Vizita.si
Hrana

Duševno zdravje

Ko hrana postane tvoj sovražnik

V.H.
21. 10. 2023 05.00
0

Motnje hranjenja lahko močno vplivajo na posameznika, tako telesno kot čustveno. Nenehni notranji boji pa so običajno povezani z zlorabo lastnega telesa in izkrivljenih prehranjevalnih navad. In prav zato je zelo pomembno, da jih tudi razumemo, od vzrokov do možnosti izhoda iz tega nevarnega in večkrat dolgotrajnega začaranega kroga.

Stradanje, bruhanje, štetje kalorij, prenajedanje in podobno se postopoma vrinejo v vsakdan nekoga, ki ima motnjo hranjenja. Med bolj poznanimi in najpogostejšimi motnjami hranjenja so anoreksija, bulimija in prisilno prenajedanje, med novejšimi pa še ortoreksija in bigoreksija. Gre za resne diagnoze, a mnogo obolelih vztrajno in (pre)dolgo skriva svoje težave, saj so še vedno nekako povezane s stigmo. Toda pomembno je, da o tem govorimo, saj je motnja v večini primerov tudi ozdravljiva. 

Kdo je bolj dovzeten za motnje hranjenja? 

Motnje hranjenja so resne duševne bolezni, ki jih zaznamuje obsedenost s hrano, telesno težo in obliko telesa, kar lahko privede tudi do prehranjevalnih navad, ki pravzaprav škodijo našemu telesu. A ne gre samo za naše telo, saj se v ozadju te motnje skriva še marsikaj drugega. "Prevladujoča občutka sta krivda in sram," pravi dr. Karin Sernec, dr. med. iz Enote za motnje hranjenja Psihiatrične klinike v Ljubljani. 

 

Motnje hranjenja so prisotne tudi med športniki

Še nedolgo nazaj je veljalo, da so motnje hranjenja predvsem ženska bolezen, a danes so te razlike med spoloma že skoraj povsem izbrisane. Med športniki so pogostejše v disciplinah, kot so kolesarstvo, smučarski skoki, gimnastika, ples in balet, saj ima pri teh športih pomembno vlogo tudi telesna teža. Več o anoreksiji v atletiki pa je v video prispevku povedal Vedran Hadžić, dr. med. s Fakultete za šport. 

 

Zgodnje odkrivanje motnje hranjenja je ključno

Osebe z motnjo hranjenja lahko občutijo ogromno strahu in krivde pri vsakem obroku, hkrati pa neprestano iščejo neustrezne rešitve, zaradi katerih se na dolgi rok lahko tudi "izgubijo". V nekaterih primerih se prej omenjene motnje končajo tudi s smrtjo, zato je pomembno, da jih ne skrivamo. In kaj kaže statistika? 

 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662