Rak pljuč je bolezen, ki ubije na milijone ljudi po svetu vsako leto. Sedaj pa so norveški in grški strokovnjaki iz podjetja MensXmachina razvili spletni kalkulator, s katerim lahko preračunate svoje tveganje za razvoj raka pljuč. Kalkulator, ki je v angleškem jeziku, je zelo priročen, in testi so pokazali, da je izjemno natančen. Rezultat tveganja za razvoj raka pljuč napove kar 90 odstotkov pravilno. Prav zato je označen kot prvi test, ki lahko natančno napove tveganje za razvoj raka pri ljudeh, ki so v izjemno tvegani skupini (kadilci) in pri tistih, ki so v manj tvegani skupini (nekdanji kadilci, pasivni kadilci).

Raziskovalci so vprašalnik sestavili na podlagi sedmih dejavnikov tveganja, ki najpogosteje vodijo do razvoja raka pljuč. Do teh dejavnikov tveganja so prišli po 16 let trajajoči študiji, ki je vključevala 65.000 odraslih starih od 20 do 100 let.

Vprašalnik vključuje vprašanja o tem, kako dolgo kadite in koliko cigaret v povprečju na dan pokadite. Le nekaj cigaret na dan, ki jih kadite dolgo časovno obdobje, je bolj škodljivih kot kajenje veliko cigaret na dan v kratkem obdobju, denimo samo nekaj let. Kako dolgo kadimo in koliko cigaret v povprečju pokadimo, sta glavna dejavnika tveganja za razvoj raka pljuč.

Tiste, ki so prenehali kaditi, strokovnjaki v testu vprašajo, kako dolgo je že od tega, ko ste opustili kajenje, saj tveganje močno pade skozi čas. Druga vprašanja so  povezana s starostjo (starejši ljudje imajo večje tveganje za razvoj raka pljuč) in indeksom telesne mase, saj imajo ljudje z nižjim indeksom telesne mase, zanimivo, večje tveganje za razvoj bolezni.

Kasnje je ekipa raziskovalcev, ki je ustvarila test, dodala še nove dejavnike tveganja, ki prav tako lahko vodijo do razvoja raka pljuč, vključno s tem, kolikokrat na leto se spopadete z močnim kašljem in koliko časa preživite v sobah, polnih cigaretnega dima.

Test je oblikovala skupina norveških in grških raziskovalcev in je na voljo na TEJ POVEZAVI.

Vodja dobrodelne organizacije Action on Smoking and Health Deborah Arnott je za MailOnline povedala: ''Kalkulator za izračun tveganja za raka pljuč je odlična ideja. Opustitev kajenja je najpomembnejši korak pri izboljšanju kvalitete in kvantitete našega življenja. Kljub vsemu ne čakajte na to, da bi morali biti testirani, da bi opustili kajenje.''

Kljub temu je dobro še vedeti, da lahko vsakdo zboli za pljučnim rakom - tudi nekadilci. A statistika kaže, da je pljučni rak pogostejši med kadilci kot med nekadilci.

Poznate prve znake pljučnega raka?

Rak pljuč je najpogostejša oblika raka, za katero pogosteje obolevajo moški. Vsako leto ga v Sloveniji odkrijejo pri okoli 1200 ljudeh, umre pa jih okoli 1100. Rak pljuč v začetnem stadiju običajno ne povzroča težav, saj so prvi znaki bolezni neznačilni in ker pljuča ne bolijo, pridejo bolniki velikokrat k zdravniku šele, ko je bolezen že v napredovani fazi. Najpogosteje gredo bolniki k zdravniku zaradi kašlja ali  spremembe karakterja kroničnega kašlja (kadilci). Bolniki med drugim navajajo utrujenost, hujšanje, zbadanje ali bolečine v prsnem košu ter neredko obilen, občasno krvavo obarvan izmeček.

Zgodnji bolezenski simptomi vključujejo:

- oteženo dihanje in sopenje;

- občutek splošne oslabelosti in utrujenost;

- nov vztrajen suh kašelj ali poslabšanje kroničnega kašlja;

- izkašljevanje krvi v izmečku;

- prsno bolečino, ki je lahko topa ali ostra, se poslabša ob vdihu in je posledica vnetja poprsnice nad prizadetim delom pljuč (plevritis);

- piskajoče dihanje, če tumor zraste v dihalnih poteh in ovira pretok zraka, spremenjena oblika prstnih jagodic in nohtov (betičasti prsti);

- občasno hripavost.

Pljučni rak se najpogosteje pojavi pri moških med 50. in 70. letom, vse pogosteje pa tudi pri mlajših ženskah, med katerimi je čedalje več kadilk. Kajenje je glavni dejavnik tveganja za razvoj pljučnega raka, kljub temu pa se pljučni rak lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki niso nikoli kadili. Se pa pljučni rak razvije pri približno vsakem kadilcu do 70. leta, tveganje povečuje tudi pasivno kajenje.

KVIZ na Vizita.si

Izpolnite še naš kviz in preverite, kako zdrave so vaše navade.