Art Aron, profesor psihologije na univerzi v New Yorku, v svojem delu preučuje ljubezenska razmerja in ugotavlja, kdaj ta trajajo in kdaj ne. Ugotovil je, kaj imajo skupnega pari, ki so najbolj srečni. Velja tudi za vaju naslednje?

Znata se pogovarjati

Eden najbolj zanesljivih znakov, da bo določen zakon trajal, je, da se zakonca znata pogovarjati. Tako lahko namreč razrešita skoraj vsak konflikt, poleg tega se veliko lažje podpirata. V življenju ni mogoče vsega rešiti instinktivno, zato je pomembno, da čim bolje uporabljamo svoj dar govora in tako okolici čim bolje razložimo svoje potrebe, pričakovanja in želje. Sam jih naš partner morda ne bo doumel.

Vzameta si čas

Četudi zakon po mnogih letih večkrat morda ne deluje več zelo romantično, to še ne pomeni, da morata zakonca dovoliti, da med njima izgine prav vsa strast. Pravzaprav bi si morala vzeti čas in se redno lotevati nečesa povsem novega. Skupno spoznavanje novih izzivov par ne le obogati, temveč njuno vez utrdi. Tako se bosta čutila bližje, poleg tega ju ne bo prežemalo dolgočasje. Aron predlaga celo, da se enkrat tedensko odpravita na zmenek.

Prepirata se konstruktivno

Prva leta zakona so lahko precej mirna, toda prej ali slej se v vsakem razmerju pojavijo konflikti. Ti so lahko tudi posledica določenih zunanjih okoliščin, ki vplivajo na obnašanje vsaj enega od zakoncev. V teh primerih je pomembno, da se partnerja prepirata na čim bolj podoben način, predvsem pa čim bolj konstruktivno. Če se eden izmika ali odgovarja povsem neracionalno, bo v odnosu enkrat moralo počiti.

Pazita na duševno zdravje drugega

Ne le slabo fizično zdravje, veliko bolj lahko zakon načne slabo duševno zdravje enega od partnerjev. Prav zato naj bi dlje trajali zakoni, v katerih se zakonca čutita odgovorna celo za duševno zdravje drug drugega. Paziti morate, da vašega partnerja ne prevzame anksioznost, ne uniči ljubosumje ali ne zajame depresija. Takšne bolezni namreč utrudijo tudi najbolj potrpežljivega partnerja. Pri tem se nikoli ne smete bati poiskati pomoči psihiatra.

Puščata si dovolj svobode

Včasih je več bolj učinkovito, včasih je enostavno preveč. Vsekakor morate svojemu partnerju pustiti tudi nekaj svobode. Ni potrebno pretiravati in svojo boljšo polovico ves čas zasipati s pozornostjo, bolj je pomembno, da kadar to počnete, to res storite kakovostno. Na to naj bi bili posebno občutljivi moški. O tem, koliko pozornosti si kdo želi, pa se lahko tudi odkrito pogovorita, saj imamo ljudje različne potrebe.

Delita skupne navade

Pari, ki si delijo še kaj več kot vsakodnevne obveznosti, tako utrjujejo svoje razmerje. Lahko si najdeta skupne hobije, lahko le delita posamezne prijetne rutine, denimo jutranje prebiranje časopisov med vikendom ali večerno gledanje filmov med tednom. Vez naj bi utrjevalo tudi skupno praznovanje praznikov ter še posebno ustvarjanje posameznih družinskih navad.

Veselita se uspeha drugega

Zakonca drug v drugem ne smeta videti tekmecev, temveč se morata vsakič znova iskreno veseliti uspeha svojega partnerja, ne da bi tega primerjala s svojim. Vsakič, ko vaša boljša polovica uspe uresničiti vsaj del svojih sanj, se potrudite zanj pripraviti presenečenje. Vsak uspeh proslavita skupaj.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na