Duševno zdravje | Vizita.si

Tiha epidemija sodobnega časa, ki ne boli, a ogroža milijone

Ko razmišljamo o boleznih, si pogosto predstavljamo bolečino, slabo počutje ali opozorilne znake, zaradi katerih poiščemo zdravniško pomoč. A ena največjih zdravstvenih groženj današnjega časa deluje povsem drugače. Ne opozarja nase, ne povzroča bolečin in ne ovira vsakdanjega življenja, vsaj ne na začetku. Prav zato jo vse pogosteje opisujemo kot tiho epidemijo sodobnega časa.

Novice

Kaj zares določa, kdo smo?

Ali so naši odzivi zapisani ob rojstvu? Spoznajte najnovejša dognanja o poligenski naravi človekove osebnosti in vplivu okolja na gene.

Preventiva

Študija kaže, da umetna inteligenca daje 'problematične' zdravstvene nasvete v približno polovici primerov

Nova raziskava kaže, da ChatGPT in drugi klepetalniki pogosto zatajijo pri medicinskih vprašanjih, saj navajajo neobstoječe vire in zavajajoče informacije.

Duševno zdravje

Konoplja pri najstnikih upočasnjuje kognitivni razvoj, razkrivajo študije

Najnovejši podatki kažejo, da rekreacijska uporaba konoplje pri mladih ovira naravni napredek kognitivnih sposobnosti, kar lahko dolgoročno vpliva na šolski uspeh in vsakodnevno delovanje.

Duševno zdravje

Znaki depresije v telesu in v glavi: kaj razkriva najnovejša znanost

Depresija je biopsihosocialna bolezen, ki človeka prizadene na različnih področjih. Znaki depresije so raznoliki, sodobna znanost pa jih je našla v praktično vseh telesnih sistemih, od kortizola do mikrobov v črevesju in tega, kakšni vzorci se pojavljajo v mislih.

Duševne motnje

Kako prepoznati zgodnje znake shizoafektivne motnje?

Če se nekdo od naših bližnjih umika, postaja sumničav in slabo spi, najprej pomislimo, da je to samo faza. Včasih res samo faza, včasih pa prvi obrisi ene najpogosteje napačno diagnosticiranih duševnih motenj.

Duševno zdravje

Simptomi visoko funkcionalne anksioznosti: ko navzven delujemo 'v redu'

Predstavljajte si osebo, ki vse zmore. Služba teče, projekti so končani v rokih, dom je urejen, družabno življenje deluje...

Novice

Kdaj bo pomoč poiskal tisti, ki sicer pomaga nam?

Podatki kažejo, da tretjina zdravstvenih delavcev občuti znake depresije, četrtina pa anksioznosti. Pomanjkanje kadra še povečuje obremenitve zaposlenih.

Duševno zdravje

Kako lahko 20 minut narave izboljša vaše zdravje, razkrivajo študije

Ste vedeli, da vonj po borovcih pomiri v 90 sekundah? Preberite, kako stik z naravo in celo igranje z zemljo čudežno vplivata na vaše razpoloženje in notranji mir.

Duševno zdravje

Hipohondrija ali somatska simptomatska motnja? Kako razlikovati (in zakaj bi sploh morali)

Tretji teden zapored guglate simptome. Danes je bolečina v prsih znak infarkta, jutri je pika na koži skoraj zagotovo rak.

Duševno zdravje

Zakaj prijetni spomini izginejo: presenetljivo preprost razlog, ki ga razkriva nevroznanost

Včasih nas preseneti trenutek, ko se nekdo spomni prijetnega dogodka, ki smo ga doživeli skupaj, mi pa ga ne moremo priklicati.

Odnosi in spolnost

Kako razviti in vzdrževati zdrave meje v odnosih (in zakaj jih večina postavi narobe)

Beseda "meje" se je v zadnjih letih spremenila v wellness-slogan, ki je v svoji popularnosti izgubil zasluženo težo.

Duševno zdravje

Kdaj in zakaj se ljudje spremenijo, ko dobijo moč?

Prevzem položaja moči pogosto ne vpliva samo na odgovornosti, temveč tudi na način razmišljanja, odločanja in odnosa do drugih ljudi. Psihologija moči opisuje ta pojav kot sistematično spremembo kognicije in socialnega vedenja, ki se pojavi, ko posameznik pridobi nadzor nad viri, ljudmi ali odločitvami. Kako pa to vpliva na odnose in različne odnosne ravni v katerikoli strukturi našega življenja?