Vizita.si
V lekarni

Duševno zdravje

Farmacevt: 'Ne vem več, kje naj črpam energijo, da zdržim do konca pandemije.'

Miha Štrukelj, psihoanalitični psihoterapevt
06. 04. 2020 14.11
0

Pozdravljeni. Opravljam poklic pomemben za državo trenutno v času pandemije. Ne glede na situacijo se nad mano vrši mobing s strani zaposlenih, sicer že ves čas moje zaposlitve, vendar v teh težkih trenutkih, ki jih trenutno preživlja ves svet je to nevždrzno. Ne upam se postaviti zase, ker se bojim izgube službe, imam namreč kredit, ki ga je treba odplačati seveda. Ne vem več kje naj črpam energijo, da zdržim do konca pandemije.

Lepo pozdravljeni!

Trenutna situacija je izjemno zahtevna za vsakega človeka, saj smo, poleg vseh življenjskih situacij, ki nas obremenjujejo, še dodatno obremenjeni zaradi negotovosti. Pod stresom pa se še bolj poudarijo naše šibke točke.

Nisem v vaši koži in ne poznam ne vas, ne okoliščin v katerih se nad vami mobing izvaja. Glede na negotovost trenutne situacije je normalno, da vas je strah pred izgubo službe in posledično nezmožnosti plačevanja kredita. Je pa vseeno na prvem mestu vaše zdravje? Vprašanje je ali lahko kaj naredite, da boste zaščitili sebe?

Potrebujete pomoč psihoterapevta? Pošljite nam vprašanje!
Preberi še
Potrebujete pomoč psihoterapevta? Pošljite nam vprašanje!

Nobeden se nima pravice znašati nad drugo osebo, bodisi zaradi osebnih značilnostii, bodisi zaradi osebnih interesov ali česa drugega. Pomembno je, da ljudem postavimo mejo in jim je tudi ne pustimo prečkati. Na nekatere ljudi se nihče ne bo spravljal, ker drugi vedo, da z njimi ni za češnje zobati in, da ne bodo uspešni ali bodo celo potegnili kratko.

Postavite ljudem mejo in se ne pustite ustrahovati. Uporabite vzvode, ki jih imate na voljo. Kot so na primer, razumen pogovor s sodelavci, ki izvajajo mobing, nadrejenimi, vodstvom in podobno. Ne pustite, da vas prestrašijo, saj je ravno to njihova moč nad vami. Bolj kot boste opolnomočeni in se zavzeli zase, manjša bo moč ljudi, ki se spravljajo na vas. Verjamem, da se bo dobro izteklo!

Miha Štrukelj, psihoanalitični psihoterapevt 

'Obup. Hčerke nikakor ne morem zadržati doma, zdaj ko je virus ...'
Preberi še
'Obup. Hčerke nikakor ne morem zadržati doma, zdaj ko je virus ...'
Bralka: 'Konstantno mi zvoni v glavi in nikakor ne neha'
Preberi še
Bralka: 'Konstantno mi zvoni v glavi in nikakor ne neha'

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 602