* živčnost,
    * razdražljivost,
    * nespečnost,
    * hitro bitje srca,
    * povišan krvni tlak.

Največ težav pa povzroči mešanje energijskih pijač z alkoholom. Skupaj z alkoholom lahko povzročijo zastrupitev.

Večina ljudi dobro prenese tovrstne pijače, če jih uživa občasno. Je pa pomembno, da takrat ne pijete tudi alkohola. Če ste kar naprej utrujeni, poiščite vzrok kje drugje in ne pijte teh pijač, ki vam samo začasno, navidezno povišajo raven energije, ki potem zelo hitro pade. Pitje energijskih pijač gotovo ni pravi način za povečanje energije, seveda je nasvet v dobrem spancu, primerni prehrani in telesni aktivnosti – vse to dviga nivo energije. Če vam to ne pomaga, obiščite svojega zdravnika, da preveri, če se v vašem telesu dogaja kaj takšnega, kar zahteva zdravniško pomoč. Če ste zelo izčrpani, gre lahko za anemijo, zato je prav, da se posvetujete z zdravnikom.

Literatura navaja veliko primerov zastrupitve z energijskimi pijačami, tudi v Sloveniji, zato je modro, da se jih izogibate, saj lahko vodijo v resne zdravstvene težave, še posebej če so zmešane z alkoholom.