Odnosi in spolnost

Pasivna agresija v odnosih: ko 'nič ni' ne pomeni nič

'Nič ni,' reče partner po prepiru, nato pa dva dni odgovarja z enozložnicami. Sodelavka 'pozabi' poslati datoteko ravno na dan, ko bi jo morali oddati. Jeza je očitna, a je nihče ne izreče naglas, tega, kar ni izrečeno, pa ne moremo rešiti. Kaj je torej pasivna agresija, od kod pride in kako se nanjo odzvati, ne da bi se spustili na isto raven?

Odnosi in spolnost

Pasivna agresija v odnosih: ko 'nič ni' ne pomeni nič

Odnosi in spolnost

Zakaj v odnosih vedno znova rešuješ druge (tudi ko te nihče ne prosi)

Kolega v službi spet lovijo roki, prijateljica nima za najemnino, starši spet delajo dramo iz malenkosti. Vas srbijo prsti; posojate denar, kličete naokoli, mirite in svetujete. Ko se čez mesec ali dva zadeva ponovi, spet skočite v vlogo reševalca, čeprav v sebi potiho gojimo zamero. Toliko se razdajamo, da smo že izčrpani od vse naše dobrotnosti. Se v ozadju res skrivajo naši dobri nameni ali na silo rešujemo ljudi, ki sploh nočejo biti rešeni?

Duševno zdravje

Krivda po pogovoru s starši ne pomeni, da ste karkoli naredili narobe

Staršem poveste, da ta konec tedna ne pridete, kar deluje kot povsem razumna meja. Kljub temu vas stisne pri srcu, v želodcu se vam naredi vozel, glavo preplavijo misli, da ste slab otrok in slaba oseba. Te občutke večina dojema kot dokaz, da so res naredili nekaj narobe, a je resnica povsem drugje.

Odnosi in spolnost

Ste zamrznili sredi prepira? Krivi so možgani

Sredi prepira eden od udeležencev obmolkne. Ne odgovarja, gleda v tla, obraz je trd, neodziven. Drugi to razume kot kljubovanje in zato pritisne še močneje. Je drugi samo trmast? Verjetno ne; kriv je naš živčni sistem.

Novice

NIJZ s kampanjo Kondom = bonton ozavešča o rekordnem porastu spolno prenesenih okužb

S kampanjo Kondom = bonton na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo na spolno prenesene okužbe, ki so v letu 2024 tako v Evropi kot v Sloveniji dosegle rekordne ravni. Strokovnjaki opozarjajo, da je najboljša preventiva uporaba kondoma, ki pa je pri mladih nižja kot pred nekaj desetletji, so povedali na novinarski konferenci.

Odnosi in spolnost

Kako razviti in vzdrževati zdrave meje v odnosih (in zakaj jih večina postavi narobe)

Beseda "meje" se je v zadnjih letih spremenila v wellness-slogan, ki je v svoji popularnosti izgubil zasluženo težo.

Odnosi in spolnost

Kako čustvena inteligenca oblikuje naše odnose in zakaj je pomembno, da se jo naučimo

Čustveni svet odraslih je pogosto veliko bolj zapleten, kot si priznamo. Čeprav se zdi, da bi morali po vseh življenjskih izkušnjah znati jasno prepoznati, izraziti in regulirati svoja čustva, se prav tu največkrat zatakne.

Odnosi in spolnost

Spolnost brez pritiska: kako graditi željo v dolgotrajni zvezi

V dolgotrajnih zvezah se spolna želja pogosto spreminja. Niha, upada, včasih izgine in to je normalno.

Odnosi in spolnost

Zdravi odnosi: zakaj se prepiramo in kako se spet povezati

Prepiranje je normalen del odnosov, a ponavljajoči konflikti lahko porušijo povezanost in čustveno varnost.

Odnosi in spolnost

Znate govoriti samo še v dvojini? Morda ste odvisni od odnosa

Večina se je že znašla v razmerju, ki že dolgo ni bilo več zdravo ali zadovoljujoče, a preprosto nismo uspeli zbrati poguma, da bi odšli.

Odnosi in spolnost

Presenetljive zdravstvene koristi redne spolnosti

Podrobna analiza razkriva, kako redna spolna aktivnost izboljšuje imunski odziv, znižuje kortizol, krepi medenično dno in vpliva na kardiovaskularno zdravje, potrjujoč njeno pomembno fiziološko vlogo.

Odnosi in spolnost

Tiha okužba, ki lahko povzroči resne zaplete, če je ne zdravimo pravočasno

Klamidija je ena najpogostejših spolno prenosljivih bakterijskih okužb na svetu, vendar ostaja pogosto spregledana, saj pri večini okuženih ne povzroča nobenih simptomov.