07. 2010 10.28
0

Ta čudežni sadež ima neverjetno veliko lepotnih in zdravilnih učinkov. Med drugim so ga že naše babice uporabljale za močnejše in lepše nohte.

Limono dodajamo solatam, prigrizkom in drugi hrani, saj obogati njen okus. Toda obstaja še veliko drugih načinov za uporabo tega zdravilnega sadeža.
Limono dodajamo solatam, prigrizkom in drugi hrani, saj obogati njen okus. Toda obstaja še veliko drugih načinov za uporabo tega zdravilnega sadeža.FOTO: iStockphoto

Limona za beljenje nohtov

Z ožetim ostankom si vsak dan redno masirajte nohte. Z eno polovico levo roko, z drugo pa desno. Že v mesecu dni boste opazili veliko razliko. Vaši nohti bodo postali močnejši, predvsem pa bolj beli. Drugi recept za beljenje nohtov je, da jih za 10 minut potopite v limonin sok, nato pa splaknete s toplo vodo, ki ste ji dodali beli kis. Limona je dobra tudi za razpokane in suhe roke. Sok zmešajte z vodo, v kateri ste namakali liste vrtnic, in si mešanico vtrite v roke. Če so vaše roke močno razpokane, mešanici dodajte grob sladkor in vtrite. Čez nekaj minut sperite s toplo vodo in namažite z ekstra deviškim olivnim oljem.

Za izdelavo limoninega olja porabijo nekaj več kot 1000 limon.
Za izdelavo limoninega olja porabijo nekaj več kot 1000 limon. FOTO: iStockphoto

Limona za lepoto

Če imate mastno kožo, stisnite sok polovice limone v kozarec vode in si umijte obraz. Osušite obraz s čisto brisačo, a ne drgnite. Limona bo tako pomagala vzdrževati naraven pH kože, kar je še posebej pomembno poleti, ko je koža bolj mastna. Lahko pa limonin sok pomešan z vodo zamrznete v ledene kocke. Koščke ledu zatem zavijte v krpo in nežno masirajte obraz. Tako bo koža manj mastna, obraz pa osvežen in ohlajen. Proti temnim kolobarjem pod očmi lahko uporabite dve polovici limone, s katerimi si namažete predel pod očmi, nato pa ga sperete z vodo. Treba je paziti, da limonin sok ne zaide v oči, ker peče. Čez nekaj časa bo koža spet svetla in sijoča. Če imate pege in se jih želite rešiti, vam bo zopet na pomoč priskočila limona. Nekajkrat na dan na pege nanesite limonin sok. Njegova kislina bo oluščila zgornje plasti kože, pege pa bodo obledele ali popolnoma izginile.

Limonino olje

Iz sveže nastrganih limoninih lupin pridelujejo limonino olje, ki ima svež, močan in prepoznaven vonj. Za liter olja potrebujejo 1000 limon. Limonino olje se uporablja za pomiritev žlez lojnic, katerih pretirano delovanje povzroča premastno in nečisto kožo. To olje je dobro tudi proti aknam, mastnim lasem in prhljaju. Prav tako pospešuje cirkulacijo in je zato dobro v boju proti celulitu. Osveži polt, saj ga lahko uporabljamo za blage pilinge. Daljša uporaba limoninega olja odpravi kapilare, zmehča brazgotine in odpravlja bradavice ter kurja očesa. Limonino olje ima blagodejen vpliv na naša čustva. Je osvežilno in poživljajoče, ohranja dober spomin in koncentracijo. Lahko pomiri ali prepreči čustvene izbruhe, pomirja depresijo in lajša strahove.

Ta mali rumen sadež je tako zdravilen in uporaben, da bi moral biti med vašim sadjem vse leto.
Ta mali rumen sadež je tako zdravilen in uporaben, da bi moral biti med vašim sadjem vse leto.FOTO: iStockphoto

Limona očisti jetra in ledvice

Še prav posebej je uživanje limon priporočljivo, če bi radi telo očistili strupov. Dobili boste več vitamina C, bolje se boste počutili, hkrati pa vam bo limona očistila jetra in ledvice, organa, ki iz telesa odvajata strupene snovi. Citronska kislina v limoni lahko poleg tega, da lahko uredi prehitro prebavo, spodbuja prebavne encime, skrbi za boljši pretok krvi in zmanjšuje količino sladkorja v krvi. Marsikoga skrbi, da bi mu pretirano uživanje limon povzročilo bolečine v želodcu. Limone so kisle, vendar so želodčne kisline še precej bolj, zato ste lahko brez skrbi, da bi vam limonin sok povzročal probleme. Zaradi povečane količine kalija se sproži verižna reakcija, ki nevtralizira nastajanje kislin. Nenavadno, a limona je dejansko "protikislinsko" sredstvo. Poleti ni bolj zdrave in osvežilne pijače, kot je limonada brez sladkorja.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650