Smrčanje, čeprav pogosto neškodljivo, lahko moti spanec smrčača in ljudi okoli njega. Hud hipotiroidizem lahko tudi oslabi dihalne mišice, kar prispeva k težavam z dihanjem, zaradi česar je smrčanje bolj verjetno, piše krenizdravo. 

Vendar pa lahko kaže tudi na osnovne zdravstvene težave, kot je obstruktivna apneja v spanju, ki lahko zahteva zdravniško obravnavo. Hipotiroidizem se pojavi, ko raven ščitničnega hormona pade pod normalno, kar povzroči simptome, kot sta utrujenost in povečanje telesne mase.

Smrčanje je posledica zamašenih dihalnih poti med spanjem in ima lahko različne vzroke, vključno z anatomijo grla in ust. Hipotiroidizem je povezan s povečano stopnjo spalne apneje, stanja, za katerega so značilni ponavljajoči se premori pri dihanju ponoči, kar pogosto povzroči glasno smrčanje.

Obstruktivna apneja v spanju, ki je najpogostejša vrsta, je posledica zamašenega grla. Hud hipotiroidizem lahko oslabi dihalne mišice, kar lahko povzroči težave z dihanjem in težko dihanje, kar lahko prispeva k spalni apneji, če se ne zdravi.

Ali hipotiroidizem povzroča apnejo med spanjem?

Raziskave o povezavi med hipotiroidizmom in apnejo v spanju so dale mešane rezultate. Do 85 % primerov spalne apneje ostane nediagnosticiranih, zaradi česar je težko vzpostaviti povezavo.

Študija iz leta 2019, ki je uporabila podatke iz Nacionalne raziskave o zdravju in prehrani (2007–2008), naj bi pokazala, da je pri ljudeh s hipotiroidizmom 1,88-krat večja verjetnost, da bodo imeli apnejo, kot pri tistih z normalnimi ravnmi ščitničnega hormona.

Debelost, ki je pogosto prisotna pri ljudeh s hipotiroidizmom, delno pojasni to povezavo, vendar povečano tveganje obstaja tudi, če upoštevamo druge dejavnike, kot so telesna teža, demografija, dostop do zdravstvene oskrbe, socialno-ekonomski status, uživanje alkohola in kajenje.

Drugi dejavniki, ki bi lahko povezali hipotiroidizem in spalno apnejo, vključujejo:

– zožitev grla zaradi usedlin mukopolisaharidov,

– disregulacija grla in dihalnih mišic,

– zatiranje dihalnih centrov možganov.

Kakšni so simptomi hipotiroidizma?

Simptomi hipotiroidizma segajo od blagih do hudih in se poslabšajo, ko raven ščitnice pada. Pogosti simptomi so:

– utrujenost,

– povečanje telesne mase,

– slaba toleranca mraza,

– bolečine v sklepih,

– depresija,

– bolečine v mišicah,

– suha koža,

– redčenje las,

– neredne ali močne menstruacije,

– težave s plodnostjo,

– počasen srčni utrip.

Hipertiroidizem, za katerega so značilne povišane ravni ščitničnih hormonov, ni posebej povezan s smrčanjem, vendar lahko povzroči težave s spanjem, kot je nespečnost. Glede na razširjenost obeh bolezni lahko nekateri ljudje s hipertiroidizmom smrčijo iz nepovezanih razlogov.

Vir: krenizdravo