Ta oblika aken je še posebej pogosta pri ženskah in je v večini posledica hormonskih motenj. Če se pojavijo v blažji obliki, jih lahko zdravite na naraven način, predvsem z rednim čiščenjem in pravilno nego, če gre za resnejšo obliko, je nadvse priporočljiv obisk strokovnjaka.

Cistične akne na bradi ali ob čeljusti so lahko znak cist na jajčnikih ali podobnih hormonskih motenj, in če jih ustrezno ne zdravite, lahko tvegate sladkorno bolezen ali celo neplodnost. Nekaterim bolnicam osebni zdravnik predpiše kontracepcijske tablete, ki vzpostavijo hormonsko ravnovesje v telesu. Pomaga tudi, če se izogibate sladkorju in predelanim ogljikovim hidratom, saj ti dodatno stimulirajo proizvodnjo inzulina. Uživajte čim več polnozrnatih žitaric, sadja in zelenjave, saj boste tako ublažili hormonske dražljaje, ki pospešujejo pojav aken. Strokovnjaki priporočajo tudi uporabo izdelkov, ki vsebujejo salicilno kislino, ta odpira pore, ter žveplo, ki pomirja vnetja.

Temni kolobarji pod očmi in zabuhlost

Mnogo ljudi se niti ne zaveda, da je utrujen zabuhel videz obraza lahko posledica alergijskih reakcij. Kronične alergije širijo krvne žile in lahko povzročijo vijolično moder odtenek pod očmi ter otečenost obraza. Alergeni sprožijo tudi sproščanje histamina, kemikalije, ki prispeva k oteklini in srbečici oči. Če vzrok vašega videza ni prekrokana noč in niste prepričani o izvoru podočnjakov, obiščite osebnega zdravnika, ki vam bo pomagal priti zadevi do dna in predpisal ustrezen način zdravljenja. Če pa vam je neprijetno, lahko začasno prekrijete podočnjake z ustreznim korektorjem, ki naj ne bo svetlejši od podlage.

Rdečica in mozoljavost

Glavna dejavnika, ki prispevata k mozoljavosti, sta zagotovo stres in hormonsko nihanje. Ravno zato je to pogosto težava najstnikov, v kasnejšem obdobju pa obstaja verjetnost, da sta rdečica in mozoljava koža znaka bolezni prebavil. Če se na vaših ličnicah pojavi rdeč simetrični izpuščaj v obliki metulja, je to klasični simptom lupusa, bolezni, ki napade imunski sistem. Če ste opazili podobne spremembe in vam teža nenavadno niha, nemudoma obiščite zdravnika. Sicer je bistvena prehrana. Predvsem se izogibajte močno začinjeni hrani, posezite raje po probiotikih, zdravih bakterijah, ki pomagajo uravnavati prebavo in blažijo vnetje. Predvsem pa poskrbite za čim manj stresen vsakdanjik, veliko se gibajte na svežem zraku in poskrbite za vsakodnevno čiščenje in nego kože, ki je ogledalo vašega zdravja in načina življenja.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na