Vizita.si
Duševno zdravje

Duševno zdravje

Kaj pomeni nevrotipičnost in kaj je nevrodirevziteta?

Neja Rems Arzenšek
26. 10. 2022 05.00
0

Nevrotipičnost je deskriptor, ki se nanaša na nekoga, katerega možganske funkcije, vedenje in procesiranje infomracij veljajo za standardne ali tipične. Ljudje, ki so nevrotipični, se morda niti ne zavedajo, da so, če o tem še nikoli niso govorili.

Morda ste zmedeni, zakaj beseda nevrotipično sploh mora obstajati. Glede na to, da to pomeni, da vaši možgani delujejo tako, kot pričakuje družba, se to morda zdi nekaj, kar sploh ne potrebuje imena.

Ko boste razumeli koncept nevrodiverzitete, boste jasneje razumeli, zakaj je beseda nevrotipično pomembna.

Kaj je nevrodiverziteta?
Kaj je nevrodiverziteta?FOTO: Shutterstock

Kaj je nevrodiverziteta?

Nevrodiverziteta je ideja, da je normalno in sprejemljivo, da imajo ljudje možgane, ki delujejo drugače drug od drugega. Namesto da bi mislili, da je nekaj narobe ali problematično, ko nekateri ljudje ne delujejo podobno kot drugi, nevrodiverziteta sprejema razlike v delovanju možganov in vedenjskih lastnostih kot naravni element tega, kako raznolika je človeška populacija. Izraz nevrodiverziteta je leta 1997 skovala sociologinja Judy Singer, ki je imela avtizem. 

Nevrodiverziteto lahko razdelimo na dve glavni kategoriji: ljudje, ki so tipični, in ljudje, ki so nevrodivergentni

Kaj je nevrodivergenca?

Nevrodevergenca je izraz za ljudi, katerih možgani na enega ali več načinov delujejo drugače, kot velja za standardne ali tipične. Obstaja veliko različnih načinov, na katere se nevrodivergenca manifestira, od zelo blagih načinov, ki jih večina ljudi ne bi nikoli opazila, do bolj očitnih načinov, ki vodijo do tega, da se oseba vede drugače, kot je običajno v naši družbi.

Nevrodevergenca je izraz za ljudi, katerih možgani na enega ali več načinov delujejo drugače.
Nevrodevergenca je izraz za ljudi, katerih možgani na enega ali več načinov delujejo drugače.FOTO: Adobe Stock

Nevrodivergentna oseba ima enega ali več načinov, na katere možgani delujejo zunaj 'tipičnega' načina. Nevrodivergentnim ljudem lahko diagnosticirajo avtizem, ADHD, OKM, dispraksijo, disleksijo, diskalkulijo ali Tourettovo bolezen.

Če so nekoč ljudje, ki so nevrodivergentni, veljali za nenormalne ali bolne, je bil dosežen velik napredek pri predelavi in spremembi tega razmišljanja. Zdaj postaja vse bolj razumljivo, da obstaja veliko različnih načinov delovanja možganov in da lahko nevrodivergentni ljudje živijo polno, srečno življenje, ko niso prisiljeni v določeno 'škatlo'.

Zgodovina besede Nevrotipično

Zamisel o nevrotipičnosti naj bi nastala iz razprav znotraj avtistične skupnosti v času po tem, ko je Judy Singer predstavila idejo nevrodiverzitete. Sprva se je beseda nevrotipični nanašala le na ljudi, ki niso bili avtisti. Ko je koncept nevrodiverzitete začelo sprejemati več ljudi kot le populacija oseb z avtizmom, se je definicija besede razširila na vsakogar, ki ni nevrodivergenten.

Kako veste, ali ste nevrotipični?
Kako veste, ali ste nevrotipični?FOTO: Dreamstime

Kako veste, ali ste nevrotipični?

Če nikoli niste potrebovali kognitivnega ali vedenjskega testiranja, da bi ugotovili, ali ste nevrodivergentni, in če ste v življenju dosegli vse standardne razvojne in vedenjske mejnike, obstaja velika verjetnost, da ste nevrotipični.

Nevrotipični ljudje na splošno nimajo težav pri socializaciji, učenju novih veščin ali vedenju, kot jim velevajo in pričakujejo avtoritete.

Mnogi, če ne večina nevrotipičnih ljudi, nikoli niso pomislili na to, da so nevrotipični. To je zato, ker je naša kultura na splošno 'sposobna': ljudje, ki imajo standardne intelektualne, kognitivne in fizične sposobnosti, privzeto štejemo za 'normo'.

