Vizita.si
Marina Zakič, dietetičarka

Zdravniki

Marina Zakič, dietetičarka

K.B.
25. 01. 2019 08.32
0

Marina Zakič je diplomirana dietetičarka, ki je študij zaključila na Fakulteti za vede o zdravju, smer dietetika. Ukvarja se tako z individualnim prehranskim svetovanjem, kot z izdelavo individualno prilagojenih jedilnikov, organiziranjem predavanj ter delavnic na področju prehrane, prav tako pa je avtorica izobraževalnih člankov v strokovnih in poljudnih publikacijah. V svoji praksi se večinoma srečuje s strankami, ki imajo težave z odvečno telesno težo ter seveda tudi z mnogimi drugimi prehranskimi izzivi in prebavno-patološkimi težavami, svetuje pa tudi profesionalnim športnikom.

Marina Zakič, dietetičarka
Marina Zakič, dietetičarka FOTO: osebni arhiv

Moje ime je Marina Zakič in po poklicu sem diplomirana dietetičarka. Študij sem zaključila na Fakulteti za vede o zdravju Izola, vendar ker se je potrebno vedno še dodatno izobraževati, pa izobraževanje trenutno zaključujem, še na podiplomski ravni. Dietetika, veda o prehrani, me je predvsem zanimala zaradi osebnih težav na področju prehrane, saj sem se v preteklosti dolga leta borila z odvečno telesno težo, katero sem tudi uspešno zmanjšala za pb 40 kg, zdravo telesno težo tudi danes vzdržujem. Zaradi lastnih izkušenj na področju hujšanja sem se zato v času študija in danes v praksi, specializirala na področju prekomerne teže in bolezenske debelosti. Danes delujem kot dietetičarka/prehranska svetovalka, v družinskem podjetju Nutrimina, kjer se ukvarjamo tako z osebnim prehranskim svetovanjem, kot z izdelavo jedilnikov, ter organiziranjem predavanj ter delavnic na področju prehrane, prav tako sem sama tudi avtor izobraževalnih člankov v raznih revijah (revija Rina, ABC zdravje, Vizita.si). Aktivno sodelujem s posamezniki, ki si želijo spremeniti svoje prehranske navade, skladno s cilji, ki si jih želijo doseči ali odpravo morebitnih prebavnih in tudi zdravstvenih težav. Sodelujem tudi s podjetjem AFP, ki izobražuje osebne trenerje in prehranske svetovalce, kjer sem zadolžena za izobraževanje kadra na področju prehrane. Pri spreminjanju prehranskih navad, dajem poudarek na zdravo, uravnoteženo in predvsem nepredelano hrano in verjamem v dolgoročne načine spreminjaje prehranskih navad, predvsem pa ne zagovarjam hitrih diet, ki dosežejo le kratkoročne učinke, jojo efekte in kvarljive učinke na naših telesih. Prav tako, pa poskušam strankam približati dejstvo, da ni bistveno samo kaj jemo, temveč tudi zakaj jemo. Hrano dandanes žal mnogi ne dojemajo samo kot gorivo za svoja telesa, zato dajem velik pomen tudi psihološkim vidikom hranjenja, iz katerih mnogokrat izvirajo vse težave. Poznavanje psihologije prehrane, je tako pomemben del spreminjanja obstoječih prehranskih navad saj je potrebno ugotoviti, zakaj je prišlo do določenih prehranskih vzorcev, kar tudi upoštevam pri delu s strankami.

V svoji praksi se večinoma srečujem s strankami, ki imajo težave z odvečno telesno težo ter seveda tudi z mnogimi drugimi prehranskimi težavami in prebavno-patološkimi težavami, svetujem pa tudi profesionalnim športnikom. Opažam, da ljudje kljub mnogim informacijam o zdravi prehrani ne zmorejo sami doseči cilja. Zato menim, da je kvalitetno prehransko svetovanje, vodenje, podpora in motivacija posameznika, ključ do dolgoročnega uspeha. Zaradi svojih lastnih izkušenj na področju spreminjanja prehranskih navad in življenjskega sloga, se lahko poistovetim s svojimi strankami. Na tej poti do bolj zdravega prehranjevanja jim stojim ob strani, jih spodbujam, motiviram, tolažim ko je težko, kdaj tudi skregam, vendar vedno nudim vse kredibilne informacije, profesionalno-prijateljski odnos, predvsem pa tudi zaupnika.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650