1. Pomaga ob težavah s sinusi

Inhaliranje slane vode se že stoletja uporablja za prečiščevanje dihalnih poti. Naša dihala okrepi in olajša dihanje. Študije so pokazale, da vdihovanje slane vode lahko zmanjša težave z dihali, vključno s tistimi, ki jih povzroča kajenje in onesnažen zrak.

2. Razstruplja telo

Količina onesnaževalcev, ki jih vsak dan vdihujemo v svoje telo, je pravi šok za naša dihala. Zrak, ki ga vdihujemo je poln dima, smoga, prahu in živalske dlake, Naš dihalni sistem je v mestih prav tako pod stresom zaradi onesnaženega zraka. Redno inhaliranje slane vode pomaga razstrupiti naša dihala in očistiti telo delcev, ki so posledica onesnaženja.

3. Pomaga zmanjšati nabiranje sluzi

Sol ima naravne sposobnosti čiščenja. Ko imamo zamašene sinuse ali težave v dihalih, se običajno okoli njih nabere prekomerna količina sluzi. Z inhalacijami se lahko znebimo odvečne sluzi in znova lažje zadihamo.

4. Telo ščiti pred škodljivimi organizmi

Inhalacijo lahko uporabite tudi, da iz telesa odstranite škodljive organizme. Deluje namreč protibakterijsko, protiglivično in protimikrobno. Vsebuje namreč minerale, ki naravno krepijo imunski sistem.

5. Izboljšuje spanec

Ker zmanjšuje količino sluzi v dihalih in čisti dihalne poti, omogoča boljši spanec. Zmanjšuje tudi možnosti, da bomo ponoči kašljali ali smrčali. Če boste inhalirali sol, bodo vaše noči zagotovo bolj mirne.