Med svoje novoletne zaobljube pa nikar ne uvrstite naslednjih:

1. Našel/-a si bom partnerja

Na listi vaših novoletnih zaobljub naj se nikar ne znajde obljuba, da si boste našli partnerja. To je odločitev, ki ni odvisna samo od vas, zato je ne morete sprejeti sami. Poleg tega, čeprav se sliši klišejsko, drži kot pribito, da ljubezen pride, ko jo najmanj pričakujete. Vaša novoletna zaobljuba pa je lahko, da boste odprti za različne romantične ponudbe in priložnosti, ki vam pridejo naproti. Čas samskega življenja pa namesto, da se obremenjujete z osamljenostjo, raje posvetite sebi, prijateljem in stvarem, ki vas veselijo. Ko boste zadovoljni s samim seboj in se naučili živeti sami s seboj, pa se bodo priložnosti pričele ponujati same od sebe.

2. Izgubil/-a bom odvečne kilograme

Samo odločitev, da izgubite odvečne kilograme brez dobrega plana, žal ne bo dovolj. Poleg tega vam ne bo koristilo niti, če si boste zadali nerealne številke in želeli shujšati deset kilogramov v enem mesecu. Za dosego tega cilja je namreč potreben premišljen plan. Prvi korak je zagotovo, da si naredite konkreten urnik telovadbe in načrt prehranjevanja. Ta naj sprva ne bo preveč drastičen, da ne boste izgubili volje, lahko pa ga pozneje stopnjujete. Če se boste držali pravil zdravega načina življenja, vam uspeh zagotovo ne uide. Sčasoma boste zagotovo izgubili več kilogramov, kot ste si sprva sploh lahko predstavljali, poleg tega boste vse bolj zadovoljni s svojo postavo in samim seboj.

3. Zaslužil/-a bom več denarja

S to zaobljubo se spet koncentrirate le na končni rezultat. Namesto tega raje premislite, katere aktivnosti bi vas pripeljale do želenega cilja oziroma kakšno delo vas veseli. Mogoče vam pot do uspeha preprečuje strah, morda delo, ki vam ni v veselje in ga zato z muko opravljate, morda pomanjkanje znanja ali izobrazbe. Zato premislite, ali bi bilo za končni cilj morda treba zamenjati delovno mesto, se dodatno izobraževati ali le premagati strahove. Ko ugotovite, kaj vas ovira na vaši poti do uspeha, pa pojdite v akcijo in začnite reševati težave. Čeprav bo morda sprva težko, pa se vam bo trud zagotovo poplačal.

4. Postala bom boljša mati/oče, brat/sestra, hči/sin, mož/žena, šef/ica

Da ob koncu leta premislimo o tem, kakšna so bila naša dejanja in odnosi do bližnjih, prijateljev in sodelavcev v preteklem letu, ni nič narobe. A če ste si postavili zaobljubo, da boste v naslednjem letu postali popolna oseba, potem ste šli nekoliko predaleč. Perfekcionizem namreč ne vodi k sreči, ampak k frustracijam. Zato se nikar ne odločite, da boste popolni, saj tega ne boste mogli doseči. Raje ugotovite, kdo in kaj so vaše prioritete in tem ljudem ali stvarem posvetite več časa in energije. Slabe situacije v partnerskih odnosih, ki ste jih doživeli v prejšnjem letu, pa vzemite kot del življenja in kot nekaj, iz česar ste se kaj naučili.

5. Prenehal-a bom kaditi

Ste to zaobljubo izrekli tudi prejšnje leto, pa je še vedno niste izpolnili? Niste edini, saj je to ena najpogostejših obljub, ki je prelomljena. Vzrok za to, pa lahko iščemo v dejstvu, da številni to obljubo izrečejo zato, ker vedo, da 'bi bilo dobro' prenehati kaditi, a si tega v resnici ne želijo. Če ste eden takih, se raje odločite za zdrav način življenja, hodite na vadbo, se prehranjujte zdravo in ko boste prevzeli miselnost zdravega načina življenja, vam bo kmalu postalo 'škoda' vašega telesa, da bi ga zastrupljali s cigareti. Morda bo takrat želja res izvirala iz vas in ne iz zunanjih vplivov ter boste le lahko premagali vse prepreke, pregnali vse izgovore ter prenehali s kajenjem.