Vizita.si
image (28)

Novice

Razkrila pravo skrivnost vitke postave

S.P.
05. 04. 2013 07.57
0

Mediji so še pred kratkim namigovali, da naj bi se britanska pevka Rita Ora borila z odvečnimi kilogrami, a jim je v tem tednu dokazala, da to nikakor ne drži. V javnosti je namreč ponosno pokazala utrjen trebušček in podala celo nekaj nasvetov, kako lahko takšne rezultate dosežete tudi sami.

Če se je v medijih še pred kratkim govorilo, da naj bi se mlada britanska pevka Rita Ora borila z odvečnimi kilogrami, zadnje fotografije dokazujejo, da to nikakor ne drži. Paparaci so jo namreč v četrtek ujeli v Londonu, ko se je v zgodnjih jutranjih urah odpravljala z zabave in v nekoliko krajši majici razkrila, da se zares nima česa sramovati. "Ritin trebušček je res brezhiben, lepo učvrščen in še kako zaželen. Navdušeni smo nad dejstvom, da je svojo postavo le nekoliko utrdila, saj njene vrstnice, sploh pod pritiskom slave, pogosto zahajajo v razne ekstreme, kjer pa ne vidijo več jasne meje med tem, kaj lepo in kaj ne," je o dogodku poročal Daily Mail.

Želene rezultate naj bi 22-letnica dosegla v pičlem mesecu dni, kot pravi sama, naj bi do opaznih sprememb prišla precej lažje in tudi hitreje, kot je pričakovala. "Sicer se nikoli nisem imela za čezmerno hranjeno osebo, vendar se je treba za ohranjanje ali celo izboljšanje trenutne telesne teže malce potruditi. Trikrat na teden sem se pridno potila v telovadnici, kjer sem tekla, kolesarila in dvigovala uteži, doma pa prisegam predvsem na redno izvajanje trebušnjakov," je svojim oboževalkam zaupala pot do uspeha.

Opozarja tudi na dejavnik, ki naj bi bil po njenem mnenju še pomembnejši od telovadbe. "Moj največji problem je ljubezen do sladkarij. Zaradi natrpanega urnika sem kak obrok pogosto izpustila, namesto tega pa pojedla vrečko bombonov ali zavojček čokolade. In prav te 'bedarije' se začnejo nabirati na predelu okrog pasu, pa tudi znebiti se jih ni ravno preprosto," nadaljuje in dodaja, da naj bi njej pri tem pomagala "sladkorna dieta", ki vključuje uživanje posebej za hujšanje prilagojenih lizik. "Ta posladek moraš pojesti 15 minut pred vsakim obrokom, saj ob tem izgubiš občutek za lakoto, hkrati pa zadovoljiš tudi potrebo po sladkorju, čeprav ga zaužiješ precej manj, kot si misliš. Nekako je to v meni vzpodbudilo celo željo po zdravi prehrani. Tega ne znam pojasniti, sem pa živ dokaz za to, da deluje."

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650