Ljubezen je največja gonilna sila, ki lahko tudi zdravi, obnavlja in poganja svet, brez nje imamo občutek, da ni smisla in življenja. V stanju zaljubljenosti nas preplavi občutek sreče, izpolnjenosti in udobja, zanimivo je, da v takšnem vznemirjenem stanju le redko kdo zboli, ker telo izloča imunske spodbujevalne feromone, ki so tudi del zaščite pred boleznimi.

Feromoni, izjemno drobni, vendar zelo močni delci potujejo po zraku in stimulirajo živce v nosu. Signali se prenašajo v možgane in spodbujajo delovanje kemičnih reakcij, ki povzročajo močno privlačnost med dvema osebama. Občutek, podoben zaljubljenosti, je mogoče spodbuditi tudi z meditacijo, molitvijo ali drugimi tehnikami.

Zaradi ljubezni z drugimi lahko tudi manipuliramo, zgodi se celo, da smo pripravljeni zboleti, da bi dobili vsaj nekaj pozornosti.  Če človek ne čuti ljubezni, če ima občutek, da je nepomemben, se lahko pojavi občutek "čustvenega umiranja".

Če ni podpore partnerja, prijateljev in družbe, ženske lahko v obdobje menopavze vstopijo zelo zgodaj.

Christiane Northrup, priznana ameriška ginekologinja, ki organizira seminarje za ženske za ozaveščanje in krepitev enotnosti telesa, uma in duha, ženskam pomaga, da se obrnejo na svojo notranjo modrost, da bi ostale zdrave in doživele razcvet. Verjame, da s staranjem ženske postajajo modrejše, bolj ustvarjalne, svobodnejše in s tem začnejo tudi resnično izražati svoje občutke in želje.

Mnoge so vse življenje skrbele za družino. Zdaj, ko so člani družine samostojni, pa se je odstranilo breme, ki jim je preprečilo, da bi se povezale same s seboj. Nekatere ženske v tej starosti začnejo slikati, pisati, se učijo jezikov in uresničujejo svoje globoke in neizpolnjene želje.

Osebe, s katerimi si delimo "življenjsko odisejo", pa igrajo zelo pomembno, skoraj nujno vlogo. Če od partnerja, prijateljev in družbe ni podpore, ženske lahko vstopijo v obdobje menopavze že zelo zgodaj. V zadnjem času se po štiridesetem letu starosti pri mnogih pojavljajo spremembe, ki se kažejo kot odsotnost menstrualnih ciklov, vročinski valovi, živčnost, preobčutljivost ter močne krvavitve s pojavom miomov in cist.

Menopavza – psihosomatski vpogled

Potlačen strah pred staranjem in strah, da postajate neprivlačne, zato nevede privede do tega, da zavračate sebe. Pomembno je živeti življenje v skladu s svojimi naravnimi potrebami, ne glede na družbena pričakovanja. Opazujte spremembo, ki se dogaja v vas, ker gre za naraven življenjski proces, življenje pa pomeni rast in spremembe. Ta novi cikel svojega življenja sprejmite odprto in radostno, brez strahu in bojazni.