Vpliv nevrotipičnosti

Biti nevrotipičen je identiteta, ki prinaša veliko privilegijev. Ti privilegiji so tisti, o katerih tisti med nami, ki spadamo pod nevrotipično, le redko pomislimo, če sploh kdaj. V svetu, ki je nastavljen za uspeh določenih vrst ljudi, tem ljudem ni treba veliko razmišljati o načinih, na katere je družba vzpostavljena, da jim pomaga pri uspehu. 

Na splošno so ljudje, ki so nevrotipični, sposobni krmariti po standardnem izobraževalnem sistemu.
Na splošno so ljudje, ki so nevrotipični, sposobni krmariti po standardnem izobraževalnem sistemu.FOTO: iStock

Na splošno so ljudje, ki so nevrotipični, sposobni krmariti po standardnem izobraževalnem sistemu. V otroštvu se naučijo spretnosti, kot so govorjenje, branje in pisanje ob predpisanih urah. Sposobni so slediti svojim sošolcem in diplomirati skupaj z njimi. Nevrotipični ljudje imajo še vedno prednosti in slabosti, kot vsi.

Nevrotipični ljudje so običajno sposobni socializirati in oblikovati partnerstva z drugimi, ne da bi bilo potrebno veliko izobraževanja. To pomeni, da je zanje naravno interakcija z drugimi in stvari, ki se jih je morda treba naučiti kot spretnost za nekatere nevrodivergentne ljudi, kot je vzpostavljanje očesnega stika, verjetno niso del njihovega sveta.

Ker imajo nevrotipični ljudje običajno spodobne komunikacijske sposobnosti, so na splošno sposobni brez večjih težav spoznati druge ljudi in se spoprijateljiti z njimi.

Poleg tega se običajno lahko družijo v okoljih, ki bi se nevrodivergentnim ljudem morda zdeli izjemni v smislu stimulacije, kot je glasen bar ali glasbeni koncert.

Preprosti načini, s katerimi lahko poskrbimo za svoje duševno zdravje
Preberi še
Preprosti načini, s katerimi lahko poskrbimo za svoje duševno zdravje

Kako biti zaveznik nevrodivergentnih ljudi?

Prvi korak k povezovanju z nevrodivergentnimi ljudmi je, da se najprej zavedate, da ste nevrotipična oseba in da imate v našem svetu privilegije, ki jih nevrodivergentni ljudje nimajo. Ko je to doseženo, je tukaj nekaj stvari, ki jih lahko storite.

Če je v vašem življenju nekdo nevrodivergenten, ga boste morda želeli zagovarjati. V teoriji je to super! V praksi pa morate biti zelo previdni. Dovolite nevrodivergentnim ljudem, da spregovorijo zase.

Če nekdo želi, da v neki situaciji govorite v njegovem imenu, se najprej pogovorite o tem, kaj boste rekli, in zagotovite, da zastopate njih in njihova stališča, ne sebe in svojih.

Kaj se skriva za nevroticizmom?
Preberi še
Kaj se skriva za nevroticizmom?

Pomembno se je izogibati sposobnemu jeziku, še posebej, če ta jezik nevrodivergenco uokvirja v negativni luči. Na primer, ne kličite nekoga 'hrom' ali 'nor', če mislite, da je njegova ideja 'neumna' ali 'nenavadna'.

Prav tako se izogibajte uporabi nevrodivergentnih diagnoz v šali. Primer tega je, da rečete 'tako sem depresiven'. Namesto tega povejte, kar v resnici mislite. Na kratko – izogibajte se šalam, ki vključujejo takšne in drugačne diagnoze. 

Če srečate nekoga, ki je nevrodivergenten, vas bo morda resnično zanimala njegova življenjska izkušnja. Vendar pa je lahko neverjetno invazivno in obdavčljivo, da vas nekdo izobražuje. To se imenuje čustveno delo in je naporno in čustveno izčrpavajoče za ljudi, ki so pozvani, da ga opravijo.

Psevdobulbarni afekt: nenadzorovani napadi smeha ali joka
Preberi še
Psevdobulbarni afekt: nenadzorovani napadi smeha ali joka

Prav tako je priporočljivo, da berete članke, ki so jih napisali nevrodivergentni ljudje z enakimi diagnozami, ali gledate njihove videoposnetke. To vam bo pomagalo bolje razumeti, kakšna je njihova življenjska izkušnja.

Biti nevrotipičen je privilegij, za katerega morda niste vedeli, da ga imate, preden ste to prebrali. Ne pozabite, da ljudje, ki so nevrodivergentni, niso nenormalni ali manj pametni od vas; njihovi možgani delujejo na načine, ki se jih šele učimo razumeti, in lahko ponudijo prav toliko kot nevrotipični ljudje.

Vir: verywellmind, webmd

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650