Kaj je lipedem?

Lipedem je motnja porazdelitve maščobnega tkiva, ki ni posledica prekomernega vnosa hrane ali pomanjkanja gibanja, ampak gre za bolezenski proces. Ta prizadene predvsem podkožno maščobno tkivo, kar povzroča nesorazmerno obliko telesa, pri čemer trup ostane normalen, spodnji ali zgornji udje pa so vidno povečani. Običajno se lipedem začne razvijati ob hormonskih spremembah, kot so puberteta, nosečnost ali menopavza.

Simptomi lipedema

Prepoznavanje lipedema je ključno za pravočasno zdravljenje. Najpogostejši simptomi so:

Simetrično kopičenje maščobe: pogosto prizadene obe nogi ali roki, pri čemer telo ostaja nesorazmerno.

Bolečina in občutljivost: prizadeto tkivo je na dotik boleče, pojavijo se lahko modrice brez jasnega vzroka.

Občutek teže v udih: ljudje pogosto opisujejo občutek težkih, utrujenih nog.

Otekanje: čeprav lipedem ni limfedem, se lahko zaradi pritiska poveča zastajanje tekočine.

Koža: koža je mehka, vendar pogosto ohlapna z opaznimi vozlički v maščobnem tkivu.

Zakaj nastane lipedem?

Natančen vzrok lipedema ni znan, vendar obstajajo dokazi, da gre za kombinacijo genetskih, hormonskih in vnetnih dejavnikov. Večina bolnic z lipedemom ima v družinski anamnezi podoben primer, kar kaže na genetsko predispozicijo. Hormonski vpliv potrjuje dejstvo, da se lipedem pogosto razvije v obdobjih hormonskih nihanj. Prav tako so raziskave pokazale, da vnetni procesi igrajo pomembno vlogo pri razvoju bolezni, saj je prizadeto tkivo nagnjeno k zadrževanju tekočine in kroničnemu vnetju.

Preventiva

Čeprav lipedema ni mogoče povsem preprečiti, lahko zgodnje ukrepanje zmanjša tveganje za napredovanje bolezni. Preventivni ukrepi vključujejo:

Vzdrževanje zdrave telesne teže: čeprav lipedem ni povezan z debelostjo, prekomerna telesna teža dodatno obremenjuje limfni sistem.

Redna telesna aktivnost: posebej učinkovite so aktivnosti, ki spodbujajo cirkulacijo in limfno drenažo, na primer plavanje, hoja ali kolesarjenje.

Izogibanje tesnim oblačilom: tesna oblačila lahko poslabšajo zadrževanje tekočine.

Prehrana: dieta, bogata z zelenjavo, sadjem, vlakninami in omega-3 maščobnimi kislinami, pomaga zmanjšati vnetja.

Kako poteka zdravljenje?

Zdravljenje lipedema je multidisciplinarno in vključuje kombinacijo konzervativnih in kirurških metod.

Konzervativno zdravljenje

Kompresijska terapija: nošenje kompresijskih nogavic pomaga zmanjšati otekanje in izboljšati limfno drenažo.

Limfna drenaža: ročna limfna drenaža ali uporaba posebnih naprav zmanjšuje zadrževanje tekočine.

Fizioterapija in vadba: posebne vaje izboljšajo gibljivost, zmanjšajo bolečine in pomagajo pri upravljanju simptomov.

Prehranska podpora: zmanjšanje vnosa soli, procesirane hrane in sladkorjev lahko olajša simptome.

Kirurško zdravljenje

Za napredovalne stadije lipedema, kjer konzervativno zdravljenje ne prinese zadovoljivih rezultatov, je liposukcija z vodnim curkom najpogostejša izbira. Ta metoda selektivno odstrani patološko maščobno tkivo, izboljša estetiko telesa in zmanjša bolečino.

Življenje z lipedemom

Lipedem je kronična bolezen, ki zahteva vseživljenjsko upravljanje. Pomembno je, da bolniki poiščejo strokovno pomoč in se vključijo v podporne skupine, kjer lahko delijo izkušnje. Ključno je tudi ozaveščanje o bolezni, saj zgodnja diagnoza bistveno izboljša kakovost življenja.

Če opazite simptome, ki bi lahko kazali na lipedem, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Pravočasna diagnoza in ustrezno zdravljenje lahko preprečita poslabšanje bolezni in bistveno izboljšata vaše vsakodnevno počutje.