Zadnja raziskava Univerze Columbia je pokazala, da na dan naredimo več kot 70 različnih odločitev. Če naredimo veliko odločitev preko dneva, se naši možgani utrudijo tako kot mišice, kar lahko vodi do utrujenosti in do manjše sposobnosti sprejemanja dobrih odločitev za nas. Nekatere odločitve so manjše, kot na primer, kaj jesti, katero pot izbrati do službe in katere naloge v službi najprej narediti. Nekatere so večje, kot je na primer koga izbrati za življenjskega partnerja, kako izločiti škodljivega človeka iz svojega življenja, za kakšno kariero se odločiti in podobno. Ameriška medicinska sestra Bronnie Ware je preživela vse svoje življenje kot paliativna oskrbovalka z ljudmi, ki so imeli samo še 3 do 12 mesecev življenja. Imela je navado, da jih je spraševala, kaj so njihova največja obžalovanja. 5 različnih obžalovanj je slišala veddno znova in znova.

1. Želeli so si, da ne bi sprejemali odločitev na podlagi tega, kaj so si drugi ljudje mislili o tem. Ko sprejemamo odločitve na podlagi mnenja drugih ljudi, se zgodita dve stvari:

- Slabe karierne odločitve: Veliko preveč je ljudi tam zunaj, ki so študirali ali se izučili za kariero, ki je kasneje niso želeli živeti. Nekateri ljudje so celo vse svoje življenje preživeli v karieri, ki so jo kasneje obžalovali. Morda s tem iščemo odobravanje svojih staršev ali pa na prvo mesto postavimo plačo in prestiž namesto tega, kaj si želimo početi. V službi preživimo večino svojega aktivnega dela, zato je pomembno, da imamo svoje delo radi in da ga opravljamo s strastjo.

- Živimo v nasprotju s samim sabo: Ko smo preveč ujeti v tem, kaj si naš šef misli, koliko denarja naš partner misli, da bi morali zaslužiti ali kako boste videti, če vam bo spodletelo, imate veliko tveganje, da boste živeli v nasprotju s samim sabo. Naše želje, da smo videti lepo ali da vzdržujemo nek družbeni status, lahko preprečijo, da bi ostali zvesti sami sebi in na dolgi rok, da bi se počutili dobro.

Najboljši način, da se izognemo ugajanju in sledenju mnenju drugih je zavedanje, da so mnenja drugih ljudi zgolj in samo mnjenja. Ne glede na to, kako si mislijo, da ste grozni ali super, so to samo njihova mnenja. Vaša prava vrednost prihaja iz vas samih.

2. Želijo si, da ne bi delali tako trdo

Prevečkrat delamo trdo, da bi zaslužili dovolj denarja za ljudi, ki so nam pri srcu, a kmalu lahko spoznamo, da si ljudje, ki nas imajo radi morda bolj želijo naše družbe kot našega denarja. Hkrati tudi sami spoznamo, da bi življenje lahko živeli bolj srečno, če bi si več časa vzeli za uživanje in nekoliko manj za delo in služenje denarja. Ključ je v iskanju ravnotežja med delom, ki ga imamo radi in ljudmi, ki jih imamo radi. In ne pozabite si vzeti trenutke zase, za svojo družino in za stvari, ki jih izven službe radi počnete. Delo v službi vas bo že počakalo.

3. Želijo si, da bi večkrat izrazili svoja čustva

Kot otroke nas naučijo, da so čustva nevarna, da jih moramo spraviti v okvir in jih nadzorovati. To včasih deluje, a shranjevati jih dokler nato ne eksplodirajo, ne deluje. Najboljši način je, da svoja čustva redno sporočamo in jih komuniciramo. Čeprav je to včasih boleče, nas prisili, da smo odkriti in transparentni.

Če imate na primer občutek, da ne zaslužite dovolj denarja v službi, organizirajte sestanek s svojim šefom in mu pojasnite, zakaj mislite, da ste vredni več. Posledično se lahko strinja in vam da povišico ali vam pove, kaj morate storiti, da boste za podjetje več vredni. Če ne storite nič in dovolite le, da se vaši občutki nabirajo, boste gojili le zamere in to vam bo preprečilo, da bi dosegli svoj cilj.

4. Želijo si, da bi ostali v stiku s svojimi prijatelji

Ko ostanemo ujeti v svoji vsakodnevni rutini, lahko kaj hitro pozabimo na to, kako pomembna so prijateljstva in kako smo jih zanemarili. Odnosi z našimi prijatelji so prvi, ki odpadejo, ko smo preveč zaposleni. Kar pa je škoda, saj je prav preživljenje časa s prijatelji eden najboljših načinov za sproščanje stresa. Bližina naših prijateljev nam prinese več energije, svežo perspektivo in občutek pripadnosti, ki nam je ne more prinesti nič drugega.

5. Želijo si, da bi si dovolili biti srečni

Ko si tik pred smrtjo, se ti vsi problemi, s katerimi si se soočal zdijo nesmiselni v primerjavi s čudovitimi trenutki, ki si jih doživel v življenju. Prav zato takrat spoznaš, da je trpljenje izbira. Na žalost veliko ljudi to spozna veliko prepozno. Čeprav vsi kdaj izkusimo bolečino in trpljenje, imamo vedno izbiro, kako bomo reagirali na slabe trenutke v življenju in koliko si bomo dovolili biti srečni. Včasih so občutki sreče videti pravi izziv, a če bi si dovolili večkrat početi stvari, ki jih imamo radi, si večkrat vzeti prosti čas zase in za ljudi, ki jih imamo radi. Če bi se večkrat znali nasmejati, se zabavati, preplesati noč ali si dovoliti početi tisto otročjo stvar, ki jo tako radi počnemo. Potem sreča ne bi bila tako nedosegljiva.

Nekatere odločitve, ki jih sprejemamo lahko privedejo do tega, da jih na koncu obžalujemo. Nenehno odrekanje samemu sebi za višji cilj včasih prinaša preveliko ceno, zato se naučite večkrat uživati svoje življenje. Da tega kasneje ne bi obžalovali.